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糖質制限ダイエット

糖質制限ダイエットは、主食であるご飯、パン類、麺類等の糖質を抑えることにより糖質摂取後分泌される肥満ホルモン、インスリンの分泌を抑えるダイエットです。

ただ筋肉のエネルギー源は、糖質が分解されたブドウ糖です。また脳のエネルギー源も同じくブドウ糖です。ですので正しく行わないと筋繊維を失い、疲労感を募り、基礎代謝を低くし、逆に太りやすい体質になるだけでなく、健康上も問題が出てきます。

本格ダイエット肉体改造専門パーソナルトレーニングFIT BODYでは、科学的根拠と実証に基づいた食事と運動で経験豊富なプロのトレーナーが正しく、健康的なダイエットを行いあなたの理想の体に最短で導かさせて頂きます。

実績一例(2017年)
54歳男性(ガーデナ在住)1ヶ月半6キロ減 生活習慣病歴あり
46歳女性(ト―ランス在住)2ヶ月半5キロ減 腕周り6センチ減、出産歴2回、婦人科系病気歴あり

体力、病歴、体格に合ったベストなプログラムを組まさせて頂いておりますので、運動嫌いな方、女性、中高年の方にも非常に効果があります。

ダイエット肉体改造を本気でお考えの方へ

  • 登録日 : 2017/04/05
  • 掲載日 : 2017/04/05
  • 変更日 : 2017/04/05
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