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    • 満足させます / 美容・健康
    • 2018年12月11日(火)

    運動嫌いな女性、中高年の方にお薦め

    トレーニングは、大きく分けると２つあります。１つは、素早い動作で物理的に体を刺激するクイックトレーニング。

    もう一つは、ゆっくりした動作で成長ホルモンを大量に分泌させ化学的に体を刺激するスロートレーニング。

    スロートレーニングは、ゆっくり力を入れ続けることで血流を制限し、激しい運動をしているかのような状態を作り出すことで、軽い負荷、少ない回数のトレーニングでも、きついトレーニングをしたのと同等の効果を得る事が出来、運動嫌いな女性の方、中高年の方でも、無理なく効率良く体脂肪を燃やす事が証明されています。

    また成長ホルモンを大量に分泌させますので、体が引き締まる脂肪燃焼効果だけでなく、肌の張り・弾力、シワの軽減などにも効果があります。

    本格ダイエット・美ボディ改造パーソナルトレーニングFIT BODYでは、日本人、アジア人の骨格に精通したプロのトレーナーが、お客様の体力に合わせたトレーニングと体質に合わせた食事で、脂肪を最速で燃やし、理想の体へ無理なく楽しく導かさせて頂きます。

    体験パーソナルトレーニング（＄４０）受付中！* カリフォルニア州居住者のみ

    • 募集いろいろ / 教育・習い事
    • 2018年12月11日(火)

    こぐま幼稚園 親⼦ヨガクラスオープンハウス

    来年 1 月よりこぐま幼稚園の親子ヨガクラスがオープンします。
    骨盤調整を目的としたお子さんと一緒に楽しめるクラスです。
    先立ちましてオープンハウスを行いますのでお友達をお誘いの上、どうぞ皆様でご参加下さい。

    日程 　　 12月 19日(水曜日)
    時間 　　 午前 10 時から 11 時 00分(終了後 30 分ほど園庭開放)
    対象年齢 生後3ケ月から入園前までのお子さまと保護者
    持ち物 　 ヨガマット(または大きめのバスタオル) 飲み物 動きやすい服装
    内容 　　 童謡や絵本の読み聞かせなどの後、お子さんを抱っこしながら
    　　　　 一緒に楽しめるポーズなどを中心にヨガを行います。

    オープンハウスにご参加をご希望される⽅は、
    こぐま幼稚園ロミータ校(310-257-8880 または info@kogumayouchien.com)までご連絡 ください。

    ※クラス中のお菓⼦など飲⾷はご遠慮頂いております。
    (⽔やお茶、授乳など水分補給は構いません。)
    ※室内では土⾜禁⽌になります。(靴下、裸⾜または室内履きでご参加下さい)
    ※⾞は駐⾞車場、園舎側に沿って、停⾞してください。

    • お困りですか？？ / 美容・健康
    • 2018年12月11日(火)

    不調なお腹の調子を整えませんか？生きた乳酸菌が腸まで届く！【乳酸菌 KE-99 $19.95】 オンラインより購入いただけます！

    乳酸菌KE-99の健康ベネフィットとは？

    -便秘や下痢の改善。
    -免疫力を高める。
    -血清コレステロールを低下させる助けをし、骨粗しょう症を防ぐ。
    -健康促進。
    -消化器官に良く効く。
    -腸症候群、大腸炎、クローン病、乳糖不耐性にも効果的。

    など...安全でとても効果のあるプロバイオティクス！
    体に良いことばかりです！

    お腹の調子が良くない、胃のあたりに違和感がある、または予防の為に等。。。
    KE-99乳酸菌で健康な体を手に入れましょう！

    《商品をお買い求めいただけるのはOnlineと日系スーパーのマルカイのみです！》

    詳しくはタウンガイドをご覧下さい。お問い合わせはタウンガイド【お問い合わせフォーム】よりお気軽にどうぞ！

    • ご紹介いろいろ / 冠婚葬祭
    • 2018年12月11日(火)

    ★新しい出会いをお探しの方必見★　この時期パートナーを作ってパーティやイベントへ行きませんか？　～素敵な出会いをお助けいたします！～

    さて今年も残るところ１ヶ月になりましたね。😵
    色々なところでクリスマスパーテイや、会社のパーテイ、お友達同士での忘年会などなど、、。
    今年も一人だと思ってる方も、今年一人になってしまった方も、一人でいるのが寂しいかもしれない季節。
    新たにお友達を作るのも大変なロスアンゼルス。

    ≪まずは、miwakoに一声かけてみてください≫
    ひょっとして、良いお友達が見つかったり、良いお相手に出会う機会も増えるかも。

    日本が大好きな３０代の素敵な男性がいます。日英バイリンガル。
    凄いでしょ。そんなに日本のことが好きなんて嬉しいですね。
    ４０代の男前のシェフや５０代のエンジニアさん。
    自営業で４０代、時間に融通が利く、未婚男性。
    食べるのが大好きなグルメの楽しい５０代。
    年齢よりうん若く見える、可愛い４０代の未婚女性、
    笑顔が素敵で働き者の３０代女性、
    とても美人で努力家のシングルママさんなど。

    素敵な方達が、良い出会いを求めてきてくれるのです。
    まずは肩の力を抜いて（最初は緊張するけれどね😁）、出会いを楽しんでみてはどうでしょう？😉　
    そうすれば必ず、良いお相手に巡り会えるはず。

    *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜*・゜゜・*:.。゜
    良いお相手に出会うための、旅のお供をさせていただきます〜。
    *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜*・゜゜・*:.。

    お問い合わせは下記、お電話、又は黄色の電話帳のマークをクリック、タンガイドのお問い合わせフォームよりご連絡ください。

    • お困りですか？？ / 金融・保険
    • 2018年12月11日(火)

    自動車保険ならAsahi Insuranceにお任せ下さい！お見積りも簡単です！

    自動車保険、いろいろあるけど何を基準に選んだらいいか分らない。

    そんな方へ、弊社提携の保険会社の中からお客様に最適な自動車保険のトータルプランナーとして、
    渡米まもない方から長期滞在のドライバー、あるいは違反歴、事故歴のある方まで、
    すべてのリスクに対応できるマーケットを確保しています。

    このようなケースに当てはまる方、Asahi Insuranceに是非お任せ下さい！

    ■日本から来たばかりで免許歴がない為、または国際免許なので保険料が高くて困っている。
    ■事故歴またはDUIやその他の違反歴があって保険料が高くて困っている。
    ■保険は入っているけど、実際事故した時はどうなるの?保障内容の見直しを考えている。
    ■新しい車を買うけど保険料って幾らくらいになるんだろう？？

    加入後の各種変更手続きなども日本語で対応、きめ細かなカスタマーサービスをモットーに
    お客様が安心して任せられるサービスを提供しております。

    ------------------------------------------------

    ～自動車保険の種類～

    ■損害賠償責任保険(Liability)
    ■搭乗者保険 (medical)
    ■無保険者保険 (Un-Insured Motorist)
    ■車両保険(Comprehensive/Collision)
    ■レンタカー費用払い戻し（Rental Reinbursment)
    ■牽引費用払い戻し （Towing & Labor）


    小さなご相談などもお気軽に日本語でご連絡ください！

    • ご紹介いろいろ / レストラン・グルメ
    • 2018年12月11日(火)

    八王子ラーメンのランチスペシャル！選べるラーメンとアペタイザー、ごはん or サラダがついて 13.95ドル！ランチは八王子ラーメンで決まり♪

    八王子ラーメンではランチスペシャルを実施します！

    選べるラーメン(しょうゆ・しお・RED・WHITE)
    選べるアペタイザー(からあげ・春巻き・ギョーザ)
    ごはん or サラダ　でなんと13.95ドル！

    平日 11:00-15:00　で実施中！

    お気軽にお立ち寄りください！！

    • 募集いろいろ / 教育・習い事
    • 2018年12月11日(火)

    《しらゆり幼稚園》　園児募集

    しらゆり幼稚園では、只今園児を募集しています。
    平日9時20分より見学及びご説明を予約制にて行っていますので、ご利用ください。

    ♪通常保育のほかに延長保育最大7時半～18時半
    ♪栄養満点のおいしい給食付
    ♪満2歳の誕生日を迎えたお子様からご入園いただけます。(定員による）

    • 満足させます / ファッション・アパレル
    • 2018年12月11日(火)

    アメリカの良質な商品を皆様に！

    オールドトーランスのセレクトショップ

    スターズ　アンド　ストライプス

    アメリカ製であまり知られていない小さなブランドを中心に、皆様に良質な商品をご紹介していきたいと思います。

    www.starsandstripes.la

    ぜひお立ち寄りください。
    ご来店お待ちしております！

    Open 12:00 PM - 6:00 PM
    Mon - Sat 月曜日から土曜日営業
    Sunday + National Holiday closed　日曜日、祝日休業

    • 募集いろいろ / 会社・工場・工業
    • 2018年12月10日(月)

    【空港から10分のオフィス月$200】最近リノベーションしたばかりのモダンな高級オフィスで、事務所スペースシェア募集！空港近くCulver Cityに事務所スペースを持ちませんか？

    空港近く！Culver Cityの人気エリアでモダンなオシャレオフィスで事務所スペースシェア希望者を募集！
    なんと通常$450するスペースをたったの$200で事務所スペースを持つことができます。

    もちろん住所登記もOK！手紙も受け取れます。
    事務所は机付きのキュービクルタイプなのですぐにパソコンだけ持って仕事を開始できます。
    ※椅子も希望により貸し出します。

    アメリカの弊社事務所を倉庫として使いたい人を探しています。
    日本まで手紙を転送するレンタルアドレスでもオーケーです。

    会社内の様子はこちらからご覧ください。
    https://nbaa.biz/column/20181207/

    価格は、弊社在庫ともう1社在庫を置きたい会社さんと3社でシェアになります。
    弊社ともう1社はメインが在庫置き場スペースなので、
    事務所として使っていただくのは貴社1社のみとなります。

    ※個室、キュービクルタイプによって価格が変わりますが
    キュービクル　月100～$200
    部屋　月250～400程度
    を想定しておりますので、ご検討下さい。

    デポジット等は交渉可能でなしか低くできると思うので、一度事務所を見に来ていただいた際にお問い合わせください。

    住所維持費 $200/month　初期費用0.　
    法人設立なしで住所レンタルだけでも可能です。

    手紙SCAN＆転送サービス　$50/month weekly毎週1回発送します。
    法人設立代行 $2500　株式会社(Inc.)を設立します。

    LAX空港から車で10分の好立地
    来客用のミーティングルーム使用　1時間$50-
    ロサンゼルス出張時は、弊社事務所を利用可。1時間$20-
    Wifi　無料貸し出し　Coffee＆Tea無料で飲み放題

    まずはお気軽にお問い合わせください！

    会社・店舗名：Spicy Herb Inc.
    担当：山内
    Eメール：spicyherb@la.gmail.com

    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2018年12月10日(月)

    刺青初心者入門編

    ライセンス取得、
    刺青初心者入門編セミナー
    2/5-2/8
    詳細はお問い合わせ下さい！^_^
    人体モデル無し

    Christmas 🎁 gift
    Tattoo license 登録料フリー* 18歳以上

    期限
    12/25/2018
    • 満足させます / レストラン・グルメ
    • 2018年12月10日(月)

    Mitsuwaサンタモニカ店のフードコート内のクレープ・ボバティーのお店 です。こだわり素材の美味しいクレープとボバティをご用意しています♪

    今月よりお食事クレープスタート！！　バラエティ豊かなメニューをサラダ感覚でお楽しみ下さい♪

    お食事クレープ＄4.95～


    こだわり素材の美味しいクレープとボバティのお店です♪
    日曜日 9:00-8:30
    月曜日 9:00-8:30
    火曜日 9:00-8:30
    水曜日 9:00-8:30
    木曜日 9:00-8:30
    金曜日 9:00-8:30
    土曜日 9:00-8:30

    クレープ5つお買い上げで、ボバティorクレープ1つ無料！のスタンプカードを差し上げます！！

    • 知って得する / 病院・クリニック
    • 2018年12月10日(月)

    【飯沼メディカルクリニック】診療所移転に伴うお休みのお知らせ

    飯沼メディカルクリニックは、リトル東京にある日本語の通じる病院です。
    20年以上の経験を持つ、ベタラン医師が丁寧・親身になって診療いたします。

    ☆診療所移転のお知らせ☆

    2019年1月2日より、本クリニックは以下の住所に移転いたします。

    420 E 3rd st.809 Los Angeles, CA 90013

    移転にともない、クリニックは12/19(水)よりお休みとなります。
    新しいロケーションでも、変わらず患者さんの立場に立った丁寧・親身な診療を信条に
    開業させて頂きます。

    どうぞよろしくお願いします。

    ■飯沼メディカルクリニック
    TEL : +1 (213) 947-3171

    • 知って得する / レストラン・グルメ
    • 2018年12月10日(月)

    ランチは睦寿司で決まり！ 平日11:30-14:00 新鮮な海鮮丼をお召し上がりください♪

    睦寿司では、平日11:30-14:00 ランチお得なランチスペシャルをご提供しています！


    ◇◆◇メニューの一部をご紹介◇◆◇　

    ・Poke Don $13.50
    ・Salmon Oyako Don $15.00
    ・Eel Avocado Don $15.50
    ・Kaisen Don $25.00
    ・Spicy Albacore Don $15.50

    ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

    トロ、ウニ、マグロ、タイ、カンパチなど常時25種類以上のネタを用意しています。
    新鮮な魚を毎日入荷して、仕込んでいますので、とっても新鮮で美味しいですよ♪

    お刺身・お寿司・お蕎麦などもご用意しております！
    さらに！現在ランチのハッピーアワーで、冷酒(ボトル)がALL 50% OFF!!
    美味しいお寿司と一緒にお酒を楽しみませんか？

    ご来店お待ちしています！

    ■Mutsumi Japanese Sushi Restaurant
    20957 Devonshire St, Chatsworth, CA, 91311 US
    TEL : +1 (818) 709-8822

    • 知って得する / レストラン・グルメ
    • 2018年12月10日(月)

    ドラフトビールがALL 50% OFF!! ディナータイムは、睦寿司ハッピーアワーで決まり♪ 平日17:00-19:00

    LAで日本人が握る本格的なお寿司を提供している睦寿司から嬉しいお知らせです！

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    平日17:00-19:00 ドラフトビールがALL 50% OFF!!
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    トロ、ウニ、マグロ、タイ、カンパチなど常時25種類以上のネタを用意しています。
    新鮮な魚を毎日入荷して、仕込んでいますので、とっても新鮮で美味しいですよ♪
    ハッピーアワーで、美味しいお寿司と一緒にお酒を楽しみませんか？

    ご来店お待ちしています！

    ■Mutsumi Japanese Sushi Restaurant
    20957 Devonshire St, Chatsworth, CA, 91311 US
    TEL : +1 (818) 709-8822

    • 知って得する / レストラン・グルメ
    • 2018年12月10日(月)

    睦寿司ランチのハッピーアワー♪ 平日11:30-14:00 冷酒(ボトル)がALL 50% OFF!!

    睦寿司では、ランチのハッピーアワーを開催しています！

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    平日11:30-14:00 冷酒(ボトル)がALL 50% OFF!!
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    トロ、ウニ、マグロ、タイ、カンパチなど常時25種類以上のネタを用意しています。
    新鮮な魚を毎日入荷して、仕込んでいますので、とっても新鮮で美味しいですよ♪
    ハッピーアワーで、美味しいお寿司と一緒にお酒を楽しみませんか？

    ご来店お待ちしています！

    ■Mutsumi Japanese Sushi Restaurant
    20957 Devonshire St, Chatsworth, CA, 91311 US
    TEL : +1 (818) 709-8822

    • 自慢のサービス / 専門サービス
    • 2018年12月10日(月)

    ★ヘッドショット撮影パッケージ開催中★

    ヘッドショット撮影パッケージ

    ビジネスカードや広告掲載用にプロの手による
    写真撮影とヘアメイクで大切なプロフィール撮影致します。

    ３０－４０カット撮影の中より
    １カットＪＰＧダウンロード（リタッチ込み）
    ヘアメイクアップアレンジメント(男女共）

    スペシャルパッケージ料金　$200.

    追加イメージ　$35.


    Headshot package

    30-40 shots

    Hair and make up

    1- High-res JPEG download of your best photo.
    Additional images can be purchased for $35/each, retouching included.
    Processing in Photoshop for optimal color, brightness, contrast, clarity, and white-balance. Light blemish retouching (if needed) is also included.

    • 自慢のサービス / 専門サービス
    • 2018年12月10日(月)

    エアラインエントリーシート（履歴書）スタジオ写真撮影

    各種エントリーシート用
    写真撮影いたします。

    メイクアップアーチスト常駐！！

    • 自慢のサービス / 美容・健康
    • 2018年12月10日(月)

    運動はいつ始めたほうが良いのか？

    いつ 運動を 始めたほうが 良いのかと 悩んでる 方々。痩せたい、強くなりたい、絞りたい、人それぞれ 別々の目的で運動を始めますが、一番 重要なのは いつではなく、どれだけ長くつづけられるのがポイントです。
    二年前、クライアントの紹介で ８９歳の女性が 家のジムに来ました。最初は ゴルフを より 上手く出来る 目的で トレーニングを 始めました。 それが 今となると （現在９１歳）、 ゴルフを 辞めて トレーニングだけに。体が 強くなるのを 経験して、 周３回の トレーニングが日常に なりました 。もう遅いと考えてる方々に、８９歳 運動経験ZEROの 女性が 出来れば、 あなたも 出来ます。運動は 無理をせず 自分の 出来るところから 始めましょう。

    今ならキャンペーン実施中！

    ＼＼初回 3セッションで99ドル／／

    私達と一緒に健康で強い体づくりをしませんか？優秀なトレーナーがあなたの目標達成をお手伝いいたします。

    ジムが初めての方も、お気軽にお問い合わせください。

    一緒に健康的な身体作りをしましょう！


    ダイナミック グリット フィットネス
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    Yelpもチェック: https://www.yelp.com/biz/dynamic-grit-fitness-redondo-beach-3
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    TEL/TEXT : +1 (310) 374-7467
    Email: dynamicgritfit@gmail.com
    Website: www.dynamicgritfitness.com

    • 募集いろいろ / 教育・習い事
    • 2018年12月10日(月)

    2018年12月20日まで登録料半額☆少人数制モンテッソーリ系バイリンガル幼稚園。

    ２０１８年１２月２０日（木）まで登録料半額！　この期間にWaiting Listにお申し込みの方も、将来ご入園時に登録料が半額となります☆

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    日英バイリンガルモンテッソーリ幼稚園は、Huntington Beach市の一軒家にある日英バイリンガルの幼稚園です。
    清潔で、綺麗に整頓された園内は子供達が一つ一つのアクティビティに集中しやすい環境を作り出しています。
    また、日英バイリンガルモンテッソーリ幼稚園ではお教室やカリキュラム、レッスンプランの全てに真のモンテッソーリ哲学が反映されています。
    モンテソーリのお仕事だけでなく、音楽の先生による音楽のレッスンがあったりと、総合的な成長が出来るよう環境づくりを行っています。
    小学生を対象としたアフタースクールもあるので、普段公立小学校に行かれているお子様で日本語に触れたいと言うお子様にもお勧めです。ご兄弟ご一緒にご参加頂けます。

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    他の園とはここが違う！『オリジナルプログラム』

    Point 1：英語＆日本語バイリンガル環境
    自信をもって現地校にも入学できるから安心！

    Point ２：モンテッソーリ教育
    先生と生徒の割合は１対７と少人数制できめ細やかなケアで集中できる環境づくりを徹底しています。

    Point 3：サイエンスレッスン
    お子さんの興味・関心を育むサイエンスレッスンを取り入れています。


    クラスの詳細については
    【タウンガイド】をクリックしてください。

    • 知って得する / 病院・クリニック
    • 2018年12月10日(月)

    『首の骨』のズレを矯正し、体の不調改善、自然治療力を高めませんか？【初回無料】カウンセリング&チェックアップ

    普段生活をする中で気になっている体の不調、皆様少なからずお持ちかと思います。
    病院へ行くまででもない、又は行っても原因が分らない、ではいったいどうしたらいいのか？

    意外と知られていませんが、『上部頸椎（首の骨）』のズレを矯正することで、体の自然治療力を高め、自分の力で自分の体を治していくことができます！
    上部頸椎(首の骨)は、様々な症状の根本的な原因であり、私たちの健康を左右するとても重要なスポットなのです！

    普段、何となく気になっている症状がありましたら、
    まずは【こころカイロプラクティック】にご相談ください。

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    ～これまでの改善例～

    姿勢の改善、頭痛、肩凝り、腰痛、ぎっくり腰、膝の痛み、パーキンソン病、神経系の症状　など

    ------------------------------------------------

    「上部頸椎はなぜ重要なのか？」

    私たちの体調は脳がコントロールしています。

    例えばですが、体内にウイルスが入れば、脳からの指令で発熱し、ウイルスを退治しようとします。
    このような『治す力』は脳から発信され、神経を通して体内に伝達されます。
    この脳と体をつなぐ首の骨が上部頸椎なのです。

    上部頸椎には、脳から体へ向かうたくさんの重要な神経が集中しています。
    その中には内臓の働きや体温・呼吸などをコントロールしている脳幹の一部や中枢神経が含まれています。
    そのため、上部頸椎がズレると、このような重要な神経が圧迫され、脳からの神経伝達がスムーズにいかなくなり、頭痛や内蔵機能の低下など、体のあらゆる機能に影響を及ぼします。

    また、私たちの重心は腰ではなく『頭』にありますが、頭のバランスを支えている上部頸椎がズレると、頭の重心が狂います。
    その結果、肩、腰、ひざ等に負担がかかり、腰痛や肩こりを引き起こしているのです。

    -------------------------------------------------

    上部頚椎カイロプラクティックの目的は、
    首の一番目（上部頚椎）の骨のズレを整える事で神経伝達の妨害を取り除き、私たちが生まれながらに持っている身体を維持・管理・治癒する力を十分に発揮するお手伝いをすることです。
    いわゆる東洋医学で言う「未病治療」です。

    ●○＊○＊●＊○＊○＊●＊○＊○＊●＊○＊○＊●＊○＊○＊●＊○＊○＊●＊

    『まずは話を聞いてみたい！』とお考えの方、
    是非、無料カウンセリング&チェックアップ（一時間）にてご相談ください。

    あなたのご要望に合わせたカウンセリングを行います。
    ※上部頚椎カイロの治療内容、ご料金、期間などをご説明いたします。

    無料カウンセリングを受けてみて、もし自分には合わないなと判断された場合には、ご遠慮なくお断りください。
    当院では、患者さまにご納得・ご理解いただいたうえで、治療を進めることを大切にしています。
    押し売りなどは一切いたしませんので、ご安心してお越しください。

    お問い合わせ、ご予約は下記お電話または「メッセージを送る」よりお気軽にご連絡ください。
    ※「びびなびを見た」と是非お伝えください