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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/05/29 (Wed)
💥饮食💥体验私人培训现已推出🤗。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
( $ 80 ) 🏋️ ♀ ️
松弛的腹部和大腿❓
我们根据您的个人体质、病史和饮食需求,为您量身定制个性化计划。我们将帮助那些不喜欢运动或对自己的体能缺乏信心的人,以一种有趣和愉快的方式达到理想的身材。并预约试听私人健身课程。
电话 ・ 短信:310-803-0155 ( 欢迎日文短信 )
2 . 当天到达健身房
3 . 咨询前 5 分钟
饮食您将被简单询问您的目标、运动历史、饮食习惯等。
如果您有任何问题或顾虑,请随时提出。
4 . 尝试性个人训练 40 分钟
根据您想要减肥的部位和目标,我们将在您实际轻动身体的同时检查您的身体机能。
5 . 后期咨询 10 分钟
根据运动生理学和营养学,我们将为您提供理想的饮食计划建议。
6 . 结束
请放心,我们不会强行推销。
< 参加私人教练试训需要携带的物品 >
请穿着舒适的服装,如运动服或训练服
( 您可以穿着舒适的服装亲自前来,也可以在健身房更衣室换衣服。两种方式都可以。 )
私人教练试训费 $ 80 ( 含税 ・ 健身房费用 )
* 请以现金或支票支付 ( 付给 FIT BODY ) 请使用
* 仅限加州居民体验。试用个人培训 ( $ 80 ) 现已推出😊。
- FIT BODY
- 22715 Hawthorne Blvd, Torrance, California, 90505 アメリカ合衆国
- +1 (310) 803-0155
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/05/29 (Wed)
免疫功能下降🛑和生活方式相关疾病🆘的风险。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
20 岁以后,肌肉量会减少,到 70 岁时,肌肉量会减少到 20 多岁时的 40%。特别是30多岁~50多岁的中年人,如果不经常运动,肌肉量会迅速减少😨
如果肌肉量减少,不仅基础代谢降低,内脏脂肪堆积,容易患代谢综合征,而且调节血糖的能力也会下降,导致糖尿病、在 FIT BODY 私人健身培训中,日本和美国经验丰富的专业教练将帮助对自己的体能没有信心或不喜欢运动的人,以一种有趣和愉快的方式进行锻炼,而不会感到劳累。
如果您最近体重增加,并对自己的体能感到担忧,请尝试一下 FIT BODY 私人健身培训,您将会有切身体会。Personal Training ( $ 80 ) 为什么不试试 Personal Training ❓?现在可试用个人培训 ( $ 80 )🤗
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/05/30 (Thu)
💥不老饮食💥。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
在人体中,腿部肌肉最容易受到老化的影响🤔
在 30 岁到 80 岁之间,腿部肌肉会下降到其峰值的 50%。这使得站立或坐起变得越来越困难,如果在身体还能活动时不采取任何措施,人最终将需要护理,并卧床不起 😨
腿部肌肉占全身肌肉的近 70%,因此,无论年龄大小,训练腿部和脚部都会增加生长激素的分泌。
在 FIT BODY,在日本和美国拥有丰富经验的专业教练不仅为您提供减肥指导,还将帮助您终生保持健康和美丽、我们在这里为您提供一种生活方式,帮助您终生保持健康和美丽🤗。现在可试用个人培训 ( $ 80 )🤗
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/05/31 (Fri)
开始真正的节食🔥。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
聚会喝酒吃多了和没吃多的人的区别在于基础代谢率🤔
基础代谢率是指呼吸、维持体温等所消耗的能量🔥
吃多了不发胖的人基础代谢率高、
即使年轻时吃了也不发胖,但随着年龄的增长,基础代谢功能会因衰老而下降,所以很容易发胖 😭
代谢功能与肌肉密切相关。如果肌肉被激活,无论年龄大小,基础代谢功能都会提高,脂肪燃烧速度也会加快 💯
在洛杉矶第一私教 FIT BODY,不仅可以减肥,我们在日本和美国拥有丰富经验的专业教练还可以帮助不喜欢运动、对自己的体能缺乏信心的人减肥,让他们不感到吃力。我们将在最短的时间内帮助您减肥,改善您的体质,引领您走向理想身材。饮食试用个人培训 ( $ 80 ) 现在可用🤗。
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/06/01 (Sat)
感觉腿部水肿较严重者💦 ❗️。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
来洛杉矶后,很多人依赖汽车,缺乏运动,腿部水肿比以前严重😫
血液流向下半身,但又回到心脏,但缺乏运动会减弱血液从下半身回到心脏的作用,使更多的血液淤积在腿部血管中、
根据个人骨骼・体质水平,做适当的腿部运动,可以起到血液泵的作用,不仅可以消肿,还能让血液流向脚部的毛细血管,消除对寒冷敏感等问题。此外,腿部是人体最大的肌肉,通过运动有效刺激腿部肌肉,可以分泌更多的生长激素。生长激素不分年龄,四五十岁或更年长的人都能分泌,众所周知,它不仅能增强肌肉力量,还具有燃烧脂肪和美白肤色的功效 💯
在 FIT BODY 私人健身中心,我们在日本和美国拥有经验丰富的专业教练,将为每位客户提供个性化服务。我们的教练将指导您在最短的时间内塑造理想身材,根据您的个人体型・和健身水平进行最佳锻炼,并根据您的体质和喜好制定饮食🤗。試辦私人訓練 ( $ 80 ) 現正接受報名 ❗️
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- 知道有好处 / 美容・健康
- 2024/06/02 (Sun)
饮食💦 培训信息💥。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
洛杉矶🌴托伦斯🥇个人训练FIT BODY为洛杉矶市民提供有用的饮食・训练信息,由我们的代表教练,前健美世界冠军🏆Mike Miyamoto在YouTube上❗️
最近提供。如果你担心自己的腹部,或者来美国后体重增加困难,不妨看看😊
你可以在下面🔽观看。试用个人培训 ( $ 80 ) 现已推出😊。
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/05/06 (Mon)
对于那些有某种😫慢性背痛❗️的人。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
据说每四个日本人中就有一个人有背痛,通常被诊断为腰痛,但也可能是脊髓或内脏器官疾病引起的,很难查明原因。据说,这些背痛主要是由于缺乏运动和年龄增长导致肌肉萎缩↪So_v1F628↩
因为背痛而不运动,很容易导致肌肉进一步萎缩和疼痛加剧的不良循环↪So_v1F631↩
FIT BODY在私教培训中,日本和美国经验丰富的专业教练会根据每个人的体格和健身水平,为您制定最佳的锻炼计划,并根据您的喜好和体质制定饮食计划,帮助您锻炼腹部肌肉和背部肌肉,以支撑身体的主要支柱--脊柱,让您终生保持健康和美丽。我们帮助您塑造健康美丽的体魄,让您终生受益🤗。现在可试用个人培训 ( $ 80 )🤗
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/05/12 (Sun)
Exercise🏋️ ♀ ️讨厌女性、中老年人🤗。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
训练主要有两种类型:一种是快速训练,即通过快速动作对身体进行物理刺激。
另一种是慢速训练,通过缓慢的动作产生大量的生长激素,对身体进行化学刺激。
慢速训练通过缓慢而持续地施加力量来限制血液流动,形成一种高强度的运动状态,因此即使是轻负荷和少量次数的训练也能达到与高强度训练相同的效果。实践证明,即使是不喜欢运动或对自己的体力缺乏信心的人 🔥
也能毫不费力地高效燃烧体内脂肪,同时还能分泌大量的生长激素,不仅具有燃烧脂肪、调理身体的效果,还具有调理肤色 ↪So_v665↩
富有弹性、减少皱纹等美容效果。在洛杉矶第一私教 FIT BODY,我们在日本和美国拥有丰富经验的专业教练,会根据您的个人体力和骨架进行训练,并搭配适合您体质和喜好的饮食,帮助您以最快的速度燃烧脂肪,轻松愉快地塑造理想身材😊。试用个人培训 ( $ 80 ) 现已推出😊。
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/05/17 (Fri)
对于那些有某种😫慢性背痛❗️的人。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
据说每四个日本人中就有一个人有背痛,通常被诊断为腰痛,但也可能是脊髓或内脏器官疾病引起的,很难查明原因。据说,这些背痛主要是由于缺乏运动和年龄增长导致肌肉萎缩↪So_v1F628↩
因为背痛而不运动,很容易导致肌肉进一步萎缩和疼痛加剧的不良循环↪So_v1F631↩
FIT BODY在私教培训中,日本和美国经验丰富的专业教练会根据每个人的体格和健身水平,为您制定最佳的锻炼计划,并根据您的喜好和体质制定饮食计划,帮助您锻炼腹部肌肉和背部肌肉,以支撑身体的主要支柱--脊柱,让您终生保持健康和美丽。我们帮助您塑造健康美丽的体魄,让您终生受益🤗。现在可试用个人培训 ( $ 80 )🤗
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/05/24 (Fri)
Exercise🏋️ ♀ ️讨厌女性、中老年人🤗。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
训练主要有两种类型:一种是快速训练,即通过快速动作对身体进行物理刺激。
另一种是慢速训练,通过缓慢的动作产生大量的生长激素,对身体进行化学刺激。
慢速训练通过缓慢而持续地施加力量来限制血液流动,形成一种高强度的运动状态,因此即使是轻负荷和少量次数的训练也能达到与高强度训练相同的效果。实践证明,即使是不喜欢运动或对自己的体力缺乏信心的人 🔥
也能毫不费力地高效燃烧体内脂肪,同时还能分泌大量的生长激素,不仅具有燃烧脂肪、调理身体的效果,还具有调理肤色 ↪So_v665↩
富有弹性、减少皱纹等美容效果。在洛杉矶第一私教 FIT BODY,我们在日本和美国拥有丰富经验的专业教练,会根据您的个人体力和骨架进行训练,并搭配适合您体质和喜好的饮食,帮助您以最快的速度燃烧脂肪,轻松愉快地塑造理想身材😊。试用个人培训 ( $ 80 ) 现已推出😊。
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- 大特价・促销 / 美容・健康
- 2024/05/02 (Thu)
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- 大特价・促销 / 美容・健康
- 2024/06/02 (Sun)
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- 引以为豪的服务 / 生活・居住
- 2024/05/30 (Thu)
全橙县 & 南湾支持 ! ! 空调维修 ・ 从安装、加热器、电气到管道,我们都能为您的家庭提供服务。 全覆盖保证,让您放心 & 日语服务。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
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- 免费试用 / 教育・学习
- 2024/05/02 (Thu)
🐴 在美国生活 我如何教孩子学英语 ? 父母都是日本人 🐴.この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
如果父母双方都是日本人,请利用英语音频资料💪🎵
利用音频和网络资料👶 🎧
孩子还小,不宜长时间看电视,所以
播放音乐 CD。
孩子有在环境中获取信息的能力,要利用这一点 😊
没有必要在家里用英语对话或用英语与孩子交谈,营造不自然的英语环境 〈v665〉。 ( 除非父母是以英语为母语的人 )
如果父母不是以英语为母语的人,尽量用日语与他们交谈👍
如果您想来美国,并在当地学校帮助孩子学习英语和辅导功课,但您自己的英语水平又不太适应或不太支持的话如果您无法做到 😿
如果您想恢复您孩子的信心 & 如果您想培养 ! 为您孩子量身定做的英语支持 🙀
如果您离开当地学校的 ESL 课程,您可能无法提供您孩子需要的支持😾
请随时联系TLC for Kids洛杉矶学校 ❗ ️
TLC不仅提供常规课程,还提供家庭学习方法和习惯、在美期间逐步提高英语水平以及回国后的英语策略、我们将根据您孩子的年龄、英语水平和在美国逗留的时间,为您提供多方面的建议。
我们的辅导员在日本和美国都有丰富的教学经验,他们将指导您的孩子在最短的时间内完成英语学习,即使是对自己的英语不自信或刚接触英语的孩子,也能在当地学校轻松愉快地学习到母语者的水平或高于母语者的水平 🤗
首先免费试听课程 🎵 3 岁及以上免费试用现在可以免费试听课程。
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- 免费试用 / 教育・学习
- 2024/05/03 (Fri)
我住在 🐏 美国 我的孩子不会说英语 😨 我担心他的英语很弱...🐏この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
"您是否担心孩子上学前班或当地小学时不会说英语"?
其实,孩子是 "不想说",而不是不会说Ὂ
父母是日本人的孩子,即使在美国土生土长,英语会话能力的发展也会晚于以英语为母语的人。父母是日本人的孩子,即使在美国出生和长大,英语会话能力的发展也比以英语为母语的人要晚。
然而,当孩子们开始上学前班时,他们生活的大部分时间都是在英语环境中度过的。
英语会话能力的发展是非常自然的 👶👧
但是,如果我们说说孩子的感受,他们不希望 "说滑稽的英语,被朋友嘲笑" 🫨
孩子和成人一样,害怕在英语中犯错误😟
让我们从长计议,不要给他们施加压力😊💞
在 TLC for Kids,我们的课程是建立在成功的基础上。
从而进一步激发 "学习动力"、"自信心 "和 "独立性"👍
孩子们可以在快乐和安全中学习英语,提高学习效率 ✏ ️
在日本和美国拥有丰富教学经验的辅导员将帮助您的孩子树立英语学习的信心。
请参加我们的免费试听课程 🎵 年龄 3 岁以上免费试用现在可以免费试听课程。
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- 免费试用 / 教育・学习
- 2024/05/04 (Sat)
🐵回国后保持英语语言技能 & 如何加强英语语言技能 🇺🇸 您希望孩子在国外学到什么 🐵この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
🇺🇸 你希望孩子在日本期间掌握好英语吗 ?
在日本,会英语的人极少,英语是孩子一生的 "优势"💪
不仅是考试,找工作、换工作、创业,会英语的孩子都比对手高出一筹。
无论孩子的天赋和素质如何,只要学得正确,英语总能学好 ✏ ️👶
"正确的学习 "就是训练读英语 📚
养成每天读5分钟英语书的习惯 ⏰
每天接触英文字母
每天一点点的练习,将来就会有很大的力量 👍
在TLC for Kids,我们通过 "原版英文歌曲 "教材🎵
来教孩子阅读字母。孩子们可以通过歌曲寓教于乐的方式学习英语发音和阅读 👧👦
熟悉的旋律让孩子们在快乐中提高学习效果 ✏ ️
在日本和美国拥有丰富教学经验的辅导员会帮助对英语不自信或刚接触英语的孩子。
请参加我们的免费试听课程 🎵 年龄 3 岁以上免费试用现在可以免费试听课程。
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- 免费试用 / 教育・学习
- 2024/05/05 (Sun)
🐔为在美国辛勤工作的爸爸妈妈们提供一些双语教育小贴士🐔.この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
在美国分娩或因工作等原因移居美国的爸爸妈妈们
每天,我们常常会为孩子的教育问题而思索良久 😫
人们常说:"比英语更重要的是培养作为思维基础的日语" … 但实际情况究竟如何呢?
在完全讲英语的美国环境中,孩子们的日语发展往往滞后。
然而,如果说 "自然双语 "是实现双语的最佳途径😨
双语教育的秘诀是在六岁之前首先培养日语能力💪
用日语给孩子阅读是培养词汇、思维和理解能力的最佳途径 📚
重要的是,要同时教授日语和英语,而不要将它们混为一谈。在孩子的 "语言杯 "中注入干净的区别 💞
不要混在一起教 "这是一个苹果",而是用日语输入 "这是一个苹果",用英语输入 "这是一个苹果"。
最终,您的孩子将能够随意说日语和英语 … 😍
直到那一天,请记住,要重视母语的基础,只用英语教英语。让我们一起努力👍
在 TLC for Kids,我们不仅提供常规课程,还根据孩子的年龄、能力水平、在美年限等多方面因素,提供家庭学习方法和习惯、永久居民子女的日语进阶学习计划、在美期间的循序渐进英语学习方法,甚至回国后的英语策略等。我们将根据孩子的年龄、水平、在美年限等各方面情况为您提供建议。
通过歌曲让孩子快乐地学习英语/日语的阅读和理解能力 👧👦
原创读物,在快乐中提高学习效果 ✏ ️
在美国和日本有丰富教学经验的辅导员会帮助不懂英语或刚接触英语的孩子。
日语作为第二语言和第一语言不是母语的孩子完全没有问题。
请参加我们的免费试听课 🎵 年龄 3 岁以上免费试用现在可以免费试听课程。
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- 免费试用 / 教育・学习
- 2024/05/06 (Mon)
🐶我想让孩子在快乐中学习英语 🤗 培养自然和高级英语技能的秘诀 🐶.我想让孩子在快乐中学习英语 🤗 培养自然和高级英语技能的秘诀この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
生活在美国的爸爸妈妈们,你们的孩子接触过英语吗 ?
生活在美国,孩子自然也会听到英语的 "声音"。
如何帮助孩子学习这些英语 "声音" ❓
其实,"歌曲"是关键 🎵
通过播放英文歌曲,孩子们可以在旋律中学习新单词!👶👧
歌曲是孩子的强大盟友 💪🔥
TLC for Kids 用这些 "歌曲 "让英语发音学习充满乐趣。
用熟悉的旋律寓教于乐,提高学习效果。
在日本和美国拥有丰富教学经验的辅导员将指导那些对自己的英语不自信或刚刚接触英语的孩子在最短的时间内通过学习达到或超过当地学校以英语为母语者的水平🤗
First免费试听课程 🎵 3 岁及以上免费试用现在可以免费试听课程。
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- 2024/05/07 (Tue)
🐗 Phonics 什么是 Phonics 以英语为母语的儿童的 "Phonics" ? 🐗.この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
⬅️ 点击图片💡,试听课程中使用的歌曲和闪卡视频
如果你在英语国家养育孩子,你可能会接触到 "phonics "这个词 ?
令人惊讶的是,有些人并不清楚它是什么😩
。Phonics 是 "一种通过分解单词来学习英语的方法"。
Phonics 是在美国学校首先学习的内容
'a, a, a, ant' ( a, a, a, ant ) 'b, b, b, bat' ( bu, bu, bu, bat )
字母和发音是这样教的教字母和读音之间的关系 😺
一旦你学会了一套拼音,即使是不熟悉的单词,你也能读出来 🎤
拼音对学习正确发音和阅读不认识的单词至关重要。
TLC for Kids 用 "歌曲 "来教拼音。
孩子们可以在歌曲中快乐地学习英语发音 👧👦
熟悉的旋律让学习变得有趣而有效 ✏ ️
在日本和美国拥有丰富教学经验的辅导员帮助那些对英语不自信或初学英语的孩子们。
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