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    • 알면 좋은 정보 / 레스토랑 / 음식
    • 2024/12/09 (Mon)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    설날에 ★ 서양식 오세치 ★은 어떠세요 ？ [예약 접수 중

    토랑스의 Bistro Beaux에서는 이 기간 한정으로 '서양식 오세치' 예약 접수 중 ！
    12월 31일 픽업 한정입니다. ！ 12월 26일 마감 （ 수량 소진 시 마감 ）
    Tel: 310-320-5820

    ＊ ♦ *. * ♦ ＊ ♦ *. * ♦ ＊ ♦ *. * ♦ ＊ ♦ *. * ♦ ＊ ♦ *. * ♦ ＊ ♦ *.

    ★ ★ ★ 서양식 오세치 ★ ★

    요금 ： $ 178.00 （ 3인분 ～ 4인분 ）

    12/31 픽업 한정【예약 필수】

    예약은 Tel: 310-320-5820 여기까지 ！
    가게로 전화주세요 ！

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    ＜ ＜ 주요 메뉴 내용 ＞ ＞

    소고기 필레 마리네이드
    오리구이
    야채의 프로마쥬 테린
    와인에 절인 연어알
    전복 콩피 트뤼프 풍미의 금가루를 곁들인 전복
    간장 발사믹 소스
    새우 그라탱 구이
    단호박
    생햄과 감을 곁들인 감말랭이
    연어 에스카베쉬
    일본식 게 프리타타
    토마토 마리네이드 카프레제
    구매에 따라 다소 변경될 수 있습니다.

    푸짐한 양과 만족도가 높은 오세치입니다 ！

    설날에 술과 함께 Bistro Beaux 셰프가 직접 만든 특별한 오세치로
    소중한 분들과 함께 즐거운 시간을 보내세요 ？

    여러분의 주문을 기다리고 있습니다.

    비비내비를 봤다 ！에서 5% OFF

    • 각종 행사 / 금융 / 보험
    • 2024/11/27 (Wed)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    💰 돈에 대한 이해력을 UP ！ 자산관리 [무료 온라인 세미나] ★ 참가자 모집 중 ～ ★

    자산을 지키고 증식하기 위해서는 올바른 지식을 습득하고 목적과 리스크 ・ 수익률에 맞는 상품을 선택할 수 있는 능력이 필요합니다.

    다양한 금융상품의 위험과 수익에 대한 기초 지식과 중위험 ・ 중수익에 위치한 미국 보험의 정보를 소개하는 온라인 세미나입니다.

    무리한 권유 등은 절대 없습니다. 부담없이 참여하세요.


    【주요내용】

    ・ 자산운용이란 ？

    ・ 리스크, 리턴에 대하여

    ・ 돈을 지키고 늘리는 방법

    ・ 미국 생명보험, 개인연금보험

    ・ 구체적인 설계서



    ＜ 다음 일정 ＞

    12월 14일 토 ）

    12월 15일 （ 일 ）

    12월 18일 （ 수 ）

    ※세미나 시작시간은 지역별로 상이합니다. 신청 페이지에서 확인하시기 바랍니다.



    ＜ 참가방법 ＞

    ・ Zoom

    ※ 아래 웹사이트를 통해 신청하신 분들께는 추후 이메일로 안내를 보내드리겠습니다. 안내 메일이 발송됩니다.


    ＜ 신청하기 ・ 문의하기 ・ 기타 세미나 정보는 여기에서 ＞
    https://insurance110usa.com/archives/seminar/ online-asset-management

    • 각종 행사 / 금융 / 보험
    • 2024/11/27 (Wed)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    절세할 수 있는 💲 IRA의 기본 [무료 온라인 세미나] ★ 참가자 모집 중 ～ ★ 놓치지 마세요 ！ ！

    신청은 여기 ：
    https://insurance110usa.com/webinar/japanese-and-american-pensions/https://insurance110usa.com/voice/tax- saving-ira-basics/

    미국의 연금은 '세 다리 의자'라고 불리며
    '공적연금', '기업연금', '개인연금' ・ '저축'으로 노후소득을 마련한다는 개념이 일반적입니다.


    앞으로 일본도 공적연금에만 의존하여 노후를 준비하는 시대는 끝나가고 있습니다.
    여러분은 노후 준비를 하고 계십니까 ？


    여기서는 '개인연금'에 해당하는 개인퇴직계좌(IRA)의 개요에 대해
    일본 국내에서 활용할 수 있는 NISA와 iDeCo에 대해 설명합니다. 할 수 있는 NISA와 iDeCo에 대한 이야기도 곁들여 간단히 설명합니다 ！


    미국에 있기 때문에 활용할 수 있는 은퇴 준비 계획.

    이해가 깊어지면 막연한 불안감이 해소되고, 자신이 지금 무엇을 해야 하는지 알 수 있을 것입니다.


    무료 세미나입니다만, 무리한 권유는 하지 않습니다. 부담 없이 참여하시기 바랍니다.



    ★ 다음 일정 ★

    12월 7일 （ 토 ）

    12월 8일 （ 일 ）
    12월 11일 （ 수 ）

    ※ 세미나 시작 시간은 지역에 따라 다르므로 신청 페이지에서 확인하시기 바랍니다.

    • 각종 행사 / 금융 / 보험
    • 2024/12/05 (Thu)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    🇯🇵🇺🇸 일미 연금 ： 밝은 노후생활 준비 되셨나요 ？ （ 무료 온라인 세미나 ）

    신청은 여기 ：
    https://insurance110usa.com/webinar/japanese-and-american-pensions/

    뉴스 등에서 자주 듣게 되는 '연금 수급 개시 연령 상향 조정' <
    그와 함께 해마다 늘어나는 일본인의 평균 수명.
    우리의 노후는 공적연금에만 의존할 수 없는 시대가 되었습니다.


    미국 생활에서 일, 취미, 육아, 일상 생활에 쫓기다 보면
    1년 후, 아니 10년, 20년 후의 돈에 대해 차분히 생각할 시간이 없을지도 모릅니다.


    하지만 은퇴는 갑자기 시작되는 것이 아니라 지금 삶의 연장선상에 있다.


    노후의 삶을 지금부터라도 막연하게나마 그려보는 것이 중요합니다.
    '그때 어떻게 되고 싶은가'를 생각하면 지금부터 해야 할 일이 보일 것입니다.


    노후는 미국 ？ 아니면 일본에서의 생활을 생각하십니까 ？

    미래를 선택할 때 반드시 관련되는 '연금'에 관한 지식을 이번 기회에 꼭 익혀두세요.


    ＜ 다음 일정 ＞ 2부 구성으로 알찬 정보가 가득합니다 ！ ！


    【제1부】일본과 미국의 연금 사정 ： 1월 4일 （ 토 ） ・ 8일 （ 수 ）

    【제2부】개인연금과 그 선택법 ： 1월 5일 （ 일 ） ・ 9일 （ 목 ）


    ※ 세미나 시작시간은 각 지역별로 상이합니다. 신청 페이지에서 확인하시기 바랍니다.

    • 각종 행사 / 금융 / 보험
    • 2024/12/05 (Thu)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    절세할 수 있는 💲 IRA의 기본 [무료 온라인 세미나] ★ 참가자 모집 중 ～ ★ 놓치지 마세요 ！ ！

    신청은 여기 ：
    https://insurance110usa.com/webinar/japanese-and-american-pensions/https://insurance110usa.com/voice/tax- saving-ira-basics/

    미국의 연금은 '세 다리 의자'라고 불리며
    '공적연금', '기업연금', '개인연금' ・ '저축'으로 노후소득을 마련한다는 개념이 일반적입니다.


    앞으로 일본도 공적연금에만 의존하여 노후를 준비하는 시대는 끝나가고 있습니다.
    여러분은 노후 준비를 하고 계십니까 ？


    여기서는 '개인연금'에 해당하는 개인퇴직계좌(IRA)의 개요에 대해
    일본 국내에서 활용할 수 있는 NISA와 iDeCo에 대해 설명합니다. 할 수 있는 NISA와 iDeCo에 대한 이야기도 곁들여 간단히 설명합니다 ！


    미국에 있기 때문에 활용할 수 있는 은퇴 준비 계획.

    이해가 깊어지면 막연한 불안감이 해소되고, 자신이 지금 무엇을 해야 하는지 알 수 있을 것입니다.


    무료 세미나입니다만, 무리한 권유는 하지 않습니다. 부담 없이 참여하시기 바랍니다.



    ★ 다음 일정 ★

    12월 7일 （ 토 ）

    12월 8일 （ 일 ）
    12월 11일 （ 수 ）

    ※ 세미나 시작 시간은 지역에 따라 다르므로 신청 페이지에서 확인하시기 바랍니다.

    • 각종 행사 / 금융 / 보험
    • 2024/12/11 (Wed)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    🇯🇵🇺🇸 일미 연금 ： 밝은 노후생활 준비 되셨나요 ？ （ 무료 온라인 세미나 ）

    신청은 여기 ：
    https://insurance110usa.com/webinar/japanese-and-american-pensions/

    뉴스 등에서 자주 듣게 되는 '연금 수급 개시 연령 상향 조정' <
    그와 함께 해마다 늘어나는 일본인의 평균 수명.
    우리의 노후는 공적연금에만 의존할 수 없는 시대가 되었습니다.


    미국 생활에서 일, 취미, 육아, 일상 생활에 쫓기다 보면
    1년 후, 아니 10년, 20년 후의 돈에 대해 차분히 생각할 시간이 없을지도 모릅니다.


    하지만 은퇴는 갑자기 시작되는 것이 아니라 지금 삶의 연장선상에 있다.


    노후의 삶을 지금부터라도 막연하게나마 그려보는 것이 중요합니다.
    '그때 어떻게 되고 싶은가'를 생각하면 지금부터 해야 할 일이 보일 것입니다.


    노후는 미국 ？ 아니면 일본에서의 생활을 생각하십니까 ？

    미래를 선택할 때 반드시 관련되는 '연금'에 관한 지식을 이번 기회에 꼭 익혀두세요.


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    【제1부】일본과 미국의 연금 사정 ： 1월 4일 （ 토 ） ・ 8일 （ 수 ）

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    ※ 세미나 시작시간은 각 지역별로 상이합니다. 신청 페이지에서 확인하시기 바랍니다.

    • 각종 행사 / 금융 / 보험
    • 2024/12/11 (Wed)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    💰 돈에 대한 이해력을 UP ！ 자산관리 [무료 온라인 세미나] ★ 참가자 모집 중 ～ ★

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    【주요내용】

    ・ 자산운용이란 ？

    ・ 리스크, 리턴에 대하여

    ・ 돈을 지키고 늘리는 방법

    ・ 미국 생명보험, 개인연금보험

    ・ 구체적인 설계서



    ＜ 다음 일정 ＞

    12월 14일 토 ）

    12월 15일 （ 일 ）

    12월 18일 （ 수 ）

    ※세미나 시작시간은 지역별로 상이합니다. 신청 페이지에서 확인하시기 바랍니다.



    ＜ 참가방법 ＞

    ・ Zoom

    ※ 아래 웹사이트를 통해 신청하신 분들께는 추후 이메일로 안내를 보내드리겠습니다. 안내 메일이 발송됩니다.


    ＜ 신청하기 ・ 문의하기 ・ 기타 세미나 정보는 여기에서 ＞
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    • 각종 행사 / 금융 / 보험
    • 2024/12/19 (Thu)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    🇯🇵🇺🇸 일미 연금 ： 밝은 노후생활 준비 되셨나요 ？ （ 무료 온라인 세미나 ）

    신청은 여기 ：
    https://insurance110usa.com/webinar/japanese-and-american-pensions/

    뉴스 등에서 자주 듣게 되는 '연금 수급 개시 연령 상향 조정' <
    그와 함께 해마다 늘어나는 일본인의 평균 수명.
    우리의 노후는 공적연금에만 의존할 수 없는 시대가 되었습니다.


    미국 생활에서 일, 취미, 육아, 일상 생활에 쫓기다 보면
    1년 후, 아니 10년, 20년 후의 돈에 대해 차분히 생각할 시간이 없을지도 모릅니다.


    하지만 은퇴는 갑자기 시작되는 것이 아니라 지금 삶의 연장선상에 있다.


    노후의 삶을 지금부터라도 막연하게나마 그려보는 것이 중요합니다.
    '그때 어떻게 되고 싶은가'를 생각하면 지금부터 해야 할 일이 보일 것입니다.


    노후는 미국 ？ 아니면 일본에서의 생활을 생각하십니까 ？

    미래를 선택할 때 반드시 관련되는 '연금'에 관한 지식을 이번 기회에 꼭 익혀두세요.


    ＜ 다음 일정 ＞ 2부 구성으로 알찬 정보가 가득합니다 ！ ！


    【제1부】일본과 미국의 연금 사정 ： 1월 4일 （ 토 ） ・ 8일 （ 수 ）

    【제2부】개인연금과 그 선택법 ： 1월 5일 （ 일 ） ・ 9일 （ 목 ）


    ※ 세미나 시작시간은 각 지역별로 상이합니다. 신청 페이지에서 확인하시기 바랍니다.

    • 각종 행사 / 금융 / 보험
    • 2024/12/19 (Thu)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    의외로 잘 알려지지 않은 일본과 미국의 개호 사정 '무료 온라인 세미나' 참가자 모집 중 ～

    고령화 사회로 접어든 지금, 간병 문제는 피할 수 없는 문제입니다.

    그러나 정보를 제공하는 곳도 없고, 막상 '간병'이 발생하면 본인에게도 가족에게도
    상당한 정신적, 육체적, 금전적 부담을 안겨주게 됩니다.

    지금이라도 일본과 미국의 간병 사정을 파악하고, 귀국도 포함한 만일의 경우를 대비한 계획을 세워 두는 것이 매우 중요합니다.



    무료 세미나입니다만, 무리한 권유 등은 없습니다. 부담없이 참여하시기 바랍니다.



    ★ 다음 일정 ★

    【제1부】日米의介1事情
    12월 21일 （ 토 ）

    【제2부】介護保険とその 선택하기
    12월 22일 （ 일 ）

    ※ 각 지역마다 시작 시간이 다르므로 신청 페이지에서 확인하시기 바랍니다.



    ＜ 참여방법 ＞

    ・ Zoom

    ※ 아래 당사 홈페이지에서 신청하신 분들께는 추후 이메일로 안내를 보내드리겠습니다. 안내를 보내드립니다.


    ＜ 신청은 여기에서 ＞
    https://insurance110usa.com/archives/seminar/online-kaigo

    • 각종 행사 / 금융 / 보험
    • 2024/12/19 (Thu)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    🐣 교육비 절약하는 방법 ？ [온라인 무료 세미나] 참가자 모집 중 ～

    자녀는 장래에 일본 대학에 진학할 것인가 ？ 아니면 미국 대학에 진학할 것인가 ？
    이를 위해 필요한 학비는 얼마인가 ・ ？

    막연한 의문을 명확히 해두면 자녀의 소중한 미래를 준비할 수 있습니다. 준비할 수 있습니다.

    언젠가 일본으로 돌아가실 분들도 미국에서의 기회를 활용해 효율적인 학자금 마련 방법을 배워보세요.


    『세미나 주요 주제』

    ・ 자녀가 장래에 일본 대학 ？ 미국 대학 ？ 교육비는 얼마나 필요할까 ？

    ・ 미국 보험으로 학비를 적립하고, 그 장점 ・ 단점은 ？

    ・ 주재원 or 영주권자, 선배들은 어떤 저축을 하고 있는가 ？


    ※ 무료 세미나로 진행됩니다. 하지만, 무리한 권유 등은 하지 않습니다. 부담 없이 참석하시기 바랍니다.



    ★ 다음 일정 ★

    12월 21일 （ 토 ）

    ※시간은 지역마다 다릅니다. 신청 페이지에서 확인하시기 바랍니다.



    ＜ 참여방법 ＞

    ・ Zoom

    ※ 아래 홈페이지에서 신청하신 분들께는 추후 이메일로 안내를 보내드리겠습니다. 안내를 보내드립니다.


    ＜ 신청은 여기에서 ＞

    https://insurance110usa.com/archives/seminar/online-kyouikuhi

    • 알면 좋은 정보 / 전문 서비스
    • 2024/12/15 (Sun)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    ~비비나비에 칼럼 게재 중~ 조셉 피테라 변호사의 『가족과 이혼에 관련된 문제』출동

    ~비비나비에 칼럼 게재 중~ 조셉피테라 변호사의 '가족 및 이혼 관련 문제' 달려가자

    가족 및 이혼 관련 문제로 고민하는 모든 분들에게 힘이 되어드립니다.
    1994년부터 다년간의 경험과 실적을 가진 조셉 피테라 변호사의 감수를 통해 이혼과 가족문제, 그리고 이에 관련된 형사사건과 연계하여 문제 해결에 도움이 되는 정보를 전해드립니다.
    다양한 정보가 난무하는 이 시대에 올바른 정보 ・ 지식을 전달하여 신속한 문제 해결로 이어질 수 있도록 도와드립니다.


    비비나비 생활 서포터즈 바로가기 ！
    https://losangeles.vivinavi.com/jpn/ls/jpitteralegal/15

    • 특별 서비스 / 여행 / 레저
    • 2024/11/29 (Fri)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    12월 1월 2월 스페셜 ✨ 】 팁 불필요 ！ 토런스~LAX, 어바인~LAX 송영 ・ 차타기 서비스 제공 ♪

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    항상 고객 만족을 위해 노력하고 있습니다.

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    空港送迎リムジンチャーターガイド
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/11/19 (Tue)

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    FITBODY라면 운동이 서툴러도 💦 다이어트 성공 🤗

    로스엔젤레스 ・ 토런스 NO1 본격 다이어트 미인 몸매 개조 퍼스널 트레이닝 FITBODY에서는 '힘든 운동'이 아닌, 고객 한 분 한 분에게 맞는 재미있고 '효과적인 트레이닝'을 해드리고, '힘든 식단 조절'이 아닌 '올바른 식습관'을 익혀서, 평생 사용할 수 있는 다이어트 지도를 하고 있습니다💯

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    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/11/20 (Wed)

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    미국에 왔을 때의 몸무게로 되돌릴 수 있다 🔥

    일본에 있을 때는 먹어도 살이 찌지 않던 사람도 미국에 와서 식습관이 바뀌고 나이가 들면서 지방을 분해하는 '성장호르몬'의 분비가 줄어들면서 살이 찌기 쉬워집니다😢

    개인차가 있지만 20대 후반부터 근육이 퇴화하면서 기초대사량이 떨어지고, 성장 성장호르몬의 분비가 줄어들어 누구나 아무것도 하지 않으면 필연적으로 살이 찌기 쉬운 몸, 그리고 지방이 쌓이면 면역력도 떨어지고 건강에 문제가 있는 몸으로 변해갑니다😱

    다만 체지방을 분해하는 성장호르몬은 젊을 때 뿐만 아니라 개개인에게 맞는 운동과 식습관으로 30대, 40대 이상에서도 분비되는 것이 증명되었고, 근육은 나이에 맞는 운동으로 단련할 수 있으며, 올바른 식단과 병행하여 나이에 상관없이 기초대사량을 높이는 것은 가능합니다 🔥

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    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/11/21 (Thu)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    다이어트 💦 삼일절 😫에게 추천 ❗ ️ ️

    ▪️ 생각처럼 살이 빠지지 않는다

    ▪️ 항상 삼일만에 끝난다

    ▪️ 단 음식과 튀김을 끊을 수 없다

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    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 알면 좋은 정보 / 미용 / 건강
    • 2024/11/21 (Thu)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    다이어트 💦 트레이닝 정보 전달 중 💥

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    최근 뱃살이 고민이신 분, 미국에 와서 살이 쪄서 고민이신 분, 한번 보시면 어떨까요 😊


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    ダイエット・トレーニング・ロサンゼルス・パーソナルトレーニング・美ボデイ
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/11/23 (Sat)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    엉덩이 처짐, 다리 고민 모두 해결 💥

    아름다운 다리라인👙을 만들기 위해서는 개개인의 체격에 맞는 운동으로 골반의 위치를 교정하고, 둔근 （ 엉덩이 ） 각도를 끌어올려 힙업하고, 대퇴이두근 （ 허벅지 뒤쪽 ）을 효과적으로 단련해 매끈하고 탄탄한 다리를 만들면 미다리 미엉덩이를 실현할 수 있습니다. 합니다👠

    다리는 우리 몸에서 가장 큰 부위이기 때문에 미각미 엉덩이 트레이닝을 효과적으로 하면 기초대사량이 높아져 지방 연소 작용이 가속화되어 살이 잘 빠지는 체질로 바뀌고 성장호르몬 분비도 촉진되어 피부가 탱탱해져 미용 효과도 기대할 수 있습니다 👏

    로스엔젤레스 실적 NO1 퍼스널 트레이닝 FIT BODY에서는 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 운동을 싫어하는 분이나 체력에 자신이 없는 분들도 부담 없이 즐겁게 할 수 있는 운동과 개개인의 취향에 맞는 다이어트 식단으로 당신의 이상적인 몸매를 최단기간에 만들어 드립니다🤗.

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    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/11/24 (Sun)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    이것으로 배 주변을 깨끗이 💥해라 💥

    과식하고 늘어진 뱃살을 빼려고 복근운동만 해도 효과는 안타깝게도 제한적이에요😢

    뱃살은 몸 전체의 지방 축적으로 인한 것으로, 몸의 일부분만 사용하는 복근운동으로는 뱃살을 직접적으로 에너지로 사용하는 경우는 거의 없습니다 ️

    ☝ ️ 에너지를 많이 발휘하는 부위로 다리, 등, 가슴이 있으며, 이를 개개인의 체격에 맞는 적절한 운동을 하고, 그 위에 복근운동을 하면 기초대사, 면역력도 높아져 하복부부터 눈에 띄게 살이 빠지고, 남성들은 팩 복근이 될 뿐만 아니라 허리가 역삼각형 상체가 되어 청바지도 정장도 잘 어울리는 멋진 몸매가 되고, 여성은 그동안 숨어있던 군살이 사라지고, 어느새 뱃살뿐만 아니라 날씬한 다리와 처진 엉덩이가 올라가고, 체중이 줄어도 가슴의 볼륨이 커지게 됩니다🎉

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    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/11/25 (Mon)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    다이어트💥체험 퍼스널트레이닝 호평 받고 있어요🤗

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    ＜ 체험 퍼스널 트레이닝의 흐름 ＞

    ． 희망일자를 정하신 후 체험 퍼스널 트레이닝 예약을 해주세요.
    전화 ・ 문자 : 310-803-0155 （ 일본어 문자 환영 ）

    예약 ． 당일 체육관 도착

    사전상담 30분 ． 다이어트 목적, 운동력, 식습관, 운동량, 운동방법 목적, 운동 경력, 식습관 등을 간단히 묻습니다.
    궁금한 점이나 의문점이 있으면 언제든지 질문해 주세요.

    ． 체험 퍼스널 트레이닝 시간 : 약 30분
    원하는 부위, 목적에 따라 실제로 몸을 가볍게 움직여보면서 신체 기능을 체크합니다.

    상담 ． 사후 상담 시간 30분
    운동생리학과 영양학에 근거하여 원하는 다이어트 플랜을 조언해 드립니다.

    상담 ． 종료
    무리한 권유는 전혀 없으니 안심하세요.

    ＜ 체험 퍼스널 트레이닝 시 준비물 ＞
    유니폼, 트레이닝복 등 움직이기 편한 복장
    （ 움직이기 편한 복장으로 직접 오셔도 좋고, 체육관 탈의실에서 옷을 갈아입고 오셔도 됩니다. 둘 다 가능합니다. ）
    체험 퍼스널 트레이닝 요금 ＄ 별도 요금은 없습니다 （ 세금 포함 ・ 체육관 사용료 포함 ）

    ＊ 죄송합니다만, 결제는 현금 또는 수표 （ FIT BODY로 ）
    ＊ 체험은 캘리포니아 주 거주자만 이용할 수 있습니다.

    체험 퍼스널트레이닝 （ ＄ ） 호평 접수 중😊

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/11/26 (Tue)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    혼자서 운동할 수 없는 분들에게 추천합니다 👍👍

    운동 부족으로 운동을 하려고 하는데 혼자서는 도저히 할 수 없는 분😿
    인터넷을 보면서 운동해도 잘 안 되는 분😾
    나름대로 열심히 다이어트와 운동을 해도 전혀 살이 빠지지 않고 체형이 변하지 않아 고민이신 분🙀
    ❗


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