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    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年09月21日(土)

    💥ダイエット💥体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗

    本格ダイエット美ボディ改造FIT　BODYパーソナルトレーニングでは、体験パーソナルトレーニング（＄８０）を行っています🏋️‍♀️

    たるんだお腹や太ももを引き締めたい女性の方、たくましく男らしい身体を作りたい男性の方、先ずは、日米で経験豊富なプロのトレーナーのエクササイズを直接感じてみてはいかがでしょうか❓

    お客様一人一人の体力、病歴、食生活に寄り添ったべストなプログラムを組まさせて頂いておりますので、運動嫌いな方や体力に自信の無い方々も無理なく楽しく理想の体に導かさせて頂きます🔥

    ＜体験パーソナルトレーニングの流れ＞

    １．希望日時を２つお決めの上、体験パーソナルトレーニング予約をして下さい。
    電話・テキスト : 310-803-0155（日本語テキスト歓迎）

    ２．当日ジムに到着

    ３．事前カウンセリング５分
    ダイエットの目的、運動歴、食生活等を簡単に聞かせていただきます。
    ご不明な点や疑問に思うことがありましたら遠慮なくご質問ください。

    ４．体験パーソナルトレーニング４０分
    痩せたい部位、目的に基づき、実際に身体を軽く動かしてもらいながら身体の機能をチェックします。

    ５．事後カウンセリング１０分
    運動生理学と栄養学に基づき、ご希望のダイエットプランをアドバイスさせて頂きます。

    ６．終了
    無理な勧誘は、一切ございませんのでご安心下さい。

    ＜体験パーソナルトレーニングでご用意いただく持ち物＞
    ジャージ、トレーニングウェアなどの動きやすい服装
    （動きやすい服装で直接お越し頂いても、ジムの更衣室で着替える事もどちらでも可能です。）
    体験パーソナルトレーニング料金　＄８０（税込・ジム使用料込み）

    ＊恐れ入りますがお支払いは現金又は小切手（FIT BODY宛て）でお願いします。
    ＊体験は、カリフォルニア州居住者の方のみご利用可能です。

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中😊

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年09月22日(日)

    一人で運動出来ない人にお薦め👍

    運動不足で運動しようと思っているけど一人では、なかなか出来ない方😿
    ネットを見ながら運動しても、なかなか続かない人😾
    自分なりに一生懸命ダイエットや運動を頑張っても全く痩せず体型が変わないとお困りの方🙀

    FIT BODYパーソナルトレーニングにお気軽にご相談下さい❗️

    トレーニングのお手伝いは勿論、クライアント様のお仕事、ストレス、食事内容、様々な角度からダイエットのアドバイスをさせて頂き、日米で経験豊富なプロのトレーナーが運動嫌いの方や体力に自信の無い方々にも無理なく楽しく理想の体へ最短で導かさせて頂きます🤗

    体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗($８０）

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年08月23日(金)

    なんだか😫腰痛が慢性化している方へ❗️

    「我慢出来ない程で無いですが、腰に痛みが時折り出る方」は多いかと思います😢

    日本人の4人に1人が、腰痛持ちとされており、脊髄や内臓の病気などもありますが、多くが原因を特定しにくい一般に腰痛症などと診断されることが多いものとなっています。それらの腰痛は、運動不足や加齢による筋肉の低下が主な要因と言われています😨

    腰痛が気になって、運動をしないでいると、さらに筋肉が落ちていき、痛みが悪化する負の連鎖になりやすい特徴が見られます😱

    FIT BODYパーソナルトレーニングでは、日米で経験豊富なプロのトレーナ―が、体の大黒柱の背骨を支える腹筋や背筋等の筋肉を、お客様一人一人の骨格、体力に合ったベストな運動プログラムと好みや体質に合ったダイエットプランで生涯に渡り健康的に美しく過ごせる体作りのお手伝いをさせて頂いております🤗

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年08月30日(金)

    運動🏋️‍♀️嫌いな女性、中高年の方にお薦め🤗

    トレーニングは、大きく分けると２つあります。１つは、素早い動作で物理的に体を刺激するクイックトレーニング。

    もう一つは、ゆっくりした動作で成長ホルモンを大量に分泌させ化学的に体を刺激するスロートレーニング。

    スロートレーニングは、ゆっくり力を入れ続けることで血流を制限し、激しい運動をしているかのような状態を作り出すことで、軽い負荷、少ない回数のトレーニングでも、きついトレーニングをしたのと同等の効果を得る事が出来、運動嫌いな方や体力に自信の無い方でも、無理なく効率良く体脂肪を燃やす事が証明されています🔥

    また成長ホルモンを大量に分泌させますので、体が引き締まる脂肪燃焼効果だけでなく、肌の張り・弾力、シワの軽減など美容効果もあります🎉

    ロサンゼルス実績NO1パーソナルトレーニングFIT BODYでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、お客様一人一人の体力と骨格に合わせたトレーニングと体質と好みに合わせた食事で、脂肪を最速で燃やし、理想の体へ無理なく楽しく導かさせて頂きます😊

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中😊

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年09月14日(土)

    なんだか😫腰痛が慢性化している方へ❗️

    「我慢出来ない程で無いですが、腰に痛みが時折り出る方」は多いかと思います😢

    日本人の4人に1人が、腰痛持ちとされており、脊髄や内臓の病気などもありますが、多くが原因を特定しにくい一般に腰痛症などと診断されることが多いものとなっています。それらの腰痛は、運動不足や加齢による筋肉の低下が主な要因と言われています😨

    腰痛が気になって、運動をしないでいると、さらに筋肉が落ちていき、痛みが悪化する負の連鎖になりやすい特徴が見られます😱

    FIT BODYパーソナルトレーニングでは、日米で経験豊富なプロのトレーナ―が、体の大黒柱の背骨を支える腹筋や背筋等の筋肉を、お客様一人一人の骨格、体力に合ったベストな運動プログラムと好みや体質に合ったダイエットプランで生涯に渡り健康的に美しく過ごせる体作りのお手伝いをさせて頂いております🤗

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年09月19日(木)

    運動🏋️‍♀️嫌いな女性、中高年の方にお薦め🤗

    トレーニングは、大きく分けると２つあります。１つは、素早い動作で物理的に体を刺激するクイックトレーニング。

    もう一つは、ゆっくりした動作で成長ホルモンを大量に分泌させ化学的に体を刺激するスロートレーニング。

    スロートレーニングは、ゆっくり力を入れ続けることで血流を制限し、激しい運動をしているかのような状態を作り出すことで、軽い負荷、少ない回数のトレーニングでも、きついトレーニングをしたのと同等の効果を得る事が出来、運動嫌いな方や体力に自信の無い方でも、無理なく効率良く体脂肪を燃やす事が証明されています🔥

    また成長ホルモンを大量に分泌させますので、体が引き締まる脂肪燃焼効果だけでなく、肌の張り・弾力、シワの軽減など美容効果もあります🎉

    ロサンゼルス実績NO1パーソナルトレーニングFIT BODYでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、お客様一人一人の体力と骨格に合わせたトレーニングと体質と好みに合わせた食事で、脂肪を最速で燃やし、理想の体へ無理なく楽しく導かさせて頂きます😊

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中😊

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 教育・習い事
    • 2024年09月04日(水)

    🍀ESLお試しレッスン🍀（対面＆’オンラインレッスン）実施中～★

    お問い合わせいただいた方が、安心してレッスンをスタートして頂くためにも、通常授業と同じレッスン内容にて、
    お試しレッスンを実施しています。
    教務経験が豊富な、ESL講師陣によるレッスン（対面レッスンも！オンラインレッスンでも！！）を
    お気軽にご利用下さい。

    ★☆お試しレッスンクーポン☆★

    対面レッスン or オンラインレッスン
    または、
    対面レッスン and オンラインレッスンでもご利用で...

    語学学校英語教室ロサンゼルス駐在妻帰国子女
    • ご紹介いろいろ / 教育・習い事
    • 2024年09月04日(水)

    📚現地校＆日本補習校の宿題サポート・一般英会話・受験英語などなど。。📚対面も オンラインでも、ESLレッスン説明会実施中～★

    「子供が、英語での授業を理解しているのかが心配。」
    「学校の宿題や課題のサポートが必要。」
    「自分の英語を訂正してほしい。アメリカ人が、日常会話で使っている英語表現を学びたい。」
    「学校の先生との英語でのメールや会話の仕方を学びたい。」
    「自分の時間を有効に使い英語力を向上したい。」などなど。。。

    一人一人の生徒のレベルに合わせ丁寧に指導しています。
    一般英会話から学校授業や資格試験について、お気軽にお問い合わせください。

    「ESL Institute LA! 説明会」クーポン☆彡
    対面でも、オンラインでもOK！
    ＊個別にて対応させて頂いています。

    英検トーランスオンラインレッスン受験塾
    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2024年09月04日(水)

    🍎語学レベルチェック🍎（対面＆オンラインでも）好評実施中～★

    英語やスペイン語、そして、韓国語だけではなく、
    TOEIC, TOEFL, そして、英検などの資格試験まで幅広く、
    対面、または、オンラインにてレベルチェックを実施しています。

    ESL Institute LA!は、英検１級合格やTOEIC９００以上のスコアGet!と、
    資格試験も実績を出しています。
    楽しみながら語学を習得されたい方も、アカデミックに学びたい方も、ESL Institute LA!にお任せください。

    ★ESL Institute LA! レベルチェッククーポン★

    対面レッスンスペイン語こども英語英語教室現地校宿題
    • ご紹介いろいろ /
    • 2024年09月13日(金)

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：English）

    ロミタ市加入の確認

    ** 登録の確認をお願いします
    -----------------------------------------------------------------------------
    はい、登録してください。(https://lomita.us17.list-manage.com/subscribe/confirm?u=6d3112b622d2051c69187bc00&id=6510ee2faa&e=80557bfb45)

    もし間違ってこのメールを受け取ってしまったら、削除してください。上の確認リンクをクリックしないと、購読されません。

    このリストに関するお問い合わせはこちらまで：
    l.vanderneut@lomitacity.com ୧(mailto:l.vanderneut@lomitacity.com)

    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年08月27日(火)

    ◆８月からの新入会◆2歳から中学生までの生徒募集◆ＭＫラボ

    ＭＫラボは、ロサンゼルスのサウスベイ地区において、創立35周年を迎えた最も歴史のある幼児・学習教室です。
    苦手教科を克服し、新学年に向けて準備しましょう。
    まずは無料体験をどうぞ。

    現在、２歳から中学生までの生徒を募集しています。
    少人数制だからできる細やかな対応。個々のレベルに合わせた取り組みをしています。

    ◆平日午前中はミュージックやアート、石井式国語と知育を中心とした幼児教室
    アットホームな雰囲気の中、思考力・表現力に強いお子様となるよう成長をガイドしています。

    ◆平日午後・土曜日は放課後を利用した３歳から中学生までが、石井式国語と算数を学ぶ学習教室（年齢によっては知育含む）。
    積み重ねることで出来る喜びを見つけ、学習が楽しくなるように成長をガイドしています。
    新学年に向けて、復習・予習をしていこう！


    無料体験クラスをご希望の方は、メールにてお問い合わせくださいませ。

    infomklab@gmail.com

    無料体験

    ◆初回無料体験◆

    • 募集いろいろ / 教育・習い事
    • 2024年08月30日(金)

    幼児教室◆生徒募集のお知らせ

    現在幼児教室MKラボでは、２歳から５歳までの幼児教室生徒を募集しています。週に二回午前中のプログラムです。

    石井式こども才能開発クラスに加え、絶対音感教育を取り入れたミュージック、アート（絵画、工作）クラス、算数知能トレーニングクラス等、バランスのよいプログラムです。
    少人数制を生かし、細やかに指導いたします。オムツが取れてないお子様も大丈夫！
    それぞれのクラスが専門のインストラクターによる指導となっています。

    アットホームな雰囲気の中、思考力・表現力に強いお子様となるよう、アカデミックなプログラムを組んでおります。

    ◆初回無料体験できます。お気軽にそうぞ！

    ご質問、参加ご希望の方は下記までご連絡をお願い致します。
    ◆電話：310-539-3210「びびなびを見た」とお伝えください
    ◆E-mail：infomklab@gmail.com

    ◆初回体験が無料◆

    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年09月03日(火)

    ◆無料体験会◆プログラミング教室QUREO

    QUREOプログラミング教室は小学生から本格的に学べるオンライン教材です。大手IT企業サイバーエージェント監修の元、
    理論的思考にとどまらない本格的なカリキュラムを提供し、多くのプログラミングコンテストで受賞者を輩出しています。この機会に是非ご体験下さい。

    ※詳細はポスターをご参照下さい

    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年09月03日(火)

    ◆新入会◆2歳から中学生までの生徒募集◆ＭＫラボ

    ＭＫラボは、ロサンゼルスのサウスベイ地区において、創立35周年を迎えた最も歴史のある幼児・学習教室です。
    苦手教科を克服し、新学年に向けて準備しましょう。
    まずは無料体験をどうぞ。

    現在、２歳から中学生までの生徒を募集しています。
    少人数制だからできる細やかな対応。個々のレベルに合わせた取り組みをしています。

    ◆平日午前中はミュージックやアート、石井式国語と知育を中心とした幼児教室
    アットホームな雰囲気の中、思考力・表現力に強いお子様となるよう成長をガイドしています。

    ◆平日午後・土曜日は放課後を利用した３歳から中学生までが、石井式国語と算数を学ぶ学習教室（年齢によっては知育含む）。
    積み重ねることで出来る喜びを見つけ、学習が楽しくなるように成長をガイドしています。
    新学年に向けて、復習・予習をしていこう！


    無料体験クラスをご希望の方は、メールにてお問い合わせくださいませ。

    infomklab@gmail.com

    無料体験

    ◆初回無料体験◆

    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年09月05日(木)

    ◆MKラボ　マミー＆ミークラスのご案内◆毎週金曜日　初回体験無料

    右能教育・知育玩具遊び・音楽・運動などによるバランスの良いプログラムです。
    思考力・表現力に強いお子様となるよう成長をガイドしています。

    経験豊富な教師による子育てや、バイリンガル教育のご相談も承ります。

    ◆毎週金曜日午前10時30分から。

    ◆初回無料体験できます。お気軽にそうぞ！

    ご質問、参加ご希望の方は下記までご連絡をお願い致します。
    ◆電話：310-539-3210
    ◆E-mail：infomklab@gmail.com

    募集生徒：６ヵ月-２歳
    ◆２歳以降は別クラスにて体験が可能です

    無料体験

    ◆初回体験無料◆

    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年09月05日(木)

    ◆無料体験会◆プログラミング教室QUREO

    QUREOプログラミング教室は小学生から本格的に学べるオンライン教材です。大手IT企業サイバーエージェント監修の元、
    理論的思考にとどまらない本格的なカリキュラムを提供し、多くのプログラミングコンテストで受賞者を輩出しています。この機会に是非ご体験下さい。

    ※詳細はポスターをご参照下さい

    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年09月10日(火)

    ◆MKラボ　マミー＆ミークラスのご案内◆毎週金曜日　初回体験無料

    右能教育・知育玩具遊び・音楽・運動などによるバランスの良いプログラムです。
    思考力・表現力に強いお子様となるよう成長をガイドしています。

    経験豊富な教師による子育てや、バイリンガル教育のご相談も承ります。

    ◆毎週金曜日午前10時30分から。

    ◆初回無料体験できます。お気軽にそうぞ！

    ご質問、参加ご希望の方は下記までご連絡をお願い致します。
    ◆電話：310-539-3210
    ◆E-mail：infomklab@gmail.com

    募集生徒：６ヵ月-２歳
    ◆２歳以降は別クラスにて体験が可能です

    無料体験

    ◆初回体験無料◆

    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年09月10日(火)

    日本語が話せない子どものための◆新規にほんごクラス◆MKラボ

    MKラボでは、まだ話せないけれど日本語に興味がある生徒を募集しています。週に一度のにほんごプログラムです。対象年齢は２歳以上です。
    プライベート授業もできます。

    日本の伝統的な遊びや童謡を通して、日本文化に触れる機会を作ります。
    アットホームな雰囲気の中、母国語以外の言葉として日本語を学んでみませんか？

    ◆初回無料体験できます。お気軽にそうぞ！

    ご質問、参加ご希望の方は下記までご連絡をお願い致します。
    ◆電話：310-539-3210「びびなびを見た」とお伝えください
    ◆E-mail：infomklab@gmail.com

    無料体験

    ◆初回無料体験

    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年09月13日(金)

    ◆無料体験会◆プログラミング教室QUREO

    QUREOプログラミング教室は小学生から本格的に学べるオンライン教材です。大手IT企業サイバーエージェント監修の元、
    理論的思考にとどまらない本格的なカリキュラムを提供し、多くのプログラミングコンテストで受賞者を輩出しています。この機会に是非ご体験下さい。

    ※詳細はポスターをご参照下さい

    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年09月13日(金)

    ◆MKラボ◆新入会募集　自分で勉強する喜びを体感しよう◆

    ＭＫラボは、ロサンゼルスのサウスベイ地区において、創立36周年を迎えた最も歴史のある幼児・学習教室です。
    アットホームな雰囲気の中、苦手教科を克服し、得意科目をのばしましょう。
    まずは無料体験をどうぞ。

    現在、２歳から中学生までの生徒を募集しています。
    少人数制だからできる細やかな対応。個々のレベルに合わせた取り組みをしています。

    ◆平日午前中はミュージックやアート、石井式国語と知育を中心とした幼児教室
    少人数制で細やかな指導の中、思考力・表現力に強いお子様となるよう成長をガイドしています。

    ◆平日午後・土曜日は放課後を利用した３歳から中学生までが、石井式国語と算数を学ぶ学習教室（年齢によっては知育含む）。
    積み重ねることで出来る喜びを見つけ、学習が楽しくなるように成長をガイドしています。

    ◆そろばん教室は毎日平日午後に行っています。

    無料体験クラスをご希望の方は、メールにてお問い合わせくださいませ。

    infomklab@gmail.com