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사람의 마음

남의 마음을 이해하지 못하는 사람, 상대방의 마음을 헤아리는 데 서툰 사람이 반드시 냉정한 사람이라고만 할 수는 없습니다. 응시
대부분의 경우, 자기 일만으로도 벅차거나, 자신의 마음과 마주해 본 경험이 적은 경우가 많은 것 같습니다.

사람은 자신이 직접 느껴본 감정만이 깊이 이해할 수 있습니다.
슬픔을 극복한 사람은 슬퍼하는 사람의 마음을 이해할 수 있고, 실패를 경험한 사람은 도전하는 사람의 불안을 이해할 수 있습니다.
반대로 자신의 감정을 계속 억누르며 살아온 사람은 타인의 감정도 알아차리기 어려워집니다.

또한 자신의 가치관이나 옳음에 강하게 집착하는 사람은
‘상대방이 어떻게 느끼고 있는지’보다
‘내가 이렇게 생각한다’는 점이 우선시되는 것 같습니다.

그 결과, 상대방의 말은 듣고 있어도 마음속의 목소리까지는 듣지 못하게 되는 것 같습니다.
게다가 불안이나 바쁜 일, 스트레스를 안고 있을 때도 사람은 시야가 좁아지게 됩니다.

뇌는 자신을 지키는 것을 우선시하기 때문에 상대에 대한 배려나 공감까지 의식을 돌리기 어렵습니다.
타인의 마음을 이해하는 능력은 타고난 재능이 아니라 경험을 통해 길러지는 것입니다.

타인의 이야기를 끝까지 경청하고, 자신과 다른 생각을 받아들이며, 자신의 감정도 소중히 여기는 것.

결국 타인의 마음을 이해하지 못하는 가장 큰 이유는
“상대를 보고 있는 듯하면서도, 사실은 자신의 세계만 보고 있기 때문”일지도 모릅니다.

타인의 마음을 이해하게 되는 첫걸음은, 상대를 바꾸려고 하기보다는,
“이 사람은 지금 무엇을 느끼고 있을까” 하고 관심을 갖는 것일지도 모릅니다.

Miwako's Asian Connection
N/A, Costa Mesa, California, 92626 United States
+1 (310) 927-8304

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