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    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月26日(金)

    一人で運動出来ない人にお薦め👍

    運動不足で運動しようと思っているけど一人では、なかなか出来ない方😿
    ネットを見ながら運動しても、なかなか続かない人😾
    自分なりに一生懸命ダイエットや運動を頑張っても全く痩せず体型が変わないとお困りの方🙀

    FIT BODYパーソナルトレーニングにお気軽にご相談下さい❗️

    トレーニングのお手伝いは勿論、クライアント様のお仕事、ストレス、食事内容、様々な角度からダイエットのアドバイスをさせて頂き、日米で経験豊富なプロのトレーナーが運動嫌いの方や体力に自信の無い方々にも無理なく楽しく理想の体へ最短で導かさせて頂きます🤗

    体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗($８０）

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月27日(土)

    💥ダイエット💥体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗

    本格ダイエット美ボディ改造FIT　BODYパーソナルトレーニングでは、体験パーソナルトレーニング（＄８０）を行っています🏋️‍♀️

    たるんだお腹や太ももを引き締めたい女性の方、たくましく男らしい身体を作りたい男性の方、先ずは、日米で経験豊富なプロのトレーナーのエクササイズを直接感じてみてはいかがでしょうか❓

    お客様一人一人の体力、病歴、食生活に寄り添ったべストなプログラムを組まさせて頂いておりますので、運動嫌いな方や体力に自信の無い方々も無理なく楽しく理想の体に導かさせて頂きます🔥

    ＜体験パーソナルトレーニングの流れ＞

    １．希望日時を２つお決めの上、体験パーソナルトレーニング予約をして下さい。
    電話・テキスト : 310-803-0155（日本語テキスト歓迎）

    ２．当日ジムに到着

    ３．事前カウンセリング５分
    ダイエットの目的、運動歴、食生活等を簡単に聞かせていただきます。
    ご不明な点や疑問に思うことがありましたら遠慮なくご質問ください。

    ４．体験パーソナルトレーニング４０分
    痩せたい部位、目的に基づき、実際に身体を軽く動かしてもらいながら身体の機能をチェックします。

    ５．事後カウンセリング１０分
    運動生理学と栄養学に基づき、ご希望のダイエットプランをアドバイスさせて頂きます。

    ６．終了
    無理な勧誘は、一切ございませんのでご安心下さい。

    ＜体験パーソナルトレーニングでご用意いただく持ち物＞
    ジャージ、トレーニングウェアなどの動きやすい服装
    （動きやすい服装で直接お越し頂いても、ジムの更衣室で着替える事もどちらでも可能です。）
    体験パーソナルトレーニング料金　＄８０（税込・ジム使用料込み）

    ＊恐れ入りますがお支払いは現金又は小切手（FIT BODY宛て）でお願いします。
    ＊体験は、カリフォルニア州居住者の方のみご利用可能です。

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中😊

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月04日(木)

    なんだか😫腰痛が慢性化している方へ❗️

    「我慢出来ない程で無いですが、腰に痛みが時折り出る方」は多いかと思います😢

    日本人の4人に1人が、腰痛持ちとされており、脊髄や内臓の病気などもありますが、多くが原因を特定しにくい一般に腰痛症などと診断されることが多いものとなっています。それらの腰痛は、運動不足や加齢による筋肉の低下が主な要因と言われています😨

    腰痛が気になって、運動をしないでいると、さらに筋肉が落ちていき、痛みが悪化する負の連鎖になりやすい特徴が見られます😱

    FIT BODYパーソナルトレーニングでは、日米で経験豊富なプロのトレーナ―が、体の大黒柱の背骨を支える腹筋や背筋等の筋肉を、お客様一人一人の骨格、体力に合ったベストな運動プログラムと好みや体質に合ったダイエットプランで生涯に渡り健康的に美しく過ごせる体作りのお手伝いをさせて頂いております🤗

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月10日(水)

    運動🏋️‍♀️嫌いな女性、中高年の方にお薦め🤗

    トレーニングは、大きく分けると２つあります。１つは、素早い動作で物理的に体を刺激するクイックトレーニング。

    もう一つは、ゆっくりした動作で成長ホルモンを大量に分泌させ化学的に体を刺激するスロートレーニング。

    スロートレーニングは、ゆっくり力を入れ続けることで血流を制限し、激しい運動をしているかのような状態を作り出すことで、軽い負荷、少ない回数のトレーニングでも、きついトレーニングをしたのと同等の効果を得る事が出来、運動嫌いな方や体力に自信の無い方でも、無理なく効率良く体脂肪を燃やす事が証明されています🔥

    また成長ホルモンを大量に分泌させますので、体が引き締まる脂肪燃焼効果だけでなく、肌の張り・弾力、シワの軽減など美容効果もあります🎉

    ロサンゼルス実績NO1パーソナルトレーニングFIT BODYでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、お客様一人一人の体力と骨格に合わせたトレーニングと体質と好みに合わせた食事で、脂肪を最速で燃やし、理想の体へ無理なく楽しく導かさせて頂きます😊

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中😊

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月16日(火)

    なんだか😫腰痛が慢性化している方へ❗️

    「我慢出来ない程で無いですが、腰に痛みが時折り出る方」は多いかと思います😢

    日本人の4人に1人が、腰痛持ちとされており、脊髄や内臓の病気などもありますが、多くが原因を特定しにくい一般に腰痛症などと診断されることが多いものとなっています。それらの腰痛は、運動不足や加齢による筋肉の低下が主な要因と言われています😨

    腰痛が気になって、運動をしないでいると、さらに筋肉が落ちていき、痛みが悪化する負の連鎖になりやすい特徴が見られます😱

    FIT BODYパーソナルトレーニングでは、日米で経験豊富なプロのトレーナ―が、体の大黒柱の背骨を支える腹筋や背筋等の筋肉を、お客様一人一人の骨格、体力に合ったベストな運動プログラムと好みや体質に合ったダイエットプランで生涯に渡り健康的に美しく過ごせる体作りのお手伝いをさせて頂いております🤗

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    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月23日(火)

    運動🏋️‍♀️嫌いな女性、中高年の方にお薦め🤗

    トレーニングは、大きく分けると２つあります。１つは、素早い動作で物理的に体を刺激するクイックトレーニング。

    もう一つは、ゆっくりした動作で成長ホルモンを大量に分泌させ化学的に体を刺激するスロートレーニング。

    スロートレーニングは、ゆっくり力を入れ続けることで血流を制限し、激しい運動をしているかのような状態を作り出すことで、軽い負荷、少ない回数のトレーニングでも、きついトレーニングをしたのと同等の効果を得る事が出来、運動嫌いな方や体力に自信の無い方でも、無理なく効率良く体脂肪を燃やす事が証明されています🔥

    また成長ホルモンを大量に分泌させますので、体が引き締まる脂肪燃焼効果だけでなく、肌の張り・弾力、シワの軽減など美容効果もあります🎉

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    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年04月05日(金)

    目標を達成するためのお手伝いを致します！

    日常会話からビジネス英語、
    英検からTOEIC★☆
    楽しく英語をマスターしましょう！

    完全個室で、お子様連れ歓迎★
    オンラインレッスンも可能。

    今なら無料体験レッスン＋１０回分のレッスンチケットを＄５０ OFF！

    English Park の Head instructor である シャーミン先生のプロフィールを　VOYAGE LAマガジンにて　是非チェックして見てください♪

    http://voyagela.com/interview/hidden-gems-meet-sharmine-park-english-park-llc/


    お気楽にメールにてお問い合わせください。Talk to you soon!

    English Park
    21151 S. Western Ave. #131 Torrance, CA 90501
    TEL: 424-210-6523
    Email: lessons@englishpark.us

    下記「メッセージを送る」からもお気軽にお問い合わせください。

    無料体験

    1時間フリートライアル

    日常会話ビジネス英語英検TOEIC英語力
    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年04月08日(月)

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    1時間フリートライアル

    日常会話ビジネス英語英検TOEIC英語力
    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年04月09日(火)

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    日常会話ビジネス英語英検TOEIC英語力
    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年04月10日(水)

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    日常会話ビジネス英語英検TOEIC英語力
    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年04月11日(木)

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    無料体験

    1時間フリートライアル

    日常会話ビジネス英語英検TOEIC英語力
    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年04月12日(金)

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    無料体験

    1時間フリートライアル

    日常会話ビジネス英語英検TOEIC英語力
    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年04月17日(水)

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    1時間フリートライアル

    日常会話ビジネス英語英検TOEIC英語力
    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年04月19日(金)

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    日常会話ビジネス英語英検TOEIC英語力
    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年04月22日(月)

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    日常会話ビジネス英語英検TOEIC英語力
    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年04月23日(火)

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    日常会話ビジネス英語英検TOEIC英語力
    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年04月24日(水)

    目標を達成するためのお手伝いを致します！

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    日常会話ビジネス英語英検TOEIC英語力
    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年04月12日(金)

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    Learn English that you can actually use from a qualified and experienced teacher!

    アメリカでの日常生活で実際に使える英語を経験豊かで、思いやりのある先生から学ぼう(^^)
    English Parkでは、個室もしくは、オんラインでのマンツーマンレッスンをお好きな時間に受けることが出来ます★　

    完全個室なのでお子様連れの生徒さんも大歓迎！
    TOEICや英検を真剣に学びたい方から、気楽に英会話をされたい方まで、幅広いレッスン内容を提供しております。

    English ParkのHead instructorであるシャーミン先生のプロフィールをVOYAGE LAマガジンにて是非チェックして見てください♪

    http://voyagela.com/interview/hidden-gems-meet-sharmine-park-english-park-llc/


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    ★　先ずは、無料体験レッスンを受けてみまんせか？★

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    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年04月15日(月)

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    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年04月16日(火)

    こんな風に英語を習いたかった！

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