クーポンはこちら

最新から全表示

    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2024年04月02日(火)

    BYBの新プログラムのご紹介🌟英語でのプレゼン・スピーチ 101

    【英語でのプレゼン・スピーチ101】

    BYBの新プログラム、プレゼン・スピーチでのスピーキング力を次のレベルへアップにチャレンジしてみませんか？

    対象： 大学生・社会人
    人数： 個人、グループ対応可能
    時間： 初回 1 時間、レッスン 2&3 は 1.5 時間
    回数： 計 3 回（レクチャー 1 回＆実践レッスン 2 回）

    対象：
    ★将来英語を使うキャリアを目指している学生の皆さん
    ★現在お仕事で英語でのプレゼン・スピーチの機会が増えている方々
    ★ある程度の英語力はあるけれど、アメリカ人の前で堂々と話すスピーキング力を
    つけたいと思っている方。
    英語のレベルとしては、「言いたいことがある程度文章にできる文法力」がある方が望ましいです。


    レッスン概要：
    🟢レッスン 1～レクチャーのみ
    ＞スピーチを英語で行う際に大切な基本セオリーについてレクチャー
    ＞日本語と英語の構成の違いを理解する
    ＞発音、抑揚、リズムなどの大切さについて理解する

    🔴レッスン 2 ～実践 1（個別レッスン）
    ＞受講者に 5 分程度のプレゼン・スピーチをして頂き、講師がチェックします。

    🟣レッスン 3 ～実践 2（個別レッスン）
    ＞最終プレゼン・スピーチ

    🕒BYB限定特別プログラム（合計3回／4時間）です。

    このコースは対面又はオンラインでも可能です。

    ＊詳細はinfo@bybgroup.comまでお問い合わせください。

    英語スピーチプレゼン英会話プレゼンテーション
    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2024年04月05日(金)

    BYBの新プログラムのご紹介🌟英語でのプレゼン・スピーチ 101

    【英語でのプレゼン・スピーチ101】

    BYBの新プログラム、プレゼン・スピーチでのスピーキング力を次のレベルへアップにチャレンジしてみませんか？

    対象： ビジネスマン/ビジネスウーマン・大学生
    人数： 個人、グループ対応可能
    時間： 初回 1 時間、レッスン 2&3 は 1.5 時間
    回数： 計 3 回（レクチャー 1 回＆実践レッスン 2 回）

    対象：
    ★将来英語を使うキャリアを目指している学生の皆さん
    ★現在お仕事で英語でのプレゼン・スピーチの機会が増えている方々
    ★ある程度の英語力はあるけれど、アメリカ人の前で堂々と話すスピーキング力を
    つけたいと思っている方。
    英語のレベルとしては、「言いたいことがある程度文章にできる文法力」がある方が望ましいです。


    レッスン概要：
    🟢レッスン 1～レクチャーのみ
    ＞スピーチを英語で行う際に大切な基本セオリーについてレクチャー
    ＞日本語と英語の構成の違いを理解する
    ＞発音、抑揚、リズムなどの大切さについて理解する

    🔴レッスン 2 ～実践 1（個別レッスン）
    ＞受講者に 5 分程度のプレゼン・スピーチをして頂き、講師がチェックします。

    🟣レッスン 3 ～実践 2（個別レッスン）
    ＞最終プレゼン・スピーチ

    🕒BYB限定特別プログラム（合計3回／4時間）です。

    このコースは対面又はオンラインでも可能です。

    ＊詳細はinfo@bybgroup.comまでお問い合わせください。

    英語スピーチプレゼン英会話プレゼンテーション
    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2024年04月13日(土)

    BYBの新プログラムのご紹介🌟英語でのプレゼン・スピーチ 101

    【英語でのプレゼン・スピーチ101】

    BYBの新プログラム、プレゼン・スピーチでのスピーキング力を次のレベルへアップにチャレンジしてみませんか？

    対象： ビジネスマン/ビジネスウーマン・大学生
    人数： 個人、グループ対応可能
    時間： 初回 1 時間、レッスン 2&3 は 1.5 時間
    回数： 計 3 回（レクチャー 1 回＆実践レッスン 2 回）

    対象：
    ★将来英語を使うキャリアを目指している学生の皆さん
    ★現在お仕事で英語でのプレゼン・スピーチの機会が増えている方々
    ★ある程度の英語力はあるけれど、アメリカ人の前で堂々と話すスピーキング力を
    つけたいと思っている方。
    英語のレベルとしては、「言いたいことがある程度文章にできる文法力」がある方が望ましいです。


    レッスン概要：
    🟢レッスン 1～レクチャーのみ
    ＞スピーチを英語で行う際に大切な基本セオリーについてレクチャー
    ＞日本語と英語の構成の違いを理解する
    ＞発音、抑揚、リズムなどの大切さについて理解する

    🔴レッスン 2 ～実践 1（個別レッスン）
    ＞受講者に 5 分程度のプレゼン・スピーチをして頂き、講師がチェックします。

    🟣レッスン 3 ～実践 2（個別レッスン）
    ＞最終プレゼン・スピーチ

    🕒BYB限定特別プログラム（合計3回／4時間）です。

    このコースは対面又はオンラインでも可能です。

    ＊詳細はinfo@bybgroup.comまでお問い合わせください。

    英語スピーチプレゼン英会話プレゼンテーション
    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2024年04月22日(月)

    BYBの新プログラムのご紹介🌟英語でのプレゼン・スピーチ 101

    【英語でのプレゼン・スピーチ101】

    BYBの新プログラム、プレゼン・スピーチでのスピーキング力を次のレベルへアップにチャレンジしてみませんか？

    対象： ビジネスマン/ビジネスウーマン・大学生
    人数： 個人、グループ対応可能
    時間： 初回 1 時間、レッスン 2&3 は 1.5 時間
    回数： 計 3 回（レクチャー 1 回＆実践レッスン 2 回）

    対象：
    ★将来英語を使うキャリアを目指している学生の皆さん
    ★現在お仕事で英語でのプレゼン・スピーチの機会が増えている方々
    ★ある程度の英語力はあるけれど、アメリカ人の前で堂々と話すスピーキング力を
    つけたいと思っている方。
    英語のレベルとしては、「言いたいことがある程度文章にできる文法力」がある方が望ましいです。


    レッスン概要：
    🟢レッスン 1～レクチャーのみ
    ＞スピーチを英語で行う際に大切な基本セオリーについてレクチャー
    ＞日本語と英語の構成の違いを理解する
    ＞発音、抑揚、リズムなどの大切さについて理解する

    🔴レッスン 2 ～実践 1（個別レッスン）
    ＞受講者に 5 分程度のプレゼン・スピーチをして頂き、講師がチェックします。

    🟣レッスン 3 ～実践 2（個別レッスン）
    ＞最終プレゼン・スピーチ

    🕒BYB限定特別プログラム（合計3回／4時間）です。

    このコースは対面又はオンラインでも可能です。

    ＊詳細はinfo@bybgroup.comまでお問い合わせください。

    ⭐️質問等ありましたらいつでもご連絡ください。

    英語スピーチプレゼン英会話プレゼンテーション
    • 知って得する / 生活・住まい
    • 2024年04月01日(月)

    【最近のMortgage Loan状況】-不動産・住宅ローンでお困りですか?アメリカの金融業界を熟知した専門家にご相談ください！Sakura Capital Corporation

    経済政策が目指すところは、【経済成長・Inflationの抑制・完全雇用の達成・国際収支の安定化】であり、現時点でアメリカ経済が注力しているところはインフレの抑制にあります。
    アメリカの中央銀行はFederal Reserve Bank（FRB）であり、Federal Open Market Committeeの会合で適正金利を決め政策金利として適用します。
    この決められた適正金利は、アメリカの短期、長期金利に直ぐに影響を与えます。
    政策金利が実経済に影響を及ぼすにはある程度の期間が掛かりますが、金利の変動は、預金金利、Credit Cardの金利、不動産ローン金利、Commercial Loanの貸出金利等私達の実生活に非常に大きな影響を与えます。

    2022年9月27日現在、FOMCで決定された政策金利はFederal Fund Rateの金利を3.25％と0.75％上昇しました。
    この金利は今年の年末までに残りの2回のFOMCで最低でも4.125％まで上昇すると見られています。
    この急激な金利の上昇で、識者の一部ではアメリカの経済が、現行の2年物の国債金利が、4.27％、10年物の国債金利が3.956％と長期金利が短期金利より低い状況から不況入りは避けられないとする人もおります。

    この金利上昇はアメリカのGovernment Sponsored Enterpriseであり、主に30年物の長期固定金利で、Mortgage Backed Securitiesを購入するFannie MaeやFreddie MacのMortgage Loan Rateを6％以上に押し上げています。

    この急激な金利の上昇は、ここ数年続いた不動産価格の上昇を止め、不動産売買取引の現象を招いています。
    来年にアメリカ経済が不況入りするのであれば、高金利で無理をして不動産を購入した人が失職したりすれば、Equityを無くし、Foreclosureに会い不動産を手放さなければならない状況に陥る事態が出てくると思われます。
    地域の格差もありますが、不動産価格はここ1，2年は上昇しないのではと予測されています。

    不動産Loanを扱うMortgage Loan　Brokerの業況は一気に悪化し多くの会社で雇用の削減が行われています。

    不動産Loanの貸し出し基準も以前の様なNo Coronaの時の様な厳しい審査基準から多少和らいでいるようですが、相変わらず全ての債務の月額合計が、毎月のGross Incomeの43％以内に収まらないとLoanの基準を満たせないのは変わっていません。
    特に自営業の方は、Tax Return等で報告された2年間の数字の平均を取りますので、Loanを申請する直前に給与を増やしても、条件を満たすことが出来ない事があります。

    一時の低金利よりの急速な金利上昇時にLoan借り換えをする意味は、よほど緊急にEquityを取り出す必要が無い限り無いのではないでしょうか？
    この状況はアメリカ経済が不況入りするか今のInflation RateがFRBが目指す2％台に落ちてくるまで続くと思われます。

    ■Sakura Capital Corporation
    Mortgage Loanは、長期金利の変動により日々変わっております。
    長年の経験に基づき、どのような場合にLoanがどれ位まで、どのような金利、条件で取得出来るのかを熟知しております。
    銀行との長い取引経験で迅速にYes, No, あるいは条件付のYesのお返事を差し上げる事が可能です！
    まずはお気軽にお問い合わせください。
    CALL：（310）339-0737

    住宅ローン金利不動産
    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2024年04月02日(火)

    BYBの新プログラムのご紹介🌟英語でのプレゼン・スピーチ 101

    【英語でのプレゼン・スピーチ101】

    BYBの新プログラム、プレゼン・スピーチでのスピーキング力を次のレベルへアップにチャレンジしてみませんか？

    対象： 大学生・社会人
    人数： 個人、グループ対応可能
    時間： 初回 1 時間、レッスン2&3 は 1.5 時間
    回数： 計 3 回（レクチャー 1 回＆実践レッスン 2 回）

    対象：
    ★将来英語を使うキャリアを目指している学生の皆さん
    ★現在お仕事で英語でのプレゼン・スピーチの機会が増えている方々
    ★ある程度の英語力はあるけれど、アメリカ人の前で堂々と話すスピーキング力を
    つけたいと思っている方。
    英語のレベルとしては、「言いたいことがある程度文章にできる文法力」がある方が望ましいです。


    レッスン概要：
    🟢レッスン 1 ～レクチャーのみ
    ＞スピーチを英語で行う際に大切な基本セオリーについてレクチャー
    ＞日本語と英語の構成の違いを理解する
    ＞発音、抑揚、リズムなどの大切さについて理解する

    🔴レッスン 2 ～実践 1（個別レッスン）
    ＞受講者に 5 分程度のプレゼン・スピーチをして頂き、講師がチェックします。

    🟣レッスン 3 ～実践 2（個別レッスン）
    ＞最終プレゼン・スピーチ

    🕒BYB限定特別プログラム（合計 3 回／ 4 時間）です。

    ＊詳細はinfo@bybgroup.comまでお問い合わせください。

    英語スピーチプレゼンEnglishプレゼンテーション
    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2024年04月08日(月)

    【リーズナブルな授業料でネイティブ講師による対面授業】新規のご入学で入学金＄50 off !

    Rosemead Collegeでは全クラス対面授業を行っております。

    講師は、全員ネイティブイングリッシュスピーカーです。対面授業で英語力をつけましょう！　
    直に発音を矯正したい方、講師から直にフィードバックを受けたい方のためのクラスです。
    全クラスは少人数制ですので、落ち着いた雰囲気の中で、講師と楽しく授業を受けることが可能です。



    ローズミードカレッジでは只今、ご入会金＄50 OFFのキャンペーンを実施しています！
    ＄50 OFFの割引を受けるには、添付のクーポン券を持参になるか「びびなび見ました」とお伝え下さい。



    春学期（4/01/24-3/21/24）の生徒さん受付中！途中からでも入学できます。

    【プログラム】開講プログラムは以下のプログラムを提供しています。
    〇午前クラス（9：00-12：36）：ESL（プレ中級、プレ上級レベル） /月～金

    　　　　　　　
    〇イブニング（18:00-21：36）：Business　English/ 月～金　＊社会人の方にも人気のクラスです。週5日が無理な場合は、お尋ねください(F-1学生除く）。
    　　　　　　　　　　　　　　

    ※開講されるプログラムは各学期ごとに変動あり。


    ---------------------------------------------------------
    ★【ESLクラス】
    発音、リスニング、リーディング、ライティング、文法、会話を学習し、総合的に英語力を伸ばしていきます。
    レベルは5段階に分かれており、自分の英語力にあったクラスで学んでいただけます。

    ★【Business　Englishクラス】*春学期開講予定　4/1～
    実際に仕事を得るために必要な語学スキル、状況や背景に関連した仕事中のビジネスメール、口頭でのコミュニケーション力の基本を重点に置いたクラスです。

    ★【Conversation & American Cultureクラス】
    ある程度の文法知識はあるが、とにかく文法よりも英会話力を伸ばしたい方向き。アメリカの文化、習慣を学びながらネイティブスピーカーから生きた英語を習得します。

    ★【TOEICクラス】*今学期開講なし。
    TOEICは、国際的なコミュニケーション用の英語のテストです。ビジネス界での英語でのコミュニケーション力を図ります。TOEICのスコアは、多くの国で仕事の面接の際、とても重要になります。
    このプログラムは、将来国際的なビジネス界で仕事をしたい生徒さんに向いています。

    ---------------------------------------------------------

    ローズミードカレッジでは、自分自身の英語能力を高めたい方やアメリカの大学に進学する方の個々の目標達成のために
    質の良い授業を随時提供しています。

    まずは詳細について日本語でお気軽にお問い合わせください。
    「下記メッセージを送る」からご連絡ください！

    「びびなびを見た！」で入学金＄50 offキャンペーン実施中！
    新規でご入学の方へ　ご入学金＄150→$100

    英語
    • 自慢のサービス / 自動車・オートバイ
    • 2024年04月01日(月)

    車のウォータースポットでお悩みではありませんか？

    ウォータースポットでお悩みではありませんか？
    サガオートではそんなお客様のお車をキレイにいたします！

    また、車内のシート、清潔に保ちたいけど、なかなか大変、、
    コーヒー、コーラをこぼし、掃除するのが大変。。なんていう経験はございませんか？
    「車内コーティング」は撥水効果があり、飲み物などをこぼしても水分をはじき汚れにくい効果があります。

    SAGA AUTO CAREの「車内コーティング」を是非一度お試しください！
    カーディテイリング（掃除）サービス：$160～

    清掃と違い、綺麗にするのが目的ではなく、
    「将来的な汚れ」をこのコーティングによって汚れにくく、且つ清潔に保ちます。

    子供がいる方など、毎回子供が食べ物をこぼして掃除をするのが大変。。
    などという方も、こちらを是非お勧めをいたします。

    ---------------------------------------------------------------

    ✧✧✧スチームクリーニングでよりキレイに✧✧✧

    蒸気を使用した方法でより車の内装をキレイに仕上げます。
    目に見えるゴミ、汚れから、見えない汚れや菌なども取り除きます。

    ---------------------------------------------------------------

    布・レザーのシート、もちろん新車のお車にも対応可能です！
    車内の汚れがもともとひどい方は、まず汚れを徹底的に除去してからコーティングを致します。


    まずはお電話310-435-1879にてお気軽にご連絡ください♪

    車Carwash洗車車の洗浄カーウォッシュ
    • 自慢のサービス / 自動車・オートバイ
    • 2024年04月01日(月)

    ウィンドウティント（Tint）張り、張り替えはSAGA AUTOにお任せ下さい！！

    こんな方にはティントがおすすめです。

    ✅車に乗っている時でも、紫外線対策をしたい。
    ✅ジリジリした太陽光線から肌を守りたい。
    ✅車内が見えないようにしたい。
    ✅自分で貼るのは難しいので、安く貼ってくれる所を探している。
    ✅以前、プロに頼んだけど、仕上がりが良くなかったので不安。
    ✅貼ったフィルムが色褪せ気泡があり、ちゃんとしたフィルムを貼りたい。
    ティント(Tint)を貼る目的とメリット
    ティントとは、車の窓ガラス部分に貼るフィルムのことです。ティントにはいくつかの効果があります。

    一つ目は紫外線カット効果です。紫外線をカットすることで、顔や腕の日焼けを防止することができます。また、車の内装の退色防止、シートなど革部分のひび割れを抑制する効果があります。
    二つ目は断熱効果です。夏場の直射日光で車内の温度が上昇するのを抑制することができます。これにより、エアコンの効率を向上させることができ、燃費の抑制にもつながります。冬場においては、断熱効果により車内の冷え込みを低減することができます。
    三つ目はガラスの飛散防止効果です。万が一、事故にあってガラスが割れたとき、その飛散を防ぐことができます。
    着色フィルムならば、さらにプライバシー保護効果を得ることもできます。車上荒らしに狙われにくくなる効果も期待できるかもしれません。また、ドレスアップ効果で車を格好よく見せることもできます。

    窓ティントでお困りでしたら何でもご相談下さい。 当社では、経験豊富な技術スタッフが厳選して選んだ高品質なフィルムを使用し、 仕上がりを重視した最高の技術で一枚一枚妥協等をせず納得のいく１００％の仕上がりになるように施工致しますので、お客様にご満足していただける事をお約束します。 これから貼ろうと考えている方、ご自分で貼って気泡やシワ等が入ってしまい、うまく貼る事が出来なかった方、すでに施工済みだが、もっと違う色を試してみたいと考えている方等、施工経験豊富な当社に是非お任せ下さい。

    プロだから出来る美しい仕上がりのティント「１枚貼り」

    当社では、リアガラスへの施工は2枚3枚とを重ねた分割貼りではなく、１枚貼り施工を行っています。分割したフィルムを２枚、３枚と重ね貼りをした場合、重なった部分の熱線上にカッターを当ててカットするのですが、 この施工方法の場合、時間の経過によっては、カットした部分が上下に縮み隙間が空くことがあります。当社は１枚貼りですので、このような心配もなく安心して下さい。 リアガラスを少し薄くしてリアサイドガラスを濃くしたり等も出来ますので、 ティントの事なら何でもご相談下さい。 カーフィルムの施工経験豊富なスタッフが丁寧に仕上げます。

    ティント利用者の声

    新しい車を購入して、真っ先にした事がティント施工でした。車のシートを含め内装というものは、気づかないうちにどんどん色あせて劣化していくものです。それで始めに対策してしまおうということでした。 しかも最近のカーフィルムは紫外線だけでなく太陽の熱線までカットしてくれるので、よくある夏の直射日光の暑さも防げるんです。これは真夏に駐車場などに停車中に車の中が高温になってしまうアレにも効果があったり、冷房の効きがよくなったりと、いいことずくめでした。 さらに、最近のフィルムには透明というものもあって、法律の縛りでそれまで貼れなかった、運転席、助手席の側面にも貼れるんです。これは助手席に乗る人には好評でした。 これはかなりお勧めなので皆さんにも試して欲しいです。 子どもが生まれたので、後ろの席にあまりに直射日光が当たらないようにとティントを張りました。カーショップや、ディーラーより、ティント専門店の方が色々聞けるし、間違いなくきれいにはってくださると思ったので、専門店を選びました。 貼った後の感想は、バックする時にルームミラーで見ると夜は少し見えにくくなった感じもあるのですが、今となってはなれてきました。 昼間の太陽光から子供を守るという意味では、この濃さでよかったなと思いました。 室内も暑くなりすぎないし、冷房を効かせるときには間違いな効きが違うし、子どもも守れているので、これを選んでよかったなと思います。ティントはプライバシーや、紫外線等からも守れるので嬉しいですね。

    ***********************
    車種、施工箇所、種類によって作業時間は異なります。
    大体の目安ですが、

    運転席・助手席・フロントを除く面⇒４時間～５時間位
    フロントを除く面⇒５時間～６時間位

    ***********************

    紫外線断熱飛散防止ティント
    • 自慢のサービス / 自動車・オートバイ
    • 2024年04月13日(土)

    ドライブレコーダーの販売・取り付けはSAGA AUTOまで！！

    ドライブレコーダーの販売、取り付けはお任せ！
    取り付け工賃コミコミセットでだからお得で安心！
    ドライブレコーダー＋ソケット(ケーブル)＋取り付けの工賃込みセットでお得！

    ドライブレコーダーの「選び方がわからない」「取り付けはどうしたらいいかわからない」そんなお悩みを解決。
    ここではドライブレコーダー購入にあたって、多くの方が不安に思う取り付けに関することや、
    最新おすすめ商品情報はもちろんのこと前後タイプや360度などの『カメラタイプ別』・駐車監視や安全運転支援などの『機能別』の特徴などを紹介します。

    最新の日本モデルをご紹介！！
    360度撮影可能
    エンジンオフから12時間録画可能(別途オプション)


    弊社一番人気のドライブレコーダー
    本体販売価格$549.95 +$100(12時間録画オプション)

    ※通常の取り付け方法のみが対象となっており、付け替え等の商品の取り外しや加工が必要になる場合は、別途工賃が必要となります。
    ※お車の状態により作業ができかねる場合がございます。（保安基準適合外のお車など）
    ※安全機能などの兼ね合いから、ドライブレコーダーをフロントガラスに設置できない車種は不適合。

    「びびなび見た」で取付工賃無料！！

    自動車ドライブレコーダー安全カメラ
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年03月27日(水)

    一人で運動出来ない人にお薦め👍

    運動不足で運動しようと思っているけど一人では、なかなか出来ない方😿
    ネットを見ながら運動しても、なかなか続かない人😾
    自分なりに一生懸命ダイエットや運動を頑張っても全く痩せず体型が変わないとお困りの方🙀

    FIT BODYパーソナルトレーニングにお気軽にご相談下さい❗️

    トレーニングのお手伝いは勿論、クライアント様のお仕事、ストレス、食事内容、様々な角度からダイエットのアドバイスをさせて頂き、日米で経験豊富なプロのトレーナーが運動嫌いの方や体力に自信の無い方々にも無理なく楽しく理想の体へ最短で導かさせて頂きます🤗

    体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗($８０）

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年03月28日(木)

    免疫機能低下🛑や生活習慣病🆘のリスク

    20歳を過ぎると筋肉量が減っていき、70歳代では20歳代の4割程度に減少します。特に、30～50歳代の中年期にあまり運動をしないで過ごすと、筋肉が急激に減少して行きます😨

    筋肉の量が減ると、基礎代謝が低下し内臓脂肪が溜まりメタボリックシンドロームになり易くなるだけで無く、血糖値を調節する力が低下し糖尿病、高血圧等の生活習慣病、更に免疫機能が低下し肺炎や感染症などにもかかり易い事が報告されています🥺

    FIT BODYパーソナルトレーニングでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、体力に自信の無い方や運動嫌いな方々にも無理なく楽しく出来る運動で、筋肉量を増やし、しっかり必要な栄養素を食べて頂き免疫力を上げながら、食べても太りづらい体質を作り、健康で美しい体に最短で導かさせて頂きます🤗

    最近太り気味でお困りの方、体力低下が気になる方、一度FIT BODYパーソナルトレーニングの体験パーソナルトレーニング（＄８０）を受けてみてはいかがでしょうか❓

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年03月29日(金)

    💥老けないダイエット💥

    人間の体の中で、加齢の影響を一番受けやすいのは脚の筋肉となります🤔

    ３０歳から８０歳までの間に、ピーク時の５０％まで低下します。その為、立ったり、座ったりするのが徐々に困難になり、体が動く内に、何もしなければ最終的に介護が必要となり、寝たきりとなって行きます😨

    脚の筋肉は体の筋肉の７割近くを占めるので、足腰をトレーニングすると年齢に関係無く成長ホルモンを多く分泌させ、筋肉の強化だけで無く、脂肪分解作用、肌の張りを持たせる美容効果や免疫力向上も期待出来ます💯

    本格ダイエット美ボディ改造パーソナルトレーニングFIT BODYは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、ただ痩せるだけのダイエット指導で無く、生涯に渡り健康で、美しく過ごせる為のライフスタイルのご提案を一人一人のお客様に寄り添ってさせて頂いております🤗

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年03月30日(土)

    🔥本格ダイエット開始🔥

    パーティや飲み会で食べ過ぎて太ってしまう人とそうでない人がいますがこの違いは「基礎代謝量」にあります🤔

    基礎代謝量は、呼吸や体温の維持等に使われるエネルギーです🔥

    食べてるのに太らない人は、基礎代謝量が高く、エネルギー消費の大きい体質つまり太りにくい体質と言い換える事が出来ます💥

    若い時、食べても太らなかった人でも、年を取ると太り易くなるのは、加齢による基礎代謝機能の低下が大きな原因です😭

    代謝機能は、筋肉と強く関わっており、筋肉が活性化すれば年齢に関係無く基礎代謝が高まり、脂肪燃焼を促進させる事が可能です💯

    ロサンゼルス実績NO1パーソナルトレーニングFIT BODYでは、ただ痩せるだけで無く、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、運動嫌いな方や体力に自信の無い方々にも無理なく太りにくい体質に改善し、理想の体へ最短で導かさせて頂きます🤗

    ダイエット体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年03月31日(日)

    脚が浮腫みやすくなった💦気がする方へ❗️

    ロサンゼルスに来てから車社会となり運動不足となり、以前よりも脚が浮腫み易くなった方も多いかと思います😫

    血液は下半身に流れても再び心臓に戻るようになっていますが、運動不足は下半身の血液を心臓に戻す作用を弱め、脚の血管に多くの血液を溜め、浮腫むだけで無く、免疫力の低下、生活習慣病等も招く事になります😨

    適切な脚の運動を個々の骨格・体力レベルに合わせ行う事により、血液を押すポンプの役目を果たし、むくみが消えるだけで無く、足先の毛細血管まで血が流れ、冷え性等の問題も消える事になります👍

    更に、脚は体の一番大きな筋肉ですので効果的に運動で刺激する事により成長ホルモンを多く分泌させます。成長ホルモンは、年齢に関係無く４０代、５０代以上の方でも分泌させる事が出来、筋力を作るだけで無く、脂肪燃焼作用や肌の張りをもたらす美容効果がある事も知られています💯

    FIT BODYパーソナルトレーニングでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、お客様一人一人の骨格・体力レベルに合ったベストな運動と体質や好みに合ったダイエットで無理なく理想の体に最短で導かさせて頂きます🤗

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中❗️

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月01日(月)

    💥低の付くダイエット💦に注意💥

    食べ過ぎや運動不足で太ってしまい、焦ってダイエットを行い「低カロリー・低糖質・低脂肪ダイエット」と「低」の付く食べ物を選びがちです。本来、人間の体は、食べた物を分解・消化し、免疫力を上げ、エネルギーとして使っていく力があります🤔

    食べたい物を減らし、食欲と戦いながらのダイエットは、ご存知の通り長続きしません🥺

    ダイエット実績NO1のFIT BODYパーソナルトレーニングでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが運動嫌いな方や体力に自信の無い方々にも、無理なく楽しく出来る運動で「食べても太りづらい体」にし、食事制限では無く、食べた物を「健康に生きる為のエネルギー」として使って行ける理想の身体に導かさせて頂きます🤗

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月02日(火)

    プロによる本格ダイエット指導💥

    各種メディアでお馴染みのロサンゼルス在住カリスマトレーナー🏆チャンピオンボディビルダーのマイク宮本が、運動嫌いの方や中高年の方々も楽しめる運動と個々の好みに合った食事法で一生使える本格ダイエット指導を致します💥

    真剣にダイエットをお考えられている方、一度体験パーソナルトレーニング（＄８０）で経験豊富なプロトレーナーの効果を感じてみてはいかがでしょうか❓

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月03日(水)

    💥食べても太りにくい体質作り💥

    人間関係や仕事のストレスの影響もあり、食べ過ぎてしまい、極端な食事や過酷な運動で一時的にやせたところで、直ぐにリバウンドしたり、肝心のお腹は出たまま、下半身は太ったままでは、何の為にダイエットをしたのか分からなくなります😫

    ダイエットの本質とは、

    「極端な食事制限では無く、食べても脂肪にならない食事内容」

    「過酷な運動では無く、安静時でも脂肪が燃える体質作り」

    です🙁

    本格ダイエット美ボディ改造FIT BODYパーソナルトレーニングでは、本気でやせたい人、もっときれいになりたい人、カッコ良くなりたい人達を日米で経験豊富なプロのトレーナーが、お客様一人一人の体力と骨格にベストな運動と体質と好みに合った食事で「食べても太りにくい体質」を作り、無理なく理想の体に導かさせて頂きます🤗

    体験パーソナルトレーニング(＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月05日(金)

    動ける今の内に健康ダイエット🤗

    体重が増え脂肪が増えると血糖値が上昇して糖尿病や動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞などの命に直接関わるリスクが高まります😨

    それらの生活習慣病において大切なのは、クスリではなく、「運動」と「食生活」をまず改善し、脂肪を少なくするとともに筋肉を増やす事が健康数値の改善につながると臨床試験でも実証されています💥

    FITBODYパーソナルトレーニングは、運動不足、ストレスも多く食べ過ぎになりがちなロサンゼルス在住の方々に、一人一人に合ったベストな方法で日米で経験豊富なトレーナーがダイエットだけで無く、健康数値改善にも結果を出させて頂いております💯

    旅行や趣味をいつまでも思いっきり楽しむ為に、動ける今の内に、FITBODYで健康ダイエットを初めてみてはいかがでしょうか❓

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月06日(土)

    FITBODYなら運動が苦手💦でもダイエット成功🤗

    ロサンゼルス・トーランスNO1本格ダイエット美ボディ改造パーソナルトレーニングFITBODYでは、「キツイ運動」では無く、お客様一人一人に合った楽しくて「効果的なトレーニング」をさせて頂き、「辛い食事制限」では無く、「正しい食習慣」を身に付けて頂き、一生使えるダイエット指導をさせて頂いております💯

    あなたも理想の体作りを日米で経験豊富なプロのトレーナーと一緒に楽しみながら行いませんか😊

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本