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    • 満足させます / 教育・習い事
    • 2026年06月24日(水)

    【学習塾コミット】 2026年度夏期講習のご案内 / Commit Tutoring Information of Summer Classes for 2026

    2026年度 学習塾コミット夏期講習のご案内

    今年の夏期講習も対面クラスとオンライン授業で行います。
    日本時間からもクラスが取れるよう、クラス時間を増やしました!
    サマークラスのサポート・カレッジエッセイ・SATや英検対策・新学期の予習など

    夏のがんばりがキミの未来を変える！

    【実施期間】 6月15日(月)〜 8月28日(金)の月曜日〜土曜日 ( 7月4日の独立記念日を除く )

    【クラス時間】 　1回=60 分授業　()内は日本時間です。　
    ① 9:00AM – 10:00AM
    ② 10:10AM – 11:10AM
    ③ 11:20AM – 12:20PM
    ④ 12:50PM – 1:50PM
    ⑤ 2:00PM – 3:00PM
    ⑥ 3:10PM – 4:10PM
    ⑦ 4:20PM – 5:20PM (8:20AM – 9:20AM)
    ⑧ 5:30PM – 6:30PM (9:30AM – 10:30AM)
    ⑨ 7:00PM – 8:00PM (11:00AM – 12:00PM)
    ⑩ 8:10PM – 9:10PM (12:10PM – 1:10PM)
    ※ 日本から受講を希望される場合、お時間はご相談ください。

    ■ お申し込みは、現在受付中です。
    　 授業料、申込書等の詳細は下記のメールアドレスにてお問合せください。
    info@commit-tutoring.com

    ■ クラススケジュールは、先に申し込まれた方によって決定されますので、
    　 お早めのお申し込みをお待ちしております。

    We would like to continue supporting you improve your academic ability through Summer Classes!
    We offer in-person or online during Summer Classes.
    This summer, we have increased the number of classes to accommodate those who wish to take courses
    from overseas! Let's prepare for the new semester!

    [Schedule]
    Monday-Saturday from June 15th to August 28th (excluding July 4th)

    [Class Schedule]　1Class=60Min.　
    ① 9:00AM – 10:00AM
    ② 10:10AM – 11:10AM
    ③ 11:20AM – 12:20PM
    ④ 12:50PM – 1:50PM
    ⑤ 2:00PM – 3:00PM
    ⑥ 3:10PM – 4:10PM
    ⑦ 4:20PM – 5:20PM
    ⑧ 5:30PM – 6:30PM
    ⑨ 7:00PM – 8:00PM
    ⑩ 8:10PM – 9:10PM

    [Application period] We are currently accepting applications.
    but it will be on a first-come-first-served basis, so we recommend you apply as soon as possible.
    For details regarding tuition, application forms, and other matters, please contact us at the email address below.　
    info@commit-tutoring.com

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2026年06月24日(水)

    💥低の付くダイエット💦に注意💥

    食べ過ぎや運動不足で太ってしまい、焦ってダイエットを行い「低カロリー・低糖質・低脂肪ダイエット」と「低」の付く食べ物を選びがちです。本来、人間の体は、食べた物を分解・消化し、免疫力を上げ、エネルギーとして使っていく力があります🤔

    食べたい物を減らし、食欲と戦いながらのダイエットは、ご存知の通り長続きしません🥺

    ダイエット実績NO1のFIT BODYパーソナルトレーニングでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが運動嫌いな方や体力に自信の無い方々にも、無理なく楽しく出来る運動で「食べても太りづらい体」にし、食事制限では無く、食べた物を「健康に生きる為のエネルギー」として使って行ける理想の身体に導かさせて頂きます🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2026年06月23日(火)

    なんだか😫腰痛が慢性化している方へ❗️

    😢「我慢できない程ではないけれど、時々腰が痛くなる…」

    そんなお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。

    日本人の4人に1人が腰痛持ちと言われています。脊椎や内臓の病気が原因の場合もありますが、多くは原因を特定しにくい「腰痛症」と診断されることが多く、運動不足や加齢による筋力低下が主な要因と考えられています😨

    腰痛が気になり運動を避けていると、さらに筋肉が衰え、腰を支える力が弱くなり、痛みが悪化しやすくなるという負の連鎖に陥ることもあります😱

    🌟ロサンゼルス・トーランスで10年以上にわたり、運動嫌いな方や中高年の方々のダイエット・健康作りをサポートしてきたFIT BODYパーソナルトレーニングでは、多くのお客様の減量や体力向上を成功へ導いてきました。

    日米で経験を積んだプロのトレーナーが、お客様一人ひとりの年齢、骨格、体力に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムをご提供。腰を支える腹筋や背筋を無理なく鍛えながら、健康的で若々しい身体作りをサポートいたします🤗

    🥇トーランス10年以上の実績
    🥇運動嫌い・運動未経験大歓迎
    🥇40代・50代・60代以上のお客様多数
    🥇中高年ダイエット指導が得意

    「長年、腰の違和感や痛みが気になっている」
    「運動しなければと思いながら、なかなか始められない」
    「年齢と共に体力の低下を感じる」

    そんな方は、ぜひFIT BODYの体験パーソナルトレーニング($80）をお試しください😊

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2026年06月23日(火)

    🌟【なぜ、同じように食べても太る人と太らない人がいるの？】

    答えは…基礎代謝の違いにあります🤔

    基礎代謝とは、寝ている間も使われる「生命維持のためのエネルギー消費」🔥
    つまり、何もしなくても消費されるカロリー量です。

    💥 食べても太らない人は、基礎代謝が高い＝燃焼力のある体
    😭 若い頃は平気だったのに…と感じる方は、年齢とともに基礎代謝が落ちている可能性大

    でもご安心を。
    基礎代謝は「筋肉」と深く関係していて、筋肉を活性化すれば年齢に関係なく、代謝は上がります！💪

    💪 Fit Body Personal Training™では
    ロサンゼルスNo.1の実績を誇る元世界チャンピオン・マイク宮本が、
    🌟 運動初心者
    🌟 体力に自信のない方
    🌟 ダイエットに何度も挫折した方

    そんな皆さんを、無理なく「太りにくい体質」へと導きます。

    💥 ただ痩せるのではなく、「一生使える健康美習慣」を手に入れましょう！

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本

    ダイエット体験パーソナルトレーニング（$80）好評受付中🤗

    • 満足させます / 自動車・オートバイ
    • 2026年06月22日(月)

    上手なクルマの買い方伝授します！

    上手な車の買い方って?

    日本と違いアメリカの自動車業界は定価があってないようなものです。
    したがってその状況を知らないととんでもない値段を払わされる事にもなりかねません。

    ≪予算別車選びのポイント≫
    車選びは、下記チェックポイントを良く考えてから購入を決めましょう。
    ①予算
    ②使用目的（通勤、子供の送迎、遠乗り、遊び）
    ③維持・修理費用
    ④保険代
    ⑤帰国の際転売が簡単かどうか

    下記HP上でも、日本人にありがちな誤解やディーラーに行く際の注意点などを、
    過去に失敗されてしまった方の実例などとともに数多く紹介しています。
    http://www.sffl.com/book.htm

    当社はサンフランシスコ・ロサンゼルスで新車から中古車まで幅広く扱う、
    カリフォルニア州陸運局公認カーディーラーです。
    他州への新車販売やリースも行っております。

    お気軽にお問い合わせください！

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2026年06月22日(月)

    今度こそ、太りにくい理想のカラダへ。

    「痩せたいけど、何をしても続かない…」
    「体重は落ちても、すぐリバウンドしてしまう…」
    そんな方へ。

    実は、“太りにくい身体” を作る鍵は
    単なる食事制限ではなく、筋肉量と基礎代謝 にあります。

    無理なカロリー制限だけのダイエットでは、脂肪と一緒に筋肉も減少し、結果的に「痩せにくく・太りやすい身体」になってしまう事も。

    ロサンゼルス🌴トーランス実積🥇
    FIT BODY Personal Training では、
    中高年・運動初心者の方でも安心して始められる、完全オーダーメイド指導を日米で経験豊富なトレーナーがご提供しております。

    ✔ ダイエット
    ✔ 中高年太り対策
    ✔ 健康的なボディメイク
    ✔ 筋力アップ・姿勢改善
    ✔ 運動初心者歓迎

    単に「体重を落とす」のではなく、
    筋肉量を維持・向上させながら、
    “太りにくく健康的な身体” を目指します。

    まずはお気軽に、50分体験トレーニング（$80）へ😊

    LA🌴Torrance

    理想の体への第一歩❗️体験パーソナル（$80）😊

    • 満足させます / レストラン・グルメ
    • 2026年06月22日(月)

    愛され続けて20年。新鮮な魚をお手頃な価格で味わうならSky Bay Sushi

    新鮮なお寿司を食べたい時はSky Bay Sushiへお越しください。

    創業から20年以上新鮮なお魚を一番おいしい状態で提供できるように試行錯誤し、長くお客様に愛されるお店へとなりました。

    これからも常に「美味しさ」への追及を忘れずにお客様が笑顔になるお料理をご提供いたします。

    シェフのおすすめや当日限定のメニューもございますのでメニューに迷われた方はぜひ。

    ＼ハッピーアワーもやってます🍺／

    皆様のご来店を心よりお待ちしております。

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2026年06月21日(日)

    50代女性が-10kg✨ 「人生変わりました」その理由とは？

    長時間のデスクワークで五十肩を発症し、肩が上がらない…。
    運動不足で膝も曲がらず、さらにコロナ禍で体重は10kg以上増加。
    「肩が上がらない、膝が曲がらない、身体が動かない」
    そんな状態からのスタートでした。

    しかし諦めることなく、一歩を踏み出してFIT BODYへご入会😊
    まずは肩と膝に負担をかけないリハビリトレーニングから開始。
    仕事やご家族との時間を大切にしながら、一人ひとりの体力や生活スタイルに合わせて無理なく継続し、健康的に10kg以上の減量に成功しました✨

    その結果、
    ✅ ウエストは高校時代より細く
    ✅ 30年ぶりにビキニを着用
    ✅ 筋力は人生最高レベルへ
    50代になってから人生最高の身体を手に入れました🎉

    FIT BODYはロサンゼルス・トーランスで10年以上にわたり、中高年・初心者・運動が苦手な方を中心に数多くの身体づくりをサポートしてきました。

    日本とアメリカ両方で培った経験を活かし、ダイエットだけでなく、肩・膝・腰などの不調改善から健康寿命の向上まで、一人ひとりに合わせた指導を行っています。

    「もう年だから…」
    そう思った時がスタートのタイミングです。
    変わりたい気持ちが未来を変える💥
    次はあなたの番です😊

    ダイエットトレーニングロサンゼルスパーソナルトレーニング美ボデイ

    初めてでも安心🌱まずは体験パーソナルから💪（$80）

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2026年06月21日(日)

    💡【脚こそ、老化対策のカギ】

    人間の体で最も加齢の影響を受けやすいのが「脚の筋肉」って、ご存じですか？🤔

    実は30歳から80歳までの間に、脚の筋肉量はピーク時の50％以下に低下すると言われています。
    これにより、立ち上がる・歩く・階段を上るといった日常動作が徐々に困難になり、何もしなければ最終的に介護や寝たきり状態に…😨

    でも、逆に言えば「足腰のトレーニング」は、老化を止めるどころか、若返りのスイッチを入れる力があるのです🔥

    脚の筋肉は全身の約7割を占めており、鍛えることで…
    ✅ 成長ホルモンの分泌UP
    ✅ 脂肪燃焼の促進
    ✅ 肌のハリ向上（美容効果✨）
    ✅ 免疫力UP

    年齢に関係なく、身体も、見た目も、気持ちも変われるのが脚トレのすごいところ💯

    🏋️‍♀️Fit Bodyパーソナルトレーニングでは
    日本とアメリカで豊富な実績を持つプロトレーナーが、
    「ただ痩せるだけ」ではない、一生モノの健康美習慣を、
    あなたのライフスタイルに合わせてご提案します🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本

    迷ってるならまず体験！$80でFit Bodyの効果を実感💥

    • 満足させます / 金融・保険
    • 2026年06月21日(日)

    あらゆる住宅ローンの疑問や悩みに日本語でお答えします！

    120社以上の金融機関のローン製品を取り扱う住宅ローンのブローカーです。
    お一人お一人のニーズに合わせて、最適な条件のローンをご紹介します。

    アメリカの不動産は所収していればほとんど必ずと言っていいほど価値は上昇します。
    平均的なアメリカ人の持つ資産のうちでも最も大きな割合を占めるのが、持ち家となっています。
    どのみちずっとすみ続ける家、目先の金利や市場の動向に惑わされず、買える時にまず買っておく、というのが賢い資産運用の方法でもあると考えています。

    こんなお悩み、ご相談ください！

    ・住宅ローンを組みたいけど、どうすればいい？
    ・リモデルをしたいけれど手元に資金がない。持ち家のEquityを現金化できないか？
    ・投資物件を買って、賃貸収入を得る方法は？
    ・老後の資金繰りが心配、Reverse Mortgageって安全なの？

    自身でもカリフォルニアとハワイに7件の不動産を所有し、短期・長期の賃貸運営を行っています。
    カリフォルニア州の不動産エージェントの資格も有し、不動産売買とローンの両面から最適なアドバイスを提供！
    住宅購入から投資戦略まで、日本語で分かりやすくサポート！

    「頭金がほとんどなくてもで家を買えるのか？」
    「ローンを賢く使って資産を増やす戦略」
    「金利は下がるの？上がるの？待つべきor今動くべき？」

    無料相談随時受付中！まずはお気軽にお問い合わせください。

    牧野　可奈（まきの　かな）
    Mortgage Loan Officer / Realtor®
    West Capital Lending | NMLS# 2504398 | 1566096
    DRE# 02053858 | 02022356

    無料相談受付中！
    まずはお気軽にお問い合わせください！

    • 満足させます / 専門サービス
    • 2026年06月21日(日)

    離婚・別居で悩んでいませんか？ 調停人が、あなたのための最善の道を一緒に考えます。

    夫婦関係や男女の問題に、心が疲れていませんか？

    「修復をしたい気持ちはあるけれど、どうすれば…」
    「離婚や別居が頭に浮かぶけれど、決断できない…」
    「もし別れたら、その後の生活はどうなるのか不安…」

    こうしたお悩みは、決して珍しいことではありません。

    \こんな方にご相談いただいています/
    ・関係を修復したいけれど、会話もままならず困っている
    ・離婚や別居を考えているが、どう進めていいか分からない
    ・別居・離婚後の生活費、親権、養育費など、お金の面で不安がある
    ・自分にとってベストな選択が何か、誰かに相談したい

    \「調停」という選択肢があります/

    カリフォルニア州には「法的別居（Legal Separation）」という制度があり、
    離婚よりも柔軟な対応が可能なケースもあります。

    弁護士を介さず、中立の立場にある調停人が話し合いを進めることで、
    感情的な衝突を避けながら、円満な解決を目指すことができます。

    森ロッキーが丁重に日米語で対応致します。

    ・カリフォルニア州認定の調停人（Mediator）
    ・Small Claims Court（簡易裁判所）で2005年から民事の調停を行っている専門家
    ・ADR（裁判外紛争解決手続き）のエキスパート

    離婚・別居に関する書類作成や手続きの代行も可能
    （※リーガル・ドキュメント・アシスタント資格保有）

    長年の経験から、あなたにとって現実的で納得のいく解決策を一緒に考え、ご提案いたします。

    誰にも相談できずに悩む前に、まずはお気軽にご相談ください。
    あなたの心に寄り添いながら、冷静に、そして現実的に問題の解決をサポートします。

    まずは無料でご相談を

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2026年06月20日(土)

    ダイエット×美ボディづくり💗 体験セッション受付中🤗

    ロサンゼルス🌴トーランス実積🥇
    🔥本格ダイエット × 美ボディ改造
    FIT BODY パーソナルトレーニング

    ✅ こんな方におすすめ！
    🔸 お腹・太ももを引き締めたい方
    🔸 ヒップアップしたい方
    🔸 美ボディメイクに興味がある方
    🔸 本気で痩せたい方
    🔸 運動が苦手だけど変わりたい方
    🔸 何から始めればいいか分からない方

    🧘‍♂️ 安心サポート
    日米経験豊富なプロトレーナーが
    一人一人に合わせた安全で効果的なメニューを提供。

    【体験セッション】
    ● 時間：50分（カウンセリング＋トレーニング）
    ● 料金：$80（税込・ジム使用料込み）
    ● 支払い方法：現金・Venmo・Zelle
    ※クレジットカード不可

    📲 ご予約はこちら
    ご希望日時を2つお決めの上ご連絡ください
    TEL / TEXT：310-803-0155（日本語テキスト歓迎）

    👜 持ち物
    動きやすい服装（更衣室あり）

    📍カリフォルニア州在住の方限定
    🚫 無理な勧誘など一切ありません

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本

    💕はじめてでも安心♪体験パーソナルトレーニング（$80）受付中😊

    • 満足させます / 専門サービス
    • 2026年06月20日(土)

    人事サポートもお任せください！

    「採用や人事業務までなかなか手が回らない」
    「人事担当者がいない」
    「アメリカでの労務対応に不安がある」

    そんなお悩みはありませんか？

    Triupでは採用支援だけでなく、人事・労務業務のアウトソーシングもサポートしています。
    現地事情と日本企業の文化を理解したスタッフが、企業ごとの状況に合わせてお手伝いいたします。
    まずはご相談だけでも大歓迎です！

    \Triupはこんな会社です/
    Triupは2015年にカリフォルニア州アーバインで設立された、人材紹介・人事アウトソーシングサービスを提供する会社です。
    採用活動のサポートはもちろん、人事制度の運用や従業員対応など、企業の人事業務を幅広く支援しています。
    「社内に人事担当者がいるような安心感」を目指し、お客様の状況に合わせたきめ細やかなサポートをご提供しています。

    • 満足させます / 教育・習い事
    • 2026年06月19日(金)

    土曜日限定｜遊びながら学ぶ♪ 2〜8歳向け日本語キッズクラス

    土曜日限定で、2〜8歳のお子さま向け日本語クラスを開講します。

    歌・絵本・ゲーム・アクティビティを通して、
    楽しく自然に日本語に触れられるKids向けクラスです。

    日本語が初めてのお子さま、英語環境で育っているお子さまも大歓迎。
    少人数制で、一人ひとりのペースを大切に指導します。

    【対象年齢】
    2〜8歳

    【開講日】
    毎週土曜日

    【時間】
    9:00am 〜 3:00pm
    （午前のみ／午後のみなどのご相談も可能）

    【こんなご家庭におすすめ】
    ・日本語に慣れてほしい
    ・遊び感覚で学ばせたい
    ・将来バイリンガルを目指したい

    まずはお気軽にお問い合わせください。

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2026年06月19日(金)

    「💥美脚・美尻、全部まとめて最短解決！💥 体も肌も、驚くほど変わる。」

    💥 お尻のたるみ、脚のお悩み、すべて解決！

    美しいレッグライン👙を作るためには、
    骨盤の位置を整え
    大臀筋（お尻）の角度を引き上げてヒップアップ
    大腿二頭筋（太もも裏）を引き締める

    これが絶対条件！
    個々の体格に合ったエクササイズで、
    スッキリ引き締まった【美脚・美尻】を実現します👠✨

    脚は体の中で一番大きな筋肉群。
    だから、脚とお尻を鍛えることで、

    ✅ 基礎代謝が上がり、脂肪燃焼が加速🔥
    ✅ 痩せやすい体質にチェンジ
    ✅ 成長ホルモン分泌アップで肌のハリ・弾力もUP✨

    美容効果もバッチリ期待できます👏

    🌴 ロサンゼルス実績No.1【FIT BODY パーソナルトレーニング】では、
    日米で経験豊富なプロトレーナーが、
    運動が苦手な方や体力に自信のない方でも無理なくできるプログラムと、
    一人ひとりの体質・好みに合った食事指導で、
    最短で理想の体へ導きます🤗

    ▶️ まずは体験パーソナルトレーニング（$80）受付中！
    一緒に、美しく変わりましょう✨

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    • 満足させます / 教育・習い事
    • 2026年06月19日(金)

    【学習塾コミット】 2026年度夏期講習のご案内 / Commit Tutoring Information of Summer Classes for 2026

    2026年度 学習塾コミット夏期講習のご案内

    今年の夏期講習も対面クラスとオンライン授業で行います。
    日本時間からもクラスが取れるよう、クラス時間を増やしました!
    サマークラスのサポート・カレッジエッセイ・SATや英検対策・新学期の予習など

    夏のがんばりがキミの未来を変える！

    【実施期間】 6月15日(月)〜 8月28日(金)の月曜日〜土曜日 ( 7月4日の独立記念日を除く )

    【申込受付】 5月1日(金)からお申し込みの受け付けを開始いたします。
    ※ 申し込みに期限はありませんが、先着順となりますので、お早めのお申し込みをお勧めいたします。

    【クラス時間】 　1回=60 分授業　()内は日本時間です。　
    ① 9:00AM – 10:00AM
    ② 10:10AM – 11:10AM
    ③ 11:20AM – 12:20PM
    ④ 12:50PM – 1:50PM
    ⑤ 2:00PM – 3:00PM
    ⑥ 3:10PM – 4:10PM
    ⑦ 4:20PM – 5:20PM (8:20AM – 9:20AM)
    ⑧ 5:30PM – 6:30PM (9:30AM – 10:30AM)
    ⑨ 7:00PM – 8:00PM (11:00AM – 12:00PM)
    ⑩ 8:10PM – 9:10PM (12:10PM – 1:10PM)
    ※ 日本から受講を希望される場合、お時間はご相談ください。

    ■ お申し込みは、現在受付中です。
    　 授業料、申込書等の詳細は下記のメールアドレスにてお問合せください。
    info@commit-tutoring.com

    ■ クラススケジュールは、先に申し込まれた方によって決定されますので、
    　 お早めのお申し込みをお待ちしております。

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    We offer in-person or online during Summer Classes.
    This summer, we have increased the number of classes to accommodate those who wish to take courses
    from overseas! Let's prepare for the new semester!

    [Schedule] Monday-Saturday from June 15th to August 28th (excluding July 4th)

    [Application period] We are currently accepting applications.
    but it will be on a first-come-first-served basis, so we recommend you apply as soon as possible.

    For details regarding tuition, application forms, and other matters, please contact us at the email address below.
    　
    info@commit-tutoring.com

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2026年06月18日(木)

    運動🏋️‍♀️嫌いな女性、中高年の方にお薦め🤗

    「運動嫌いでも大丈夫！ゆっくり動いて、最速で脂肪燃焼🔥」

    トレーニングには大きく分けて2種類あります。

    素早く動いて体を刺激する「クイックトレーニング」

    ゆっくり動いて成長ホルモンを大量分泌させる「スロートレーニング」

    🌟 スロートレーニングは、ゆっくり力を入れ続けることで血流を制限し、
    軽い負荷・少ない回数でも、激しい運動と同等の効果を得ることができます。

    運動嫌いな方や体力に自信のない方でも、
    無理なく、効率よく脂肪を燃焼させることが科学的に証明されています🔥

    さらに！
    大量の成長ホルモン分泌による、
    脂肪燃焼＋肌のハリ・弾力アップ、シワ軽減など美容効果🎉
    も期待できます！

    🌴 ロサンゼルス実績No.1【FIT BODY パーソナルトレーニング】では、
    日米で経験豊富なプロトレーナーが、
    あなたの体力・骨格・体質・好みに合わせた
    オーダーメイドプログラムで、
    脂肪を最速で燃やし、無理なく楽しく理想の体へ導きます😊

    ▶️ まずは体験パーソナルトレーニング（$80）受付中！
    一緒に楽しく、変わりましょう🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本

    理想の体への第一歩❗️体験パーソナル（$80）😊

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2026年06月17日(水)

    あなたのダイエット💦間違っていませんか❓

    飲んだり、つけたりするだけで簡単に痩せる──
    そんなダイエット法は、いつの時代も人気ですが…

    本当のダイエットの原則はシンプルです。

    ① 食事量を減らす 🍔
    ② 運動量を増やす 🏋️‍♀️
    ③ ①＋②の組み合わせ

    ✅ ダイエットに近道はありません。

    本格ダイエット・美ボディ改造パーソナルトレーニング
    FIT BODYでは、

    🔹 食事量を減らすだけではなく、
    🔹 **「食べても太りにくい食事内容」**を、あなたの好みに合わせてアドバイス🍴✨

    🔹 ただ運動量を増やすのではなく、
    🔹 個々の体力・骨格に合ったプログラムで、
    🔹 基礎代謝を効率的にアップ⤴️し、
    🔹 免疫力も高め、痩せやすい体質を健康的に作ります🏋️‍♂️💪

    あなたの理想の体へ、最短距離で導きます🤗

    ✨ 今こそ、本気で変わりたいあなたへ。

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    • 満足させます / 教育・習い事
    • 2026年06月17日(水)

    学校を見学しませんか？

    Internexus Los Angelesでの学びにご興味がある方へ、月曜日・火曜日にスクールツアーをしております！

    ビーチまで歩ける校舎、アットホームなクラスを体験しませんか。
    日程については、nihongo@internexusla.edu （担当 Ayako）まで日本語でお気軽にご相談ください。
    お待ちしております！

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    Internexus Los Angelesの授業は月曜日・火曜日の9:30〜19:30。

    F-1ビザサポートをご希望の方は、上記の時間帯でご通学ください。
    また、ビザサポートが不要な方向けに「ハーフデイコース」もご用意しています。

    月曜日・火曜日はしっかり英語。
    それ以外の日は、観光、趣味、他の勉強、家族との時間など、自分らしく過ごせます。

    学びとプライベートの両方を大切にしながら、LA滞在を充実させることができる語学学校です。

    学校の様子はぜひインスタグラムでご覧ください！
    https://www.instagram.com/internexusla/

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2026年06月16日(火)

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