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    • 免费试用 / 教育・学习
    • 2024/05/04 (Sat)

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    🐵回国后保持英语语言技能 ＆ 如何加强英语语言技能 🇺🇸 您希望孩子在国外学到什么 🐵

    🇺🇸 你希望孩子在日本期间掌握好英语吗 ？
    在日本，会英语的人极少，英语是孩子一生的 "优势"💪
    不仅是考试，找工作、换工作、创业，会英语的孩子都比对手高出一筹。
    无论孩子的天赋和素质如何，只要学得正确，英语总能学好 ✏ ️👶
    "正确的学习 "就是训练读英语 📚
    养成每天读5分钟英语书的习惯 ⏰
    每天接触英文字母
    每天一点点的练习，将来就会有很大的力量 👍

    在TLC for Kids，我们通过 "原版英文歌曲 "教材🎵
    来教孩子阅读字母。孩子们可以通过歌曲寓教于乐的方式学习英语发音和阅读 👧👦
    熟悉的旋律让孩子们在快乐中提高学习效果 ✏ ️

    在日本和美国拥有丰富教学经验的辅导员会帮助对英语不自信或刚接触英语的孩子。

    请参加我们的免费试听课程 🎵 年龄 3 岁以上

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    英語子供日本語トーランスバイリンガル
    • 免费试用 / 教育・学习
    • 2024/05/05 (Sun)

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    🐔为在美国辛勤工作的爸爸妈妈们提供一些双语教育小贴士🐔.

    在美国分娩或因工作等原因移居美国的爸爸妈妈们
    每天，我们常常会为孩子的教育问题而思索良久 😫
    人们常说："比英语更重要的是培养作为思维基础的日语" … 但实际情况究竟如何呢？
    在完全讲英语的美国环境中，孩子们的日语发展往往滞后。
    然而，如果说 "自然双语 "是实现双语的最佳途径😨
    双语教育的秘诀是在六岁之前首先培养日语能力💪
    用日语给孩子阅读是培养词汇、思维和理解能力的最佳途径 📚
    重要的是，要同时教授日语和英语，而不要将它们混为一谈。在孩子的 "语言杯 "中注入干净的区别 💞
    不要混在一起教 "这是一个苹果"，而是用日语输入 "这是一个苹果"，用英语输入 "这是一个苹果"。
    最终，您的孩子将能够随意说日语和英语 … 😍
    直到那一天，请记住，要重视母语的基础，只用英语教英语。让我们一起努力👍

    在 TLC for Kids，我们不仅提供常规课程，还根据孩子的年龄、能力水平、在美年限等多方面因素，提供家庭学习方法和习惯、永久居民子女的日语进阶学习计划、在美期间的循序渐进英语学习方法，甚至回国后的英语策略等。我们将根据孩子的年龄、水平、在美年限等各方面情况为您提供建议。
    通过歌曲让孩子快乐地学习英语/日语的阅读和理解能力 👧👦
    原创读物，在快乐中提高学习效果 ✏ ️

    在美国和日本有丰富教学经验的辅导员会帮助不懂英语或刚接触英语的孩子。
    日语作为第二语言和第一语言不是母语的孩子完全没有问题。

    请参加我们的免费试听课 🎵 年龄 3 岁以上

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    英語子供日本語トーランスバイリンガル
    • 免费试用 / 教育・学习
    • 2024/05/06 (Mon)

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    🐶我想让孩子在快乐中学习英语 🤗 培养自然和高级英语技能的秘诀 🐶.我想让孩子在快乐中学习英语 🤗 培养自然和高级英语技能的秘诀

    生活在美国的爸爸妈妈们，你们的孩子接触过英语吗 ？
    生活在美国，孩子自然也会听到英语的 "声音"。
    如何帮助孩子学习这些英语 "声音" ❓
    其实，"歌曲"是关键 🎵
    通过播放英文歌曲，孩子们可以在旋律中学习新单词！👶👧
    歌曲是孩子的强大盟友 💪🔥

    TLC for Kids 用这些 "歌曲 "让英语发音学习充满乐趣。
    用熟悉的旋律寓教于乐，提高学习效果。

    在日本和美国拥有丰富教学经验的辅导员将指导那些对自己的英语不自信或刚刚接触英语的孩子在最短的时间内通过学习达到或超过当地学校以英语为母语者的水平🤗

    First免费试听课程 🎵 3 岁及以上

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    英語子供日本語トーランスバイリンガル
    • 免费试用 / 教育・学习
    • 2024/05/07 (Tue)

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    🐗 Phonics 什么是 Phonics 以英语为母语的儿童的 "Phonics" ？ 🐗.

    ⬅️ 点击图片💡，试听课程中使用的歌曲和闪卡视频
    如果你在英语国家养育孩子，你可能会接触到 "phonics "这个词 ？
    令人惊讶的是，有些人并不清楚它是什么😩
    。Phonics 是 "一种通过分解单词来学习英语的方法"。
    Phonics 是在美国学校首先学习的内容
    'a, a, a, ant' （ a, a, a, ant ） 'b, b, b, bat' （ bu, bu, bu, bat ）
    字母和发音是这样教的教字母和读音之间的关系 😺
    一旦你学会了一套拼音，即使是不熟悉的单词，你也能读出来 🎤
    拼音对学习正确发音和阅读不认识的单词至关重要。
    TLC for Kids 用 "歌曲 "来教拼音。
    孩子们可以在歌曲中快乐地学习英语发音 👧👦
    熟悉的旋律让学习变得有趣而有效 ✏ ️

    在日本和美国拥有丰富教学经验的辅导员帮助那些对英语不自信或初学英语的孩子们。

    请参加我们的免费试听课 🎵 年龄：英语 3 岁 - 日语 1.5 岁 -。

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    • 免费试用 / 教育・学习
    • 2024/05/08 (Wed)

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    🍓从 3 岁开始的双语教育 成功的英语教学的关键是设定目标🍓。

    人们习惯在新年制定目标"新年决心"。
    有人说，目标越熟悉、越明确，实现的可能性就越大。
    家长为孩子的英语教育设定目标非常重要。
    想一想，你希望孩子在什么时候掌握什么样的英语技能。
    我们的建议是 "在儿童时期培养阅读能力"。
    阅读技能将是一项终身受益的技能
    它还有助于考试、资格考试、就业和职业转换。
    儿童时期掌握的英语技能将为将来的成功打下基础。

    TLC for Kids 采用语音教学法教授儿童 "流利阅读 （ 和流利英语 ）"。
    孩子们可以通过歌曲寓教于乐的方式学习英语阅读和理解技巧 👧👦
    原版读物，寓教于乐，提高学习效率 ✏ ️

    在日本和美国有丰富教学经验的辅导员会帮助对英语没有信心的孩子。

    请参加我们的免费试听课程 🎵 年龄 英语班 3 岁 ~ 日语班 1.5 岁〜英语班 3 岁～日语班 1.5 岁

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    • 免费试用 / 教育・学习
    • 2024/05/09 (Thu)

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    🍇 即使父母英语不好也没关系 🍇 儿童英语学习的优先顺序 🍇 。

    在移民高度集中的南加州，班上 30% 的学生是 ESL （ 英语第二语言 ） 学生的情况并不罕见。
    美国教育急需提高ESL学生的英语水平，因此对各种教学方法进行了试验。
    因此，音位 ・ 意识被认为是英语教学的一个非常成功的 "途径"。
    音位 ・ 意识是识别和处理英语中单个音（音素）的能力。
    事实证明，在英语教学的早期阶段纳入以英语 "音 "为重点的教学，可促进英语语言技能的整体保持。
    TLC for Kids提供音位意识，已被世界各地的ESL （ 和英语作为第二语言的学习者）成功使用。
    日本儿童 （ 甚至英语不好的父母 ） 都可以通过学习音位认知 ！
    TLC 提供了一种通过歌曲学习英语/日语的有趣方法。❓

    TLC for Kids 教您的孩子 "阅读流利 （ 日语/英语流利 ）"。
    孩子们可以通过歌曲以有趣的方式学习日语/英语阅读和阅读理解技能 👧👦
    原创读物，寓教于乐 ✏ ️

    在美国和日本拥有丰富教学经验的辅导员将

    请参加我们的免费试听课 🎵 年龄：英语班 3 岁 - 日语班 1.5 岁起日语班 1.5 岁以上

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    • 免费试用 / 教育・学习
    • 2024/05/10 (Fri)

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    🍅 从 3 岁开始的双语教育 什么时候开始学习语音最合适 ？ 🍅.

    语音 （ Phonics ） 是英语的读和写。
    美国儿童五岁时在幼儿园学习语音。
    英语技能是当地学校的必修课。孩子们每天都要上 "英语 "课。
    语音学习需要一年～两年的时间。
    如果要在六岁之前掌握语音。
    '3 ～ 理想的情况是，语音教学应从 5 岁开始。
    儿童最好在上小学时就掌握基本的语音。
    如果学生在小学低年级就掌握了正确发音的英语阅读能力，这将是他们终生受用的技能。

    TLC for Kids 教孩子们 "阅读流利 （ 日语/英语流利 ）"。
    孩子们可以通过歌曲👧👦
    以有趣的方式学习日语/英语阅读和阅读理解技巧。

    请参加我们的免费试听课程 🎵 年龄：英语班 3 岁 - 日语班 1.5 岁起日语班 1.5 岁以上

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    • 免费试用 / 教育・学习
    • 2024/05/11 (Sat)

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    🍌 0~3 岁儿童的双语教育 如何改善英语发音 🍌.

    英语发音是儿童在童年时期培养的最佳技能之一。
    儿童从周围世界吸收信息的能力极强。今天，我们将教您如何帮助孩子学习英语发音。
    1 ） 播放英文歌曲
    每天给孩子播放西方草编歌曲，买一张CD，每天播放30分钟 ～ 一小时。连续播放同一张 CD 至少一个月。
    2 ） 给他们看英语电视节目
    给他们看西方儿童电视节目，例如，您可以在 Youtube 上 "免费 "观看这些节目。您也可以购买《芝麻街》等节目的 DVD 给孩子们看。每次最多播放 30 分钟。重复播放相同的视频。
    3 ） 播放语音歌曲
    Phonics 是英语音节。Phonics 是英语正确发音的浓缩版。通过播放phonics歌曲，孩子们可以有效地学习英语的发音规律。

    TLC for Kids 教孩子们 "阅读流利 （ 日语/英语流利 ）"。
    孩子们可以通过歌曲👧👦
    以有趣的方式学习日语/英语阅读和阅读理解技能。

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    • 免费试用 / 教育・学习
    • 2024/05/12 (Sun)

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    在美国期间应注意的儿童英语教育目标🍍。

    双语教养的成功与否，在于孩子是否掌握了口齿不清地阅读英文书籍的能力。
    说没有掌握英语！的人，就是没有掌握 "英语阅读能力 "的人。
    即使他们在年幼时因外派而流利地使用英语，但如果回国后没有机会使用英语，他们的会话能力就会迅速下降。 如果 "阅读能力 "得到了发展，那么从外籍回国的孩子就不必担心英语能力会下降。
    如果你给他们买英语书，他们就能自己保持・和提高英语水平。
    另一方面，要想让生活在美国的孩子掌握先进的日语技能，就必须培养他们的日语阅读能力。
    英语是美国的主要语言，如果放任自流，日语能力将迅速退化。
    对于生活在美国的孩子来说，培养 "日语阅读能力 "至关重要。

    TLC for Kids 教孩子们 "流利阅读 （ 日语/英语流利程度 ）"。
    孩子们可以通过歌曲以有趣的方式学习日语/英语阅读和阅读理解技能 👧👦
    原创读物，在快乐中提高学习 ✏ ️

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    • 免费试用 / 教育・学习
    • 2024/05/13 (Mon)

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    🍈 从 3 岁开始接受双语教育："歌曲 "对英语学习超级重要🍈。

    TLC for Kids 使用 "歌曲 "教儿童读写英语。唱歌是孩子们最简单的学习方法。
    即使是那些说 "我刚到美国，不习惯说英语 "的孩子，当他们听到英语歌曲时，也会兴高采烈地大声歌唱。
    即使是害怕英语发音不准会被嘲笑的孩子，也能自信而响亮地唱起歌来。
    英语是一种交流工具。最重要的部分是耳朵和嘴巴。用嘴重复听到的英语是 "英语学习的王道"。
    英语教育的开端，就是让孩子大声说出英语。
    孩子在大声说英语的过程中，自信心不断增强，英语水平不断提高。
    当孩子们熟悉了英语的发音、节奏和口音，并在课程中加入英语歌曲时，他们吸收英语的速度就会非常快。
    这就是为什么参加 TLC 的孩子能在很短的时间内学会阅读英语。

    TLC for Kids 教孩子们 "阅读流利 （ 日语/英语流利 ）"。
    孩子们可以通过歌曲以有趣的方式学习日语/英语阅读和阅读流利性 👧👦
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    • 2024/05/14 (Tue)

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    🍏从 1.5 岁开始的 "剧院 "双语教育对学习英语很有效 🍏。

    TLC 课程融入了大量音乐。
    除了音乐，TLC 还采用了另一种促进英语学习的技巧。
    它就是 "戏剧" ！
    发声 ・ 你的发音方式、面部表情、手势和姿态，这些都可以用来提高你的表达能力。
    因此，你可以更好地向他人传达你的感受和你想说的话。
    用英语交流时要注意 "夸张" ！ 不要只说英语，而是要带着感情说话。倾听时要有同理心。
    TLC 融入戏剧技巧，提高表达能力。
    教师的表达能力是孩子们的 "两倍" ！ 甚至更多，所以他们下课后会筋疲力尽。

    TLC for Kids 教孩子们 "流利阅读 （ 流利日语/英语 ）"。
    孩子们可以通过歌曲以有趣的方式学习日语/英语阅读和阅读理解技能 👧👦
    原创读物，在快乐中提高学习 ✏ ️

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    • 2024/05/15 (Wed)

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    🍐 从 1.5 岁开始接受双语教育 如果你生活在外国，你能学会英语吗 ？ 🍐.

    在外国生活能学会英语吗 ？
    答案是 "能，也不能"
    英语分为两种：生活英语和学习英语。
    生活英语是指日常生活中所必需的英语会话技能，大多数孩子在完全讲英语的环境中），在美国学校～学习两年（后，就能自然而然地掌握这种技能。
    学习英语技能则是学习日语（英语）、社会学、科学和数学等学科所需的英语技能，这些学科需要高阶认知和思维，包括读写技能、阅读理解能力、逻辑思维能力和写作能力。
    英语语言技能的学习并不是在学校里自然而然地获得的。它们是通过学校的课程、家庭的支持，尤其是他们自己的努力获得的。
    学习英语语言技能的关键是让儿童在幼儿园到小学低年级期间坚持阅读。
    在家里，每天阅读 30 分钟应成为日常习惯。让他们 "大声朗读"，直到他们能够吐字清晰为止。
    重要的是，孩子不是独自阅读，而是在父母的陪伴下阅读。家长应陪同孩子一起阅读，目的是共同练习英语阅读。

    TLC for Kids 教孩子们 "阅读流利度 （ 日语/英语流利度 ）"。
    孩子们可以通过歌曲👧👦
    以有趣的方式学习日语/英语阅读和阅读理解技能。

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    • 2024/05/16 (Thu)

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    🍋 从 1.5 岁开始的双语教育 美国如何教授英语 ？ 🍋 🍋 从 1.5 岁开始的双语教育

    美国作为一个移民国家，为母语不是英语的儿童提供了很好的英语支持。
    这种支持的目的是在短时间内提高英语技能，使他们能够跟上课堂进度。
    为了实现这一目标，支持计划提供 "阅读技能 "强化指导。
    这是因为阅读教学过程有助于学生发展英语听力、口语、词汇和写作技能。
    英语学习课程将学生的阅读技能分为以下几类，并根据学生的水平进行教学。
    阅读教学的切入点是语音和单词。
    一旦学会了拼音，大多数单词就能 "以正确的发音 "读出来。同时，你还能学到很多词汇。
    Phonics 和 Sight Words 是学习阅读的基本方法，所以要耐心地教它们。

    TLC for Kids 教孩子们 "阅读流利度 （ 日语/英语流利度 ）"。
    孩子们可以通过歌曲以有趣的方式学习日语/英语阅读和阅读流利性 👧👦
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    • 2024/05/17 (Fri)

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    🍉 7 岁以后的双语教育 读多少书才能学好英语 ？ 🍉.

    作为指导，你需要阅读 100 本简单的书籍，才能毫无压力地阅读英语书籍。
    60-70%的内容理解就足够了。关键还是要多读。
    只要多读，消除他们对印刷品的抵触情绪，教会他们流利地阅读英语，他们的英语能力就会迅速提高 ！
    从单词简单、字数少的书开始。 （ 让他们对自己能读有信心 ！ ）
    特别是字数在 500-2000 字以内的 32 页的 "读物"。
    建议将《牛津阅读树》、《我能阅读》、《走进阅读》和《准备阅读》等读物作为更多阅读的切入点。
    有些人认为，100本书意味着你必须一本接一本地买新书 ！ 但只要孩子喜欢，你可以让他们多次阅读同一本书。
    每次读同一本书，就算一本书。

    TLC for Kids 教孩子们 "阅读流利 （ 日语/英语流利 ）"。
    孩子们可以通过歌曲以有趣的方式学习日语/英语阅读和阅读流利性 👧👦
    原创读物，寓教于乐 ✏ ️

    在美国和日本拥有丰富教学经验的辅导员将

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    英語子供日本語トーランスバイリンガル
    • 让您满意 / 美容・健康
    • 2024/04/17 (Wed)

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    趁你还能动的时候，健康饮食🤗。

    随着体重和脂肪的增加，血糖水平也会升高，患糖尿病、动脉硬化・、心肌梗塞・和中风等危及生命的疾病的风险也会增加😨

    这些与生活方式有关的疾病的关键不在于药物，而在于首先改善 "运动 "和 "饮食"，减少脂肪，增加肌肉量。

    FITBODY Personal Training是一项针对洛杉矶居民的个人训练服务，这些人往往不爱运动、压力大、暴饮暴食。

    要想充分享受旅行和业余爱好，何不趁现在还能动❓，在 FITBODY 开始健康饮食呢？

    现在可试用个人培训 （ ＄ 80 ）🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 让您满意 / 美容・健康
    • 2024/04/18 (Thu)

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    即使您不喜欢运动，FITBODY 也能帮您减肥 💦 。

    洛杉矶 ・ 在 FITBODY，托兰斯第一正宗的饮食和塑身私人训练，我们为每位客户提供有趣而有效的训练，而不是 "艰苦的锻炼"；我们帮助您学习 "正确的饮食习惯"，而不是 "痛苦的饮食限制"、我们为您提供终身受益的饮食指导 💯

    为什么不与日本和美国经验丰富的专业教练一起，在塑造理想身材的同时享受乐趣呢？

    现在可试用个人培训 （ ＄ 80 ）🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 让您满意 / 美容・健康
    • 2024/04/19 (Fri)

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    🔥这次减肥成功了🔥。

    暴饮暴食导致发胖

    想减肥却坚持不下去😭

    总是经不起诱惑😫

    不知道该吃什么😨

    别一个人发愁，我们专门提供个人减肥方案。交给FIT BODY ❗ ️

    在日本和美国拥有丰富经验的专业教练，将帮助不喜欢运动或对自己的体力缺乏信心的人，通过可以享受而不吃力的运动，有效地燃烧脂肪，摄取所需的营养，改善体质，即使吃东西也能瘦下来。我们将带领您在最短的时间内拥有理想身材。

    试用个人培训 （ ＄ 80 ） 接受 ❗️

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 让您满意 / 美容・健康
    • 2024/04/20 (Sat)

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    恢复到抵达美国时的体重 🔥.

    在日本时吃得再好也不会发胖，但到了美国后，饮食习惯发生了变化，随着年龄的增长，分解脂肪的生长激素分泌减少，就更容易发胖😢

    虽然存在个体差异，但从20多岁开始，随着肌肉的退化，基础代谢下降，生长激素分泌减少，就更容易发胖。
    然而，事实证明，分解体内脂肪的生长激素不仅可以在年轻时分泌，而且在50多岁和60多岁时也可以通过适合每个人的运动和饮食来分泌。事实证明，分解体内脂肪的生长激素不仅可以在年轻时分泌，而且在五六十岁时也可以通过正确的运动和饮食来分泌。我们的教练将指导您在最短的时间内达到理想的身材，即使是对自己的体力缺乏信心或不喜欢运动的人也可以毫无压力地享受运动，并根据每个客户的喜好🤗提供饮食。

    现在可试用个人培训 （ ＄ 80 ）🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 让您满意 / 美容・健康
    • 2024/04/21 (Sun)

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    建议节食者💦三日龄儿童😫 ❗️。

    ▪️ 我无法减肥

    ▪️ 我总是超重

    ▪️ 我无法停止吃甜食和油炸食品

    如果您正在遭受这些问题的困扰，为什么不咨询减肥专家--FIT BODY私人健身的专业教练呢？❓

    我们的专业教练在日本和美国都有丰富的经验，他们会帮助不喜欢运动或对自己的体力缺乏信心的人改善体质，通过不劳累的运动和适合自己喜好和体质的饮食，以健康的方式提高基础代谢，即使吃东西也不会发胖、我们将带领您在最短的时间内达到理想的身材🤗

    别再一个人烦恼了，让我们一起快乐，一起得到结果 ❗ ️首先，从试听私教 （ ＄ 80 ）、

    試辦私人訓練 （ ＄ 80 ） 現正接受報名 ❗️

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 让您满意 / 美容・健康
    • 2024/04/22 (Mon)

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    你的饮食💦有问题吗❓？

    那些唱着只要喝酒、节食就能轻松减肥的减肥餐总是很受欢迎，但减肥的原则是

    ①少吃🍔
    ②多运动🏋️‍ ♀ ️
    ③ 1 ＋ 2 组合

    减肥没有捷径 ❗ ️

    在正宗减肥美容美体私教FIT BODY，我们不只是少吃。我们不仅会增加运动量，还会通过适合个人体质和骨架的方案，有效提高基础代谢，打造有免疫力、易减肥的健康体质，带领您在最短的时间内达到理想身材。我们将引领您在最短的时间内拥有理想身材🤗。

    試辦私人訓練 （ ＄ 80 ） 現正接受報名 ❗️

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本