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    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月30日(火)

    🔥本格ダイエット開始🔥

    パーティや飲み会で食べ過ぎて太ってしまう人とそうでない人がいますがこの違いは「基礎代謝量」にあります🤔

    基礎代謝量は、呼吸や体温の維持等に使われるエネルギーです🔥

    食べてるのに太らない人は、基礎代謝量が高く、エネルギー消費の大きい体質つまり太りにくい体質と言い換える事が出来ます💥

    若い時、食べても太らなかった人でも、年を取ると太り易くなるのは、加齢による基礎代謝機能の低下が大きな原因です😭

    代謝機能は、筋肉と強く関わっており、筋肉が活性化すれば年齢に関係無く基礎代謝が高まり、脂肪燃焼を促進させる事が可能です💯

    ロサンゼルス実績NO1パーソナルトレーニングFIT BODYでは、ただ痩せるだけで無く、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、運動嫌いな方や体力に自信の無い方々にも無理なく太りにくい体質に改善し、理想の体へ最短で導かさせて頂きます🤗

    ダイエット体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月04日(木)

    なんだか😫腰痛が慢性化している方へ❗️

    「我慢出来ない程で無いですが、腰に痛みが時折り出る方」は多いかと思います😢

    日本人の4人に1人が、腰痛持ちとされており、脊髄や内臓の病気などもありますが、多くが原因を特定しにくい一般に腰痛症などと診断されることが多いものとなっています。それらの腰痛は、運動不足や加齢による筋肉の低下が主な要因と言われています😨

    腰痛が気になって、運動をしないでいると、さらに筋肉が落ちていき、痛みが悪化する負の連鎖になりやすい特徴が見られます😱

    FIT BODYパーソナルトレーニングでは、日米で経験豊富なプロのトレーナ―が、体の大黒柱の背骨を支える腹筋や背筋等の筋肉を、お客様一人一人の骨格、体力に合ったベストな運動プログラムと好みや体質に合ったダイエットプランで生涯に渡り健康的に美しく過ごせる体作りのお手伝いをさせて頂いております🤗

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月10日(水)

    運動🏋️‍♀️嫌いな女性、中高年の方にお薦め🤗

    トレーニングは、大きく分けると２つあります。１つは、素早い動作で物理的に体を刺激するクイックトレーニング。

    もう一つは、ゆっくりした動作で成長ホルモンを大量に分泌させ化学的に体を刺激するスロートレーニング。

    スロートレーニングは、ゆっくり力を入れ続けることで血流を制限し、激しい運動をしているかのような状態を作り出すことで、軽い負荷、少ない回数のトレーニングでも、きついトレーニングをしたのと同等の効果を得る事が出来、運動嫌いな方や体力に自信の無い方でも、無理なく効率良く体脂肪を燃やす事が証明されています🔥

    また成長ホルモンを大量に分泌させますので、体が引き締まる脂肪燃焼効果だけでなく、肌の張り・弾力、シワの軽減など美容効果もあります🎉

    ロサンゼルス実績NO1パーソナルトレーニングFIT BODYでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、お客様一人一人の体力と骨格に合わせたトレーニングと体質と好みに合わせた食事で、脂肪を最速で燃やし、理想の体へ無理なく楽しく導かさせて頂きます😊

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中😊

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月16日(火)

    なんだか😫腰痛が慢性化している方へ❗️

    「我慢出来ない程で無いですが、腰に痛みが時折り出る方」は多いかと思います😢

    日本人の4人に1人が、腰痛持ちとされており、脊髄や内臓の病気などもありますが、多くが原因を特定しにくい一般に腰痛症などと診断されることが多いものとなっています。それらの腰痛は、運動不足や加齢による筋肉の低下が主な要因と言われています😨

    腰痛が気になって、運動をしないでいると、さらに筋肉が落ちていき、痛みが悪化する負の連鎖になりやすい特徴が見られます😱

    FIT BODYパーソナルトレーニングでは、日米で経験豊富なプロのトレーナ―が、体の大黒柱の背骨を支える腹筋や背筋等の筋肉を、お客様一人一人の骨格、体力に合ったベストな運動プログラムと好みや体質に合ったダイエットプランで生涯に渡り健康的に美しく過ごせる体作りのお手伝いをさせて頂いております🤗

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月23日(火)

    運動🏋️‍♀️嫌いな女性、中高年の方にお薦め🤗

    トレーニングは、大きく分けると２つあります。１つは、素早い動作で物理的に体を刺激するクイックトレーニング。

    もう一つは、ゆっくりした動作で成長ホルモンを大量に分泌させ化学的に体を刺激するスロートレーニング。

    スロートレーニングは、ゆっくり力を入れ続けることで血流を制限し、激しい運動をしているかのような状態を作り出すことで、軽い負荷、少ない回数のトレーニングでも、きついトレーニングをしたのと同等の効果を得る事が出来、運動嫌いな方や体力に自信の無い方でも、無理なく効率良く体脂肪を燃やす事が証明されています🔥

    また成長ホルモンを大量に分泌させますので、体が引き締まる脂肪燃焼効果だけでなく、肌の張り・弾力、シワの軽減など美容効果もあります🎉

    ロサンゼルス実績NO1パーソナルトレーニングFIT BODYでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、お客様一人一人の体力と骨格に合わせたトレーニングと体質と好みに合わせた食事で、脂肪を最速で燃やし、理想の体へ無理なく楽しく導かさせて頂きます😊

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    • 知って得する / 病院・クリニック
    • 2024年04月10日(水)

    卵子凍結＄３０００引き（期間限定）

    卵子凍結をご検討されていませんか？

    人生設計を考えていく上で女性が直面する課題の一つである「出産」


    個人的、職業的、経済的な目標の達成を考えると、
    30 代前半または半ばになって初めて、子供を産むのに適切な時期ですが
    じつはその時期は生殖能力が低下し始める時期です

    卵子凍結をしておくことでご自身の人生の中で適した時期に受精させることが出来ます。

    ■生殖医学のパイオニア■リファット セーラム先生の紹介
    -------------------------------------------------------
    ４０年に渡って学術と臨床での経験１９７４年にUCLAで神経分泌の博士号、８１年にUSCで医学博士を取得。生理学と生化学の双修士号を所持。
    ３５年以上の不妊治療の経験があり、これまでスタンフォード大学、ブリティッシュコロンビア大学などでも治療を行っています。
    １９９６年に独立しパシフィック. リプロダクティブ. センターを創健。一人ひとりに合った検査と必要最小限の治療が特徴な先生です。


    疑問や不安にお答えいたします！

    まずはお電話 (310) 376-7000）、[メッセージを送る]にてお気軽にご相談ください。

    期間限定　卵子凍結＄３０００引き！！

    保険などのベネフィットと併用できません。
    全てのPRCクリニックでご使用いただけます。
    ４月１９...

    卵子凍結不妊治療
    • 知って得する / 美容・健康
    • 2024年04月01日(月)

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：English）

    春の広告

    4月セール

    • お困りですか？？ / 病院・クリニック
    • 2024年04月04日(木)

    日常の生活でお困りなことはないですか？私たちがお手伝いいたします！

    食事の準備や入浴、更衣などでお困りではないですか？

    ホープ・インターナショナル・ホームケアは介護が必要な方にご自宅や施設でお手伝いをしております！

    誰かの手を借りたいと思ったら、ぜひお問い合わせください。

    スタッフはすべて日本人で、日本語でのお世話、日本食作りをします。

    また、24時間対応も可能です。

    皆さんが日常生活を安心して送れるようにサポートいたします。

    介護ケア
    • 知って得する / 専門サービス
    • 2024年04月16日(火)

    ~びびなびでコラム掲載中~ジョセフピテラ弁護士の『家族や離婚にかかわるトラブル』駆け込み寺

    ~びびなびでコラム掲載中~ジョセフピテラ弁護士の『家族や離婚にかかわるトラブル』駆け込み寺

    家族や離婚にかかわるトラブルで悩むすべての方の力に。
    1994年以来の長年の経験と実績をもつジョセフピテラ弁護士監修で離婚や家族のトラブル、及びそれらにかかわる刑事事件を絡めながら問題解決に役立つ情報をお届します。
    さまざまな情報が飛び交うこの時代で正しい情報・知識を発信し迅速な問題解決につながるようお手伝い致します。


    びびなび暮らしのサポーターズへのアクセスはこちらから！
    https://losangeles.vivinavi.com/jpn/ls/jpitteralegal/15

    • 知って得する / 家電・パソコン
    • 2024年04月29日(月)

    【持込によるパソコン無料健康診断随時受付中！！】動作が遅い…、ウイルス感染、ハードの故障全般、ウェブサイトの制作、SEO対策、独自ドメイン・メールの取得などお気軽にご相談下さい。

    ■Tony's Technology
    オールドトーランスにあるPC・MAC（パソコン）修理専門店です。
    パソコンの事でわからないことがありましたらお気軽にご相談下さい。
    持込によるパソコン無料健康診断随時受付中！！最近よくフリーズする、動きが急に遅くなった、ポップアップウィンドウが沢山表示されてしまう...等など、手遅れになる前に是非お問い合わせ下さい。
    また、他店で購入した英語パソコンも大歓迎。お持込いただければその場で日本語設定いたします。
    $45〜/他店で買ったけれどサポートが悪い、修理、設定費用が高い等などご相談下さい。
    熟練日本人スタッフがお客様のパソコンに最善の方法を分りやすく説明、アドバイスいたします。

    ●ハード・ソフトウェアのトラブル修理・アップグレード、ウイルス・スパイウェアの駆除
    日本語環境への設定変更、インターネット接続の問題、ウイルス対策など日常よくあるトラブルを一発解決いたします。
    スパイウェア、ウイルス駆除$75〜/PCプロテクトサービス$45/デスクトップPCはもちろん、ノートブックPCの修理、アップグレードのご相談に応じます。
    日本で買ったパソコンだからと諦めずお問い合わせ下さい。（ハードディスク交換、メモリアップグレード、液晶、キーボード、バッテリー交換修理など）
    より便利で快適になったインターネット環境ですが、それに伴いウイルス感染の被害も爆発的な勢いで増えてきています。
    セキュリティ対策がまだの方には早急な対策が必要です。また、これから導入を検討中で対策の仕方がわからない方も是非一度ご来店ください。
    インストールから設定方法までお手伝いいたします。貴方の大切なパソコンを守ります。
    またWEBツール（ショッピングカート、その他管理ツール等）ネット、オンライン販売サイト作成のお手伝いもお受けしております。

    ●WEBサイトの制作、デザイン（多言語、モバイル対応）
    WEBツール（ショッピングカート、その他管理ツール等）ネット、オンライン販売サイト作成のお手伝いもお受けしております。
    個人からスモールビジネス、企業までお受けしています。

    ●遠隔リモート修理サービス
    パソコンの設定や操作方法が分からないなどのお困りごとや、新しく購入したパソコンの初期設定、言語設定（日本語化など）、セキュリティ保護、ウイルス感染などのトラブルを、パソコン遠隔リモートで専門スタッフが診断、設定、パソコン修理サポートいたします。
    インターネットを介してお客様のパソコン画面を遠隔操作し、トラブルの解決や操作のお手伝いをおこなうサービスです。
    お客様のパソコンを操作いたしますので、難しい作は一切不要です。
    リモート接続までの操作が難しいというお客様でも、スタッフが日本語でご案内いたしますので安心してご利用いただけます。

    • 満足させます / 教育・習い事
    • 2024年04月04日(木)

    🌸「春のお試しレッスン」（対面＆’オンラインレッスン）実施中～🌸

    お問い合わせいただいた方が、安心してレッスンをスタートして頂くためにも、通常授業と同じレッスン内容にて、
    お試しレッスンを実施しています。
    教務経験が豊富な、ESL講師陣によるレッスン（対面レッスンも！オンラインレッスンでも！！）を
    お気軽にご利用下さい。

    ★☆お試しレッスンクーポン☆★

    対面レッスン or オンラインレッスン
    または、
    対面レッスン and オンラインレッスンでもご利用で...

    語学学校英語教室ロサンゼルス駐在妻帰国子女
    • ご紹介いろいろ / 教育・習い事
    • 2024年04月04日(木)

    📚現地校＆日本補習校の宿題サポート・一般英会話・受験英語などなど。。📚対面も オンラインでも、ESLレッスン説明会実施中～★

    「子供が、英語での授業を理解しているのかが心配。」
    「学校の宿題や課題のサポートが必要。」
    「自分の英語を訂正してほしい。アメリカ人が、日常会話で使っている英語表現を学びたい。」
    「学校の先生との英語でのメールや会話の仕方を学びたい。」
    「自分の時間を有効に使い英語力を向上したい。」などなど。。。

    一人一人の生徒のレベルに合わせ丁寧に指導しています。
    一般英会話から学校授業や資格試験について、お気軽にお問い合わせください。

    「ESL Institute LA! 説明会」クーポン☆彡
    対面でも、オンラインでもOK！
    ＊個別にて対応させて頂いています。

    英検トーランスオンラインレッスン駐在塾
    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2024年04月04日(木)

    🍀対面も、オンラインでも「語学レベルチェック！」好評実施中～🍀

    英語やスペイン語、そして、韓国語だけではなく、
    TOEIC, TOEFL, そして、英検などの資格試験まで幅広く、
    対面、または、オンラインにてレベルチェックを実施しています。

    ESL Institute LA!は、英検１級合格やTOEIC９００以上のスコアGet!と、
    資格試験も実績を出しています。
    楽しみながら語学を習得されたい方も、アカデミックに学びたい方も、ESL Institute LA!にお任せください。

    ★ESL Institute LA! レベルチェッククーポン★

    対面レッスンスペイン語こども英語英語教室現地校宿題
    • 募集いろいろ / 教育・習い事
    • 2024年04月29日(月)

    🌞🌞ピアノ生徒募集中🌞🌞

    「かよピアノ教室」では新規ピアノの生徒さんを募集しています。

    ・小さなお子さま
    ・大人の趣味
    ・シニアのための脳トレーニング

    など様々な生徒さんを広く募集します。
    年1回のリサイタルの他に国内／国際コンペティションでは
    数々の生徒さんが賞をいただいています。

    ご興味のある方は一度体験レッスンしてみてください。

    ピアノ教室ピアノレッスン音楽教室ピアノクラス
    • 募集いろいろ / 教育・習い事
    • 2024年04月10日(水)

    トーランスにあるプレスクール★新規生徒募集中★無料ツアーも可能！

    政府によるガイダンスに基づき安全第一の環境を保ちクラスを再開しております。
    ずっと自宅で学べる環境を失ってしまったお子様
    お友達と暫く遊べていないお子様
    オンラインクラスなどでは馴染めないお子様

    Playhouseで環境を変え気持ちもフレッシュの上一緒に学びませんか？

    ===========================
    ★★★新規生徒募集中★★★
    ===========================
    Kindergarten/1st Grade 5歳～7歳対象を募集中！！

    サウスベイで30年の歴史と実績を持つPlayhouseはご家族との繋がりを大切にし、お子様の基礎教育をしっかりと行います。
    少人数制で、英語で学べるスクールです。

    詳しい資料のご請求、『無料園内見学ツアー』のご予約などはお気軽にジーナまでお電話ください。
    TEL : 310-371-1231　（びびなびを見たとお伝えください♪）

    『無料園内見学ツアー』

    幼稚園プリスクールキンダーガーデン
    • 各種イベント / 金融・保険
    • 2024年04月04日(木)

    🇯🇵🇺🇸日米の年金：明るい老後生活の準備は出来ていますか？（無料オンラインセミナー）

    ニュースなどでよく耳にする、『年金の受給開始年齢の引き上げ』
    それとともに年々上がっていく日本人の平均寿命。
    私達の老後は、公的年金だけには頼れない時代になってきました。


    アメリカ生活で仕事に趣味に子育てに、日々の生活に追われていると、
    １年先、ましてや１０年、２０年先のお金のことをじっくり考える時間はないかもしれません。


    しかし、リタイヤメントは突然スタートするのではなく、今の暮らしの延長線上にあります。


    老後の暮らしを、今のうちに漠然とでもイメージすることは大切です。
    「その時どうなっていたいか」を考えることで、今からやっておくべきことが見えてくるはずです。


    老後はアメリカ？それとも日本での生活をお考えですか？


    将来を選ぶ際にも必ず関わってくる『年金』に関する知識を、ぜひこの機会に身につけましょう。




    ＜次回スケジュール＞　２部構成で情報盛りだくさんです！！


    【第１部】日米の年金事情：４月２７日（土）・５月１日（水）

    【第２部】個人年金とその選び方：４月２８日（日）・５月２日（木）


    ※セミナー開始時間は各エリアにより異なります。お申し込みページからご確認ください。



    ＜ご参加方法＞

    ・Zoom


    ※下記、弊社ウェブサイトからお申し込みいただいた方へ、追ってEmailでご案内が届きます。


    ＜お申込み・お問合せ・その他のセミナー情報はこちらから＞
    https://insurance110usa.com/archives/seminar/online-nenkin

    • 各種イベント / 金融・保険
    • 2024年04月04日(木)

    💰お金リテラシーをUP！資産運用【無料オンラインセミナー】★参加者募集中～★

    資産を守りながら殖やすためには、正しい知識を身につけ、目的やリスク・リターンに見合った商品を選択する力が必要です。

    さまざまな金融商品のリスクやリターンの基礎知識や、ミドルリスク・ミドルリターンに位置するアメリカの保険の情報をご紹介するオンラインセミナーです。

    無理な勧誘などは絶対にありません。お気軽にご参加下さい。


    【主な内容】

    ・資産運用とは？

    ・リスク、リターンについて

    ・お金の守り方、増やし方

    ・アメリカの生命保険、個人年金保険

    ・具体的な設計書



    ＜次回スケジュール＞

    ４月６日（土）

    ４月７日（日）

    ４月１０日（水）

    ※セミナー開始時間は各エリアにより異なります。お申し込みページからご確認ください。



    ＜ご参加方法＞

    ・Zoom

    ※下記、弊社ウェブサイトからお申し込みいただいた方へ、追ってEmailでご案内が届きます。


    ＜お申込み・お問合せ・その他のセミナー情報はこちらから＞
    https://insurance110usa.com/archives/seminar/online-asset-management

    • 各種イベント / 金融・保険
    • 2024年04月11日(木)

    🇯🇵🇺🇸日米の年金：明るい老後生活の準備は出来ていますか？（無料オンラインセミナー）

    ニュースなどでよく耳にする、『年金の受給開始年齢の引き上げ』
    それとともに年々上がっていく日本人の平均寿命。
    私達の老後は、公的年金だけには頼れない時代になってきました。


    アメリカ生活で仕事に趣味に子育てに、日々の生活に追われていると、
    １年先、ましてや１０年、２０年先のお金のことをじっくり考える時間はないかもしれません。


    しかし、リタイヤメントは突然スタートするのではなく、今の暮らしの延長線上にあります。


    老後の暮らしを、今のうちに漠然とでもイメージすることは大切です。
    「その時どうなっていたいか」を考えることで、今からやっておくべきことが見えてくるはずです。


    老後はアメリカ？それとも日本での生活をお考えですか？


    将来を選ぶ際にも必ず関わってくる『年金』に関する知識を、ぜひこの機会に身につけましょう。




    ＜次回スケジュール＞　２部構成で情報盛りだくさんです！！


    【第１部】日米の年金事情：４月２７日（土）・５月１日（水）

    【第２部】個人年金とその選び方：４月２８日（日）・５月２日（木）


    ※セミナー開始時間は各エリアにより異なります。お申し込みページからご確認ください。



    ＜ご参加方法＞

    ・Zoom


    ※下記、弊社ウェブサイトからお申し込みいただいた方へ、追ってEmailでご案内が届きます。


    ＜お申込み・お問合せ・その他のセミナー情報はこちらから＞
    https://insurance110usa.com/archives/seminar/online-nenkin

    • 各種イベント / 金融・保険
    • 2024年04月11日(木)

    🐣教育費をどう貯める？【オンライン無料セミナー】参加者募集中～

    お子様は将来、日本の大学へ進学？それともアメリカの大学へ進学？
    その為に必要な学費・教育資金はいくら必要なんだろう？

    漠然とした疑問を明確にしておくことで、お子様の大切な将来に備えることができます。

    いつか日本にご帰国の方も、在米中のチャンスを活かした効率的な学費の積立方法を学びましょう。


    『セミナーの主なトピックス』

    ・お子様は将来、日本の大学？アメリカの大学？教育費はいくら必要になる？

    ・アメリカの保険で学費を積立て、そのメリット・デメリットは？

    ・駐在or永住、先輩パパママはどんな貯め方をしている？


    ※無料セミナーとなっておりますが、無理な勧誘などはございません。お気軽にご参加下さい。



    ★次回スケジュール★　

    ４月１３日（土）

    ４月１７日（水）

    ※時間は各エリアにより異なります。お申し込みページからご確認ください。



    ＜ご参加方法＞

    ・Zoom

    ※下記、弊社ウェブサイトからお申し込みいただいた方へ、追ってEmailでご案内をお送りいたします。


    ＜お申込みはこちらから＞

    https://insurance110usa.com/archives/seminar/online-kyouikuhi

    • 各種イベント / 金融・保険
    • 2024年04月11日(木)

    ♿意外と知られていない 日本とアメリカの介護事情「無料オンラインセミナー」参加者募集中～

    高齢化社会の現在では、介護の問題は避けては通れないものとなっています。

    しかし、なかなか情報を提供をされている場もなく、いざ「介護」が発生するとご自身にもご家族にも
    かなりの精神的、身体的、金銭的な負担がかかってきます。

    今のうちに、日本とアメリカの介護事情を把握し、帰国も含めた万が一の場合のプランニングをしておくことがとても大切です。



    無料セミナーとなっておりますが、無理な勧誘などはございません。お気軽にご参加下さい。



    ★次回スケジュール★　

    【第１部】日米の介護事情
    　　　　　４月１３日（土）

    【第２部】介護保険とその選び方
    　　　　　４月１４日（日）

    ※各エリアによって開始時間は異なりますので、お申込みページからご確認ください。



    ＜ご参加方法＞

    ・Zoom

    ※下記、弊社ウェブサイトからお申し込みいただいた方へ、追ってEmailでご案内をお送りいたします。


    ＜お申込みはこちらから＞
    https://insurance110usa.com/archives/seminar/online-kaigo