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    • 無料体験 / 専門サービス
    • 2025年01月06日(月)

    オンライン無料相談 | アメリカ在住者専門の結婚相談所・TJM

    海外結婚相談所・TJMでは、アメリカ在住の独身日本人男性と女性のみなさまへ、オンラインによる無料相談を承っております。

    短期駐在者、長期赴任者、留学をされている方、永住者、帰国を考えておられる方の婚活をサポートしています。

    お住まいの地域に合わせて、時間帯を設定いたします。ケジュールさせていただいています。

    個人情報は厳守いたしますのでご安心ください。


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    代表　松本直子


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    Traditional Japanese Matchmaker is offering a FREE Consultation online. If you are looking for a Japanese woman as a lifelong partner, we are happy to assist you. If there is anything we can help you with, please contact us. We look forward to hearing from you very soon!


    Naoko Matsumoto Founder and CEO of Kaiwa Planet LLC.

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    2024年、婚活イベントを企画しています。
    ※参加はフルメンバー限定です。

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    • 知って得する / 病院・クリニック
    • 2024年12月23日(月)

    ヒールを履いていると足が痛い⚡もしかして外反母趾ではないですか？

    外反母趾のため、特に長時間歩いていると足の付根がしびれたり、じんじん痛んだりする。

    足指の付根が常に圧迫された感じがするなんてことはありませんか？

    当院ではカスタムメイドの靴の中敷き（オーソティクス）を作り、外反母趾の痛みの改善を図ります。

    足の痛みや違和感を感じたら早めに病院へ行くことをオススメします。

    気になる方はぜひお問い合わせください。

    足外反母趾痛い
    • 知って得する / 病院・クリニック
    • 2025年01月22日(水)

    ヒールを履いていると足が痛い⚡もしかして外反母趾ではないですか？

    外反母趾のため、特に長時間歩いていると足の付根がしびれたり、じんじん痛んだりする。

    足指の付根が常に圧迫された感じがするなんてことはありませんか？

    当院ではカスタムメイドの靴の中敷き（オーソティクス）を作り、外反母趾の痛みの改善を図ります。

    足の痛みや違和感を感じたら早めに病院へ行くことをオススメします。

    気になる方はぜひお問い合わせください。

    足外反母趾痛い
    • 知って得する / 美容・健康
    • 2025年01月01日(水)

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：English）

    ホリデープロモーション

    ウルセラ、ウルトラスキン、ヒフスペシャル

    • 募集いろいろ / 教育・習い事
    • 2025年01月07日(火)

    親子の困った！を解決、平日放課後の日本語補習校が誕生♪

    現地校が終わった放課後の時間に学べる、日本語教育の平日補習校【学童保育】は他にありません。徹底した国語と算数の教科指導をはじめ、体育、道徳、社会、コンピュータサイエンス、企業連携アントレプレナーシップ教育など、誰でも基礎からしっかりと学ぶことができます。

    ［７つの困った！を解消］
    ◯金曜に泣きながら宿題をして親子で疲れています。答えを写したり、何をやっているか理解してなかったり、学ぶ楽しさや力が身についているのか疑問です。
    ◯週末にスポーツの試合や習い事の発表会が入ることが多いので、学習が遅れないよう家庭で未学習箇所を勉強するのが大変です。
    ◯現地校と補習校の宿題を終わらせるのに毎週必死です。叱ったり小言を言ったり、親子の関係にも影響して辛いです。
    ◯週末は家族でゆっくり過ごしたい、完全に勉強から離れて休ませてあげたいです。
    →平日補習校はコツコツとワクワクの持続可能な日本語教育なので、無理なく取り組める宿題量でも国語や算数の基礎学力がしっかり身につきます。
    また、多様な答えが存在する道徳や社会などの教科を通して、お互いの良さを認め合う人間力も育てます。
    教室にきたらまずはおやつを食べながら自習する時間があり、現地校や補習校の宿題も丁寧にサポートするのでご安心ください。
    ◯以前、日本語教育機関に通っていたけど辞めて、でも気になっています。
    ◯宿題の取り組みが大変だった、親のサポート時間が十分に取れなかった、漢字に躓いた、人間関係で困ったなど、その他止むを得ない事情で退学しました。
    ◯周囲の話からアニメや日本帰国時の体験など、何かのきっかけで日本や日本語に興味を持ち、日本語を学び始めたり、学び直しをしたりすることがあると聞くと、今から始めるのがよいのではと迷いがあります。
    →英語の方が強い子どもでも、個々の習熟度に合わせて国語の基礎教科指導が進むよう、対応するので安心です。日本語クラスだけを別途プラスして自信をつけることもできますので、ご相談ください。小学生は学習のゴールデンタイムと言われます。タイミングが過ぎてからスキルを身につけるには、数十倍の時間と経済力が要ると言われています。ぜひ、より早い時期に学びを始めることをお勧めします。あおぞら学園は学びたい子どもを受け入れます。個々の状況に寄り添いながら、生活指導やキャリア教育にも経験豊かな教師が丁寧に対応していきます。


    ⭐︎いまから新しい学校教育に立ち上がった「あおぞら学園」挑戦の目的とは、
    子ども一人ひとりが自分の力で幸せになる力を身につけること。生涯親が子の側にいて守ることはできません。子ども自らが幸せを掴む力をつけるしかないのです。そのプロセスを安心して練習できる場、それが学校です。小さな時から学校で成功体験を積み重ねていけば、自由と選択肢が増え、よりよい判断と共に人生を歩むことができます。日ごろから『思考×試行』を繰り返して目の前の問題に気づき解決できるようになる、それはまさに正解のない時代に自分らしく生き抜く力を身につけることであり、その過程をいかに学校教育へ反映し、実践していくかが課題なのです。

    未来の投資に重要な鍵は、親の一歩踏み込んだ先を見据えた選択です。
    日本語教育に向ける時間的価値の見通しや見直しをする力です。従来からの知識詰め込み型中心の学び方やたったひとつの答え以外は認めない教育を変えたり、新しさを加えたりするだけで、子どもたちは自ら伸びようとして輝きだします。しっかりした日本語力、国語・算数の基礎学習だけでなく、自発的に学び、問題に対して考える態度など、楽しく実践的な学びの場をたっぷりと提供することで、毎日が成長の連続に変わります。
    ３つの教育特色は健康的な強いメンタルを築き、それが多様な局面で行動に現れていきます。個の良さが認められ、求められ、自分らしく生き抜く魅力ある人間へと育てる一歩を、私たちと一緒に「あおぞら学園」で踏み出しませんか。


    （１）平日に完結できる日本語学習環境
    学びだけでなく、広場が隣接した環境のため、遊びやリラックスの時間を重要視しながら、楽しくコツコツ実践的な学習カリキュラムになっています。

    ＜基礎教科学習＞国語30分、算数30分
    国語・算数は教科書を使用した授業。副教材使用。宿題量少なめ。
    週の学習時間（平日フル：各教科計2.5時間、週3日：各教科計1.5時間）
    全学年対象、小グループ・個別指導

    ＜こども起業家（アントレプレナーシップ）教育＞30分
    起業家マインドの手法を用いて、どの場面でも求められる社会人基礎力、マネー教育を軸にした経済リテラシー、国際社会における日本文化やマーケットの特色を、国語、算数、社会、理科、家庭科、図工などの他教科と複合的に小学生から学べる実践的なカリキュラム。
    全学年対象、縦横交流グループ指導　
    ▶️「こども起業家体験SUNDAY🎶」ワークショップの記録はこちら
    （https://www.aozoragakuen.org/%E4%BF%9D%E8%AD%B7%E8%80%85%E3%81%AE%E5%A3%B0）

    ⭐︎企業様による連携協力のもと、子どもたちを共に育てていきます。
    ［2025年職場訪問を踏まえた企画支援が決定している企業様］
    HIKARI Japanese BBQ & Grill、CoCoICHIBANYA、KURA REVOLVING SUSHI BAR、RAKKAN Ramen（敬称略、順不同）
    ▶️2/23カレーハウスCoCoICHIBANYA職場訪問（調理場見学、食事）を含む４週日曜企画。
    お金の教育や広告活動など、小学生対象にしたグループ活動。
    詳細・申込はこちら
    https://www.aozoragakuen.org/events-1/coco-ichibankodomokigyokataiken


    ＜日替わり活動＞30分
    体育、道徳/社会、コンピュータサイエンス、日本文化（書道・工作・イベント・行事）
    全学年対象、縦横交流グループ指導
    体育：週２実施。道徳：月１回程度で社会と同枠。社会：教科書使用。コンピュータサイエンス：プログラミングゲーム、デジタル絵本制作など。
    日本文化：学校行事含む
    ▶️2024年10/末〜12/末に開催したワークショップはこちら（https://www.instagram.com/aozora.gakuen_kei/reels/）

    （２）多彩なカリキュラムと学びの可視化
    学びの努力を成果で可視化できるよう発信・発表の場を多く設定します。日頃から忙しくされる保護者の方でもお子様の学びの成長を確認できるよう、学校と家庭の交流の場をオープンにします。気軽に学校とコミュニケーションをとれるので安心です。

    （３）お仕事や特別なご事情で送迎が困難なご家庭の支援
    ［平日補習校ー学童保育］ではトーランス地域の小学校へのお迎えサービスを提供します。席に限りがありますので、個別にご相談ください。
    詳しくはホームページをご覧ください。

    ★〜★〜★〜★〜　その他、「あおぞら学園」教育サービス　★〜★〜★〜★〜

    【週末しっかり型】週末の方が学びやすい家庭は土曜補習校をご利用ください。カリキュラムの特色は学童保育と同じです。
    2025年4月より小１、小２を募集。
    ▶️土曜補習校の概要はこちら（https://www.aozoragakuen.org/projects/zero-carbon-world）

    【平日習いごと型】週１または週２、月謝制で特定の内容（例：体育/道徳・社会/プログラミング/日本文化（書道・工作・イベント）から選択）を習い事感覚で学びたい
    家庭向けです。
    ▶️２月スケジュール概要はこちら（https://www.aozoragakuen.org/projects-1/%E3%81%82%E3%81%8A%E3%81%9E%E3%82%89%E5%AD%A6%E5%9C%92%E3%80%80%E5%AD%A6%E7%AB%A5%E4%BF%9D%E8%82%B2）

    【週末イベント型】トーランス地区にお住まいではないため、サービスのご利用が難しい方にお勧めです。企画内容・対象はその都度LINEやSNSで発信。
    ▶️LINEお友達登録$10クーポン、今後の情報入手はこちら（https://line.me/R/ti/p/@705lbqjm?oat_content=url&ts=11140652）
    ▶︎直ぐに参加できるホームページイベント情報より（https://www.aozoragakuen.org/）
    １月［園児・小学生対象］ちょこっとコンピュータサイエンス　8:15〜9:15
    １月［園児対象］クラフト遊び・グループ遊び13:30〜14:30

    【日本語クラス】もう一度日本語学習にチャレンジしてみたい、やっぱり飽きらめられない、始めてなかったけどトライしてみたいお子さん向けです。
    2/2, 2/9, 2/16, 3/2, 3/9, 3/16, 3/23, 3/30　11:45〜12:45、13:00〜14:00 ［読み・書き］［話す・聞く］１時間15ドル
    ▶︎申込はホームページイベント情報より　https://www.aozoragakuen.org/events-1/kodomonihongosunday

    【2025 サマーキャンプ プログラム】あおぞら学園夏休み期間7/22〜8/22に実施。
    体育、コンピュータプログラミング、書道、工作、アントレ、ビーチ、ゲーム、お楽しみ会などワクワク企画が盛り沢山。
    ▶️LINEお友達登録$10クーポン、今後の情報入手はこちら（https://line.me/R/ti/p/@705lbqjm?oat_content=url&ts=11140652）



    NPO法人こども教育機構　あおぞら学園　　　ホームページ：https://www.aozoragakuen.org/
    ［平日］補習校＿学童保育・［土曜］補習校　 お問合せEmail：info@aozoragakuen.org

    申請手数料・入学金・授業料が3か月間全て無料！
    ＜使用方法＞願書申請フォームにて「ビビナビ　クーポン使用」をお選びください。

    • 募集いろいろ / 専門サービス
    • 2025年01月15日(水)

    Engaged Accounting より税申告のお手伝いします。

    Tax Filing, 税申告のお手伝いいたします。
    個人、スモールビジネス、不動産の賃貸収入などの質問ありましたらご連絡ください。

    Form 1040, Schedule A, Schedule B, Schedule C, Schedule D, Schedule E,

    格安サービス＄６５から個人ファイルお手伝いできます。
    税務局の無料ウェブサイトでもできますが、やはり税理士にお願いした方がいいと思います。

    個人事業されている方は初期費用またその後の運営費用について気になると思います。

    賃貸収入のある方は物件の減価償却、運用費、QBI など確かめた方が良いと思います。

    • お困りですか？？ / 生活・住まい
    • 2025年01月17日(金)

    🍺アルコールライセンスの代行取得、CUBの代行取得はお任せください！

    アルコールライセンスの取得をお考えですか？

    CUB （Conditional Use Beverage)、アルコールライセンス(ABC ライセンス)を代行取得致します。CUBは各市のCity Planning デパートメントが管轄、ABCライセンスは州のAlcohol Beverage Control(ABC)デパートメントが管轄しています。ABCライセンスは細かく分類すると75種類存在します。その中でも、レストランやバーで使用する事が多いType 41(Beer& Wine)、47、48(Hard Liquor)のライセンスに特化し、新規取得、既存ライセンスのトランスファー等をお客様に代わって取得致します。

    代行取得料金はCUBの取得の有無やABCライセンスを新規、またはトランスファーで取得するかによって変動します。CUBの取得が必要な場合、市に支払うアプリケーション費用、ファイリング費用、コミュニティへの郵送料金等が発生し、金額は市によって異なります。また、ABCライセンスは州に支払うアプリケーション費用、公証料金、指紋認証取得料金等が別途発生致します。こちらの料金はABCライセンスの種類、新規取得またはトランスファー、会社形態やオーナーの人数等で変更しますので、事前のお打ち合わせでお客様の状況に合わせて具体的な金額をお知らせいたします。

    *****************************************

    私達の最大の強みは、飲食業界への深い理解から提供できる「飲食店経営者様の立場にたった物件のアドバイス」ができることです！

    【業務内容】

    ●事業譲渡仲介
    ●商業不動産売買及び賃貸仲介
    ●CUP、アルコールライセンスの代行取得
    ●コンサルテーション

    【代表プロフィール】

    Take Iga, CBI

    2013年に(株)グローバルダイニングのアメリカ子会社である Global Dining California Inc. にて、現地レストランのマネージャーとして米国に渡り、アメリカでのキャリアを開始しました。その後、別の飲食店会社へ移籍し、新店舗の立ち上げおよび日本食レストランのコンサルティングを手掛けました。2015年には、Bun Geiz Corporation の代表取締役に就任し、直営での飲食店の運営を始め、酒販売代理事業、飲食店開業支援やマネジメント代行事業を展開しました。

    現在は、カリフォルニア州ロサンゼルス及びオレンジカウンティで、レストラン業界に特化した事業売買仲介、商業不動産の売買及び賃貸仲介、飲食店の開業支援を提供する JRC Advisors の経営をしています。個人としても、カリフォルニア州の不動産ライセンスを保持し、さらに事業譲渡仲介のスペシャリストとして IBBA 認定の CBIの資格も保持しており、その業界での実績により数々の賞を受賞しています。

    【連絡先】
    Tel:(310)339-1734
    Email:info@jrc-usa.com

    【ウェブサイト】
    ↓↓↓↓↓↓

    アルコールライセンスCUB
    • 知って得する / 専門サービス
    • 2025年01月17日(金)

    ✍️事業譲渡仲介、🏢商業不動産売買及び賃貸仲介、🍺アルコールライセンス等の許認可代行取得はお任せください！特にレストラン業を中心にお手伝いしています。

    事業の売却をお考えですか？

    JRC Advisorsは、アメリカ・カリフォルニア州のロサンゼルスやオレンジカウンティの飲食店に特化した事業譲渡仲介や商業不動産の売買及び賃貸借仲介を行う不動産業務、飲食店開業に必要な許認可の代行取得等をお手伝いする開業支援業務等のレストラン事業を幅広くサポートするコンサルティング会社です。「事業が軌道に乗っている間にビジネスの売却を検討したい」「カリフォルニア州エリアに飲食店をオープンしたい」「アルコールライセンスの取得方法がわからない」等で悩んでいる方は是非お気軽にお問合せください！

    *****************************************

    私達の最大の強みは、飲食業界への深い理解から提供できる「飲食店経営者様の立場にたったアドバイス」ができることです！

    【業務内容】

    ●事業譲渡仲介
    ●商業不動産の売買及び賃貸仲介
    ●CUP、アルコールライセンスの代行取得
    ●コンサルテーション

    【代表プロフィール】

    Take Iga, CBI

    2013年に(株)グローバルダイニングのアメリカ子会社である Global Dining California Inc. にて、現地レストランのマネージャーとして米国に渡り、アメリカでのキャリアを開始しました。その後、別の飲食店会社へ移籍し、新店舗の立ち上げおよび日本食レストランのコンサルティングを手掛けました。2015年には、Bun Geiz Corporation の代表取締役に就任し、直営での飲食店の運営を始め、酒販売代理事業、飲食店開業支援やマネジメント代行事業を展開しました。

    現在は、カリフォルニア州ロサンゼルス及びオレンジカウンティで、レストラン業界に特化した事業売買仲介、商業不動産の売買及び賃貸仲介、飲食店の開業支援を提供する JRC Advisors の経営をしています。個人としても、カリフォルニア州の不動産ライセンスを保持し、さらに事業譲渡仲介のスペシャリストとして IBBA 認定の CBIの資格も保持しており、その業界での実績により数々の賞を受賞しています。


    【連絡先】
    Tel:(310)339-1734
    Email:info@jrc-usa.com

    【ウェブサイト】
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    びびなびを見た！で30分間の無料ご相談受付中！

    商業不動産事業譲渡仲介開業支援
    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2025年01月16日(木)

    学習塾コミット 2024年 - 2025年 クラスのご案内

    開校以来知識と経験豊かな講師陣が教育技術を駆使してお子様の学力向上をサポートしています。
    少人数制の個別指導により講師は生徒の個性得意不得意を熟知し、各々の目的・能力に合ったカリキュラムで授業を進めます。
    内容は理解しているつもりだがテストで希望の点数が取れない、現地校の授業が難しくてついていけない、
    いずれ日本に帰国予定だが今何をしておくべきかわからない等々、
    個々の疑問・不安要望に親切丁寧に対応しお子様に最適な学習環境を提供します。

    日本の教育機関とネットワークを持ち、アメリカから日本の中学・高校・ 大学へ進学を希望する生徒をサポートしています。
    日本への進学の最新情報を提供し生徒の学習計画を立案すると共に、受験対策と並行して現地の授業に順応できるよう日本語・数学その他の教科の指導も行っています。

    2024年度の新学期は9月3日(火)より下記の内容でスタートしております。
    申込は随時受け付けておりますが、お早めのお申し込みをお勧めいたします。
    また、今年度から大きく授業料のシステムが変わりますので、詳細は下記メールにてお問合せください。

    今年度もお子様の学習のサポートを通じて、成長と成功を共に喜び合える一年にしてまいりたいと考えております。
    皆様がより一層充実した学びを得られるよう、講師一同努力してまいります。
    ご不明な点や相談などございましたらお気軽にご連絡ください。

    ★ 新規でお申し込みをされる場合は、まずは下記 Eメールにてお問合せください。
    　 学習塾コミット無料体験のご案内をお送りいたします。

    サウスベイ方面：info@commit-tutoring.com
    ウエストLA、サンタモニカ方面：commit.tutoring.wla@gmail.com

    ◎ 通常授業は75 分授業、教室人数３人までの 全面対面授業です。

    【授業時間】

    　 ＜月〜金＞　　　 　＜土＞
    ① 2:40pm ‐ 3:55pm　　　① 9:00am ‐ 10:15am
    ② 4:00pm ‐ 5:15pm　　　② 10:20am ‐ 11:35am
    ③ 5:20pm ‐ 6:35pm　　　③ 12:05pm ‐ 1:20pm
    ④ 7:05pm ‐ 8:20pm　　　④ 1:25pm ‐ 2:40pm
    ⑤ 8:25pm ‐ 9:40pm　　　⑤ 2:45pm ‐ 4:00pm

    • 満足させます / 専門サービス
    • 2025年01月06日(月)

    【翻訳】翻訳に関するご質問はお気軽にお問合せください！

    Honyaku USAは「語学におけるお客様のあらゆるニーズ」にお応えする
    ランゲージ・ソリューション・カンパニーです。昨年で設立10周年を迎えました。
    （Honyaku USAは50年以上の歴史を誇る日本の翻訳会社、株式会社ホンヤク社の米国法人です。）
    個人の戸籍の翻訳から、特許申請や訴訟資料、マニュアルまで、言語のことなら何でもご相談ください！

    【これまでの主な実績】

    翻訳（日本語から英語以外の言語にも対応）
    ・個人のお客様の戸籍謄本、抄本、年金調書、受験のための成績証明、卒業証明
    ・法律事務所様からの裁判提出用文書
    ・特許申請資料
    ・製薬会社様からのFDA申請資料
    ・漫画、テレビアニメのスクリプト
    ・M&A調査結果プレゼンテーション資料
    ・IT業界/自動車業界のトレンド、プロダクト関連レポート

    戸籍証明1枚でも承りますので、翻訳でお困りのことがありましたらお気軽にお問合せくださいませ。

    アルコールライセンス取得の為の、定款、履歴事項全部証明書や、
    Export Certificate（輸出予定届出証明書、輸出抹消仮登録証明書等）の翻訳も承っております。

    ノータリ―付の翻訳証明書も発行可能です。
    （公証は、弊社の翻訳サービスをご利用の方に限ります。弊社が発行する翻訳証明書への公証のみとなりますのでご了承ください。）

    お気軽にご相談ください。


    お問い合わせ先：

    http://www.honyaku-usa.com/

    Tel: 310-316-6900
    Email:　info@honyaku-usa.com

    戸籍謄本（抄本）をお申込みの方に限り、翻訳証明書（15ドル相当）を無料でお付けいたします。（初回のみ、ノータリー付きの証明書を除く）

    翻訳翻訳証明書
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年12月22日(日)

    💥低の付くダイエット💦に注意💥

    食べ過ぎや運動不足で太ってしまい、焦ってダイエットを行い「低カロリー・低糖質・低脂肪ダイエット」と「低」の付く食べ物を選びがちです。本来、人間の体は、食べた物を分解・消化し、免疫力を上げ、エネルギーとして使っていく力があります🤔

    食べたい物を減らし、食欲と戦いながらのダイエットは、ご存知の通り長続きしません🥺

    ダイエット実績NO1のFIT BODYパーソナルトレーニングでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが運動嫌いな方や体力に自信の無い方々にも、無理なく楽しく出来る運動で「食べても太りづらい体」にし、食事制限では無く、食べた物を「健康に生きる為のエネルギー」として使って行ける理想の身体に導かさせて頂きます🤗

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年12月23日(月)

    プロによる本格ダイエット指導💥

    各種メディアでお馴染みのロサンゼルス在住カリスマトレーナー🏆チャンピオンボディビルダーのマイク宮本が、運動嫌いの方や中高年の方々も楽しめる運動と個々の好みに合った食事法で一生使える本格ダイエット指導を致します💥

    真剣にダイエットをお考えられている方、一度体験パーソナルトレーニング（＄８０）で経験豊富なプロトレーナーの効果を感じてみてはいかがでしょうか❓

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 知って得する / 美容・健康
    • 2024年12月24日(火)

    脚痩せの秘訣❕

    体重は減ったのに脚の太さだけは変わらない😭

    脚のトレーニングをすると太ももの前側だけがパンパンとなってしまう😫

    とお悩みの方は多いかと思います。

    脚の太さは、姿勢や骨盤の歪みと密接に関係していますので、闇雲にスクワットやランニングを行うのでは無く、先ずは全身のバランスとコアを整えるエクササイズを行い、正しいフォームと言うよりかは、今のあなたの体型に合ったフォームでトレーニングする事によりスッキリとした美脚、キュッと上がったお尻が出来上がります🎉

    ロサンゼルス🥇ダイエット美ボディ改造パーソナルトレーニングFIT BODYでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが一人一人のお客様の体力、体格に合ったプログラムであなたの理想の身体に無理なく最短で導かさせて頂きます😊

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    ダイエット・トレーニング・ロサンゼルス・パーソナルトレーニング・美ボデイ
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年12月25日(水)

    💥食べても太りにくい体質作り💥

    人間関係や仕事のストレスの影響もあり、食べ過ぎてしまい、極端な食事や過酷な運動で一時的にやせたところで、直ぐにリバウンドしたり、肝心のお腹は出たまま、下半身は太ったままでは、何の為にダイエットをしたのか分からなくなります😫

    ダイエットの本質とは、

    「極端な食事制限では無く、食べても脂肪にならない食事内容」

    「過酷な運動では無く、安静時でも脂肪が燃える体質作り」

    です🙁

    本格ダイエット美ボディ改造FIT BODYパーソナルトレーニングでは、本気でやせたい人、もっときれいになりたい人、カッコ良くなりたい人達を日米で経験豊富なプロのトレーナーが、お客様一人一人の体力と骨格にベストな運動と体質と好みに合った食事で「食べても太りにくい体質」を作り、無理なく理想の体に導かさせて頂きます🤗

    体験パーソナルトレーニング(＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年12月27日(金)

    動ける今の内に健康ダイエット🤗

    体重が増え脂肪が増えると血糖値が上昇して糖尿病や動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞などの命に直接関わるリスクが高まります😨

    それらの生活習慣病において大切なのは、クスリではなく、「運動」と「食生活」をまず改善し、脂肪を少なくするとともに筋肉を増やす事が健康数値の改善につながると臨床試験でも実証されています💥

    FITBODYパーソナルトレーニングは、運動不足、ストレスも多く食べ過ぎになりがちなロサンゼルス在住の方々に、一人一人に合ったベストな方法で日米で経験豊富なトレーナーがダイエットだけで無く、健康数値改善にも結果を出させて頂いております💯

    旅行や趣味をいつまでも思いっきり楽しむ為に、動ける今の内に、FITBODYで健康ダイエットを初めてみてはいかがでしょうか❓

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年12月28日(土)

    FITBODYなら運動が苦手💦でもダイエット成功🤗

    ロサンゼルス・トーランスNO1本格ダイエット美ボディ改造パーソナルトレーニングFITBODYでは、「キツイ運動」では無く、お客様一人一人に合った楽しくて「効果的なトレーニング」をさせて頂き、「辛い食事制限」では無く、「正しい食習慣」を身に付けて頂き、一生使えるダイエット指導をさせて頂いております💯

    あなたも理想の体作りを日米で経験豊富なプロのトレーナーと一緒に楽しみながら行いませんか😊

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年12月29日(日)

    🔥アメリカに来た時の体重に戻す🔥

    日本にいた時は、食べても太らなかった人でも、アメリカに来てから食生活が変わり、年齢と共に脂肪を分解する「成長ホルモン」の分泌が減少して来るにつれ、太り易くなります😢

    個人差はありますが、20代後半から筋肉の退化と共に、基礎代謝が落ち、成長ホルモンの分泌が減る事で、誰でも何もしなければ必然的に太り易い体、そして脂肪が溜まると免疫力も落ち健康上問題のある体になって行きます😱

    ただ体脂肪を分解する成長ホルモンは、若い時だけでなく、個々に合った運動と食事で５０代、６０代以上でも分泌される事が証明されており、筋肉は、年齢に応じたトレーニングで鍛える事が出来、正しい食事との併用で年齢に関係なく基礎代謝を上げる事は可能です🔥

    本格ダイエット美ボディ改造パーソナルトレーニングFIT BODYでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、体力に自信の無い方や運動嫌いの方々も無理なく楽しめる運動とお客様一人一人の好みに合ったダイエット食であなたの理想の体に最短で導かさせて頂きます🤗

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    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年12月30日(月)

    ダイエット💦三日坊主さん😫におすすめ❗️

    ▪️思うように体重が減らない

    ▪️いつも三日坊主で終わる

    ▪️甘い物や揚げ物がやめられない

    このような事でお悩みでしたら、一度ダイエット専門FIT BODYパーソナルトレーニングのプロのトレーナーに相談して見てはいかがでしょうか❓

    日米で経験豊富なプロのトレーナーが、運動嫌いな方や体力に自信の無い方々にも、無理なく楽しく出来る運動と好みや体質に合った食事で、健康的に基礎代謝を上げ、食べても太らない体質改善をさせて頂き、理想の体に最短で導かさせて頂きます🤗

    もう一人で悩むのは止めて、一緒に楽しく結果を出しましょう❗️まずは体験パーソナルトレーニング（＄８０）から、、、

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中❗️

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年12月30日(月)

    あなたのダイエット💦間違っていませんか❓

    飲んだり、付けたりするだけで簡単に痩せると唄うダイエットはいつの時代でも人気がありますが、ダイエットの原則は、

    ①食事量を減らす🍔
    ②運動量を増やす🏋️‍♀️
    ③１＋２の組み合わせ

    となり、ダイエットに近道はありません❗️

    本格ダイエット美ボディ改造パーソナルトレーニングFIT BODYでは、食事の量を減らすだけで無く、食べても太りにくい食事内容を一人一人のお客様の好みに合わせてアドバイスさせて頂き、ただ運動量を増やすだけで無く、個々の体力、骨格に合ったプログラムで基礎代謝を効率的に上げ、免疫力もあり、痩せやすい体を健康的に作り、あなたの理想の体に最短で導かさせて頂きます🤗

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中❗️

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 知って得する / 美容・健康
    • 2024年12月31日(火)

    ダイエット💦トレーニング情報配信中💥

    LA🌴トーランス🥇パーソナルトレーニングFIT BODYでは代表トレーナー元ボディビル世界チャンピオン🏆マイク宮本によるLA在住者に役立つダイエット・トレーニング情報をYouTubeにて配信させて頂いております❗️

    最近お腹周りが気になる方、アメリカに来てから体重が増えてお困りの方、一度ご覧になって見てはいかがでしょうか😊


    下記からご覧になれます🔽

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    ダイエット・トレーニング・ロサンゼルス・パーソナルトレーニング・美ボデイ