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- 満足させます / 美容・健康
- 2024年06月01日(土)
脚が浮腫みやすくなった💦気がする方へ❗️
ロサンゼルスに来てから車社会となり運動不足となり、以前よりも脚が浮腫み易くなった方も多いかと思います😫
血液は下半身に流れても再び心臓に戻るようになっていますが、運動不足は下半身の血液を心臓に戻す作用を弱め、脚の血管に多くの血液を溜め、浮腫むだけで無く、免疫力の低下、生活習慣病等も招く事になります😨
適切な脚の運動を個々の骨格・体力レベルに合わせ行う事により、血液を押すポンプの役目を果たし、むくみが消えるだけで無く、足先の毛細血管まで血が流れ、冷え性等の問題も消える事になります👍
更に、脚は体の一番大きな筋肉ですので効果的に運動で刺激する事により成長ホルモンを多く分泌させます。成長ホルモンは、年齢に関係無く40代、50代以上の方でも分泌させる事が出来、筋力を作るだけで無く、脂肪燃焼作用や肌の張りをもたらす美容効果がある事も知られています💯
FIT BODYパーソナルトレーニングでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、お客様一人一人の骨格・体力レベルに合ったベストな運動と体質や好みに合ったダイエットで無理なく理想の体に最短で導かさせて頂きます🤗体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中❗️
- FIT BODY
- 22715 Hawthorne Blvd, Torrance, California, 90505 アメリカ合衆国
- +1 (310) 803-0155
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- 知って得する / 美容・健康
- 2024年06月02日(日)
ダイエット💦トレーニング情報配信中💥
LA🌴トーランス🥇パーソナルトレーニングFIT BODYでは代表トレーナー元ボディビル世界チャンピオン🏆マイク宮本によるLA在住者に役立つダイエット・トレーニング情報をYouTubeにて配信させて頂いております❗️
最近お腹周りが気になる方、アメリカに来てから体重が増えてお困りの方、一度ご覧になって見てはいかがでしょうか😊
下記からご覧になれます🔽体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中😊
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- 知って得する / 美容・健康
- 2024年06月03日(月)
ダイエット💦トレーニング情報配信中💥
LA🌴トーランス🥇パーソナルトレーニングFIT BODYでは代表トレーナー元ボディビル世界チャンピオン🏆マイク宮本によるLA在住者に役立つダイエット・トレーニング情報をYouTubeにて配信させて頂いております❗️
最近お腹周りが気になる方、アメリカに来てから体重が増えてお困りの方、一度ご覧になって見てはいかがでしょうか😊
下記からご覧になれます🔽体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中😊
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- 満足させます / 美容・健康
- 2024年05月06日(月)
なんだか😫腰痛が慢性化している方へ❗️
「我慢出来ない程で無いですが、腰に痛みが時折り出る方」は多いかと思います😢
日本人の4人に1人が、腰痛持ちとされており、脊髄や内臓の病気などもありますが、多くが原因を特定しにくい一般に腰痛症などと診断されることが多いものとなっています。それらの腰痛は、運動不足や加齢による筋肉の低下が主な要因と言われています😨
腰痛が気になって、運動をしないでいると、さらに筋肉が落ちていき、痛みが悪化する負の連鎖になりやすい特徴が見られます😱
FIT BODYパーソナルトレーニングでは、日米で経験豊富なプロのトレーナ―が、体の大黒柱の背骨を支える腹筋や背筋等の筋肉を、お客様一人一人の骨格、体力に合ったベストな運動プログラムと好みや体質に合ったダイエットプランで生涯に渡り健康的に美しく過ごせる体作りのお手伝いをさせて頂いております🤗体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中🤗
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- 満足させます / 美容・健康
- 2024年05月12日(日)
運動🏋️♀️嫌いな女性、中高年の方にお薦め🤗
トレーニングは、大きく分けると2つあります。1つは、素早い動作で物理的に体を刺激するクイックトレーニング。
もう一つは、ゆっくりした動作で成長ホルモンを大量に分泌させ化学的に体を刺激するスロートレーニング。
スロートレーニングは、ゆっくり力を入れ続けることで血流を制限し、激しい運動をしているかのような状態を作り出すことで、軽い負荷、少ない回数のトレーニングでも、きついトレーニングをしたのと同等の効果を得る事が出来、運動嫌いな方や体力に自信の無い方でも、無理なく効率良く体脂肪を燃やす事が証明されています🔥
また成長ホルモンを大量に分泌させますので、体が引き締まる脂肪燃焼効果だけでなく、肌の張り・弾力、シワの軽減など美容効果もあります🎉
ロサンゼルス実績NO1パーソナルトレーニングFIT BODYでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、お客様一人一人の体力と骨格に合わせたトレーニングと体質と好みに合わせた食事で、脂肪を最速で燃やし、理想の体へ無理なく楽しく導かさせて頂きます😊体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中😊
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- 満足させます / 美容・健康
- 2024年05月17日(金)
なんだか😫腰痛が慢性化している方へ❗️
「我慢出来ない程で無いですが、腰に痛みが時折り出る方」は多いかと思います😢
日本人の4人に1人が、腰痛持ちとされており、脊髄や内臓の病気などもありますが、多くが原因を特定しにくい一般に腰痛症などと診断されることが多いものとなっています。それらの腰痛は、運動不足や加齢による筋肉の低下が主な要因と言われています😨
腰痛が気になって、運動をしないでいると、さらに筋肉が落ちていき、痛みが悪化する負の連鎖になりやすい特徴が見られます😱
FIT BODYパーソナルトレーニングでは、日米で経験豊富なプロのトレーナ―が、体の大黒柱の背骨を支える腹筋や背筋等の筋肉を、お客様一人一人の骨格、体力に合ったベストな運動プログラムと好みや体質に合ったダイエットプランで生涯に渡り健康的に美しく過ごせる体作りのお手伝いをさせて頂いております🤗体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中🤗
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- +1 (310) 803-0155
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- 満足させます / 美容・健康
- 2024年05月24日(金)
運動🏋️♀️嫌いな女性、中高年の方にお薦め🤗
トレーニングは、大きく分けると2つあります。1つは、素早い動作で物理的に体を刺激するクイックトレーニング。
もう一つは、ゆっくりした動作で成長ホルモンを大量に分泌させ化学的に体を刺激するスロートレーニング。
スロートレーニングは、ゆっくり力を入れ続けることで血流を制限し、激しい運動をしているかのような状態を作り出すことで、軽い負荷、少ない回数のトレーニングでも、きついトレーニングをしたのと同等の効果を得る事が出来、運動嫌いな方や体力に自信の無い方でも、無理なく効率良く体脂肪を燃やす事が証明されています🔥
また成長ホルモンを大量に分泌させますので、体が引き締まる脂肪燃焼効果だけでなく、肌の張り・弾力、シワの軽減など美容効果もあります🎉
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- 22715 Hawthorne Blvd, Torrance, California, 90505 アメリカ合衆国
- +1 (310) 803-0155
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- 自慢のサービス / 自動車・オートバイ
- 2024年05月29日(水)
車のウォータースポットでお悩みではありませんか?
ウォータースポットでお悩みではありませんか?
サガオートではそんなお客様のお車をキレイにいたします!
また、車内のシート、清潔に保ちたいけど、なかなか大変、、
コーヒー、コーラをこぼし、掃除するのが大変。。なんていう経験はございませんか?
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SAGA AUTO CAREの「車内コーティング」を是非一度お試しください!
カーディテイリング(掃除)サービス:$160~
清掃と違い、綺麗にするのが目的ではなく、
「将来的な汚れ」をこのコーティングによって汚れにくく、且つ清潔に保ちます。
子供がいる方など、毎回子供が食べ物をこぼして掃除をするのが大変。。
などという方も、こちらを是非お勧めをいたします。
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蒸気を使用した方法でより車の内装をキレイに仕上げます。
目に見えるゴミ、汚れから、見えない汚れや菌なども取り除きます。
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車内の汚れがもともとひどい方は、まず汚れを徹底的に除去してからコーティングを致します。
まずはお電話310-435-1879にてお気軽にご連絡ください♪- SAGA AUTO CARE
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- +1 (310) 435-1879
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- 自慢のサービス / 自動車・オートバイ
- 2024年05月29日(水)
ドライブレコーダーの販売・取り付けはSAGA AUTOまで!!
ドライブレコーダーの販売、取り付けはお任せ!
取り付け工賃コミコミセットでだからお得で安心!
ドライブレコーダー+ソケット(ケーブル)+取り付けの工賃込みセットでお得!
ドライブレコーダーの「選び方がわからない」「取り付けはどうしたらいいかわからない」そんなお悩みを解決。
ここではドライブレコーダー購入にあたって、多くの方が不安に思う取り付けに関することや、
最新おすすめ商品情報はもちろんのこと前後タイプや360度などの『カメラタイプ別』・駐車監視や安全運転支援などの『機能別』の特徴などを紹介します。
最新の日本モデルをご紹介!!
360度撮影可能
エンジンオフから12時間録画可能(別途オプション)
弊社一番人気のドライブレコーダー
本体販売価格$549.95 +$100(12時間録画オプション)
※通常の取り付け方法のみが対象となっており、付け替え等の商品の取り外しや加工が必要になる場合は、別途工賃が必要となります。
※お車の状態により作業ができかねる場合がございます。(保安基準適合外のお車など)
※安全機能などの兼ね合いから、ドライブレコーダーをフロントガラスに設置できない車種は不適合。「びびなび見た」で取付工賃無料!!
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- 知って得する / 教育・習い事
- 2024年05月20日(月)
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英語やスペイン語、そして、韓国語だけではなく、
TOEIC, TOEFL, そして、英検などの資格試験まで幅広く、
対面、または、オンラインにてレベルチェックを実施しています。
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楽しみながら語学を習得されたい方も、アカデミックに学びたい方も、ESL Institute LA!にお任せください。★ESL Institute LA! レベルチェッククーポン★
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- ご紹介いろいろ / 教育・習い事
- 2024年05月20日(月)
📚現地校&日本補習校の宿題サポート・一般英会話・受験英語などなど。。📚対面も オンラインでも、ESLレッスン説明会実施中~★
「子供が、英語での授業を理解しているのかが心配。」
「学校の宿題や課題のサポートが必要。」
「自分の英語を訂正してほしい。アメリカ人が、日常会話で使っている英語表現を学びたい。」
「学校の先生との英語でのメールや会話の仕方を学びたい。」
「自分の時間を有効に使い英語力を向上したい。」などなど。。。
一人一人の生徒のレベルに合わせ丁寧に指導しています。
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*個別にて対応させて頂いています。 -
- 満足させます / 教育・習い事
- 2024年05月20日(月)
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- 募集いろいろ / 教育・習い事
- 2024年05月28日(火)
🍒Yayoi Daimon先生とダンスリトミック🍒
7月スタート!!
Youtubeなどで大活躍のSinger,
Yayoi Daimon先生と楽しく
ダンスリトミック
音楽を始めるにはリズム感から。
少人数制なので興味ある方は
お早目にご連絡ください。
水曜日 10:00 / 11:00
Yayoi Daimon 先生
https://youtu.be/qgA68lDAIGs?si=yWx6L4-QujalWWHz
かよピアノ教室 (310)702-4355- かよピアノ教室
- N/A, Torrance, CA, 90505 US
- +1 (310) 702-4355
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- 募集いろいろ / 教育・習い事
- 2024年05月08日(水)
☆しらゆり幼稚園サマースクール2024 [ 6月24日(月)~8 月27日(火) ]☆
しらゆり幼稚園サマースクール2024を開催致します♪
<詳細>
6月24日(月)~8月27日(火)
保育時間(9:00am~3:30pm)
週5日給食付、延長保育可能 (7:30am~6:30pm)
しらゆり幼稚園では下記の日程でサマースクールを開催いたします。
今年の日本語クラスは、ひらがなの読み書きに加えカタカナや漢字を楽しく覚えたり、簡単なたしざんやひきざんが学べる内容になっています。
英語クラスではアルファベットの読み書きに加え英語での受け答えや挨拶を学ぶと共に会話を楽しめるような学習内容になっています。
お子様の年齢にあわせて日本語クラス(4才以上)、英語クラス(4才以上)、いるかぐみ(2、3才児)の中からお選びいただけます。
水あそび、クラフト、体育、音楽、クッキングなどのお楽しみもありますので、是非ご参加下さい。
☆申し込み方法 *申込用紙に登録費を添えて郵送または、園までお持ちください。
お申込み受領後、月謝袋をご自宅に郵送しますので、登園初日に保育料をお支払い下さい。
☆対象年齢 *2才~5才(2024年卒園児も参加可)
*2018年 9月 2日~2020年 9月1日生まれのお子様は英語クラスまたは日本語をお選び下さい。
*2020年 9月 2日以降に生まれたお子様はいるかクラス(日本語)のみです。
*しらゆり幼稚園の園児以外の方もサマースクールのみご参加いただけます。
☆サマースクール実施校 : 全園児バーモント園となります。
詳細はフライヤーをご確認ください。
皆様の参加をお待ちしております。- しらゆり幼稚園
- 23325 S. Vermont Ave, Torrance, CA, 90502 US
- +1 (310) 530-5830
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- 募集いろいろ / 教育・習い事
- 2024年05月03日(金)
◆クラス生徒募集◆MKラボ
MKラボは、ロサンゼルスのサウスベイ地区において、創立35周年を迎えた最も歴史のある幼児・学習教室です。
現在、2歳から中学生までの生徒を募集しています。
少人数制だからできる細やかな対応。個々のレベルに合わせた取り組みをしています。
◆平日午前中はミュージックやアート、石井式国語と知育を中心とした幼児教室
アットホームな雰囲気の中、思考力・表現力に強いお子様となるよう成長をガイドしています。
◆平日午後・土曜日は放課後を利用した3歳から中学生までが、石井式国語と算数を学ぶ学習教室(年齢によっては知育含む)。
積み重ねることで出来る喜びを見つけ、学習が楽しくなるように成長をガイドしています。
無料体験クラスをご希望の方は、メールにてお問い合わせくださいませ。
infomklab@gmail.com◆初回体験無料◆
- MK Lab
- 2383 Lomita Blvd, Lomita, CA, 90717- US
- (310)539 3210
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- 募集いろいろ / 教育・習い事
- 2024年05月14日(火)
◆MKラボ サマーキャンプのお知らせ◆
夏休みの時間を有効に過ごしましょう!MKラボでは様々なサマーキャンプが選べます。
午前中もしくは午後のみ1週間165ドル。9-18:30のfull dayは1週間320ドル。
7/1-7/5 脳トレキャンプ◆ドリルの2面、3面問題を解きながら、集中的に脳トレをします。勉強とは違う、普段できないトレーニングです。
7/8‐7/12 国語キャンプ◆苦手な子どもの多い漢字と、文章読解を集中的に勉強し、基本的な学力の定着を目指します。
7/15-7/19 そろばん&暗算キャンプ①◆1級上の合格を目指し、集中的に特訓します。キャンプ中は何度でも試験に挑戦することができます。
※初心者の方にはそろばん貸出あります。
7/22-7/26 草月流華道キャンプ◆基本形4種と自由花の練習。生け花に触れ、デザインする喜びを体験します。是非日々の生活に生花を添えてください。
7/29-8/2 アートキャンプ◆工作、絵画、サンドアート等、普段できないアート制作に取り組みます。作る喜びを体感しましょう。
8/5-8/9 そろばん&暗算キャンプ②◆1級上の合格を目指し、集中的に特訓します。キャンプ中は何度でも試験に挑戦することができます。
※初心者の方にはそろばん貸出あります。
8/12-8/16 ベーキングキャンプ◆クッキー、パン、ピザなど、Bakingのお料理教室です。キャンプ後はお子様と一緒に家庭で手作りにチャレンジしてみてください。
詳細は申込用紙とご案内をご覧ください。- MK Lab
- 2383 Lomita Blvd, Lomita, CA, 90717- US
- (310)539 3210
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- 募集いろいろ / 教育・習い事
- 2024年05月14日(火)
幼児教室◆生徒募集のお知らせ
現在幼児教室MKラボでは、2歳から5歳までの幼児教室生徒を募集しています。週に二回午前中のプログラムです。
石井式こども才能開発クラスに加え、絶対音感教育を取り入れたミュージック、アート(絵画、工作)クラス、算数知能トレーニングクラス等、バランスのよいプログラムです。
少人数制を生かし、細やかに指導いたします。オムツが取れてないお子様も大丈夫!
それぞれのクラスが専門のインストラクターによる指導となっています。
アットホームな雰囲気の中、思考力・表現力に強いお子様となるよう、アカデミックなプログラムを組んでおります。
◆初回無料体験できます。お気軽にそうぞ!
ご質問、参加ご希望の方は下記までご連絡をお願い致します。
◆電話:310-539-3210「びびなびを見た」とお伝えください
◆E-mail:infomklab@gmail.com◆初回体験が無料◆
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- (310)539 3210
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- 募集いろいろ / 教育・習い事
- 2024年05月16日(木)
◆MKラボ サマーキャンプのお知らせ◆
夏休みの時間を有効に過ごしましょう!MKラボでは様々なサマーキャンプが選べます。
午前中もしくは午後のみ1週間165ドル。9-18:30のfull dayは1週間320ドル。
7/1-7/5 脳トレキャンプ◆ドリルの2面、3面問題を解きながら、集中的に脳トレをします。勉強とは違う、普段できないトレーニングです。
7/8‐7/12 国語キャンプ◆苦手な子どもの多い漢字と、文章読解を集中的に勉強し、基本的な学力の定着を目指します。
7/15-7/19 そろばん&暗算キャンプ①◆1級上の合格を目指し、集中的に特訓します。キャンプ中は何度でも試験に挑戦することができます。
※初心者の方にはそろばん貸出あります。
7/22-7/26 草月流華道キャンプ◆基本形4種と自由花の練習。生け花に触れ、デザインする喜びを体験します。是非日々の生活に生花を添えてください。
7/29-8/2 アートキャンプ◆工作、絵画、サンドアート等、普段できないアート制作に取り組みます。作る喜びを体感しましょう。
8/5-8/9 そろばん&暗算キャンプ②◆1級上の合格を目指し、集中的に特訓します。キャンプ中は何度でも試験に挑戦することができます。
※初心者の方にはそろばん貸出あります。
8/12-8/16 ベーキングキャンプ◆クッキー、パン、ピザなど、Bakingのお料理教室です。キャンプ後はお子様と一緒に家庭で手作りにチャレンジしてみてください。
詳細は申込用紙とご案内をご覧ください。- MK Lab
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- (310)539 3210
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- 募集いろいろ / 教育・習い事
- 2024年05月16日(木)
幼児教室◆生徒募集のお知らせ
現在幼児教室MKラボでは、2歳から5歳までの幼児教室生徒を募集しています。週に二回午前中のプログラムです。
石井式こども才能開発クラスに加え、絶対音感教育を取り入れたミュージック、アート(絵画、工作)クラス、算数知能トレーニングクラス等、バランスのよいプログラムです。
少人数制を生かし、細やかに指導いたします。オムツが取れてないお子様も大丈夫!
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- (310)539 3210
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- 2024年05月16日(木)
◆クラス生徒募集◆MKラボ
MKラボは、ロサンゼルスのサウスベイ地区において、創立35周年を迎えた最も歴史のある幼児・学習教室です。
現在、2歳から中学生までの生徒を募集しています。
少人数制だからできる細やかな対応。個々のレベルに合わせた取り組みをしています。
◆平日午前中はミュージックやアート、石井式国語と知育を中心とした幼児教室
アットホームな雰囲気の中、思考力・表現力に強いお子様となるよう成長をガイドしています。
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無料体験クラスをご希望の方は、メールにてお問い合わせくださいませ。
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在外子女教育機関で18年の校長経験を持つ数学のカリスマ教師が、安心して子供を預けられる教室を開校しました。独自の「スパイラル学習法」や日本国内の海外子女専門教育機関との提携で、これまでの実績は早慶の高校受験では合格率100%です。帰国生受け入れ校の情報も豊富で、進学相談には絶対の自信をもっています。補習校は学習指導はもちろん、生活指導を充実させるために毎月「徳育目標」を掲げて人間的にも立派に成長し...
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+1 (310) 326-8661織田歯科医院
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日本語や日本について学びたい人は、人種や国籍にかかわらず協同システムの学園に入学できます!一緒に楽しく日本語を学びましょう!日本の言葉と文化を学ぶ日本語学園協同システムは、1948年に創設された全米でも最大規模の日本語学校です。ロサンゼルスを中心に5つの学園を持つ協同システムの全生徒数は二百名を数え、日本人学校や補習校とは異なり、「日本語を第 二言語として教える」ことを基本方針に、人種や国籍に関わ...
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私たちは皆さまの大切になさっているわんちゃん、ねこちゃんの健康管理のお手伝いをいたします。飼い主様、その家族である動物たちのために、できる限りの最良のケアを話し合い、丁寧に対応させていただきます。日米の両方で最先端の獣医学を学んだ獣医師が高いレベルの医療を提供します。最新の医学的根拠に基づいた診断・治療・アドバイスに加え、その子に適した優しいハンドリングを行います。また、日本への帰国時の手続きに関...
+1 (949) 502-5531ソラ動物病院
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- お悩みを抱えたご自身やそのご家族に寄り添い、共に問題解決に向けて歩み、 ご家族全...
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毎日の生活、思い通りにいかない事もたくさんあります。特にコロナが始まって以降、様々なストレスや責任を背負いながらご自身のバランス、又は家族のバランスを保つのは容易ではなかったと思います。リトルパインコンサルティングでは、目標を定め、それに向かって出来る事から少しずつ取り組んでいくことで、より良い行動または気持ちの状態を増やし、お悩みや問題行動の軽減に重点を置いています。お子様又はご自身への個人カウ...
+1 (323) 285-2221小松千沙都/Chisato Komatsu, Ph.D., BCBA-D(カリフォルニア州公認心理学者)
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【サービス良さとリーズナブルな費用で大評判】グリーカード(永住権)、各種ビザ、離婚、会社設立関係はお任せ下さい。全米、日本、アジア、ヨーロッパ、様々な地域のクライアントの方々をお手伝いしております!私たちWITH Legal Solutionsはカリフォルニア州登録のイミグレーションコンサルタント、ロサンゼルス郡登録のLegal Document Assistant、つまり法律書類を作成するプロフ...
WITH Legal Solutions
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- 犬猫用のペットCPRも行っています。ご希望の方はお問い合わせください
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ロサンゼルスで唯一、日本語講習でライセンス取得が出来るCPR&ファーストエイドクラス!また、多くのリクエストにお答えして、犬猫のペットCPR及びファーストエイドクラスも開始しました!日本人講師による、丁寧な指導!トーランス、ダウンタウンLAでの講習実施中!!突然の災難や怪我、緊急を要する体調の変化と言うものは、あなたの忙しいスケジュールに合わせて都合の良いときに来てくれるものではありません。サウス...
+1 (323) 834-2771South Bay CPR & First Aid