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Entretenimiento / Hobby / Recreación / Servicios Favoritos
Las 8 semanas del Beauty Body ・ Circuit Training para personas de 30 a 50 años comenzarán el 14 de octubre: 🏋️🏃 ♂️
▼ Qué tipo de entrenamiento ?
En este programa, el entrenamiento en circuito se lleva a cabo en un formato de grupo bajo la dirección de entrenadores experimentados. Este entrenamiento tiene como objetivo construir un cuerpo menos propenso al rebote, proporcionando la cantidad adecuada de estimulación a los músculos mientras se trabaja todo el cuerpo de manera eficiente. Además, el formato de grupo hace que sea más fácil mantener la motivación individual y trabajar en los objetivos de una manera divertida mientras se construye la solidaridad como un equipo.
▼ Presentación del entrenador
Mi nombre es Yuto Shimizu, responsable de este programa. Después de terminar mi carrera como futbolista profesional en el sudeste asiático, trabajé como entrenador y preparador físico de atletas y también adquirí experiencia como monitor de gimnasio. Entrenar es el reto más difícil de mantener, pero si no lo disfrutas, es difícil seguir adelante y a menudo acabas rebotado por ello. Hace poco, durante un periodo de dos meses, puse en práctica un programa de entrenamiento eficaz que era a la vez agradable y fácil de seguir, y que ayudó con éxito a perder de 60 kg de peso a 40 kg. Además, varios años después, sigue manteniendo su forma corporal ideal sin rebote. A través de un entrenamiento agradable y continuo, apuntemos juntos a crear un cuerpo ideal con una forma corporal bien definida.
▼ Atención individual con entrenamiento en grupos reducidos
Este programa utiliza un programa de dieta en grupos reducidos para ayudar a cada individuo a alcanzar sus objetivos. El programa está limitado a ocho participantes, y este tamaño reducido del grupo permite un apoyo detallado e individualizado para cada participante. Además de los consejos sobre dieta y ejercicio, la orientación se adapta a la constitución y los objetivos de cada persona, proporcionando un apoyo exhaustivo para superar los retos. La estrecha comunicación y un entorno centrado en el objetivo conducen a una pérdida de peso sostenible y a resultados fiables.
▼ Preguntas frecuentes
P: ¿En qué consiste este programa? ?
R: Este programa proporciona ejercicio aeróbico con estimulación muscular moderada a través del entrenamiento en circuito en grupo. El programa está diseñado para ayudarle a perder peso y sacar el máximo provecho de su régimen de ejercicio a través de entrenamiento en circuito de grupo, mientras que proporciona la estimulación muscular moderada. Proporciona un entorno para el ejercicio eficaz mientras se divierten.
P: ¿Cuánto dura el programa y cuándo tiene lugar? ?
R: El programa tiene una duración de ocho semanas, del 14 de octubre al 5 de diciembre. Tiene lugar todos los lunes y jueves de 10:00 a 11:00.
P: ¿Puedo incorporarme durante el programa ?
R: Sí, puedes incorporarte durante el programa. Usted puede unirse en medio del programa y ser una adición sin problemas a la formación continua.
P: ¿Pueden unirse los principiantes? ?
R: Por supuesto ! El programa es adecuado para todos los niveles e incluso los principiantes pueden unirse sin dificultad. Nuestros formadores adaptarán el programa a cada persona.
P: ¿Qué tipo de ropa y efectos personales necesito? ?
R: Por favor, lleve ropa cómoda y calzado deportivo. También es aconsejable llevar una toalla y una bebida para hidratarse.
P: ¿El entrenamiento se realiza bajo techo ?
R: Sí, el entrenamiento se realiza bajo techo en el gimnasio. Podrá hacer ejercicio en un entorno cómodo, independientemente del tiempo que haga.
P: ¿Cuáles son las tarifas? ?
R: Las tarifas del programa se pagan en un único pago durante todo el período de ocho semanas. Se pueden hacer ajustes para la participación a mitad de curso, dependiendo de la duración restante del programa. Para más información, póngase en contacto con nosotros.
P: ¿Hay algún límite de edad ?
R: El programa está dirigido principalmente a personas de entre 30 y 50 años, pero otras personas son bienvenidas a considerar unirse.
🔥 Detalles del programa
🗓 Fechas : 14 oct ~ 5 dic
📅 Días : Lunes & Jueves
🕙 Hora
📍 Lugar : 40 South Chestnut Place, Long Beach
🎯 Objetivo : Programa adecuado para 30s a 50s
💵 Costo : 500 $ / 8 semanas ( Compatible con Venmo y Zelle )
💌 Solicita ahora ! : 以下のリンクもしくはkokiosumi67@gmail.comPlease mention [Vivinavi]にメールにてご連絡ください !
- [Contact]
-
- KO Nexus Management LLC
- N/A, Irvine, カリフォルニア州, CA-92011 アメリカ合衆国
- [TEL](562) 349-2138
- Posted : 2024/10/02
- Published : 2024/10/02
- Changed : 2024/10/02
- Total View : 50 persons
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