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    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/05/20 (Mon)

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    🔥Esta vez la dieta tiene éxito🔥.

    Aumento de peso por comer en exceso y beber demasiado

    Quiero perder peso pero no puedo seguir 😭

    Siempre caigo en la tentación 😫

    No sé qué comer😨

    No te preocupes solo, nos especializamos en la dieta personal. Déjalo en manos de FIT BODY ❗️

    Entrenadores profesionales con gran experiencia en Japón y EE.UU. ayudarán a las personas a las que no les gusta el ejercicio o no confían en su fuerza física a quemar grasa de forma eficiente con ejercicios que puedan disfrutar sin esfuerzo, a comer los nutrientes que necesitan y a mejorar su constitución para que puedan perder peso aunque coman. Le conduciremos a su cuerpo ideal en el menor tiempo posible.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） Aceptado ❗️

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/05/21 (Tue)

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    🔥 Volver al peso que tenían cuando llegaron a EEUU 🔥.

    Aunque no hayas engordado aunque comieras bien cuando estabas en Japón, tu dieta cambia cuando vienes a América, y a medida que envejeces y disminuye la secreción de la hormona del crecimiento, que descompone la grasa, engordas con más facilidad 😢

    Aunque hay diferencias individuales, a partir de los 20 años, tu metabolismo básico desciende a medida que tus músculos degeneran, y el crecimiento
    Sin embargo, se ha demostrado que la hormona del crecimiento, que descompone la grasa corporal, puede segregarse no sólo cuando se es joven, sino también a los 50 y 60 años con el ejercicio y la dieta adecuados para cada individuo. Se ha demostrado que la hormona del crecimiento, que descompone la grasa corporal, puede segregarse no sólo cuando se es joven, sino también a los 50 y 60 años con el ejercicio y la dieta adecuados. Nuestros entrenadores le guiarán hacia su cuerpo ideal en el menor tiempo posible con ejercicios que incluso aquellos que no confían en su fuerza física o a los que no les gusta el ejercicio pueden disfrutar sin esfuerzo y comidas dietéticas que se adaptan a las preferencias de cada cliente 🤗.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/05/22 (Wed)

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    Recomendado para personas a dieta💦de tres días😫 ❗️.

    ▪️I no puede perder peso

    ▪️I siempre acaba con sobrepeso

    ▪️I no puede dejar de comer dulces y fritos

    Si sufre estos problemas, ¿por qué no consulta a un entrenador profesional de FIT BODY Personal Training, especialista en dietas? ❓

    Nuestros entrenadores profesionales, con experiencia en Japón y EE.UU., ayudarán a quienes no les guste el ejercicio o no tengan confianza en su fuerza física a mejorar su constitución aumentando su metabolismo básico de forma saludable y no ganando peso aunque coman, mediante un ejercicio del que puedan disfrutar sin esfuerzo y una dieta que se adapte a sus preferencias y constituciones, Te llevaremos a tu cuerpo ideal en el menor tiempo posible 🤗

    Deja de preocuparte solo, divirtámonos y consigamos resultados juntos ❗ （ ＄ 80 ）,

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） Ya se aceptan solicitudes ❗️

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/05/23 (Thu)

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    ¿Su dieta💦 es incorrecta ❓?

    Siempre son populares las dietas que cantan que es fácil adelgazar sólo con beber o ponerse a dieta, pero los principios de las dietas son

    ① comer menos🍔
    ② hacer más ejercicio 🏋️‍ ️
    ③ 1 ＋ 2 combinación

    y no hay atajos para la pérdida de peso ❗ ️

    En auténtica dieta belleza modificación corporal entrenamiento personal FIT BODY, no nos limitamos a comer menos. No sólo vamos a aumentar la cantidad de ejercicio, sino también aumentar el metabolismo básico de manera eficiente con un programa que se adapte a su estado físico individual y el marco, y crear un cuerpo sano que tiene inmunidad y es fácil de perder peso, que le llevará a su cuerpo ideal en el menor tiempo posible. Le llevaremos a su cuerpo ideal en el menor tiempo posible🤗.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） Ya se aceptan solicitudes ❗️

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/04/23 (Tue)

    This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)

    Exercise🏋️‍ ♀ ️Odia a las mujeres y a las personas de mediana edad y mayores🤗

    Existen dos tipos principales de entrenamiento: uno es el entrenamiento rápido, que utiliza movimientos rápidos para estimular físicamente el cuerpo.

    El otro es el entrenamiento lento, que utiliza movimientos lentos para estimular químicamente el cuerpo mediante la producción de grandes cantidades de hormona del crecimiento.

    El entrenamiento lento restringe el flujo sanguíneo aplicando fuerza de forma lenta y continua, creando un estado de ejercicio intenso, de modo que incluso una carga ligera y un número reducido de veces de entrenamiento pueden tener el mismo efecto que un entrenamiento duro. Se ha demostrado que quema la grasa corporal de manera eficiente y sin esfuerzo, incluso para aquellos a los que no les gusta el ejercicio o no tienen confianza en su fuerza física 🔥

    También segrega una gran cantidad de hormona del crecimiento, que no sólo tiene el efecto de quemar grasa y tonificar el cuerpo, sino que también tiene efectos cosméticos como el tono de la piel ・ elasticidad y reducción de arrugas 🎉

    . En FIT BODY, el Entrenamiento Personal Nº1 en Los Ángeles, nuestros entrenadores profesionales con rica experiencia en Japón y EE.UU. le ayudarán a quemar grasa lo más rápido posible y le conducirán a su cuerpo ideal sin esfuerzo y de forma agradable a través de un entrenamiento adaptado a su fuerza y complexión individual y una dieta que se adapte a su constitución y preferencias😊.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible😊.

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/05/06 (Mon)

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    Para los que tienen algún tipo de 😫 dolor de espalda crónico ❗️.



    Se dice que uno de cada cuatro japoneses tiene dolor de espalda, que a menudo se diagnostica como lumbalgia, aunque puede estar causado por enfermedades de la médula espinal o de órganos internos, y es difícil identificar la causa. Se dice que estos dolores de espalda están causados principalmente por la pérdida muscular debida a la falta de ejercicio y al envejecimiento😨

    No hacer ejercicio debido al dolor de espalda puede conducir fácilmente a un ciclo negativo de mayor pérdida muscular y empeoramiento del dolor😱

    FIT BODY. En el entrenamiento personal, entrenadores profesionales con experiencia en Japón y Estados Unidos le ayudarán a desarrollar los músculos abdominales y de la espalda que sostienen la columna vertebral, el pilar principal del cuerpo, con el mejor programa de ejercicios para la complexión y el nivel de forma física de cada persona y un plan de dieta que se adapte a sus preferencias y constitución, para que pueda mantenerse sano y bello durante toda su vida. Te ayudamos a construir un cuerpo sano y bello que durará toda la vida 🤗.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/05/12 (Sun)

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    Exercise🏋️‍ ♀ ️Odia a las mujeres y a las personas de mediana edad y mayores🤗

    Existen dos tipos principales de entrenamiento: uno es el entrenamiento rápido, que utiliza movimientos rápidos para estimular físicamente el cuerpo.

    El otro es el entrenamiento lento, que utiliza movimientos lentos para estimular químicamente el cuerpo mediante la producción de grandes cantidades de hormona del crecimiento.

    El entrenamiento lento restringe el flujo sanguíneo aplicando fuerza de forma lenta y continua, creando un estado de ejercicio intenso, de modo que incluso una carga ligera y un número reducido de veces de entrenamiento pueden tener el mismo efecto que un entrenamiento duro. Se ha demostrado que quema la grasa corporal de manera eficiente y sin esfuerzo, incluso para aquellos a los que no les gusta el ejercicio o no tienen confianza en su fuerza física 🔥

    También segrega una gran cantidad de hormona del crecimiento, que no sólo tiene el efecto de quemar grasa y tonificar el cuerpo, sino que también tiene efectos cosméticos como el tono de la piel ・ elasticidad y reducción de arrugas 🎉

    . En FIT BODY, el Entrenamiento Personal Nº1 en Los Ángeles, nuestros entrenadores profesionales con rica experiencia en Japón y EE.UU. le ayudarán a quemar grasa lo más rápido posible y le conducirán a su cuerpo ideal sin esfuerzo y de forma agradable a través de un entrenamiento adaptado a su fuerza y complexión individual y una dieta que se adapte a su constitución y preferencias😊.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible😊.

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    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/05/17 (Fri)

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    Para los que tienen algún tipo de 😫 dolor de espalda crónico ❗️.



    Se dice que uno de cada cuatro japoneses tiene dolor de espalda, que a menudo se diagnostica como lumbalgia, aunque puede estar causado por enfermedades de la médula espinal o de órganos internos, y es difícil identificar la causa. Se dice que estos dolores de espalda están causados principalmente por la pérdida muscular debida a la falta de ejercicio y al envejecimiento😨

    No hacer ejercicio debido al dolor de espalda puede conducir fácilmente a un ciclo negativo de mayor pérdida muscular y empeoramiento del dolor😱

    FIT BODY. En el entrenamiento personal, entrenadores profesionales con experiencia en Japón y Estados Unidos le ayudarán a desarrollar los músculos abdominales y de la espalda que sostienen la columna vertebral, el pilar principal del cuerpo, con el mejor programa de ejercicios para la complexión y el nivel de forma física de cada persona y un plan de dieta que se adapte a sus preferencias y constitución, para que pueda mantenerse sano y bello durante toda su vida. Te ayudamos a construir un cuerpo sano y bello que durará toda la vida 🤗.

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    • Conocimiento / Educación / Aprender
    • 2024/05/20 (Mon)

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    • Presentando / Educación / Aprender
    • 2024/05/20 (Mon)

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    • Satisfacer / Educación / Aprender
    • 2024/05/20 (Mon)

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    • Presentando / Educación / Aprender
    • 2024/05/09 (Thu)

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    Jardín de infancia de lengua japonesa "Grupo Sora" ⭐︎ campamento de verano

    El jardín de infancia japonés Sora Gumi está situado en Ryan Park, un parque con vistas al mar en Palos Verdes. La inscripción para el campamento de verano de este año ha comenzado de nuevo.

    Los campamentos de este año son del 17 de junio al 9 de agosto, divididos en Campamento 1 a Campamento 4, cada uno de dos semanas de duración.
    Las clases son todos los lunes, miércoles y viernes de 10 a 14 horas, para niños de 2 a 6 años.
    Puedes inscribirte en este enlace.

    https://anc.apm.activecommunities.com/rpv/activity/search?onlineSiteId=0&locale=es-ES&activity_select_param= 2&activity_keyword=japonés&viewMode=list

    El aula de Romita también busca nuevos alumnos para las clases de japonés Mommy&Me Class, Eurhythmic Class, Japanese Class y clases particulares de piano.

    También estamos aceptando nuevos estudiantes para la clase 2024 Sora.

    Aceptamos consultas por teléfono, texto o correo electrónico. No dude en ponerse en contacto con nosotros.

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    • Ofreciendo Diferentes Empleos / Educación / Aprender
    • 2024/04/25 (Thu)

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    ◆MK Labs Campamentos de verano ◆

    Aproveche al máximo su tiempo de vacaciones de verano ！ MK Lab ofrece una variedad de campamentos de verano para elegir.
    Sólo por la mañana o por la tarde $165 por semana; 9-18 ： 30 días completos $320 por semana.

    7/1-7/5 Brain Training Camp ◆ Entrenamiento cerebral intensivo mientras se resuelven problemas de 2 y 3 caras en el simulacro. Este entrenamiento es diferente de estudiar y no se puede hacer normalmente.

    7/8-7/12 Campamento de lengua japonesa ◆ Estudio intensivo de kanji, con el que muchos niños tienen dificultades, y comprensión lectora de frases, con el objetivo de consolidar las habilidades académicas básicas.

    15-7-19 Aritmética ＆ Campamento de Matemáticas ① ◆ Entrenamiento especial intensivo para superar el primer nivel superior. Puedes hacer el examen tantas veces como quieras durante el campamento.
    *Préstamo de ábacos disponible para principiantes.

    7/22-7/26 Sogetsu School Flower Arrangement Camp ◆Practice 4 formas básicas y arreglos florales de estilo libre. Experimenta la alegría de diseñar y experimentar ikebana. Incorpore el ikebana a su vida cotidiana.

    7/29-8/2 Art Camp ◆Trabaja en manualidades, pintura, arte en arena y otros proyectos artísticos inusuales. Experimenta la alegría de hacer.

    8/5-8/9 Ábaco ＆ Campamento de Matemáticas ② ◆ Entrenamiento intensivo para aprobar el primer nivel superior. Puedes intentar el examen tantas veces como quieras durante el campamento.
    *Préstamo de albaco disponible para principiantes.

    8/12-8/16 Campamento de repostería ◆ Clases de cocina de repostería, incluyendo galletas, pan y pizza. Después del campamento, pruebe a hacerlas en casa con sus hijos.


    Ver formulario de solicitud e información para más detalles.

    • Ofreciendo Diferentes Empleos / Educación / Aprender
    • 2024/04/25 (Thu)

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    Clases para la primera infancia ◆Reclutamiento de estudiantes

    MK Lab, un aula de educación infantil, busca actualmente alumnos de educación infantil de 2 a 5 años. Se trata de un programa de dos veces a la semana por la mañana.

    Además de la clase de desarrollo del talento infantil al estilo Ishii, el programa está bien equilibrado con clases de música, arte （pintura y manualidades ）que incorporan la educación del tono absoluto, y clases de entrenamiento de la inteligencia matemática.
    Aprovechamos al máximo las clases reducidas y proporcionamos una instrucción detallada. Los niños que aún no llevan pañales también son bienvenidos ！
    Cada clase es impartida por un instructor especializado.

    Nuestro programa académico está diseñado para ayudar a los niños a convertirse en fuertes pensadores ・ y aprendices expresivos en un ambiente hogareño.

    ◆Primera prueba gratuita está disponible. Siéntase libre de hacerlo ！

    Si usted tiene alguna pregunta o le gustaría unirse, por favor póngase en contacto con nosotros en.
    ◆Teléfono ： 310-539-3210 Por favor mencione que vio a Bibi Navi
    ◆E-mail ： infomklab@gmail.com

    ◆Primera prueba gratuita.

    • Ofreciendo Diferentes Empleos / Educación / Aprender
    • 2024/04/30 (Tue)

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    ◆MK Labs Campamentos de verano ◆

    Aproveche al máximo su tiempo de vacaciones de verano ！ MK Lab ofrece una variedad de campamentos de verano para elegir.
    Sólo por la mañana o por la tarde $165 por semana; 9-18 ： 30 días completos $320 por semana.

    7/1-7/5 Brain Training Camp ◆ Entrenamiento cerebral intensivo mientras se resuelven problemas de 2 y 3 caras en el simulacro. Este entrenamiento es diferente de estudiar y no se puede hacer normalmente.

    7/8-7/12 Campamento de lengua japonesa ◆ Estudio intensivo de kanji, con el que muchos niños tienen dificultades, y comprensión lectora de frases, con el objetivo de consolidar las habilidades académicas básicas.

    15-7-19 Aritmética ＆ Campamento de Matemáticas ① ◆ Entrenamiento especial intensivo para superar el primer nivel superior. Puedes hacer el examen tantas veces como quieras durante el campamento.
    *Préstamo de ábacos disponible para principiantes.

    7/22-7/26 Sogetsu School Flower Arrangement Camp ◆Practice 4 formas básicas y arreglos florales de estilo libre. Experimenta la alegría de diseñar y experimentar ikebana. Incorpore el ikebana a su vida cotidiana.

    7/29-8/2 Art Camp ◆Trabaja en manualidades, pintura, arte en arena y otros proyectos artísticos inusuales. Experimenta la alegría de hacer.

    8/5-8/9 Ábaco ＆ Campamento de Matemáticas ② ◆ Entrenamiento intensivo para aprobar el primer nivel superior. Puedes intentar el examen tantas veces como quieras durante el campamento.
    *Préstamo de albaco disponible para principiantes.

    8/12-8/16 Campamento de repostería ◆ Clases de cocina de repostería, incluyendo galletas, pan y pizza. Después del campamento, pruebe a hacerlas en casa con sus hijos.


    Ver formulario de solicitud e información para más detalles.

    • Ofreciendo Diferentes Empleos / Educación / Aprender
    • 2024/05/03 (Fri)

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    ◆Aulas para estudiantes ◆MK Labs.

    MK Lab es la escuela de aprendizaje ・ más antigua de la primera infancia en el área de South Bay de Los Ángeles, celebrando su 35 aniversario.

    Actualmente acepta estudiantes de 2 años a la escuela media.
    El tamaño pequeño de la clase permite la atención al detalle que es posible. El enfoque se adapta a los niveles individuales.

    ◆En las mañanas de los días laborables, nuestras clases de preescolar se centran en la música, el arte, el estilo japonés Ishii y la educación intelectual
    En un ambiente hogareño, guiamos el crecimiento de su hijo para que se convierta en un pensador fuerte ・ y expresivo.

    ◆Tardes de los días laborables ・ Los sábados, clases extraescolares de aprendizaje para niños de 3 años a estudiantes de secundaria, aprendizaje de japonés y aritmética en el método Ishii （ incluyendo educación intelectual ） dependiendo de la edad.
    Orienta el crecimiento para que los alumnos encuentren la alegría de poder hacer las cosas basándose en ellas y haciendo que el aprendizaje sea divertido.


    Envíenos un correo electrónico para una clase de prueba gratuita.

    infomklab@gmail.com

    ◆Primera prueba gratuita

    • Ofreciendo Diferentes Empleos / Educación / Aprender
    • 2024/05/14 (Tue)

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    ◆MK Labs Campamentos de verano ◆

    Aproveche al máximo su tiempo de vacaciones de verano ！ MK Lab ofrece una variedad de campamentos de verano para elegir.
    Sólo por la mañana o por la tarde $165 por semana; 9-18 ： 30 días completos $320 por semana.

    7/1-7/5 Brain Training Camp ◆ Entrenamiento cerebral intensivo mientras se resuelven problemas de 2 y 3 caras en el simulacro. Este entrenamiento es diferente de estudiar y no se puede hacer normalmente.

    7/8-7/12 Campamento de lengua japonesa ◆ Estudio intensivo de kanji, con el que muchos niños tienen dificultades, y comprensión lectora de frases, con el objetivo de consolidar las habilidades académicas básicas.

    15-7-19 Aritmética ＆ Campamento de Matemáticas ① ◆ Entrenamiento especial intensivo para superar el primer nivel superior. Puedes hacer el examen tantas veces como quieras durante el campamento.
    *Préstamo de ábacos disponible para principiantes.

    7/22-7/26 Sogetsu School Flower Arrangement Camp ◆Practice 4 formas básicas y arreglos florales de estilo libre. Experimenta la alegría de diseñar y experimentar ikebana. Incorpore el ikebana a su vida cotidiana.

    7/29-8/2 Art Camp ◆Trabaja en manualidades, pintura, arte en arena y otros proyectos artísticos inusuales. Experimenta la alegría de hacer.

    8/5-8/9 Ábaco ＆ Campamento de Matemáticas ② ◆ Entrenamiento intensivo para aprobar el primer nivel superior. Puedes intentar el examen tantas veces como quieras durante el campamento.
    *Préstamo de albaco disponible para principiantes.

    8/12-8/16 Campamento de repostería ◆ Clases de cocina de repostería, incluyendo galletas, pan y pizza. Después del campamento, pruebe a hacerlas en casa con sus hijos.


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    • Ofreciendo Diferentes Empleos / Educación / Aprender
    • 2024/05/14 (Tue)

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    Clases para la primera infancia ◆Reclutamiento de estudiantes

    MK Lab, un aula de educación infantil, busca actualmente alumnos de educación infantil de 2 a 5 años. Se trata de un programa de dos veces a la semana por la mañana.

    Además de la clase de desarrollo del talento infantil al estilo Ishii, el programa está bien equilibrado con clases de música, arte （pintura y manualidades ）que incorporan la educación del tono absoluto, y clases de entrenamiento de la inteligencia matemática.
    Aprovechamos al máximo las clases reducidas y proporcionamos una instrucción detallada. Los niños que aún no llevan pañales también son bienvenidos ！
    Cada clase es impartida por un instructor especializado.

    Nuestro programa académico está diseñado para ayudar a los niños a convertirse en fuertes pensadores ・ y aprendices expresivos en un ambiente hogareño.

    ◆Primera prueba gratuita está disponible. Siéntase libre de hacerlo ！

    Si usted tiene alguna pregunta o le gustaría unirse, por favor póngase en contacto con nosotros en.
    ◆Teléfono ： 310-539-3210 Por favor mencione que vio a Bibi Navi
    ◆E-mail ： infomklab@gmail.com

    ◆Primera prueba gratuita.

    • Ofreciendo Diferentes Empleos / Educación / Aprender
    • 2024/05/16 (Thu)

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    7/22-7/26 Sogetsu School Flower Arrangement Camp ◆Practice 4 formas básicas y arreglos florales de estilo libre. Experimenta la alegría de diseñar y experimentar ikebana. Incorpore el ikebana a su vida cotidiana.

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    8/12-8/16 Campamento de repostería ◆ Clases de cocina de repostería, incluyendo galletas, pan y pizza. Después del campamento, pruebe a hacerlas en casa con sus hijos.


    Ver formulario de solicitud e información para más detalles.

    • Ofreciendo Diferentes Empleos / Educación / Aprender
    • 2024/05/16 (Thu)

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    Clases para la primera infancia ◆Reclutamiento de estudiantes

    MK Lab, un aula de educación infantil, busca actualmente alumnos de educación infantil de 2 a 5 años. Se trata de un programa de dos veces a la semana por la mañana.

    Además de la clase de desarrollo del talento infantil al estilo Ishii, el programa está bien equilibrado con clases de música, arte （pintura y manualidades ）que incorporan la educación del tono absoluto, y clases de entrenamiento de la inteligencia matemática.
    Aprovechamos al máximo las clases reducidas y proporcionamos una instrucción detallada. Los niños que aún no llevan pañales también son bienvenidos ！
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    ◆Primera prueba gratuita.