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美容・健康 / 让您满意

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聚会喝酒吃多了和没吃多的人的区别在于基础代谢率🤔

基础代谢率是指呼吸、维持体温等所消耗的能量🔥

吃多了不发胖的人基础代谢率高、

即使年轻时吃了也不发胖,但随着年龄的增长,基础代谢功能会因衰老而下降,所以很容易发胖 😭

代谢功能与肌肉密切相关。如果肌肉被激活,无论年龄大小,基础代谢功能都会提高,脂肪燃烧速度也会加快 💯

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  • 登録日 : 2024/12/13
  • 掲載日 : 2024/12/19
  • 変更日 : 2024/12/13
  • 総閲覧数 : 19人
Web Access No.2394999