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    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2025/04/01 (Tue)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    다이어트 💦 삼일절 😫에게 추천 ❗ ️ ️

    ▪️ 생각처럼 살이 빠지지 않는다

    ▪️ 항상 삼일만에 끝난다

    ▪️ 단 음식과 튀김을 끊을 수 없다

    이런 고민이 있으시다면, 다이어트 전문 FIT BODY 퍼스널 트레이너에게 상담해 보시기 바랍니다. ❓

    일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 운동을 싫어하는 분이나 체력에 자신이 없는 분들에게도 무리 없이 즐겁게 할 수 있는 운동과 취향과 체질에 맞는 식단으로 건강하게 기초대사량을 높이고 먹어도 살이 찌지 않는 체질개선을 도와드립니다, 이상적인 몸매로 최단기간에 이끌어 드리겠습니다🤗

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    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2025/03/31 (Mon)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    미국에 왔을 때의 몸무게로 되돌릴 수 있다 🔥

    일본에 있을 때는 먹어도 살이 찌지 않던 사람도 미국에 와서 식습관이 바뀌고 나이가 들면서 지방을 분해하는 '성장호르몬'의 분비가 줄어들면서 살이 찌기 쉬워집니다😢

    개인차가 있지만 20대 후반부터 근육이 퇴화하면서 기초대사량이 떨어지고, 성장 성장호르몬의 분비가 줄어들어 누구나 아무것도 하지 않으면 필연적으로 살이 찌기 쉬운 몸, 그리고 지방이 쌓이면 면역력도 떨어지고 건강에 문제가 있는 몸으로 변해갑니다😱

    다만 체지방을 분해하는 성장호르몬은 젊을 때 뿐만 아니라 개개인에게 맞는 운동과 식습관으로 30대, 40대 이상에서도 분비되는 것이 증명되었고, 근육은 나이에 맞는 운동으로 단련할 수 있으며, 올바른 식단과 병행하여 나이에 상관없이 기초대사량을 높이는 것은 가능합니다 🔥

    본격 다이어트 미인체형 퍼스널 트레이닝 FIT BODY에서는 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 체력에 자신이 없거나 운동을 싫어하는 분들도 부담 없이 즐길 수 있는 운동과 고객 개개인의 취향에 맞는 다이어트 식단으로 당신의 이상적인 몸매를 최단기간에 만들어 드립니다 🤗.

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    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2025/03/30 (Sun)

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    FITBODY라면 운동이 서툴러도 💦 다이어트 성공 🤗

    로스엔젤레스 ・ 토런스 NO1 본격 다이어트 미인 몸매 개조 퍼스널 트레이닝 FITBODY에서는 '힘든 운동'이 아닌, 고객 한 분 한 분에게 맞는 재미있고 '효과적인 트레이닝'을 해드리고, '힘든 식단 조절'이 아닌 '올바른 식습관'을 익혀서, 평생 사용할 수 있는 다이어트 지도를 하고 있습니다💯

    당신도 이상적인 몸 만들기를 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너와 함께 즐기면서 해보지 않으시겠습니까?

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    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2025/03/29 (Sat)

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    움직일 수 있는 지금이 건강 다이어트🤗

    체중이 늘고 지방이 증가하면 혈당이 상승하여 당뇨병, 동맥경화 ・ 심근경색 ・ 뇌경색 등 생명과 직결되는 위험이 높아집니다😨

    이러한 생활습관병에 있어서 중요한 것은 약이 아닌 '운동'과 '식습관'을 먼저 개선하고, 지방을 줄이고 지방을 줄이고 근육을 늘리는 것이 건강 수치의 개선으로 이어진다는 것이 임상시험에서도 입증되었습니다💥

    FITBODY 퍼스널트레이닝은 운동부족, 스트레스가 많고 과식하기 쉬운 LA 거주자들에게 개개인에 맞는 최적의 방법으로 일본과 미국에서 경험 많은 풍부한 트레이너가 다이어트뿐만 아니라 건강 수치 개선에도 결과를 내고 있습니다💯

    여행과 취미를 언제까지나 마음껏 즐기기 위해 움직일 수 있는 지금, FITBODY에서 건강 다이어트를 처음 시작해보시는 건 어떨까요?

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    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2025/03/28 (Fri)

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    먹어도 살찌지 않는 체질 만들기 💥 💥

    인간관계나 업무 스트레스의 영향도 있고, 과식하거나 극단적인 식이요법이나 무리한 운동으로 일시적으로 살을 뺐다가 금방 리바운드되거나, 정작 배는 나오고 하체는 살이 찐다면 무엇을 위해 다이어트를 했는지 알 수 없습니다 😫

    다이어트의 본질은

    '극단적인 식단조절이 아닌 먹어도 살이 찌지 않는 식단'

    '가혹한 운동이 아닌 휴식 시에도 지방이 연소되는 체질 만들기'

    입니다 🙁

    본격적인 다이어트 미인 몸매 개조 FIT BODY 퍼스널트레이닝은 정말 살을 빼고 싶은 사람, 더 예뻐지고 싶은 사람, 멋지고 싶은 사람들을 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 고객 개개인의 체력과 골격에 맞는 운동과 체질과 취향에 맞는 식단으로 '먹어도 살이 잘 찌지 않는 체질' 을 만들어, 무리 없이 이상적인 몸매로 이끌어 드리겠습니다 🤗.

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    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 소개 / 병원 / 클리닉
    • 2025/03/27 (Thu)

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    새로운 레이저 장비 Alma Harmony XL Pro 도입 ！ 부담 없이 레이저 치료를 받으실 수 있습니다 ！

    드디어 본원에 멀티 플랫폼 레이저 장비가 도입되었습니다. 피부의 일반적인 고민 전반에 더해 IPL과 제모, 문신제거까지 가능합니다.
    ▼ 문의 및 예약은 아래 전화 또는 '메시지 보내기'를 통해 가능합니다.

    レーザー治療
    • 알면 좋은 정보 / 미용 / 건강
    • 2025/03/27 (Thu)

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    다리 살빼는 비결 ❕

    몸무게는 줄었는데 다리 굵기만 변하지 않아요😭

    다리 운동을 하면 허벅지 앞쪽만 빵빵해져요😫

    라고 고민하시는 분들이 많으실 것 같아요.

    다리의 굵기는 자세와 골반의 틀어짐과 밀접한 관계가 있기 때문에 무작정 스쿼트나 러닝을 하는 것이 아니라, 먼저 전신의 밸런스와 코어를 잡아주는 운동을 하고, 올바른 폼이라기보다는 지금 당신의 체형에 맞는 폼으로 트레이닝을 하는 것 으로 날씬한 미각, 탄력 있는 엉덩이를 만들 수 있습니다 🎉

    로스엔젤레스 🥇 다이어트 미 바디 리모델링 퍼스널 트레이닝 FIT BODY에서는 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 고객 한 분 한 분의 체력, 체격에 맞는 프로그램으로 당신의 이상적인 몸매로 무리 없이 최단기간에 이끌어 드립니다 😊😊

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    ダイエット・トレーニング・ロサンゼルス・パーソナルトレーニング・美ボデイ
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2025/03/26 (Wed)

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    전문가의 본격 다이어트 지도 💥

    각종 미디어에서 잘 알려진 LA 거주 카리스마 트레이너 🏆 챔피언 보디빌더 마이크 미야모토가 운동을 싫어하는 분이나 중장년층도 즐길 수 있는 운동과 개개인의 취향에 맞는 식단으로 평생 쓸 수 있는 본격 다이어트 지도를 해드립니다💥

    진지하게 다이어트를 고민하고 계신다면 （ ＄ ） 에서 경험이 풍부한 프로 트레이너의 효과를 느껴보세요 ❓ .

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    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 첫회 혜택 / 미용 / 건강
    • 2025/03/26 (Wed)

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    후각으로 알아보는 ！ 스트레스 ・ 호르몬 밸런스 진단◇ 개인별 맞춤 플랜을 제안합니다 ！

    미국 생활에서 느끼는 피로와 스트레스 …
    그것, 호르몬 균형과 자율신경의 교란이 원인일지도 ？
    후각을 이용한 간단한 체크로 당신의 몸과 마음의 균형을 분석합니다.
    일본어로 안심하고 이용할 수 있습니다.
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    후각 반응 분석을 통한 체질 개선 상담 （ 45분 ）을 특별가로 받을 수 있습니다 ！.

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    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2025/03/25 (Tue)

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    엉덩이 처짐, 다리 고민 모두 해결 💥

    아름다운 다리라인👙을 만들기 위해서는 개개인의 체격에 맞는 운동으로 골반의 위치를 교정하고, 둔근 （ 엉덩이 ） 각도를 끌어올려 힙업하고, 대퇴이두근 （ 허벅지 뒤쪽 ）을 효과적으로 단련해 매끈하고 탄탄한 다리를 만들면 미다리 미엉덩이를 실현할 수 있습니다. 합니다👠

    다리는 우리 몸에서 가장 큰 부위이기 때문에 미각미 엉덩이 트레이닝을 효과적으로 하면 기초대사량이 높아져 지방 연소 작용이 가속화되어 살이 잘 빠지는 체질로 바뀌고 성장호르몬 분비도 촉진되어 피부가 탱탱해져 미용 효과도 기대할 수 있습니다 👏

    로스엔젤레스 실적 NO1 퍼스널 트레이닝 FIT BODY에서는 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 운동을 싫어하는 분이나 체력에 자신이 없는 분들도 부담 없이 즐겁게 할 수 있는 운동과 개개인의 취향에 맞는 다이어트 식단으로 당신의 이상적인 몸매를 최단기간에 만들어 드립니다🤗.

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    • 특별 서비스 / 미용 / 건강
    • 2025/03/25 (Tue)

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    할리우드식 동안 성형으로 '건강하고 작은 얼굴'을 실현합니다 ！ .

    아프지 않은 작은 얼굴로 일본에서도 명성이 자자한 니시다 오리지널 메소드.
    놀랍도록 작은 얼굴을 실현합니다.
    턱이 삐뚤빼뚤하다, 입이 잘 벌어지지 않는 등 턱관절 장애 개선에도 효과적입니다.

    할리우드식 작은얼굴성형은 신체의 많은 왜곡이 자율신경과 내장의 긴장, 생활과 업무에서 오는 스트레스와 밀접한 관계가 있으며, 얼굴의 왜곡의 큰 원인이 되는 턱관절에 주목한다.
    틀어진 몸의 균형을 잡아주는 좌우대칭 요법의 원리를 이용해 얼굴의 좌우 균형과 두개골의 틀어짐을 조정하여 얼굴의 틀어짐, 벌어짐, 처짐, 턱의 통증 등을 개선하여 동경하는 작은 얼굴로 만들어준다.

    일반 페이셜과는 근본적으로 다릅니다 ！
    꼭 한번 체험해 보세요.

    小顔フェイシャル健康指圧
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2025/03/24 (Mon)

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    본격적인 다이어트 시작 🔥

    파티나 술자리에서 과식해서 살이 찌는 사람과 그렇지 않은 사람이 있는데 이 차이는 '기초대사량'에 있습니다 🤔

    기초대사량은 호흡과 체온 유지 등에 사용되는 에너지입니다 🔥

    먹어도 살이 찌지 않는 사람은 기초대사량이 높은 사람입니다, 에너지 소비가 많은 체질, 즉 살이 잘 찌지 않는 체질이라고 할 수 있습니다💥

    젊었을 때는 먹어도 살이 찌지 않던 사람도 나이가 들면 살이 찌기 쉬운 것은 노화로 인한 기초대사기능의 저하가 가장 큰 원인입니다 😭

    신진대사기능은 근육과 밀접한 관계가 있습니다. 근육이 활성화되면 나이에 상관없이 기초대사량이 높아져 지방 연소를 촉진시키는 것이 가능합니다💯

    로스엔젤레스 실적 NO1 퍼스널 트레이닝 FIT BODY에서는 단순히 살을 빼는 것뿐만 아니라 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 운동을 싫어하는 사람이나 체력에 자신감이 없는 분들도 체력적으로 자신감이 없는 분들도 무리 없이 살이 잘 찌지 않는 체질로 개선하여 이상적인 몸매로 최단기간에 이끌어 드립니다.

    다이어트 체험 퍼스널 트레이닝 （ ＄ ） 호평 접수 중입니다🤗.

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2025/03/22 (Sat)

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    늙지 않는 다이어트💥 💥

    인간의 몸에서 노화의 영향을 가장 많이 받는 부위는 다리 근육입니다 🤔

    60세에서 70세 사이에는 최대 50%까지 감소합니다. 따라서 서 있거나 앉는 것이 점차 어려워지고, 몸이 움직이는 동안 아무것도 하지 않으면 결국 간병이 필요해져 병상에 누워 지내게 됩니다😨

    다리 근육은 신체 근육의 절반 가까이를 차지하기 때문에 다리와 허리를 운동하면 나이와 상관없이 성장호르몬을 많이 분비시켜 근육 강화뿐만 아니라 지방 분해 작용, 피부 탄력을 주는 미용 효과와 면역력 향상도 기대할 수 있습니다 💯

    본격 다이어트 미인 몸매 만들기 퍼스널 트레이닝 FIT BODY는 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 단순히 살을 빼는 다이어트 지도가 아니라, 평생을 건강하고 아름답게 지낼 수 있는 라이프 스타일 제안을 한 분 한 분의 고객님들과 함께 하고 있습니다 🤗.

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    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2025/03/20 (Thu)

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    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2025/03/19 (Wed)

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    운동🏋️‍ ♀ ️ 운동을 싫어하는 여성, 중장년층에게 추천합니다🤗

    트레이닝은 크게 두 가지로 나뉘는데, 하나는 빠른 동작으로 신체에 물리적 자극을 주는 퀵 트레이닝이다.

    또 하나는 느린 동작으로 성장호르몬을 다량 분비시켜 화학적으로 몸을 자극하는 슬로우 트레이닝이다.

    슬로우 트레이닝은 천천히 힘을 주고 계속 힘을 주어 혈류를 제한하고 격렬한 운동을 하는 듯한 상태를 만들어 가벼운 부하, 적은 횟수의 운동으로도 힘든 운동을 한 것과 같은 효과를 얻을 수 있어 운동을 싫어하는 사람이나 체력에 자신감이 없는 사람들도 체력에 자신이 없는 분들도 무리 없이 효율적으로 체지방을 연소하는 것이 증명되었습니다 🔥

    또한 성장호르몬을 다량 분비시켜 몸이 탄탄해지는 지방연소 효과뿐만 아니라 피부의 탄력, 주름개선 등 미용효과도 있습니다🎉

    ・ 로스엔젤레스 실적 NO1 퍼스널 트레이닝 FIT BODY에서는 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 고객님 한 분 한 분의 체력과 골격에 맞는 트레이닝과 체질과 취향에 맞는 식단으로 지방을 가장 빠르게 연소시켜 이상적인 몸매로 무리 없이 즐겁게 이끌어 드립니다.

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    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 소개 / 교육 / 학원
    • 2025/03/19 (Wed)

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    Mama Bear Daycare Services / 즐거운 그림 그리기와 페인팅을 즐기고 있습니다🎨.

    Mama Bear Daycare Services에서는 2세부터 4세까지의 어린이들이 그림 그리기와 페인팅을 즐기고 있다.
    창의력을 키우는 이 활동은 아이들이 자유롭게 표현할 수 있는 소중한 시간입니다.

    그림 그리기 ・ 그림 그리기의 즐거움
    - 색채의 모험: 아이들은 다양한 색과 모양으로 자신의 생각을 표현할 수 있습니다.
    - 창의력 발휘: 자유로운 발상으로 생각지도 못한 작품을 만들어 보세요.
    - 친구들과 교류: 함께 즐기면서 우정을 쌓을 수 있습니다.

    제작물은 다음 주에 자녀의 수업 상황을 기록한 간단한 편지와 함께 학부모님들께도 전달해드리고 있습니다.
    아이의 성장 과정을 지켜봐 주세요 ！

    保育園デイケア
    • 알면 좋은 정보 / 미용 / 건강
    • 2025/03/19 (Wed)

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    다이어트 💦 트레이닝 정보 전달 중 💥

    LA🌴토런스🥇 퍼스널 트레이닝 FIT BODY에서는 대표 트레이너 전 보디빌딩 세계 챔피언 🏆 마이크 미야모토의 LA 거주자에게 도움이 되는 다이어트 ・ 트레이닝 정보를 유튜브로 전달해 드리고 있습니다 ❗ ️

    최근 뱃살이 고민이신 분, 미국에 와서 살이 쪄서 고민이신 분, 한번 보시면 어떨까요 😊


    아래에서 보실 수 있습니다 🔽

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    ダイエットトレーニングロサンゼルスパーソナルトレーニング美ボデイ
    • 도움이 필요해요?? / 전문 서비스
    • 2025/03/19 (Wed)

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    저희 사무소는 교통사고를 포함한 상해법 전문입니다 ！ 상담료 무료, 착수금 무료, 완전 성공보수제 ！ 혼자 고민하지 마시고 부담없이 먼저 연락주세요 ！

    교통사고를 당하면 고통스러운 통증 ・ 보험사와의 불편한 대화 ・ 후유증 문제 등 한치 앞을 내다볼 수 없는 불안감으로 가득 차게 되죠.
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    ◆ 인명사고 （ 자동차 대 사람 사고 ＊ 오토바이 포함 ）
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    ◆ 동물에 의한 피해 （ 개물림 등 동물 대 사람 사고 ）
    ◆ 건물 내-외부에서의 추락사고 （ 공공시설 등 계단에서의 추락사고 등 ）
    ◆ 불법사망사고 ◆ 의료사고 등 부주의나 과실로 인한 사망사고 ）


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    Tel : 사무실 : 949-999-2010 / 일본어 대응 : 310-740-3247

    事故訴訟交通ケガ
    • 도움이 필요해요?? / 병원 / 클리닉
    • 2025/03/18 (Tue)

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    먼저 전문의의 진찰을】요통 ・ 두통 ・ 관절통 ・ 어깨 결림 ・ 손발 저림 등 '몸의 통증'으로 고민이 있으신가요 ？ 교통사고로 인한 부상, 통증 등이 있으신가요 ？?

    아프면 먼저 전문의의 진찰을 … 「수술하지 않는 최신 치료」

    요통, 두통, 관절통, 어깨 결림, 손발 저림 등 '몸의 통증'으로 고민이 있으신가요 ？
    교통사고로 인한 부상, 통증 등이 있으신가요 ？

    본원에서는 수술을 하지 않는, 몸에 좋은 최신 치료로 모든 몸의 통증을 최대한 없애는 데 도움을 드리고 있습니다.

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    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2025/03/17 (Mon)

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