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    • 満足させます / 美容・健康
    • 2019年03月19日(火)

    中年太り・運動嫌いの方歓迎!

    ロサンゼルスのダイエット専門パーソナルトレーニングFIT BODYでは、中高年の方や運動嫌いの方でも多くの成功率を誇っています。その理由として

    ①「忙しくても通える」:平日朝6時から夜10時まで、土日朝6時から夜6時までお忙しいスケジュールの方々にもフレキシブルに対応させて頂いております。

    ②「完全カスタマイズプラン」:お客様の性別、年齢、体力によって日米で経験豊富なプロのトレーナーが最短で最大の脂肪燃焼効果のあるプログラムを無理なく指導させて頂きます。

    ③「しっかり食べながら痩せる」:必要な栄養素を適切な時間に摂取し、しっかり食べつつパーソナルトレーニングで筋肉を維持しながら脂肪を落とす事により、ただ痩せるのでは無く、食べても太りにくい体質改善を致します。

    運動嫌いの方、もう年だからとダイエットを諦められている方、一度プロのトレーニングの違いを体験して見てはいかがでしょうか?

    *体験パーソナルトレーニング($40)好評受付中!お気軽にお問い合わせください。

    体験パーソナルトレーニング好評受付中!($40)* カリフォルニア州居住者のみ

    • 募集いろいろ / レストラン・グルメ
    • 2019年03月19日(火)

    Gatten Sushi Lead Server (Japanese)

    We are looking for a Japanese server who are willing to be train as our trainer.

    Qualifications:
    Can speak both english and japanese language.
    Energetic.
    Good Personality.
    Reliable.
    Work as a team.
    Has a leadership quality.
    A good communication and people skills.
    Can handle any situation at the restaurant.

    Bonus: 50% off employee card for all Sushi Boy, Inc. restaurants

    • 募集いろいろ / レストラン・グルメ
    • 2019年03月19日(火)

    Gatten Sushi Lead Server (Japanese)

    We are looking for a Japanese server who are willing to be train as our trainer.

    Qualifications:
    Can speak both english and japanese language.
    Energetic.
    Good Personality.
    Reliable.
    Work as a team.
    Has a leadership quality.
    A good communication and people skills.
    Can handle any situation at the restaurant.

    Bonus: 50% off employee card for all Sushi Boy, Inc. restaurants

    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2019年03月19日(火)

    【Pick up付き】サウスベイNo.1 アフタースクール!

    現役アメリカ教員と一緒に、次の学年に向けて先取り勉強しつつ、楽しいアクティビティでコミュニケーション能力をアップしていきましょう。
    K-8まで、新学期からのアフタースクール受付中です!


    サウスベイ最大のアフタースクールです。勉強しながら1日中お子様をお預かりします。
    レギュラークラス時は、現地校からIQ Tutorial Centerまでピックアップサービスがあるので、忙しい保護者の方にもぴったりです。
    びびなびをみたと言って頂ければ、「無料体験」が受けられます。

    【アフタースクール概要】
    ・アメリカ現役教員がワンランク上の宿題サポート
    ・IQワークブックで算数・英語を先取り勉強
    ・金曜日は、エッセイ、ディベート、レゴアクティビティなど
    ・読書対策のために、幼稚園向けからミドル向けまで書籍を揃えています

    詳細は、310-418-5788(テキスト可)またはinfoiqtutorial@gmail.comまで、日本語でお問合わせください。

    無料体験

    • 満足させます / ファッション・アパレル
    • 2019年03月19日(火)

    アメリカの良質な商品を皆様に!

    オールドトーランスのセレクトショップ

    スターズ アンド ストライプス

    アメリカ製であまり知られていない小さなブランドを中心に、皆様に良質な商品をご紹介していきたいと思います。

    www.starsandstripes.la

    ぜひお立ち寄りください。
    ご来店お待ちしております!

    Open 12:00 PM - 6:00 PM
    Mon - Sat 月曜日から土曜日営業
    Sunday + National Holiday closed 日曜日、祝日休業

    • 知って得する / 美容・健康
    • 2019年03月18日(月)

    ☆NEW OPEN☆【新規のお客様全てのメニュー20%オフ】日本の技術をそのままアメリカで!!

    日本を含め全世界に200店舗以上を展開する『AUBE Hair』が Los Angelesに店舗をNEW OPEN★ クオリティーの高いサービスと技術を提供いたします。

    ☆初回のお客様すべてのメニュー20%オフかトリートメント無料でやらせていただきます。


    ○レディースカット$70→$56

    ○メンズカット$50→$40

    ○カラーリタッチ$70→$56

    ○フルカラー$80~

    ぜひこの機会にお試しください!

    月曜日 定休日
    火曜日〜土曜日 10:00am-8:00pm
    日曜日 9:00am-7:00pm

    ☆初回のお客様限定☆
    全てのメニュー20%オフかトリートメント無料で提供いたします!

    • 満足させます / 金融・保険
    • 2019年03月18日(月)

    日本にご帰国の予定はございませんか?「旅行者保険」ならお任せください!東京海上日動の海外旅行者保険にいつでも入れます!

    日本にご帰国の予定はございませんか?
    またこの春に海外旅行へ行かれる方、「旅行者保険」はご加入されましたか?

    弊社ではいつでもONLINEで加入できる、旅行者保険をご紹介しております。

    >> 東京海上日動火災保険なら日本国外からでも加入できます! <<

    ・台風で飛行機が遅れてしまった!大事なミーティングに間に合わない、、、!
    ・財布ごと盗まれて旅行費がゼロ…。
    ・大事なカメラを壊してしまった。。。
    ・病気で旅行のプラン変更、でもキャンセル料金が高すぎる…!
    ・事故に巻き込まれて大怪我をしてしまった!

    そんなトラブルも旅行者保険に加入していれば安心です!

    アメリカはもちろん、カナダ、メキシコなど、海外旅行の際はご相談ください。

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    「Tokio Marineとは??」

    アメリカでは、東京海上日動火災保険をTokio Marineと言います。
    Tokio Marineがアメリカの旅行者保険会社Atlas Travelと提携して、旅行者保険を取り扱う様になりました!

    〜世界中のどこからでも24時間365日加入可能〜

    ◆◆ Tokio Marineの補償内容 ◆◆

    1, ご自身のケガや病気に関する補償
    2, 他人にケガ等をさせてしまったときの補償
    3, 持ち物に関する補償
    4, その他の費用に関する補償 

    詳しい補償額についてお見積もりの画面でご自身でお選び頂けます。
    その他、健康保険・火災保険・自動車保険・健康保険・商業保険も各種取扱い中!

    -------------------------------------
    ■ お問い合わせ

    下記 お電話か、黄色の電話帳をクリックの上、[お問い合わせフォーム] よりお気軽にお問い合わせください。

    • 知って得する / 金融・保険
    • 2019年03月18日(月)

    ご帰国前に、貯めた米ドルで貯蓄を増やそう!

    ご存知ですか?貯蓄を増やす『アメリカの保険』。いつかご帰国予定の方は、在米中の今が効率的な貯蓄を始められるチャンスです。
    ここアメリカでは『保険』がその高い利率から、日本の保険のイメージとは異なり、金融商品の一つとして認知されています。お子様の学資や、将来に向けて貯蓄を増やす、また老後の個人年金などいろいろな目的でご利用頂けます。
    日本に帰国後「帰国・転勤前に聞きたかった・・・」と後悔される方が多々いらっしゃいます。


    <例:寝かせるだけで増えるアメリカの保険>

    ❏$30,000を30年寝かせた場合→受取額$80,488
     →約$50,000も増える!
    ❏$40,000を20年寝かせた場合→受取額$77,207
     →約$37,000も増える!
    ❏$50,000を10年寝かせた場合→受取額$69,465
    →約$20,000も増える!


    <終身年金としても受取れる>
    受取時が60歳以上の場合は、分割受取を選ぶことができ、終身年金として一生涯受け取ることも可能です。
    年々上がる平均寿命に反して、不安になっていく公的年金、個人での老後資金の準備が必ず必要になってくる時代です。


    <この様な方にオススメです>
    ・在米中に貯めたドルをご帰国前にどうしようか迷われている方
    ・お子様の学資の積立をお考えの方
    ・ご自身の老後の個人年金をお考えの方
    ・日本へ帰国後、貯蓄型保険をお考えの方(日本の貯蓄型保険は今消滅の危機です)

    ご帰国が既にお決まりの方は、お早めにご相談下さい。


    <弊社insurance110について>
    弊社『insurance 110』は全米に9拠点の来店型店舗を持つ保険代理店です。日本の保険にも熟知したスタッフが、アメリカに数多くある大手保険会社(40社以上の取扱保険会社)の中から、皆様のご要望にそった保険を日本語でご紹介させて頂いています。2012年サービス開始以降、ご相談件数は20,000件を超えました。できるだけ多くの在米中の皆様に『アメリカの保険』の魅力を知って頂きたいという理念を元に、店舗の無い州にお住まいの方へも、メール・お電話・Skypeなどでご相談を承っております。お気軽にご相談下さい。
    ・各拠点詳細はこちら→https://insurance110usa.com/shopinfo.html
    ★メール・お電話すべて日本語でご対応!

    <詳しくはウェブサイトへ>
    https://insurance110usa.com/kikokumae.html

    • 知って得する / 金融・保険
    • 2019年03月18日(月)

    アメリカの保険の事なら『insurance 110(ワンテン)』へ何でもお問い合わせ下さい!

    アメリカの保険の事に困ったら、ミツワトーランス店内にある、くらべて選べる来店型ほけんショップ『insurance110』へお気軽にお越しください。

    日本の保険にも熟知したスタッフが、日米の保険を比較しながら、日本語で丁寧にご説明させて頂きます。
    保険料を少しでも抑えたい、今入っている保険が本当に最適か見直しをしたい、このような方は是非お気軽にお問い合わせ下さい。

    また、アメリカの保険は日本と比較するととても魅力的な商品が多く
    日本にいつか帰国を予定されている方でも、アメリカにいる間にご加入される方が多数いらっしゃいます。
    保険は自分には必要ないかな?・・とお考えの方も、ここアメリカでは保険を“貯蓄を増やす金融商品”として利用する方がメインです。
    ぜひ一度『アメリカの保険』を知るチャンスとして当店をご利用ください。



    □■ミツワトーランス店・取扱保険□■□
    ・生命保険
    ・個人年金
    ・学資の積立
    ・海外旅行保険
    ・健康保険
    ・グループ保険
    ・メディケア
    ・介護保険


    □■□知って得するアメリカの保険□■□

    日本・アメリカに限らず、銀行に眠っているお金は何年たってもほぼ増えません。
    かといって絶対に損はしたくないから銀行に寝かせたままにしている。こういった方が多いのではないのでしょうか?

    ご存知ですか?お金を寝かせる場所を『アメリカの保険』にすることで、その資金を“増やす”事ができます。

    この『アメリカの保険』についてご存知ない方が多く、日本に帰国後、外貨建ての積立保険を勧められ後悔される方が多々いらっしゃいます。
    また逆に、既にご存知の方の中には、日本の銀行に寝かせているお金をドルに変え、貯蓄を『アメリカの保険』に移動される方もいらっしゃいます。


    ・お子様の将来に学資の積立てをされたい方
    ・ご自身の老後にむけた貯蓄をお考えの方
    ・日本へご帰国・帰任が決まられた方

    このような方は是非一度、帰国前に当店へお問い合わせ下さい。
    VISAでアメリカにご滞在の方も加入できる保険があります。

    日本にご帰国後は加入できなくなってしまいますので、ご滞在中の今がチャンスです。



    □■ ミツワトーランス店 ■□
    TEL:310-855-3522
    住所:(ミツワトーランス店内)21515 Western Ave, Suite106 Torrance, CA 90501
    ※お電話も日本語で応対させて頂いております。



    □■□■ insurance 110 全店舗 ■□■□

    □カリフォルニア州
    ■ミツワトーランス店(TEL:310-855-3522)
     21515 Western Ave, Suite106 Torrance, CA 90501

    ■ミツワコスタメサ店(TEL:714-435-8809)
      665 Paularino Ave STE 113, Costa Mesa, CA 92626

    ■ミツワサンノゼ店(TEL:408-318-9035)
      675 Saratoga Ave STE 116, San Jose, CA 95129


    □ワシントン州
    ■シアトルオフィス(TEL:206-755-5585)
      16000 Bothell-Everett Hwy Suite 162 Mill Creek, WA 98012


    □オレゴン州
    ■ポートランドオフィス(TEL:503-443-1780)
      10700 SW Beaverton Hillsdale Hwy #200 Room #12 Beaverton, OR 97005


    □ハワイ州
    ■アラモアナオフィス(TEL:808-892-4672)
      1585 Kapiolani Blvd, STE 1528,Honolulu HI 96814
    (Ala Moana Pacific Center 内)


    □イリノイ州
    ■ミツワシカゴ店(TEL:224-875-7547)
      100 E Algonquin Rd STE 153, Arlington Heights, IL 60005


    □ミシガン州
    ■ノバイオフィス(TEL:248-374-5070)
      39555 Orchard Hill Place STE 600, Novi MI 48375


    □テキサス州
    ■ダラスオフィス(TEL:972-715-2043)
      15305 Dallas Parkway STE 300, Addison, TX 75001


    詳しい情報・来店のご予約等はホームページからも可能です。

    • 自慢のサービス / 生活・住まい
    • 2019年03月18日(月)

    <アメリカで和室を手に入れよう!>ヨガ・瞑想に、子供のプレイルームに...こんなにあります、和室の魅力。

    ゆっくりとヨガ・瞑想にふける空間、または、子供のプレイルームとして。
    和室の用途・魅力は多岐に渡りますよね。アメリカでも和室が簡単に手に入るのをご存知ですか?

    今の家に大がかりな改装は出来ないし、帰国や引っ越し、家の売却を考えると和室を作るのなんてとても無理!
    そう諦めていませんか?

    オオタニ工務店の『禅空間』は、簡単にできる「和室」を実現します。

    <ここがポイント!>
    ・施工は1日~3日、しかも元に戻せるのでお引越しの際なども安心
    ・高さやレイアウトは完全調節可能
    ・良質な日本の材料と職人技により作られる本格的な和室空間
    ・日本の木材やタタミから香る安らぎの自然のアロマ
    ・壁、障子、床などお好みにカスタマイズ可能

    お値段は$8000~ お客様の予算によって素材を選んで組み合わせていただけます。

    ご興味のある方、まずは無料お見積りをお試しください。

    お問い合わせお待ちしております。
    お電話・または下記「メッセージを送る」よりどうぞ!

    ※お電話が繋がらない際は、ぜひメールでお問い合わせください。
    こちらから追ってご連絡させて頂きます!

    ■オオタニ工務店
    TEL:+1 (714) 585-7791

    • 大特価・セール / 教育・習い事
    • 2019年03月18日(月)

    今なら、通常価格$600/月が特別価格$300/月で受講できる!【English as a Foreign Language program】のご紹介★★

    英語が第二言語の方で、もっと英語を勉強したいという方必見!
    Learnet Academyの
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    ◆◆English as a Foreign Language program(1年) のご紹介◆◆
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    英語を集中的に勉強して上達したいという方には最適なプログラム。
    また、なるべくたくさん日本人がいない語学学校が良いという方にもぴったり!

    ≪Learnet Academy語学学校の特徴≫
    ★クラスに日本人が5人以下というLAでは珍しい語学学校。
    ★生徒の国籍はバラエティーに富んでいるので、様々な国の生徒と交流することが出来る。
    ★授業料がとてもリーズナブル!
    ★I-20 発行可。
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    ■English as a Foreign Language (EFL) program(1年)…通常料金$600/月■
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    ですが、

    \只今EFLプログラムにお申し込みいただいた方には/
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    この機会をお見逃しなく!

    確かな英語力をつけて、アメリカ生活をより一層エンジョイしませんか?

    ~≪Learnet Academyのご紹介≫~
    Learnet AcademyはACICSという米政府の教育機関から認定を受けている学校です。
    それゆえ、語学だけでなく、コンピュータープログラム、カレッジディグリープログラム(準学士)
    を教えることができ、全てのプログラムにおいてI-20 の発行が許可されています。
    授業料が比較的リーズナブルなのも魅力の一つです。


    【お問い合わせ・お申し込み】
    お電話、またはタウンガイドのお問い合わせフォームからどうぞ。

    English as a Foreign Language program(1年)が
    今なら通常価格$600⇒【特別価格 $300】で受講いただけます!

    • 自慢のサービス / 生活・住まい
    • 2019年03月18日(月)

    【和室が恋しい方、いませんか?】1日~3日の施工で、日本の和室が簡単に手に入ります♪ オオタニ工務店の『禅空間』のご紹介

    日本の和室が恋しい...けど大がかりな改装は出来ないし、
    引っ越しや家の売却を考えると和室を作るのなんてとても無理!

    そう諦めていませんか?

    オオタニ工務店の『禅空間』は、簡単にできる「和室」を実現します。

    <ここがポイント!>
    ・施工は1日~3日、しかも元に戻せるのでお引越しの際なども安心
    ・高さやレイアウトは完全調節可能
    ・良質な日本の材料と職人技により作られる本格的な和室空間
    ・日本の木材やタタミから香る安らぎの自然のアロマ
    ・壁、障子、床などお好みにカスタマイズ可能

    お値段は$8000~ お客様の予算によって素材を選んで組み合わせていただけます。

    ご興味のある方、まずは無料お見積りをお試しください。

    お問い合わせお待ちしております。
    お電話・または下記「メッセージを送る」よりどうぞ!

    ※お電話が繋がらない際は、ぜひメールでお問い合わせください。
    こちらから追ってご連絡させて頂きます!

    ■オオタニ工務店
    TEL:+1 (714) 585-7791

    • 自慢のサービス / 教育・習い事
    • 2019年03月18日(月)

    初心者大歓迎!びびなび限定3ヶ月間英語無料レッスン!本気で英語を学びたい方に

    キャンパス・イングリッシュ・アカデミー生徒大募集中!

    在米歴は長いけれど英語に自信がない・・・

    アメリカに来たばかりで英語を学びながら友人を作りたい・・・

    という方におすすめ!

    オレンジカウンティー・アーバインにある、キャンパス・イングリッシュ・アカデミーでは週5日、1日4時間、基礎からしっかり英語を学んでいただけます。(週5日来れなくても大丈夫です!)

    レベル別に分かれたレッスンのため、ビジネス英語をさらに磨きたい方にもオススメ。
    英語を学びたい気持ちのある方はどなたでも、老若男女問わず大歓迎します!!

    少人数で和気あいあいとした雰囲気の中、楽しく学んでいただけます。

    インストラクターは全員ネイティブスピーカーかつTESOL(英語教授法)の専門トレーニングを受けています。

    ★★★レッスン料3ヶ月間無料キャンペーン実施中★★★
    さらに、今お申し込みいただいた方に限り、3ヶ月間レッスン料無料でご提供いたします。(テキスト代別途)(4ヶ月目以降はレッスン料$100 / 月)

    レッスン時間は平日午前10時〜午後8時の間でフレキシブルに調整可能。
    グループレッスンやプライベートレッスンにも対応しています(詳細はお問い合わせください)。

    本アカデミーは現在、国外からの留学生受入れを目標に、認可校として認められるよう取り組んでおります。その第1ステップとして現地の方向けにレッスンをご提供しています。

    教室は治安の良いオレンジカウンティー・アーバインの中でも、大型ショッピングモール、アーバイン・スペクトラムの目の前という最高の立地です。周りにはWhole Foods Marketやレストランなどもたくさんあるので、レッスン帰りのお買い物にも便利です。

    高級住宅地・アーバインで英語を学んでみませんか?

    【アーバイン校】
    100 Spectrum Center Drive, Ste 900, Irvine
    (アーバイン・スペクトラムの目の前!)

    【アナハイム校】
    1240 S State College Blvd., Anaheim 92805
    (エンゼルス・スタジアムから5分以内、ディズニーランドまで10分以内。アムトラックの駅から約5分)

    **レッスンは要予約**
    お問い合わせは info@anaheimcollege.org、または714-772-4440までお気軽にお問い合わせください。

    今だけ限定!「びびなびを見た」でレッスン料3ヶ月間無料でご提供します!

    • 大特価・セール / 生活・住まい
    • 2019年03月18日(月)

    ⭐⭐今がチャンス‼ iPhone $750 オフ⭐⭐

    新規・乗り換え・Add-On

    BOGOプロモーション

    二台購入すると$750 off

    iPhone X・XR・XS・XS Max
    Samsung S10e・S10・S10+・Note 9
    LG G7・V40
    RED Hydrogen One

    *新規契約で2台購入 又は 1台新規契約+1台アップグレード $750のクレジットは24回に分けてアカウントにクレジットとしてApplyされます。

    • 大特価・セール / 美容・健康
    • 2019年03月16日(土)

    無痛マイクロブレーディング★施術写真を追加しました★オリジナルハイブリッド眉フルコース★まつ毛が増えたようなアイライン上下★髪の生え際カモフラージュ★土日も夜までオープン!ハリウッド&サウスベイ

    ☆施術写真をたくさん追加しました。是非ご覧ください☆
    (いくつか施術部分に青いドットが見られる写真がありますがマーキングペンですので当日中に消えてなくなります)

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    1253 Vine St. Ste 21A
    Los Angeles, CA 90038
    ​*プラザ2階。サロンエントランスはピラティスジムの入り口正面です。
    *敷地内パーキング多数あり

    BELLUTE Southbay (木・土)
    25124 Narbonne Ave. Ste204
    Lomita, CA 90717
    *プラザ2階
    *敷地内パーキング多数あり


    Call or Text (424)527-7330
    ​日本語でどうぞ

    • 各種イベント / 美容・健康
    • 2019年03月16日(土)

    「脳は嘘をつく」 : 脳科学に基づいた 不安になりやすい脳を不安になりにくい脳に変えるためのセミナー

    こんにちは。カリフォルニア州公認心理カウンセラー・不安専門カウンセラーの荒川龍也です。

    4月13日にM Labにて 脳科学に基づいた 不安になりやすい脳を不安になりにくい脳に変えるためのセミナーを無料開催いたします。

    考えすぎて仕事が手につかない
    不安で眠れない・寝付けない
    原因不明の冷や汗・過呼吸・震えで悩んでいる
    考えても何もできないことを考えすぎたりしてしまう
    普段以上にイライラしている
    常に最悪な事態を想定してしまう

    このセミナーは上記のような方にお勧めです。

    脳は時にウソをつき、我々の意思とは関係なしに我々をコントロールします。
    誤作動による不安脳にコントロールされるのではなく、
    脳を自らコントロールすることで、もっと楽に生きる
    ための対処法をお教えいたします。

    日時: 4/13/19 (土曜) 9:30am-11:30am
    場所: M Lab LA (1327 Post Ave. #L Torrance CA 90501)
    お問い合わせ先: tatsuya.arakawa.lmft@gmail.com or 424-254-8823 荒川まで

    • お困りですか?? / 病院・クリニック
    • 2019年03月16日(土)

    足のことでお悩みですか?まずはご相談ください!【3月24日LAマラソン開催!】

    当院では、スポーツ障害治療や子供の足部疾患治療に定評があり、
    多くのスポーツをされる方の足のトラブルを解消してまいりました。

    【3月24日LAマラソン開催!】予定です。
    ご参加される方!現在の足のお悩みがございましたら当院まで是非お越し下さい。
    参加後の足のトラブルなどもご相談ください。

    日本人の多くが偏平足だと言われていますが、それが原因で【外反母趾】、【ハンマートウ】、【ヒールペイン】などが引き起こされます。
    この治療にはカスタムメイドのオーソティクス(靴の中敷)を作成し、装着してもらうことにより痛みの改善治療を行います。

    必要な場合は外反母趾、ハンマートウなどの手術も行います。

    その他、これらの症状でお悩みの方、是非ご相談ください!!

    ◎足首ねんざ、骨折
    ◎外反母趾,ハンマートウ
    ◎かかとの痛み
    ◎うおのめ・たこ
    ◎巻き爪
    ◎アキレス腱
    ◎通風
    ◎偏平足
    ◎いぼ・水虫
    ◎スポーツ障害
    ◎子供の足のトラブル
    ◎糖尿病による足の併発症

    子供の足部疾患の治療にも定評があり、お子様に不安感を与えず、痛みの少ない治療を心がけております。

    日本人スタッフがおりますので、お気軽にご相談ください!

    Anavian, Robert, D.P.M. Foot & Ankle Specialist
    (310) 375-1417

    びびなびを見たとお伝えください♪

    • 各種イベント / ギフト・ショッピング
    • 2019年03月16日(土)

    ★フラワーアレンジメントクラス★ 3月26日(火)30日(土)

    皆さんこんにちは。フローラルアーティストのMitsukoです。
    現在、週二日隔週で★フラワーアレンジメントクラス★を開催しています。

    「お花が好きな方」、「お花のことをもっと知りたい方」、是非ご参加ください。
    クラスの交流の場を通じて新しいお友達も是非つくっていかれてください。


    。・゚*・。・゚*・。・゚*・。・゚*・。・゚*・。・゚*・。・゚*・。・゚*・。

    ❁フラワーアレンジメントクラス❁

    ~日程はこちら~

    3月26日(火)30日(土)

    時間:9:30AM~12:00PM
    場所:(スタジオ)390 Amapola Avenue, Suite #2, Torrance, CA 90501 (予約のみ) 

    お申し込みは下記のお電話、または「メッセージを送る」からご予約をください。

    費用や持ち物につきましては、お申し込みをいただきました後にお知らせをさせて頂きます。

    「びびなびを見た」とおっしゃってください。

    。・゚*・。・゚*・。・゚*・。・゚*・。・゚*・。・゚*・。・゚*・。・゚*・。


    バケーションやホリデイに集中的に通われたり、週1 自分のペースで参加されたり、
    Mitsukoのフラワーアレンジメントクラスで、繊細で華やかなフラワーアレンジメントの楽しさを体感してくださいね。

    また普段なかなか交流の場が持てない方も、 クラスで生徒さんや私ともおしゃべりをしながら、
    「楽しいなぁ、来て良かった!」と感じていただけたら幸いです。
    作っていただいた「世界に一つだけの生け花」は、ご自分にとってはもちろん、大切な方に差しあげても素敵ですね。

    経験者・未経験者を問わず、是非 お待ちしております♪


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    ★一日体験入学もできますのでお問い合わせください★
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    ◇◆ご報告◆◇
    この度、The Knot【 Best of Weddings】の2018に4年連続で選出され、【Hall of Fame (殿堂入り)】を果たしました。
    WeddingWire【Couples' Choice】の 2018にも3年連続で選出されました。日頃ご愛顧いただいておりますお客様に心より感謝申し上げます。

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2019年03月16日(土)

    二の腕と太ももを同時に引き締める!

    二の腕はとても脂肪が付きやすく、そして一旦脂肪がつくと落ちにくい場所です。

    二の腕と言われている腕部は、力こぶが出来る上腕二頭筋と肘から肩にかけての上腕三頭筋で成り立っています。

    二の腕を細くするには、それらの部位を刺激するエクササイズが必要です。

    ただ腕だけ一生懸命エクササイズしても腕の脂肪は取れません。

    と言うのも腕は、脚や背中に比べると非常に小さな筋肉群ですので、エクササイズで消費されるカロリーは少量です。

    ダイエット専門パーソナルトレーニングFIT BODYでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーがお客様一人一人の体格、体力に合わせ、時間あたり消費カロリーが最も高くなる脂肪燃焼効果のあるプログラムで、二の腕、太もも、体全体の脂肪を取り除き、最短であなたの理想の体に導かさせて頂きます。

    *産後・中年太り、メタボ・内臓脂肪、更年期、美脚美尻作りの減量は、老若男女問わず高い成功率を誇っています。

    <本格ダイエット美ボディ改造パーソナルトレーニングFIT BODY>
    電話・テキスト: 310-803-0155
    LINE: fit_body
    住所:Powerhouse Gym 22715 Hawthorne Blvd, Torrance CA 90505
    営業時間:平日6:00AM-10:00PM、土日6:00AM-6:00PM
    メール: info.fit.body1@gmail.com

    体験パーソナルトレーニング($40)好評受付中!* カリフォルニア州居住者のみ

    • 知って得する / 専門サービス
    • 2019年03月16日(土)

    ADHDの治療に関する消費者の視点

    こんにちは。
    カリフォルニア州公認の心理カウンセラー Maika Shaku, LCSWです。

    ライフハッカーで紹介されていた記事が最近日本語に翻訳されました。

    『注意不足な我が子。発達障害のADHDか、どう見極める?』の記事の筆者はライターであり、メンタルヘルスの専門家ではないのですが、共感できる部分があったので、紹介させていただきます。
    メンタルヘルスの消費者側の視点(正確には親の視点)から書かれている記事なので、読者の皆様にも参考になる部分があるのではないでしょうか。

    翻訳記事はこちら:
    https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190316-00010000-biz_lifeh-sci&p=1

    原文はこちら(英語):
    https://offspring.lifehacker.com/the-parents-guide-to-adhd-1832794766



    原文・及び翻訳記事では、筆者の息子さんがADHDではないかと疑った切っ掛け、ADHDの症状、ADHDの見分け方、ADHDの子供に対する治療法、薬・副作用に関することが書かれています。


    私がこの記事を読んで共感、そして偉いなと感じた点は、息子さんのADHDを疑って、そして実際に専門家に相談することを決断した、ということです。
    これは簡単なことでは無いと思います。


    残念なことに、特にメンタルヘルス系の症状の場合、多くの方は、ご自身やご家族の方が、少し様子が違うなと思っても、実際に専門家に相談する場合が少ないのです。敷居が高いと感じているからでしょうか。
    その結果、問題が複雑化・悪化してしまう例を数多く見てきました。


    インターネット上の情報を鵜呑みにしたり、それを元に自己診断をしたり、メンタルヘルスの専門家ではない家族や知人からの間違った情報を鵜呑みにすることも少なくありません。

    例えば、ADHDの症状である『集中困難』ですが、この症状はADHDの可能性もあれば、不安障害の症状の一つでもあり、うつ病の症状の一つでもあります。別の障害や症状の可能性もあります。
    正確な診断は、やはりメンタルヘルスの専門家にしてもらうのが一番です。正確な診断をすることによって、その方に合った治療法を提案出来るからです。



    この『注意不足な我が子。発達障害のADHDか、どう見極める?』の記事の筆者は、支援を受ける必要性も重要視しています。

    英語の原文では
    No matter what treatment road you go down, the important thing is to take the disorder seriously. It’s a real thing, and lack of treatment can have life-altering effects.
    “Many parents and adults still have the idea that mental illness can be overcome by working harder,” Gundersen says. “But there’s something specific that is going wrong inside all of these people’s brains, and they can’t just ‘get over it’ without help.”
    と、ADHDを専門とする精神科医の言葉も交えて締めくくっています。

    翻訳記事では
    ”いまだに多くの保護者や大人が、精神疾患は一生懸命取り組むことで克服できると考えています。でも、その人たちの頭の中には明確な間違いがあります。支援なしで「克服する」ことはできません。”
    と、記事を締めくくっています(翻訳文が原文からかけ離れている部分は省きました)。



    ADHDに限らずですが、もしあなたが日常生活で辛い思いをしているのなら、専門家に相談してみませんか?
    専門家の力を借りることによって、生き辛さから解放されるでしょう。

    助けを求める、支援を受けるというのは、自分(や家族)の事をちゃんと気に掛け、自分(家族)の事を大切にしようとしているという証しです。



    心がSOSを出しているな、信用できる誰かに話したいな、と思ったら、いつでもご連絡下さい。遠方にお住まいの方には、セキュリティーがしっかりしたプログラムを使い、実際にお顔を見て、オンラインカウンセリングを行っております。当カウンセラーは元ロサンゼルス在住、現在は北カリフォルニア在住なので、南カリフォルニア在住の方々と街で遭遇する可能性は極めて低いです。心配されている方はどうぞご安心ください。
    連絡はお電話で916-533-4535まで。またはホームページのコンタクトフォームからお気軽に。お電話で無料のコンサルテーションをしております。
    セッション中など、電話に出られないこともございます。その場合は、お手数ですが、留守番電話にメッセージを残してください。


    当カウンセラーは、全米トップクラスに位置づけられている南カリフォルニア大学大学院を優秀な成績で修了(Honorable Mentionを授与)。臨床経験を積んでカリフォルニア州公認のLCSW、心理カウンセラーになりました。週末(土日)と平日夜にカウンセリングを行っております。南カリフォルニア在住の方に、セキュリティーがしっかりしたオンラインカウンセリングを行っております。守秘義務あり。