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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/05/08 (Wed)
即使您不喜欢运动,FITBODY 也能帮您减肥 💦 。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
洛杉矶 ・ 在 FITBODY,托兰斯第一正宗的饮食和塑身私人训练,我们为每位客户提供有趣而有效的训练,而不是 "艰苦的锻炼";我们帮助您学习 "正确的饮食习惯",而不是 "痛苦的饮食限制"、我们为您提供终身受益的饮食指导 💯
为什么不与日本和美国经验丰富的专业教练一起,在塑造理想身材的同时享受乐趣呢?现在可试用个人培训 ( $ 80 )🤗
- FIT BODY
- 22715 Hawthorne Blvd, Torrance, California, 90505 アメリカ合衆国
- +1 (310) 803-0155
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/05/09 (Thu)
恢复到抵达美国时的体重 🔥.この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
在日本时吃得再好也不会发胖,但到了美国后,饮食习惯发生了变化,随着年龄的增长,分解脂肪的生长激素分泌减少,就更容易发胖😢
虽然存在个体差异,但从20多岁开始,随着肌肉的退化,基础代谢下降,生长激素分泌减少,就更容易发胖。
然而,事实证明,分解体内脂肪的生长激素不仅可以在年轻时分泌,而且在50多岁和60多岁时也可以通过适合每个人的运动和饮食来分泌。事实证明,分解体内脂肪的生长激素不仅可以在年轻时分泌,而且在五六十岁时也可以通过正确的运动和饮食来分泌。我们的教练将指导您在最短的时间内达到理想的身材,即使是对自己的体力缺乏信心或不喜欢运动的人也可以毫无压力地享受运动,并根据每个客户的喜好🤗提供饮食。现在可试用个人培训 ( $ 80 )🤗
- FIT BODY
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/05/10 (Fri)
建议节食者💦三日龄儿童😫 ❗️。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
▪️ 我无法减肥
▪️ 我总是超重
▪️ 我无法停止吃甜食和油炸食品
如果您正在遭受这些问题的困扰,为什么不咨询减肥专家--FIT BODY私人健身的专业教练呢?❓
我们的专业教练在日本和美国都有丰富的经验,他们会帮助不喜欢运动或对自己的体力缺乏信心的人改善体质,通过不劳累的运动和适合自己喜好和体质的饮食,以健康的方式提高基础代谢,即使吃东西也不会发胖、我们将带领您在最短的时间内达到理想的身材🤗
别再一个人烦恼了,让我们一起快乐,一起得到结果 ❗ ️首先,从试听私教 ( $ 80 )、試辦私人訓練 ( $ 80 ) 現正接受報名 ❗️
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/05/11 (Sat)
你的饮食💦有问题吗❓?この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
那些唱着只要喝酒、节食就能轻松减肥的减肥餐总是很受欢迎,但减肥的原则是
①少吃🍔
②多运动🏋️ ♀ ️
③ 1 + 2 组合
减肥没有捷径 ❗ ️
在正宗减肥美容美体私教FIT BODY,我们不只是少吃。我们不仅会增加运动量,还会通过适合个人体质和骨架的方案,有效提高基础代谢,打造有免疫力、易减肥的健康体质,带领您在最短的时间内达到理想身材。我们将引领您在最短的时间内拥有理想身材🤗。試辦私人訓練 ( $ 80 ) 現正接受報名 ❗️
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/05/13 (Mon)
💥臀部和腿部松弛问题迎刃而解💥。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
要想塑造优美的腿部线条👙,通过适合个人体质的练习纠正骨盆位置,提高臀部(臀部)和臀部向上的角度,有效加强股二头肌(和大腿后侧)的力量,从而达到美腿美臀的效果。
腿部是人体最大的部位,有效训练美腿美臀,可以提高基础代谢,加速脂肪燃烧,让减肥变得更容易,还能促进生长激素的分泌,让肌肤紧致有弹性,美容效果可期。v765> 在洛杉矶第一私教中心 FIT BODY,经验丰富的日本和美国专业教练将带领您在最短的时间内达到理想身材,为不喜欢运动或对自己的体力缺乏信心的人提供愉快的运动,并提供适合每个人喜好的饮食🤗。现在可试用个人培训 ( $ 80 )🤗
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/05/14 (Tue)
💥饮食💥体验私人培训现已推出🤗。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
( $ 80 ) 🏋️ ♀ ️
松弛的腹部和大腿❓
我们根据您的个人体质、病史和饮食需求,为您量身定制个性化方案。我们将帮助那些不喜欢运动或对自己的体能缺乏信心的人,以一种有趣和愉快的方式达到理想的身材。并预约试听私人健身课程。
电话 ・ 短信:310-803-0155 ( 欢迎日文短信 )
2 . 当天到达健身房
3 . 咨询前 5 分钟
饮食您将被简单询问您的目标、运动历史、饮食习惯等。
如果您有任何问题或顾虑,请随时提出。
4 . 尝试性个人训练 40 分钟
根据您想要减肥的部位和目标,我们将在您实际轻动身体的同时检查您的身体机能。
5 . 后期咨询 10 分钟
根据运动生理学和营养学,我们将为您提供理想的饮食计划建议。
6 . 结束
请放心,我们不会强行推销。
< 参加私人教练试训需要携带的物品 >
请穿着舒适的服装,如运动服或训练服
( 您可以穿着舒适的服装亲自前来,也可以在健身房更衣室换衣服。两种方式都可以。 )
私人教练试训费 $ 80 ( 含税 ・ 健身房费用 )
* 请以现金或支票支付 ( 付给 FIT BODY ) 请使用
* 仅限加州居民体验。
(需要加州驾照 )试用个人培训 ( $ 80 ) 现已推出😊。
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- 2024/05/15 (Wed)
免疫功能下降🛑和生活方式相关疾病🆘的风险。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
20 岁以后,肌肉量会减少,到 70 岁时,肌肉量会减少到 20 多岁时的 40%。特别是30多岁~50多岁的中年人,如果不经常运动,肌肉量会迅速减少😨
如果肌肉量减少,不仅基础代谢降低,内脏脂肪堆积,容易患代谢综合征,而且调节血糖的能力也会下降,导致糖尿病、在 FIT BODY 私人健身培训中,日本和美国经验丰富的专业教练将帮助对自己的体能没有信心或不喜欢运动的人,以一种有趣和愉快的方式进行锻炼,而不会感到劳累。
如果您最近体重增加,并对自己的体能感到担忧,请尝试一下 FIT BODY 私人健身培训,您将会有切身体会。Personal Training ( $ 80 ) 为什么不试试 Personal Training ❓?现在可试用个人培训 ( $ 80 )🤗
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- 2024/05/15 (Wed)
专业、真实的饮食指导💥。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
Mike Miyamoto,来自洛杉矶的魅力教练和🏆健美冠军,在各种媒体上享有盛誉,他将为您提供真实的减肥指导,让您终生受益,即使是讨厌运动的人和中年人也能享受的运动,以及适合个人喜好的饮食💥
如果您正在认真考虑减肥,为什么不尝试一下我们的试用私人训练 ( $ 80 ),感受一下我们经验丰富的专业教练的效果呢?如果您正在认真考虑减肥,为什么不尝试一下我们的私人培训80 并感受我们经验丰富的专业教练 ❓ 的效果呢? 现在可试用个人培训 ( $ 80 )🤗
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- 2024/05/16 (Thu)
💥少吃少胖💥。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
由于人际关系和工作压力,可能会暴饮暴食,即使通过极端节食或剧烈运动暂时瘦下来,也可能马上反弹,或者肚子依然突出,下半身依然肥胖,不知道节食是为了什么😫
节食的本质是节食的本质是
"不是极端的节食,而是吃了也不会胖的节食"
"不是严酷的运动,而是打造休息时也能燃烧脂肪的身体"
🙁
正宗的在 "FIT BODY "私人健身中心,由在日本和美国积累了丰富经验的专业教练,根据每位顾客的体质和身材,为其提供最适合的运动和最适合其体质和喜好的饮食,为认真想要减肥、变美或变酷的人提供 "吃不胖 "的培训。我们将带领您毫无困难地拥有理想身材🤗。试用个人培训( $ 80 ) 现在接受申请🤗。
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- 2024/05/19 (Sun)
趁你还能动的时候,健康饮食🤗。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
随着体重和脂肪的增加,血糖水平也会升高,患糖尿病、动脉硬化・、心肌梗塞・和中风等危及生命的疾病的风险也会增加😨
这些与生活方式有关的疾病的关键不在于药物,而在于首先改善 "运动 "和 "饮食",减少脂肪,增加肌肉量。
FITBODY Personal Training是一项针对洛杉矶居民的个人训练服务,这些人往往不爱运动、压力大、暴饮暴食。
要想充分享受旅行和业余爱好,何不趁现在还能动❓,在 FITBODY 开始健康饮食呢?现在可试用个人培训 ( $ 80 )🤗
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- 2024/05/18 (Sat)
即使您不喜欢运动,FITBODY 也能帮您减肥 💦 。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
洛杉矶 ・ 在 FITBODY,托兰斯第一正宗的饮食和塑身私人训练,我们为每位客户提供有趣而有效的训练,而不是 "艰苦的锻炼";我们帮助您学习 "正确的饮食习惯",而不是 "痛苦的饮食限制"、我们为您提供终身受益的饮食指导 💯
为什么不与日本和美国经验丰富的专业教练一起,在塑造理想身材的同时享受乐趣呢?现在可试用个人培训 ( $ 80 )🤗
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- 2024/05/20 (Mon)
🔥这次减肥成功了🔥。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
暴饮暴食导致发胖
想减肥却坚持不下去😭
总是经不起诱惑😫
不知道该吃什么😨
别一个人发愁,我们专门提供个人减肥方案。交给FIT BODY ❗ ️
在日本和美国拥有丰富经验的专业教练,将帮助不喜欢运动或对自己的体力缺乏信心的人,通过可以享受而不吃力的运动,有效地燃烧脂肪,摄取所需的营养,改善体质,即使吃东西也能瘦下来。我们将带领您在最短的时间内拥有理想身材。试用个人培训 ( $ 80 ) 接受 ❗️
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- 2024/05/21 (Tue)
恢复到抵达美国时的体重 🔥.この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
在日本时吃得再好也不会发胖,但到了美国后,饮食习惯发生了变化,随着年龄的增长,分解脂肪的生长激素分泌减少,就更容易发胖😢
虽然存在个体差异,但从20多岁开始,随着肌肉的退化,基础代谢下降,生长激素分泌减少,就更容易发胖。
然而,事实证明,分解体内脂肪的生长激素不仅可以在年轻时分泌,而且在50多岁和60多岁时也可以通过适合每个人的运动和饮食来分泌。事实证明,分解体内脂肪的生长激素不仅可以在年轻时分泌,而且在五六十岁时也可以通过正确的运动和饮食来分泌。我们的教练将指导您在最短的时间内达到理想的身材,即使是对自己的体力缺乏信心或不喜欢运动的人也可以毫无压力地享受运动,并根据每个客户的喜好🤗提供饮食。现在可试用个人培训 ( $ 80 )🤗
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- 2024/04/23 (Tue)
Exercise🏋️ ♀ ️讨厌女性、中老年人🤗。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
训练主要有两种类型:一种是快速训练,即通过快速动作对身体进行物理刺激。
另一种是慢速训练,通过缓慢的动作产生大量的生长激素,对身体进行化学刺激。
慢速训练通过缓慢而持续地施加力量来限制血液流动,形成一种高强度的运动状态,因此即使是轻负荷和少量次数的训练也能达到与高强度训练相同的效果。实践证明,即使是不喜欢运动或对自己的体力缺乏信心的人 🔥
也能毫不费力地高效燃烧体内脂肪,同时还能分泌大量的生长激素,不仅具有燃烧脂肪、调理身体的效果,还具有调理肤色 ↪So_v665↩
富有弹性、减少皱纹等美容效果。在洛杉矶第一私教 FIT BODY,我们在日本和美国拥有丰富经验的专业教练,会根据您的个人体力和骨架进行训练,并搭配适合您体质和喜好的饮食,帮助您以最快的速度燃烧脂肪,轻松愉快地塑造理想身材😊。试用个人培训 ( $ 80 ) 现已推出😊。
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- 2024/05/06 (Mon)
对于那些有某种😫慢性背痛❗️的人。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
据说每四个日本人中就有一个人有背痛,通常被诊断为腰痛,但也可能是脊髓或内脏器官疾病引起的,很难查明原因。据说,这些背痛主要是由于缺乏运动和年龄增长导致肌肉萎缩↪So_v1F628↩
因为背痛而不运动,很容易导致肌肉进一步萎缩和疼痛加剧的不良循环↪So_v1F631↩
FIT BODY在私教培训中,日本和美国经验丰富的专业教练会根据每个人的体格和健身水平,为您制定最佳的锻炼计划,并根据您的喜好和体质制定饮食计划,帮助您锻炼腹部肌肉和背部肌肉,以支撑身体的主要支柱--脊柱,让您终生保持健康和美丽。我们帮助您塑造健康美丽的体魄,让您终生受益🤗。现在可试用个人培训 ( $ 80 )🤗
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- 2024/05/12 (Sun)
Exercise🏋️ ♀ ️讨厌女性、中老年人🤗。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
训练主要有两种类型:一种是快速训练,即通过快速动作对身体进行物理刺激。
另一种是慢速训练,通过缓慢的动作产生大量的生长激素,对身体进行化学刺激。
慢速训练通过缓慢而持续地施加力量来限制血液流动,形成一种高强度的运动状态,因此即使是轻负荷和少量次数的训练也能达到与高强度训练相同的效果。实践证明,即使是不喜欢运动或对自己的体力缺乏信心的人 🔥
也能毫不费力地高效燃烧体内脂肪,同时还能分泌大量的生长激素,不仅具有燃烧脂肪、调理身体的效果,还具有调理肤色 ↪So_v665↩
富有弹性、减少皱纹等美容效果。在洛杉矶第一私教 FIT BODY,我们在日本和美国拥有丰富经验的专业教练,会根据您的个人体力和骨架进行训练,并搭配适合您体质和喜好的饮食,帮助您以最快的速度燃烧脂肪,轻松愉快地塑造理想身材😊。试用个人培训 ( $ 80 ) 现已推出😊。
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/05/17 (Fri)
对于那些有某种😫慢性背痛❗️的人。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
据说每四个日本人中就有一个人有背痛,通常被诊断为腰痛,但也可能是脊髓或内脏器官疾病引起的,很难查明原因。据说,这些背痛主要是由于缺乏运动和年龄增长导致肌肉萎缩↪So_v1F628↩
因为背痛而不运动,很容易导致肌肉进一步萎缩和疼痛加剧的不良循环↪So_v1F631↩
FIT BODY在私教培训中,日本和美国经验丰富的专业教练会根据每个人的体格和健身水平,为您制定最佳的锻炼计划,并根据您的喜好和体质制定饮食计划,帮助您锻炼腹部肌肉和背部肌肉,以支撑身体的主要支柱--脊柱,让您终生保持健康和美丽。我们帮助您塑造健康美丽的体魄,让您终生受益🤗。现在可试用个人培训 ( $ 80 )🤗
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- 大特价・促销 / 汽车・摩托车
- 2024/05/01 (Wed)
将您对雷克萨斯的所有需求交给 Sachi ! ◆春季大减价≪至 2024 年 5 月底≫この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
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- 2024/04/20 (Sat)
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如果你能读懂英文书,你就掌握了英语的所有技能。
我们的目标是读 100 本短小的书,称为《阅读》 !
大多数《阅读》的字数为 1500-2000 字。
美国二年级学生的阅读速度是每分钟 90 个单词。
一本《读者》是1500-2000个单词,那么除以90个单词,他们每天大约可以用20分钟读完一本《读者》。
如果每天读一本《读者》,100天就能达到;即使两天读一本《读者》,也需要200天。
教孩子读书失败的原因是给他们的书太难。
注意不要给他们太难(或太长)的书!
TLC for Kids 教孩子们 "阅读流利 ( 日语/英语流利 )"。
孩子们可以通过歌曲以有趣的方式学习日语/英语阅读和阅读理解技能 👧👦
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请参加我们的免费试听课 🎵 年龄:英语班 3 岁 - 日语班 1.5 岁起日语班 1.5 岁以上免费试用现在可以免费试听课程。
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- 免费试用 / 教育・学习
- 2024/04/21 (Sun)
🥭 7 岁以后的双语教育 如何阅读《哈利-波特》 ? 🥭この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
学习英语的目标是能够阅读英文书籍。
英语的目标水平是能够 "啜饮 "美国四年级水平的书籍。
目标阅读速度是每分钟 120 个单词。这是美国四年级学生朗读的平均速度。
* 顺便说一下,《哈利-波特与魔法石》的总字数为 76944 个字;如果以每分钟 120 个字的速度朗读,你将在 … 10 小时 41 分钟内读完这本书 !
"正确的顺序 "对学习英语阅读很重要就是这样。
" 1 ) 用音标学习正确发音
2 ) 用Sight Words阅读常用单词,一目了然
3 ) 多读简单的书,学习流利的英语 "
教英语。成功的关键是积累 "会!"和 "读!"的成功经验。! !
让孩子感受到 "会 "和 "读 "英语的快乐,比理解内容更有效。
TLC for Kids 教孩子们 "流利阅读 ( 日语/英语流利阅读 )"。
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- 当地商业的『城市指南』
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