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- Conocimiento / Belleza / Salud
- 2024/05/02 (Thu)
[📢SALON NEWS] Hemos empezado nail art💅 ~ Hermosas yemas de los dedos ~.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
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Uñas hermosas que no puedes dejar de admirar mientras trabajas.
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- Diferentes Eventos / Educación / Aprender
- 2024/04/19 (Fri)
Gleichenia japonica (especie de helecho con hojas de dorso blanco)This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
Llevamos tiempo oyendo que "si los niños se conocen en la vida real al menos una vez, se sentirán más unidos y
disfrutarán aún más de las clases y el estudio en la escuela complementaria en línea."
Nos complace anunciar que ahora ofrecemos una escuela de verano de un día.
El título es "Yamato de Verano" - reunámonos en Nishiyamato para hacer felices recuerdos y amigos en verano ! ! ).
[Resumen]
🌸 Fecha : 16 Jun 2024 ( Día ) Reunión a las 9am y disolución a las 4pm ( Horario )
🌸 Contenido : Juegos para llevarse bien, juegos japoneses Mukashi, Mini día de deportes, instrucción de escritura, cocina ( Fuego ・ Sin cuchillas ),
Actividades de verano
🌸 Objetivo : Año 2024 1er año ~ 4º año
Yamato Oeste La Escuela Suplementaria en Línea Gakuen apoya a las familias que desean equilibrar la escolarización en una escuela local o con otras actividades de aprendizaje, por ejemplo, si no hay una escuela suplementaria a una distancia de desplazamiento, si prefieren estudiar fuera de los sábados, si quieren ahorrar tiempo de desplazamiento,
pero que sus hijos sigan aprendiendo los libros de texto de japonés a nivel de grado. -
- Conocimiento / Finanzas / Seguro
- 2024/04/17 (Wed)
Seguro de vida Consulta gratuita ! Daiwa Insurance, una agencia general de seguros !, puede ocuparse de otros asuntos relacionados con los seguros.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
El seguro de vida es algo que cree que necesitará en algún momento.
Sabe que es más barato si lo contrata pronto, pero aún no está preparado para dar el paso.
Le quitamos preocupaciones: no sabe qué plan elegir, no sabe cuánto necesita y no sabe cómo empezar.
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- Conocimiento / Transporte / Logística
- 2024/05/07 (Tue)
[Recomendado para hacer pequeños regalos 🎁] Ya está disponible la mensajería internacional eco ✨.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
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- Conocimiento / Educación / Aprender
- 2024/05/09 (Thu)
Matrícula razonable y clases presenciales con un profesor nativo: Matrícula $ ¡50 de descuento para nuevas inscripciones!This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
Todas las clases en Rosemead College se imparten cara a cara.
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Esta clase es para aquellos que quieren corregir su pronunciación en persona y recibir feedback directo de su profesor.
Todas las clases son reducidas para que puedas divertirte con tu profesor en un ambiente relajado.
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Trimestre de primavera ( 4/01/24-6/21/24 ) Se aceptan estudiantes ! Puedes matricularte durante el trimestre.
[Programa] Se ofrecen los siguientes programas de cursos.
0 Clases de mañana ( 9 : 00-12 : 36 ) : ESL ( Nivel intermedio y preavanzado ) /mes ~ Vie
0 Tarde ( 18: 00-21 : 36 ) : Inglés de Negocios/ Lun ~ Vie * Esta clase es popular entre los profesionales que trabajan. Si usted no puede hacer 5 días a la semana, por favor pregunte Ǿ (excepto para los estudiantes F-1 ).
*Los programas ofrecidos varían cada trimestre.
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★ [Clases de ESL]
Pronunciación, comprensión auditiva, lectura y escritura, Gramática y Conversación, y mejore sus conocimientos de inglés de forma integral.
Hay cinco niveles, para que puedas estudiar en una clase que se adapte a tu nivel de inglés.
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Las clases se centran en las habilidades lingüísticas necesarias para conseguir realmente un trabajo, correos electrónicos de negocios en el trabajo relacionados con la situación y los antecedentes y habilidades básicas de comunicación verbal. Esta clase se centra en los conceptos básicos de correo electrónico de negocios y habilidades de comunicación verbal necesarias para conseguir un trabajo en el mundo real.
★ [Conversación&clase de Cultura Americana]
Para los estudiantes que tienen un cierto nivel de conocimientos de gramática, pero prefieren mejorar sus habilidades de conversación Inglés que la gramática. Los alumnos aprenden sobre la cultura y costumbres americanas mientras aprenden inglés en directo de la mano de nativos.
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TOEIC es un examen de inglés para la comunicación internacional. Las puntuaciones TOEIC son muy importantes para las entrevistas de trabajo en muchos países.
Este programa es adecuado para estudiantes que quieran trabajar en el futuro en el mundo de los negocios internacionales.
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Rosemead College ofrece un programa individualizado para aquellos que quieran mejorar sus propios conocimientos de inglés y para aquellos que quieran acceder a una universidad americana.
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No dude en ponerse en contacto con nosotros en japonés para obtener más información.
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- Satisfacer / Belleza / Salud
- 2024/04/15 (Mon)
💥Come menos y engorda menos💥.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
Debido al estrés de las relaciones y el trabajo, es posible que coma en exceso, y aunque pierda peso temporalmente mediante dietas extremas o ejercicio severo, es posible que rebote inmediatamente, o que su estómago siga sobresaliendo y la parte inferior de su cuerpo siga gorda, y no sabrá para qué sirvió la dieta😫
La esencia de una dieta es. La esencia de una dieta es
"No una dieta extrema, sino una dieta que no te haga engordar aunque comas"
"No un ejercicio duro, sino construir un cuerpo que queme grasa incluso en reposo"
🙁
Auténtico. En el entrenamiento personal FIT BODY, las personas que desean seriamente perder peso, estar más guapas o tener un aspecto más cool son entrenadas por entrenadores profesionales con gran experiencia en Japón y Estados Unidos para "comer y no engordar" con el mejor ejercicio para la forma física y complexión de cada cliente y una dieta que se adapte a su constitución y preferencias. Te llevaremos a tu cuerpo ideal sin ninguna dificultad 🤗.Trial Personal Training ( $ 80 ) Ya se aceptan solicitudes 🤗.
- FIT BODY
- 22715 Hawthorne Blvd, Torrance, California, 90505 アメリカ合衆国
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- Satisfacer / Belleza / Salud
- 2024/04/17 (Wed)
Dieta sana mientras puedas moverte 🤗.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
A medida que el peso y la grasa aumentan, los niveles de azúcar en la sangre aumentan y el riesgo de condiciones que amenazan la vida como la diabetes, la arteriosclerosis ・ infarto de miocardio ・ y accidente cerebrovascular increases😨
La clave para estas enfermedades relacionadas con el estilo de vida no son las drogas, pero en primer lugar la mejora de "ejercicio" y "dieta", la reducción de grasa y aumentar la masa muscular.
FITBODY Personal Training es un servicio de entrenamiento personal para los residentes de Los Ángeles que tienden a ser inactivos, estresados y a comer en exceso.
Para disfrutar al máximo de sus viajes y aficiones, ¿por qué no empezar una dieta saludable con FITBODY mientras aún puede moverse ❓?Entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) ya disponible🤗
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- Satisfacer / Belleza / Salud
- 2024/04/18 (Thu)
FITBODY puede ayudarte a perder peso aunque no te guste hacer ejercicio 💦.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
LOS ÁNGELES ・ En FITBODY, el auténtico entrenamiento personal de Torrance para dietas y modificación corporal nº1, ofrecemos un entrenamiento divertido y eficaz adaptado a cada cliente individual, no "duros entrenamientos", y te ayudamos a aprender "hábitos alimenticios adecuados", no "dolorosas restricciones dietéticas", Proporcionamos orientación dietética que durará toda la vida 💯
¿Por qué no divertirse mientras construye su cuerpo ideal con entrenadores profesionales experimentados en Japón y los EE.UU. 😊.Entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) ya disponible🤗
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- Satisfacer / Belleza / Salud
- 2024/04/19 (Fri)
🔥Esta vez la dieta tiene éxito🔥.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
Aumento de peso por comer en exceso y beber demasiado
Quiero perder peso pero no puedo seguir 😭
Siempre caigo en la tentación 😫
No sé qué comer😨
No te preocupes solo, nos especializamos en la dieta personal. Déjalo en manos de FIT BODY ❗️
Entrenadores profesionales con gran experiencia en Japón y EE.UU. ayudarán a las personas a las que no les gusta el ejercicio o no confían en su fuerza física a quemar grasa de forma eficiente con ejercicios que puedan disfrutar sin esfuerzo, a comer los nutrientes que necesitan y a mejorar su constitución para que puedan perder peso aunque coman. Le conduciremos a su cuerpo ideal en el menor tiempo posible.Entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) Aceptado ❗️
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- Satisfacer / Belleza / Salud
- 2024/04/20 (Sat)
🔥 Volver al peso que tenían cuando llegaron a EEUU 🔥.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
Aunque no hayas engordado aunque comieras bien cuando estabas en Japón, tu dieta cambia cuando vienes a América, y a medida que envejeces y disminuye la secreción de la hormona del crecimiento, que descompone la grasa, engordas con más facilidad 😢
Aunque hay diferencias individuales, a partir de los 20 años, tu metabolismo básico desciende a medida que tus músculos degeneran, y el crecimiento
Sin embargo, se ha demostrado que la hormona del crecimiento, que descompone la grasa corporal, puede segregarse no sólo cuando se es joven, sino también a los 50 y 60 años con el ejercicio y la dieta adecuados para cada individuo. Se ha demostrado que la hormona del crecimiento, que descompone la grasa corporal, puede segregarse no sólo cuando se es joven, sino también a los 50 y 60 años con el ejercicio y la dieta adecuados. Nuestros entrenadores le guiarán hacia su cuerpo ideal en el menor tiempo posible con ejercicios que incluso aquellos que no confían en su fuerza física o a los que no les gusta el ejercicio pueden disfrutar sin esfuerzo y comidas dietéticas que se adaptan a las preferencias de cada cliente 🤗.Entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) ya disponible🤗
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- 2024/04/21 (Sun)
Recomendado para personas a dieta💦de tres días😫 ❗️.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
▪️I no puede perder peso
▪️I siempre acaba con sobrepeso
▪️I no puede dejar de comer dulces y fritos
Si sufre estos problemas, ¿por qué no consulta a un entrenador profesional de FIT BODY Personal Training, especialista en dietas? ❓
Nuestros entrenadores profesionales, con experiencia en Japón y EE.UU., ayudarán a quienes no les guste el ejercicio o no tengan confianza en su fuerza física a mejorar su constitución aumentando su metabolismo básico de forma saludable y no ganando peso aunque coman, mediante un ejercicio del que puedan disfrutar sin esfuerzo y una dieta que se adapte a sus preferencias y constituciones, Te llevaremos a tu cuerpo ideal en el menor tiempo posible 🤗
Deja de preocuparte solo, divirtámonos y consigamos resultados juntos ❗ ( $ 80 ),Entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) Ya se aceptan solicitudes ❗️
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- Satisfacer / Belleza / Salud
- 2024/04/22 (Mon)
¿Su dieta💦 es incorrecta ❓?This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
Siempre son populares las dietas que cantan que es fácil adelgazar sólo con beber o ponerse a dieta, pero los principios de las dietas son
① comer menos🍔
② hacer más ejercicio 🏋️️
③ 1 + 2 combinación
y no hay atajos para la pérdida de peso ❗ ️
En auténtica dieta belleza modificación corporal entrenamiento personal FIT BODY, no nos limitamos a comer menos. No sólo vamos a aumentar la cantidad de ejercicio, sino también aumentar el metabolismo básico de manera eficiente con un programa que se adapte a su estado físico individual y el marco, y crear un cuerpo sano que tiene inmunidad y es fácil de perder peso, que le llevará a su cuerpo ideal en el menor tiempo posible. Le llevaremos a su cuerpo ideal en el menor tiempo posible🤗.Entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) Ya se aceptan solicitudes ❗️
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- Satisfacer / Belleza / Salud
- 2024/04/24 (Wed)
💥Los problemas de glúteos y piernas flacas todo solucionado💥.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
Para crear una hermosa línea de piernas👙, corrija la posición de la pelvis con ejercicios adecuados a su físico individual, eleve el ángulo de los glúteos ( glúteos ) y la cadera hacia arriba, y fortalezca eficazmente el bíceps femoral ( y la parte posterior de los muslos ) para lograr unas piernas bellamente tonificadas y un hermoso trasero.
Las piernas son la parte más grande del cuerpo, por lo que un entrenamiento eficaz de piernas y glúteos bonitos aumentará el metabolismo basal, acelerará la quema de grasas, facilitará la pérdida de peso y promoverá la secreción de hormonas del crecimiento, por lo que puede esperar un efecto de belleza al hacer que su piel esté firme y tonificada.
En FIT BODY, el centro de entrenamiento personal nº 1 de Los Ángeles, entrenadores profesionales con experiencia en Japón y EE.UU. le guiarán hacia su cuerpo ideal en el menor tiempo posible, proporcionando ejercicios agradables para aquellos a los que no les gusta el ejercicio o no tienen confianza en su fuerza física, y comidas dietéticas que se adaptan a las preferencias de cada persona 🤗.Entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) ya disponible🤗
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- 2024/04/24 (Wed)
💥Esto te ayudará a sentirte mejor alrededor de tu barriga💥.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
Desafortunadamente, los ejercicios abdominales por sí solos para tratar de despejar un vientre flácido después de comer en exceso tienen un efecto limitado 😢
La grasa del vientre se debe a la acumulación de grasa en todo el cuerpo, y los ejercicios abdominales, que sólo utilizan una parte del cuerpo, rara vez utilizan la grasa del vientre directamente como energía ☝️
Las piernas, la espalda y el pecho son zonas densas en energía, y si las entrenas de forma adecuada a tu físico individual y luego haces ejercicios abdominales, puedes aumentar tu metabolismo basal y tu inmunidad, perder peso de la parte inferior del abdomen, conseguir abdominales six-pack y, en los hombres, tener una cintura más estrecha. En el caso de las mujeres, aparecerá el escote antes oculto, y notarás que no sólo se adelgaza el vientre, sino también las piernas, se levantan los glúteos caídos y, aunque adelgaces, aumentará el volumen de tus pechos 🎉
. En FIT BODY, nuestros entrenadores profesionales, con amplia experiencia en Japón y Estados Unidos, te guiarán hacia tu cuerpo ideal mediante ejercicios divertidos y fáciles de hacer, aunque no confíes en tu fuerza física o no te guste hacer ejercicio 🤗.Entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) ya disponible🤗
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- 2024/04/25 (Thu)
Siéntete bien y haz algo de ejercicio 🤗.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
La falta continuada de ejercicio provoca una mala circulación de la sangre por todo el cuerpo, una disminución del metabolismo, un fácil aumento de peso y, por supuesto, una disminución de la secreción de serotonina, una hormona del cerebro que facilita la sensación de estrés, como la ansiedad y la tristeza. Si el estado de sobrecarga de estrés continúa, pueden aparecer depresión y trastornos del sueño.
En el entrenamiento personal de FIT BODY, bajo el agradable cielo azul de Los Ángeles, le ofrecemos una forma divertida y agradable de conseguir su cuerpo ideal adaptando el ejercicio a su físico y nivel de condición física individuales, y una dieta que se adapte a sus preferencias y constitución.
En primer lugar, nos gustaría que pruebe nuestro entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) para experimentar la eficacia de nuestros entrenadores profesionales que tienen mucha experiencia en Japón y los EE.UU..Entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) Ya se aceptan solicitudes ❗️
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- 2024/04/26 (Fri)
Recomendado para personas que no pueden hacer ejercicio solas👍.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
Aquellos que no están haciendo suficiente ejercicio y quieren hacer ejercicio pero no pueden hacerlo solos😿
Aquellos que hacen ejercicio mientras miran internet pero no pueden continuar😾
Aquellos que tienen problemas para perder peso y cambiar la forma de su cuerpo en absoluto a pesar de sus propias dietas duras y esfuerzos de ejercicio🙀
Por favor, no dude en ponerse en contacto con FIT BODY Personal Training ❗ ️
No sólo le ayudará con la formación, sino también darle consejos sobre la pérdida de peso desde varios ángulos, como el trabajo de su cliente, el estrés, la dieta y somos profesionales con experiencia en Japón y América. Nuestros entrenadores son profesionales con experiencia en Japón y los EE.UU. que pueden ayudar a las personas que no les gusta el ejercicio o la falta de confianza en su estado físico para lograr su cuerpo ideal en el menor tiempo posible.Ya está disponible el entrenamiento personal de prueba 🤗🤗( $ 80 ))
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- 2024/04/27 (Sat)
💥Diet💥Experience Personal Training ya está disponible 🤗.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
En FIT BODY Personal Training, ofrecemos entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) 🏋️ ♀ ️
Vientre y muslos flácidos ❓
Ofrecemos un programa personalizado adaptado a su forma física, historial médico y necesidades dietéticas. Ayudaremos a aquellas personas a las que no les gusta el ejercicio o no tienen confianza en su forma física a alcanzar su cuerpo ideal de una manera divertida y agradable. y haga una reserva de entrenamiento personal de prueba.
Llamar ・ Texto : 310-803-0155 ( Texto en japonés bienvenido )
2 . Llegar al gimnasio el día
3 . Pre-consejo 5 minutos
Dieta Se le preguntará brevemente sobre sus objetivos, historial de ejercicio, hábitos alimenticios, etc.
Si tiene alguna pregunta o inquietud, no dude en preguntar.
4 . Entrenamiento personal de prueba 40 minutos
Basándonos en la zona que desea adelgazar y sus objetivos, comprobaremos sus funciones corporales mientras mueve su cuerpo ligeramente.
5 . Asesoramiento posterior 10 minutos
Basándonos en la fisiología del ejercicio y la nutrición, le aconsejaremos sobre el plan de dieta que desee.
6 . Fin
Tenga la seguridad de que no habrá solicitudes forzadas.
< Qué traer para el entrenamiento personal de prueba >
Lleve ropa cómoda como jerseys o ropa de entrenamiento
( Puede venir en persona con ropa cómoda o cambiarse en los vestuarios del gimnasio. Cualquiera de las dos opciones es posible. )
Cuota de entrenamiento personal de prueba $ 80 ( Impuestos incluidos ・ Cuota de gimnasio )
* Por favor, pague en efectivo o cheque ( a nombre de FIT BODY ). > Por favor, utilice.
* La experiencia está disponible sólo para residentes de California.Entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) ya disponible😊.
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- 2024/04/28 (Sun)
Riesgo de reducción de la función inmunitaria🛑 y de enfermedades relacionadas con el estilo de vida🆘.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
Después de los 20 años, la masa muscular disminuye, y a la edad de 70 años, la masa muscular disminuye al 40% de la de los 20 años. En concreto, si pasas la mediana edad entre los 30 y los ~ 50 años sin hacer mucho ejercicio, tu masa muscular disminuirá rápidamente😨
Si tu masa muscular disminuye, no sólo disminuirá tu metabolismo basal y se acumulará grasa visceral, lo que facilitará el desarrollo del síndrome metabólico, sino que también disminuirá tu capacidad para regular los niveles de azúcar en sangre, lo que provocará diabetes, En el entrenamiento personal FIT BODY, entrenadores profesionales con experiencia en Japón y EE.UU. ayudarán a las personas que no confían en su forma física o a las que no les gusta el ejercicio a ejercitarse de forma divertida y agradable sin agobios.
Si ha ganado peso recientemente y le preocupa su forma física, pruebe el entrenamiento personal FIT BODY y compruébelo usted mismo. Entrenamiento Personal ( $ 80 ) ¿Por qué no prueba el Entrenamiento Personal ❓?Entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) ya disponible🤗
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- Satisfacer / Belleza / Salud
- 2024/04/29 (Mon)
💥Dieta sin envejecimiento 💥.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
En el cuerpo humano, los músculos de las piernas son los más vulnerables a los efectos del envejecimiento🤔
Entre los 30 y los 80 años, disminuyen al 50% de su máximo. Esto hace que sea progresivamente más difícil ponerse de pie o sentarse, y si no se hace nada mientras el cuerpo aún tiene movilidad, la persona acabará necesitando cuidados de enfermería y quedará postrada en una cama 😨
Los músculos de las piernas representan casi el 70% de los músculos del cuerpo, por lo que entrenar las piernas y los pies aumentará la producción de hormona del crecimiento independientemente de la edad.
En FIT BODY, entrenadores profesionales con amplia experiencia en Japón y EE.UU. no sólo proporcionan orientación dietética para ayudarle a perder peso, sino también para ayudarle a mantenerse sano y hermoso para toda la vida, Estamos aquí para proporcionarle un estilo de vida que le ayudará a mantenerse saludable y hermoso durante toda su vida 🤗.Entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) ya disponible🤗
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- 2024/04/30 (Tue)
🔥 Empieza una dieta de verdad🔥.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
La diferencia entre las personas que comen demasiado en fiestas y botellones y las que no lo hacen es su tasa metabólica basal🤔
La tasa metabólica basal es la energía utilizada para respirar, mantener la temperatura corporal, etc. 🔥
Las personas que comen pero no engordan tienen una tasa metabólica basal alta,
Aunque no engordaran aunque comieran cuando eran jóvenes, es fácil que engorden a medida que envejecen, debido a la disminución de la función metabólica basal debida al envejecimiento 😭
La función metabólica está fuertemente relacionada con los músculos. Si los músculos están activados, el metabolismo basal aumentará independientemente de la edad y se puede acelerar la quema de grasa 💯
En FIT BODY, el Entrenamiento Personal Nº1 en Los Ángeles, no sólo se puede perder peso, sino que nuestros entrenadores profesionales con una gran experiencia en Japón y EE.UU. pueden ayudar a las personas a las que no les gusta el ejercicio y no tienen confianza en su forma física a perder peso sin esfuerzo. Le ayudaremos a perder peso y mejorar su constitución corporal y le llevaremos a su cuerpo ideal en el menor tiempo posible.Dieta de prueba entrenamiento personal ( $ 80 ) ahora available🤗
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