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病院・クリニック / 知って得する

一時的でなくこの先も健康でいるための秘訣

一時的には落ち着きますが、また再発してしまうなんてことも…。

私たちは、痛みなどを一時的ではなくこの先に再発しないように軽い運動などをアドバイスさせていただきます。

誰にもできる簡単な解消法をご紹介します💡

①エクササイズ

オススメは1日15分。
1週間で90分していただくことを推奨します!

②栄養
砂糖や加工食品、NSGの入ったものはなるべく控えると健康的な身体づくりがしやすくなります!

③睡眠
毎日同じ時間に寝る習慣を心がけることで翌日のパフォーマンスの向上につながります!


痛みで悩まない生活が送れますように。

毎月17名限定!カイロプラクティックがどの様なものか体験していただく意味も込めまして$47で自分の状態を知る事ができ、さらに簡単な矯正も受けられます!(Full治療は別途料金がかかります) 痛みの根本原因を見つけるカイロプラクティックClinic。週末、祝日、夜間診療、往診診療あり。治療風景はwebsiteからインスタグラムをチェック。リクエスト多数の為、指圧マッサージ、Deep tissue、筋膜リリース療法等もおこなっております。

  • 登録日 : 2024/04/04
  • 掲載日 : 2024/04/19
  • 変更日 : 2024/04/19
  • 総閲覧数 : 51人
Web Access No.1762799