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教育・習い事 / 知って得する
【ゴルフスクール】運動不足が気になる方へ！ゴルフは健康的なフィットネス！この夏、楽しみながらしなやかボディをゲットしましょう！
この夏、フィットネスで健康的なボディを手に入れたいという方！
ゴルフで全身の筋肉をバランスよく鍛え、しなやかな身体を手に入れませんか？
≪ゴルフで健康的なボディをGET！3つのポイント≫
①ゴルフは基本的に全身運動！腕だけではなく、足やお腹、背中と色んな筋肉を使いますし、体幹を意識することでバランス良く筋肉を鍛えることが出来ます。
バランスの良い筋肉は脂肪を効率よく燃焼させ、しなやかなボディへと繋がるのです。
②ゴルフで一ラウンド回ると、トータルで10kmぐらい歩きます。普段の運動不足を解消したいという方にぴったり！
また真っ青な空の下、広いフィールドを歩くだけでも、爽快ですよ！
③ボールをカップに入れるための「ここだ！」という集中力。雑念を排除して一点に集中することで、ストレスを解消し、今話題の「マインドフルネス」にも繋がります。
集中力を養うことで、外側だけでなく内面の美しさも磨くことが出来るのです。
「ゴルフ、やったことないから不安...」という方もご安心下さい！
ベテランの講師が、丁寧に指導いたします。
当スクールでは、女性の生徒様もたくさん通って頂いております。
ゴルフは健康的なフィットネス！楽しみながら、しなやかボディをゲットしましょう！
お気軽にご連絡ください♪
----◇◆無料体験レッスン随時受付中◆◇----
ゴルフにご興味のある方は是非無料体験レッスンにご参加下さい☆
日本語のプライベートレッスン！
初心者の方もご安心下さい！丁寧＆親切に指導いたします☆
～◆お気軽にお問い合わせ下さい◆～
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TEL : +1 (626) 696-7403
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- 1000 Las Lomas Road, Duarte, California, 91010 アメリカ合衆国
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- 登録日 : 2018/08/09
- 掲載日 : 2018/08/09
- 変更日 : 2018/08/09
- 総閲覧数 : 35人
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