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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/09/18 (Wed)
你的饮食💦有问题吗❓?この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
那些唱着只要喝酒、节食就能轻松减肥的减肥餐总是很受欢迎,但减肥的原则是
①少吃🍔
②多运动🏋️ ♀ ️
③ 1 + 2 组合
减肥没有捷径 ❗ ️
在正宗减肥美容美体私教FIT BODY,我们不只是少吃。我们不仅会增加运动量,还会通过适合个人体质和骨架的方案,有效提高基础代谢,打造有免疫力、易减肥的健康体质,带领您在最短的时间内达到理想身材。我们将引领您在最短的时间内拥有理想身材🤗。試辦私人訓練 ( $ 80 ) 現正接受報名 ❗️
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- 22715 Hawthorne Blvd, Torrance, California, 90505 アメリカ合衆国
- +1 (310) 803-0155
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- 知道有好处 / 美容・健康
- 2024/09/18 (Wed)
饮食💦 培训信息💥。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
洛杉矶🌴托伦斯🥇个人训练FIT BODY为洛杉矶居民提供有用的饮食・训练信息,由我们的代表教练,前健美世界冠军🏆Mike Miyamoto在YouTube上❗️
最近。如果你担心自己的腹部,或者来美国后体重增加困难,不妨看看😊
你可以在下面🔽观看。试用个人培训 ( $ 80 ) 现已推出😊。
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/09/20 (Fri)
💥臀部和腿部松弛问题迎刃而解💥。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
要想塑造优美的腿部线条👙,通过适合个人体质的练习纠正骨盆位置,提高臀部(臀部)和臀部向上的角度,有效加强股二头肌(和大腿后侧)的力量,从而达到美腿美臀的效果。
腿部是人体最大的部位,有效训练美腿美臀,可以提高基础代谢,加速脂肪燃烧,让减肥变得更容易,还能促进生长激素的分泌,让肌肤紧致有弹性,美容效果可期。v765> 在洛杉矶第一私教中心 FIT BODY,经验丰富的日本和美国专业教练将带领您在最短的时间内达到理想身材,为不喜欢运动或对自己的体力缺乏信心的人提供愉快的运动,并提供适合每个人喜好的饮食🤗。现在可试用个人培训 ( $ 80 )🤗
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/09/20 (Fri)
💥 这将让你的腹部感觉更好💥。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
遗憾的是,仅靠腹部运动来清除暴饮暴食后松弛的腹部,效果有限😢
腹部脂肪是全身脂肪堆积而成,而腹部运动,只利用了身体的一部分,很少直接利用腹部脂肪作为能量 ☝️
腿部、背部和胸部都是能量密集的部位,如果根据个人体质进行适当的训练,再做腹部运动,可以提高基础代谢和免疫力,减轻下腹部的赘肉,练出六块腹肌,男性还可以拥有更紧实的腰身。对于女性来说,以前隐藏的颈部线条会显现出来,您会发现不仅腹部,腿部也会变细,下垂的臀部会翘起,即使您减肥了,乳房的体积也会增大🎉
。在 FIT BODY,我们在日本和美国拥有丰富经验的专业教练,即使您对自己的体力没有信心,或者不喜欢运动🤗,也会通过有趣而简单的运动指导您实现理想身材。现在可试用个人培训 ( $ 80 )🤗
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/09/21 (Sat)
💥饮食💥体验私人培训现已推出🤗。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
( $ 80 ) 🏋️ ♀ ️
松弛的腹部和大腿❓
我们根据您的个人体质、病史和饮食需求,为您量身定制个性化计划。我们将帮助那些不喜欢运动或对自己的体能缺乏信心的人,以一种有趣和愉快的方式达到理想的身材。并预约试听私人健身课程。
电话 ・ 短信:310-803-0155 ( 欢迎日文短信 )
2 . 当天到达健身房
3 . 咨询前 5 分钟
饮食您将被简单询问您的目标、运动历史、饮食习惯等。
如果您有任何问题或顾虑,请随时提出。
4 . 尝试性个人训练 40 分钟
根据您想要减肥的部位和目标,我们将在您实际轻动身体的同时检查您的身体机能。
5 . 后期咨询 10 分钟
根据运动生理学和营养学,我们将为您提供理想的饮食计划建议。
6 . 结束
请放心,我们不会强行推销。
< 参加私人教练试训需要携带的物品 >
请穿着舒适的服装,如运动服或训练服
( 您可以穿着舒适的服装亲自前来,也可以在健身房更衣室换衣服。两种方式都可以。 )
私人教练试训费 $ 80 ( 含税 ・ 健身房费用 )
* 请以现金或支票支付 ( 付给 FIT BODY ) 请使用
* 仅限加州居民体验。试用个人培训 ( $ 80 ) 现已推出😊。
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/09/22 (Sun)
推荐给不能独自锻炼的人👍。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
运动量不够,想运动却一个人做不到的人😿
边看网络边运动却坚持不下去的人😾
虽然自己努力节食和运动,却很难减肥和改变体型的人🙀
请联系FIT BODY私教❗ ️
我们不仅会帮你训练,还会给你指导。v365> 请随时联系FIT BODY Personal Training️ 我们不仅会帮助您进行训练,还会从客户的工作、压力、饮食等多角度为您提供减肥建议,我们是日本和美国经验丰富的专业人士。我们的教练都是日本和美国经验丰富的专业人士,可以帮助不喜欢运动或对自己的体能缺乏信心的人在最短的时间内达到理想的身材。 现在可以试用个人培训 🤗🤗( $ 80 ))
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/09/23 (Mon)
💥不老饮食💥。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
在人体中,腿部肌肉最容易受到老化的影响🤔
在 30 岁到 80 岁之间,腿部肌肉会下降到其峰值的 50%。这使得站立或坐起变得越来越困难,如果在身体还能活动时不采取任何措施,人最终将需要护理,并卧床不起 😨
腿部肌肉占全身肌肉的近 70%,因此,无论年龄大小,训练腿部和脚部都会增加生长激素的分泌。
在 FIT BODY,在日本和美国拥有丰富经验的专业教练不仅为您提供减肥指导,还将帮助您终生保持健康和美丽、我们在这里为您提供一种生活方式,帮助您终生保持健康和美丽🤗。现在可试用个人培训 ( $ 80 )🤗
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/09/24 (Tue)
开始真正的节食🔥。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
聚会喝酒吃多了和没吃多的人的区别在于基础代谢率🤔
基础代谢率是指呼吸、维持体温等所消耗的能量🔥
吃多了不发胖的人基础代谢率高、
即使年轻时吃了也不发胖,但随着年龄的增长,基础代谢功能会因衰老而下降,所以很容易发胖 😭
代谢功能与肌肉密切相关。如果肌肉被激活,无论年龄大小,基础代谢功能都会提高,脂肪燃烧速度也会加快 💯
在洛杉矶第一私教 FIT BODY,不仅可以减肥,我们在日本和美国拥有丰富经验的专业教练还可以帮助不喜欢运动、对自己的体能缺乏信心的人减肥,让他们不感到吃力。我们将在最短的时间内帮助您减肥,改善您的体质,引领您走向理想身材。饮食试用个人培训 ( $ 80 ) 现在可用🤗。
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/09/24 (Tue)
💥臀部和腿部松弛问题迎刃而解💥。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
要想塑造优美的腿部线条👙,通过适合个人体质的练习纠正骨盆位置,提高臀部(臀部)和臀部向上的角度,有效加强股二头肌(和大腿后侧)的力量,从而达到美腿美臀的效果。
腿部是人体最大的部位,有效训练美腿美臀,可以提高基础代谢,加速脂肪燃烧,让减肥变得更容易,还能促进生长激素的分泌,让肌肤紧致有弹性,美容效果可期。v765> 在洛杉矶第一私教中心 FIT BODY,经验丰富的日本和美国专业教练将带领您在最短的时间内达到理想身材,为不喜欢运动或对自己的体力缺乏信心的人提供愉快的运动,并提供适合每个人喜好的饮食🤗。现在可试用个人培训 ( $ 80 )🤗
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/08/30 (Fri)
Exercise🏋️ ♀ ️讨厌女性、中老年人🤗。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
训练主要有两种类型:一种是快速训练,即通过快速动作对身体进行物理刺激。
另一种是慢速训练,通过缓慢的动作产生大量的生长激素,对身体进行化学刺激。
慢速训练通过缓慢而持续地施加力量来限制血液流动,形成一种高强度的运动状态,因此即使是轻负荷和少量次数的训练也能达到与高强度训练相同的效果。实践证明,即使是不喜欢运动或对自己的体力缺乏信心的人 🔥
也能毫不费力地高效燃烧体内脂肪,同时还能分泌大量的生长激素,不仅具有燃烧脂肪、调理身体的效果,还具有调理肤色 ↪So_v665↩
富有弹性、减少皱纹等美容效果。在洛杉矶第一私教 FIT BODY,我们在日本和美国拥有丰富经验的专业教练,会根据您的个人体力和骨架进行训练,并搭配适合您体质和喜好的饮食,帮助您以最快的速度燃烧脂肪,轻松愉快地塑造理想身材😊。试用个人培训 ( $ 80 ) 现已推出😊。
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/09/14 (Sat)
对于那些有某种😫慢性背痛❗️的人。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
据说每四个日本人中就有一个人有背痛,通常被诊断为腰痛,但也可能是脊髓或内脏器官疾病引起的,很难查明原因。据说,这些背痛主要是由于缺乏运动和年龄增长导致肌肉萎缩↪So_v1F628↩
因为背痛而不运动,很容易导致肌肉进一步萎缩和疼痛加剧的不良循环↪So_v1F631↩
FIT BODY在私教培训中,日本和美国经验丰富的专业教练会根据每个人的体格和健身水平,为您制定最佳的锻炼计划,并根据您的喜好和体质制定饮食计划,帮助您锻炼腹部肌肉和背部肌肉,以支撑身体的主要支柱--脊柱,让您终生保持健康和美丽。我们帮助您塑造健康美丽的体魄,让您终生受益🤗。现在可试用个人培训 ( $ 80 )🤗
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2024/09/19 (Thu)
Exercise🏋️ ♀ ️讨厌女性、中老年人🤗。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
训练主要有两种类型:一种是快速训练,即通过快速动作对身体进行物理刺激。
另一种是慢速训练,通过缓慢的动作产生大量的生长激素,对身体进行化学刺激。
慢速训练通过缓慢而持续地施加力量来限制血液流动,形成一种高强度的运动状态,因此即使是轻负荷和少量次数的训练也能达到与高强度训练相同的效果。实践证明,即使是不喜欢运动或对自己的体力缺乏信心的人 🔥
也能毫不费力地高效燃烧体内脂肪,同时还能分泌大量的生长激素,不仅具有燃烧脂肪、调理身体的效果,还具有调理肤色 ↪So_v665↩
富有弹性、减少皱纹等美容效果。在洛杉矶第一私教 FIT BODY,我们在日本和美国拥有丰富经验的专业教练,会根据您的个人体力和骨架进行训练,并搭配适合您体质和喜好的饮食,帮助您以最快的速度燃烧脂肪,轻松愉快地塑造理想身材😊。试用个人培训 ( $ 80 ) 现已推出😊。
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- 让您满意 / 教育・学习
- 2024/09/04 (Wed)
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- 各种介绍 / 教育・学习
- 2024/09/04 (Wed)
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- 知道有好处 / 教育・学习
- 2024/09/04 (Wed)
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- 知道有好处 / 美容・健康
- 2024/09/01 (Sun)
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- 知道有好处 / 医院・诊所
- 2024/09/23 (Mon)
穿高跟鞋时我的脚会痛⚡,可能是我的大脚趾?。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
由于拇外翻,脚趾根部麻木或疼痛,尤其是长时间行走时。
您的脚趾根部是否经常有压迫感 ?
我们为您量身定制鞋垫 ( 矫形器 ) 以改善您的大脚趾疼痛。
如果您出现足部疼痛或不适,我们建议您尽快到医院就诊。
如有疑问,请与我们联系。 -
- 知道有好处 / 医院・诊所
- 2024/09/20 (Fri)
穿高跟鞋时我的脚会痛⚡,可能是我的大脚趾?。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)
由于拇外翻,脚趾根部麻木或疼痛,尤其是长时间行走时。
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- 免费试用 / 教育・学习
- 2024/08/27 (Tue)
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- 各种招聘 / 教育・学习
- 2024/08/30 (Fri)
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