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    • 知って得する / 専門サービス
    • 2024年04月14日(日)

    一時帰国必需品! ポケットWiFi

    Sky goポケットWi-Fiは、世界100か国以上でご利用いただけるWi-Fiレンタルサービスです。
    スマホ、パソコン、タブレットなど、あらゆるデバイスを同時に最大5台まで接続可能!
    一日$10(日本国内でのご利用の場合)で快適にインターネットをご利用いただけます。

    アメリカ国内なら、場所指定での受け取り、郵送によるご自宅受け取りがどちらも可能なので、実質どこでもお受け取り・返却いただけます。


    ★Skygo Wi-FI 5つの魅力
    ・世界100か国以上で利用可能!
    ・アメリカ国内ならどこでも受け取り・返却可能!
    ・セキュリティ対策万全で安心!
    ・安定した高速インターネット接続!
    ・同時に最大5台の接続が可能!


    ★受け取り方法
    ・Skygoトーランスオフィスでの受け取り
    ・ご自宅への郵送
    ・ピックアップロケーションでの受け取り(Elephant Tour Downtown LA、Gulliver Torrance、Gulliver Irvine、KDDI Michigan、Tokyo Central Gardena、Amnet OC、Daido Houston、LAX、SFO)

    さらに今なら、クーポンのご利用で日本国内でのご利用の場合に40%割引が適用されます!

    1~10日目:$10/日⇒$6/日

    11日目以降:$7/日⇒$4.20/日

    ※予告なく料金が変更される場合がございます


    クーポンをご利用の際は、必ずクーポンコード「VIVINAVIA」を入力してください!


    ●ご質問・ご予約はお電話でも受け付けています●
    (日本語でお問い合わせください)+1(833)467-5946
    「びびなびを見た」とお伝えください

    ご予約時にクーポンコード「VIVINAVILA」を入力してください。

    • 知って得する / 専門サービス
    • 2024年04月29日(月)

    一時帰国必需品! ポケットWiFi

    Sky goポケットWi-Fiは、世界100か国以上でご利用いただけるWi-Fiレンタルサービスです。
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    一日$10(日本国内でのご利用の場合)で快適にインターネットをご利用いただけます。

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    ★Skygo Wi-FI 5つの魅力
    ・世界100か国以上で利用可能!
    ・アメリカ国内ならどこでも受け取り・返却可能!
    ・セキュリティ対策万全で安心!
    ・安定した高速インターネット接続!
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    ★受け取り方法
    ・Skygoトーランスオフィスでの受け取り
    ・ご自宅への郵送
    ・ピックアップロケーションでの受け取り(Elephant Tour Downtown LA、Gulliver Torrance、Gulliver Irvine、KDDI Michigan、Tokyo Central Gardena、Amnet OC、Daido Houston、LAX、SFO)

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    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2024年04月02日(火)

    BYBの新プログラムのご紹介🌟英語でのプレゼン・スピーチ 101

    【英語でのプレゼン・スピーチ101】

    BYBの新プログラム、プレゼン・スピーチでのスピーキング力を次のレベルへアップにチャレンジしてみませんか?

    対象: 大学生・社会人
    人数: 個人、グループ対応可能
    時間: 初回 1 時間、レッスン 2&3 は 1.5 時間
    回数: 計 3 回(レクチャー 1 回&実践レッスン 2 回)

    対象:
    ★将来英語を使うキャリアを目指している学生の皆さん
    ★現在お仕事で英語でのプレゼン・スピーチの機会が増えている方々
    ★ある程度の英語力はあるけれど、アメリカ人の前で堂々と話すスピーキング力を
    つけたいと思っている方。
    英語のレベルとしては、「言いたいことがある程度文章にできる文法力」がある方が望ましいです。


    レッスン概要:
    🟢レッスン 1~レクチャーのみ
    >スピーチを英語で行う際に大切な基本セオリーについてレクチャー
    >日本語と英語の構成の違いを理解する
    >発音、抑揚、リズムなどの大切さについて理解する

    🔴レッスン 2 ~実践 1(個別レッスン)
    >受講者に 5 分程度のプレゼン・スピーチをして頂き、講師がチェックします。

    🟣レッスン 3 ~実践 2(個別レッスン)
    >最終プレゼン・スピーチ

    🕒BYB限定特別プログラム(合計3回/4時間)です。

    このコースは対面又はオンラインでも可能です。

    *詳細はinfo@bybgroup.comまでお問い合わせください。

    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2024年04月05日(金)

    BYBの新プログラムのご紹介🌟英語でのプレゼン・スピーチ 101

    【英語でのプレゼン・スピーチ101】

    BYBの新プログラム、プレゼン・スピーチでのスピーキング力を次のレベルへアップにチャレンジしてみませんか?

    対象: ビジネスマン/ビジネスウーマン・大学生
    人数: 個人、グループ対応可能
    時間: 初回 1 時間、レッスン 2&3 は 1.5 時間
    回数: 計 3 回(レクチャー 1 回&実践レッスン 2 回)

    対象:
    ★将来英語を使うキャリアを目指している学生の皆さん
    ★現在お仕事で英語でのプレゼン・スピーチの機会が増えている方々
    ★ある程度の英語力はあるけれど、アメリカ人の前で堂々と話すスピーキング力を
    つけたいと思っている方。
    英語のレベルとしては、「言いたいことがある程度文章にできる文法力」がある方が望ましいです。


    レッスン概要:
    🟢レッスン 1~レクチャーのみ
    >スピーチを英語で行う際に大切な基本セオリーについてレクチャー
    >日本語と英語の構成の違いを理解する
    >発音、抑揚、リズムなどの大切さについて理解する

    🔴レッスン 2 ~実践 1(個別レッスン)
    >受講者に 5 分程度のプレゼン・スピーチをして頂き、講師がチェックします。

    🟣レッスン 3 ~実践 2(個別レッスン)
    >最終プレゼン・スピーチ

    🕒BYB限定特別プログラム(合計3回/4時間)です。

    このコースは対面又はオンラインでも可能です。

    *詳細はinfo@bybgroup.comまでお問い合わせください。

    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2024年04月13日(土)

    BYBの新プログラムのご紹介🌟英語でのプレゼン・スピーチ 101

    【英語でのプレゼン・スピーチ101】

    BYBの新プログラム、プレゼン・スピーチでのスピーキング力を次のレベルへアップにチャレンジしてみませんか?

    対象: ビジネスマン/ビジネスウーマン・大学生
    人数: 個人、グループ対応可能
    時間: 初回 1 時間、レッスン 2&3 は 1.5 時間
    回数: 計 3 回(レクチャー 1 回&実践レッスン 2 回)

    対象:
    ★将来英語を使うキャリアを目指している学生の皆さん
    ★現在お仕事で英語でのプレゼン・スピーチの機会が増えている方々
    ★ある程度の英語力はあるけれど、アメリカ人の前で堂々と話すスピーキング力を
    つけたいと思っている方。
    英語のレベルとしては、「言いたいことがある程度文章にできる文法力」がある方が望ましいです。


    レッスン概要:
    🟢レッスン 1~レクチャーのみ
    >スピーチを英語で行う際に大切な基本セオリーについてレクチャー
    >日本語と英語の構成の違いを理解する
    >発音、抑揚、リズムなどの大切さについて理解する

    🔴レッスン 2 ~実践 1(個別レッスン)
    >受講者に 5 分程度のプレゼン・スピーチをして頂き、講師がチェックします。

    🟣レッスン 3 ~実践 2(個別レッスン)
    >最終プレゼン・スピーチ

    🕒BYB限定特別プログラム(合計3回/4時間)です。

    このコースは対面又はオンラインでも可能です。

    *詳細はinfo@bybgroup.comまでお問い合わせください。

    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2024年04月22日(月)

    BYBの新プログラムのご紹介🌟英語でのプレゼン・スピーチ 101

    【英語でのプレゼン・スピーチ101】

    BYBの新プログラム、プレゼン・スピーチでのスピーキング力を次のレベルへアップにチャレンジしてみませんか?

    対象: ビジネスマン/ビジネスウーマン・大学生
    人数: 個人、グループ対応可能
    時間: 初回 1 時間、レッスン 2&3 は 1.5 時間
    回数: 計 3 回(レクチャー 1 回&実践レッスン 2 回)

    対象:
    ★将来英語を使うキャリアを目指している学生の皆さん
    ★現在お仕事で英語でのプレゼン・スピーチの機会が増えている方々
    ★ある程度の英語力はあるけれど、アメリカ人の前で堂々と話すスピーキング力を
    つけたいと思っている方。
    英語のレベルとしては、「言いたいことがある程度文章にできる文法力」がある方が望ましいです。


    レッスン概要:
    🟢レッスン 1~レクチャーのみ
    >スピーチを英語で行う際に大切な基本セオリーについてレクチャー
    >日本語と英語の構成の違いを理解する
    >発音、抑揚、リズムなどの大切さについて理解する

    🔴レッスン 2 ~実践 1(個別レッスン)
    >受講者に 5 分程度のプレゼン・スピーチをして頂き、講師がチェックします。

    🟣レッスン 3 ~実践 2(個別レッスン)
    >最終プレゼン・スピーチ

    🕒BYB限定特別プログラム(合計3回/4時間)です。

    このコースは対面又はオンラインでも可能です。

    *詳細はinfo@bybgroup.comまでお問い合わせください。

    ⭐️質問等ありましたらいつでもご連絡ください。

    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2024年04月29日(月)

    英会話に興味のある方、BYBまでご連絡下さい。

    ⭐️BYBが他の英会話教室とは全く違う理由は?

    全クラス個人レッスン制

    1️⃣当校は、今年3月で創立39年目!英会話教育に長けたYoko先生が、各生徒さんに適した
    カリキュラムやスケジュールを作成・ご提案します!

       ▶︎インタビューやテストを通して、生徒さんの現状・課題・目標を把握します。
       ▶︎いつでもレッスン内容について相談・変更が可能です!

    2️⃣ 当校は、ビジネスパーソンや駐在員・主婦・キッズ/学生さん(幼児〜中高生・大学生)・
      短期滞在の方々まで、様々な生徒さんが英語を学んでいます。


    3️⃣都合のいい曜日・時間帯を選んでレッスンを受けられます!

       ▶︎授業時間は、月曜日〜金曜日:8AM〜10PM、土曜日:8AM〜5PMの間で設定可能。
       ▶︎レッスン時間は、60分・90分など、自由に決めていただけます。
       ▶︎基本的に、同じ講師・同じ曜日。同じお時間でのクラスを設定します。
       ▶︎短期講習も受けて受けています!

    4️⃣担当講師は固定しますので、毎回安心してレッスンを受けられます!

      ▶︎完全マンツーマンレッスン
      ▶︎Englishネイティブの講師のほか、バイリンガルの講師も多数在籍しています。



    ⭐️英語にまつわる「困った」をBYBで解決してみませんか?

     ⏩ 英語は勉強したいけど、マンツーマンが自分に合っているのか分からない。
     ⏩ 個人レッスンをぜひ試してみたい。
     ⏩ ネイティブ / バイリンガル講師とのレッスンを受けてみたい。
     ⏩ 自分の現在のレベルを知りたい。
     ⏩ Speaking / Listeningを強化したい。
     ⏩ ジャーナルチェックをして欲しい。
     ⏩ イディオムやスラングも習いたい。
     ⏩ 単語力をつけたい。
     ⏩ 伝えたいことを英語できちんと言えるようになりたい。
     ⏩ ネイティブスピーカーの会話を理解できるようになりたい。
     ⏩ 英語の間違いを指摘してほしい。
     ⏩ 発音矯正の勉強をしたい。
     ⏩ 子供の英語を上達させたい。


    ⭐️BYBは英語を話すことが楽しくなる学校

      【楽しいから、英語が続く。英語が伸びる。【自分の思いを英語で伝えたい!】

      BYB English Center は1985年のオープン当時から、ずっと変わらず生徒さん一人一人のニーズに
      徹底的に対応することをモットーに、さまざまな年齢層の生徒さんたちにマンツーマンレッスンを提供し続けています。
      BYBのマンツーマンレッスンは、生徒さんのレベルやニーズに合わせてカリキュラムを設定をしますので、
      無駄なく学びたいことを学習していただけます。


    ⭐️レッスンプランの一例

    🧑‍💼ビジネスパーソン
      ①ビジネスで使える英会話 ②イディオム/スラング ③基礎文法のやり直し 
      ④BYBオリジナル「20時間で極めるビジネスコース」

    👩主婦
      ①日常生活に役立つ表現方法(ショッピング、子供の学校関係、お付き合い等) 
      ②基礎文法 ③発音矯正(フォニックス)/スピーキング
             
    👦キッズ/学生
      ①現地校での勉強・宿題のサポート(全教科対応)/英検
      ②文章の作成、単語、熟語の応用 
      ③Reading and writing 
      ④TOEIC/TOFUL
      

    ⭐️ ご入会の流れ

      1️⃣ご予約 → ホームページ www.bybenglishcenter.com またはお電話(310)715-1905, Email: info@bybgroup.comにてご予約ください。
       まずはご相談だけでも大歓迎です!
      2️⃣ご面談 → ご来校いただき、当校のシステム、レッスンプラン、費用についてご説明します。生徒さんのお悩みやご要望もしっかりとお伺いします。
      3️⃣お手続き → 必要書類へのご記入、レベルチェックテスト、クラスのスケジュール設定、授業料のお支払い。
      4️⃣レッスン開始 → いよいよレッスンです。レッスン開始後のご質問、ご相談はいつでもお気軽に!クラス受講は対面・オンラインどちらでも可能です!

    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2024年04月02日(火)

    BYBの新プログラムのご紹介🌟英語でのプレゼン・スピーチ 101

    【英語でのプレゼン・スピーチ101】

    BYBの新プログラム、プレゼン・スピーチでのスピーキング力を次のレベルへアップにチャレンジしてみませんか?

    対象: 大学生・社会人
    人数: 個人、グループ対応可能
    時間: 初回 1 時間、レッスン2&3 は 1.5 時間
    回数: 計 3 回(レクチャー 1 回&実践レッスン 2 回)

    対象:
    ★将来英語を使うキャリアを目指している学生の皆さん
    ★現在お仕事で英語でのプレゼン・スピーチの機会が増えている方々
    ★ある程度の英語力はあるけれど、アメリカ人の前で堂々と話すスピーキング力を
    つけたいと思っている方。
    英語のレベルとしては、「言いたいことがある程度文章にできる文法力」がある方が望ましいです。


    レッスン概要:
    🟢レッスン 1 ~レクチャーのみ
    >スピーチを英語で行う際に大切な基本セオリーについてレクチャー
    >日本語と英語の構成の違いを理解する
    >発音、抑揚、リズムなどの大切さについて理解する

    🔴レッスン 2 ~実践 1(個別レッスン)
    >受講者に 5 分程度のプレゼン・スピーチをして頂き、講師がチェックします。

    🟣レッスン 3 ~実践 2(個別レッスン)
    >最終プレゼン・スピーチ

    🕒BYB限定特別プログラム(合計 3 回/ 4 時間)です。

    *詳細はinfo@bybgroup.comまでお問い合わせください。

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月01日(月)

    💥低の付くダイエット💦に注意💥

    食べ過ぎや運動不足で太ってしまい、焦ってダイエットを行い「低カロリー・低糖質・低脂肪ダイエット」と「低」の付く食べ物を選びがちです。本来、人間の体は、食べた物を分解・消化し、免疫力を上げ、エネルギーとして使っていく力があります🤔

    食べたい物を減らし、食欲と戦いながらのダイエットは、ご存知の通り長続きしません🥺

    ダイエット実績NO1のFIT BODYパーソナルトレーニングでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが運動嫌いな方や体力に自信の無い方々にも、無理なく楽しく出来る運動で「食べても太りづらい体」にし、食事制限では無く、食べた物を「健康に生きる為のエネルギー」として使って行ける理想の身体に導かさせて頂きます🤗

    体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中🤗

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月02日(火)

    プロによる本格ダイエット指導💥

    各種メディアでお馴染みのロサンゼルス在住カリスマトレーナー🏆チャンピオンボディビルダーのマイク宮本が、運動嫌いの方や中高年の方々も楽しめる運動と個々の好みに合った食事法で一生使える本格ダイエット指導を致します💥

    真剣にダイエットをお考えられている方、一度体験パーソナルトレーニング($80)で経験豊富なプロトレーナーの効果を感じてみてはいかがでしょうか❓

    体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中🤗

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月03日(水)

    💥食べても太りにくい体質作り💥

    人間関係や仕事のストレスの影響もあり、食べ過ぎてしまい、極端な食事や過酷な運動で一時的にやせたところで、直ぐにリバウンドしたり、肝心のお腹は出たまま、下半身は太ったままでは、何の為にダイエットをしたのか分からなくなります😫

    ダイエットの本質とは、

    「極端な食事制限では無く、食べても脂肪にならない食事内容」

    「過酷な運動では無く、安静時でも脂肪が燃える体質作り」

    です🙁

    本格ダイエット美ボディ改造FIT BODYパーソナルトレーニングでは、本気でやせたい人、もっときれいになりたい人、カッコ良くなりたい人達を日米で経験豊富なプロのトレーナーが、お客様一人一人の体力と骨格にベストな運動と体質と好みに合った食事で「食べても太りにくい体質」を作り、無理なく理想の体に導かさせて頂きます🤗

    体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中🤗

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月05日(金)

    動ける今の内に健康ダイエット🤗

    体重が増え脂肪が増えると血糖値が上昇して糖尿病や動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞などの命に直接関わるリスクが高まります😨

    それらの生活習慣病において大切なのは、クスリではなく、「運動」と「食生活」をまず改善し、脂肪を少なくするとともに筋肉を増やす事が健康数値の改善につながると臨床試験でも実証されています💥

    FITBODYパーソナルトレーニングは、運動不足、ストレスも多く食べ過ぎになりがちなロサンゼルス在住の方々に、一人一人に合ったベストな方法で日米で経験豊富なトレーナーがダイエットだけで無く、健康数値改善にも結果を出させて頂いております💯

    旅行や趣味をいつまでも思いっきり楽しむ為に、動ける今の内に、FITBODYで健康ダイエットを初めてみてはいかがでしょうか❓

    体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中🤗

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月06日(土)

    FITBODYなら運動が苦手💦でもダイエット成功🤗

    ロサンゼルス・トーランスNO1本格ダイエット美ボディ改造パーソナルトレーニングFITBODYでは、「キツイ運動」では無く、お客様一人一人に合った楽しくて「効果的なトレーニング」をさせて頂き、「辛い食事制限」では無く、「正しい食習慣」を身に付けて頂き、一生使えるダイエット指導をさせて頂いております💯

    あなたも理想の体作りを日米で経験豊富なプロのトレーナーと一緒に楽しみながら行いませんか😊

    体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中🤗

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月07日(日)

    🔥アメリカに来た時の体重に戻す🔥

    日本にいた時は、食べても太らなかった人でも、アメリカに来てから食生活が変わり、年齢と共に脂肪を分解する「成長ホルモン」の分泌が減少して来るにつれ、太り易くなります😢

    個人差はありますが、20代後半から筋肉の退化と共に、基礎代謝が落ち、成長ホルモンの分泌が減る事で、誰でも何もしなければ必然的に太り易い体、そして脂肪が溜まると免疫力も落ち健康上問題のある体になって行きます😱

    ただ体脂肪を分解する成長ホルモンは、若い時だけでなく、個々に合った運動と食事で50代、60代以上でも分泌される事が証明されており、筋肉は、年齢に応じたトレーニングで鍛える事が出来、正しい食事との併用で年齢に関係なく基礎代謝を上げる事は可能です🔥

    本格ダイエット美ボディ改造パーソナルトレーニングFIT BODYでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、体力に自信の無い方や運動嫌いの方々も無理なく楽しめる運動とお客様一人一人の好みに合ったダイエット食であなたの理想の体に最短で導かさせて頂きます🤗

    体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中🤗

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月08日(月)

    ダイエット💦三日坊主さん😫におすすめ❗️

    ▪️思うように体重が減らない

    ▪️いつも三日坊主で終わる

    ▪️甘い物や揚げ物がやめられない

    このような事でお悩みでしたら、一度ダイエット専門FIT BODYパーソナルトレーニングのプロのトレーナーに相談して見てはいかがでしょうか❓

    日米で経験豊富なプロのトレーナーが、運動嫌いな方や体力に自信の無い方々にも、無理なく楽しく出来る運動と好みや体質に合った食事で、健康的に基礎代謝を上げ、食べても太らない体質改善をさせて頂き、理想の体に最短で導かさせて頂きます🤗

    もう一人で悩むのは止めて、一緒に楽しく結果を出しましょう❗️まずは体験パーソナルトレーニング($80)から、、、

    体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中❗️

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月09日(火)

    あなたのダイエット💦間違っていませんか❓

    飲んだり、付けたりするだけで簡単に痩せると唄うダイエットはいつの時代でも人気がありますが、ダイエットの原則は、

    ①食事量を減らす🍔
    ②運動量を増やす🏋️‍♀️
    ③1+2の組み合わせ

    となり、ダイエットに近道はありません❗️

    本格ダイエット美ボディ改造パーソナルトレーニングFIT BODYでは、食事の量を減らすだけで無く、食べても太りにくい食事内容を一人一人のお客様の好みに合わせてアドバイスさせて頂き、ただ運動量を増やすだけで無く、個々の体力、骨格に合ったプログラムで基礎代謝を効率的に上げ、免疫力もあり、痩せやすい体を健康的に作り、あなたの理想の体に最短で導かさせて頂きます🤗

    体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中❗️

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月11日(木)

    💥お尻のたるみ、脚の悩み全て解決💥

    美しいレッグライン👙を作るには、個々の体格に合ったエクササイズで骨盤の位置を矯正し、大臀筋(お尻)の角度を引き上げヒップアップし、大腿二頭筋(太ももの裏側)を効果的に鍛えスッキリ引き締まった脚にする事により美脚美尻が実現します👠

    脚は、体の中の一番大きな部位ですので、美脚美尻トレーニングを効果的にすると、基礎代謝が上がり、脂肪燃焼作用が加速し、痩せやすい体質となり、成長ホルモンの分泌も促進されますので、肌の張りを出し美容効果も期待出来ます👏

    ロサンゼルス実績NO1パーソナルトレーニングFIT BODYでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、運動嫌いな方や体力に自信の無い方々にも無理なく楽しく出来る運動と一人一人の好みに合ったダイエット食であなたの理想の体に最短で導かさせて頂きます🤗

    体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中🤗

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月12日(金)

    💥ダイエット💥体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗

    本格ダイエット美ボディ改造FIT BODYパーソナルトレーニングでは、体験パーソナルトレーニング($80)を行っています🏋️‍♀️

    たるんだお腹や太ももを引き締めたい女性の方、たくましく男らしい身体を作りたい男性の方、先ずは、日米で経験豊富なプロのトレーナーのエクササイズを直接感じてみてはいかがでしょうか❓

    お客様一人一人の体力、病歴、食生活に寄り添ったべストなプログラムを組まさせて頂いておりますので、運動嫌いな方や体力に自信の無い方々も無理なく楽しく理想の体に導かさせて頂きます🔥

    <体験パーソナルトレーニングの流れ>

    1.希望日時を2つお決めの上、体験パーソナルトレーニング予約をして下さい。
    電話・テキスト : 310-803-0155(日本語テキスト歓迎)

    2.当日ジムに到着

    3.事前カウンセリング5分
    ダイエットの目的、運動歴、食生活等を簡単に聞かせていただきます。
    ご不明な点や疑問に思うことがありましたら遠慮なくご質問ください。

    4.体験パーソナルトレーニング40分
    痩せたい部位、目的に基づき、実際に身体を軽く動かしてもらいながら身体の機能をチェックします。

    5.事後カウンセリング10分
    運動生理学と栄養学に基づき、ご希望のダイエットプランをアドバイスさせて頂きます。

    6.終了
    無理な勧誘は、一切ございませんのでご安心下さい。

    <体験パーソナルトレーニングでご用意いただく持ち物>
    ジャージ、トレーニングウェアなどの動きやすい服装
    (動きやすい服装で直接お越し頂いても、ジムの更衣室で着替える事もどちらでも可能です。)
    体験パーソナルトレーニング料金 $80(税込・ジム使用料込み)

    *恐れ入りますがお支払いは現金又は小切手(FIT BODY宛て)でお願いします。
    *体験は、カリフォルニア州居住者の方のみご利用可能です。
    (要カリフォルニア運転免許証)

    体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中😊

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月13日(土)

    免疫機能低下🛑や生活習慣病🆘のリスク

    20歳を過ぎると筋肉量が減っていき、70歳代では20歳代の4割程度に減少します。特に、30~50歳代の中年期にあまり運動をしないで過ごすと、筋肉が急激に減少して行きます😨

    筋肉の量が減ると、基礎代謝が低下し内臓脂肪が溜まりメタボリックシンドロームになり易くなるだけで無く、血糖値を調節する力が低下し糖尿病、高血圧等の生活習慣病、更に免疫機能が低下し肺炎や感染症などにもかかり易い事が報告されています🥺

    FIT BODYパーソナルトレーニングでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、体力に自信の無い方や運動嫌いな方々にも無理なく楽しく出来る運動で、筋肉量を増やし、しっかり必要な栄養素を食べて頂き免疫力を上げながら、食べても太りづらい体質を作り、健康で美しい体に最短で導かさせて頂きます🤗

    最近太り気味でお困りの方、体力低下が気になる方、一度FIT BODYパーソナルトレーニングの体験パーソナルトレーニング($80)を受けてみてはいかがでしょうか❓

    体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中🤗

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年04月14日(日)

    プロによる本格ダイエット指導💥

    各種メディアでお馴染みのロサンゼルス在住カリスマトレーナー🏆チャンピオンボディビルダーのマイク宮本が、運動嫌いの方や中高年の方々も楽しめる運動と個々の好みに合った食事法で一生使える本格ダイエット指導を致します💥

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