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検索キーワード: ダイエット | 結果 28 件 | 検索時間 0.022363 秒 

    • 知って得する / 美容・健康
    • 2025年01月25日(土)

    散歩だけでは将来寝たきりに❓

    散歩は、血管の状態を良好に保ち、心肺機能を高める為に、手軽に行える運動として効果的な事は間違いありません❗️

    ただ内臓器官が例え健康であっても、臓器として人間の一番大きな比率を占める筋肉、骨、関節等の身体を動かす運動器官💪が衰えると、立ち上がる事が困難となり、お風呂も自力で入れなくなり、転倒、骨折、寝たきりになる可能性が非常に高まります😨

    LAトーランス🥇パーソナルトレーニングFIT BODY🏆では、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、お客様一人一人に寄り添い、動ける今のうちに、生涯健康に楽しく過ごせる身体作りのお手伝いを実現させて頂きます😊

    体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中😊

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2025年01月23日(木)

    💥ダイエット💥体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗

    本格ダイエット美ボディ改造FIT BODYパーソナルトレーニングでは、体験パーソナルトレーニング($80)を行っています🏋️‍♀️

    たるんだお腹や太ももを引き締めたい女性の方、たくましく男らしい身体を作りたい男性の方、先ずは、日米で経験豊富なプロのトレーナーのエクササイズを直接感じてみてはいかがでしょうか❓

    お客様一人一人の体力、病歴、食生活に寄り添ったべストなプログラムを組まさせて頂いておりますので、運動嫌いな方や体力に自信の無い方々も無理なく楽しく理想の体に導かさせて頂きます🔥

    <体験パーソナルトレーニングの流れ>

    1.希望日時を2つお決めの上、体験パーソナルトレーニング予約をして下さい。
    電話・テキスト : 310-803-0155(日本語テキスト歓迎)

    2.当日ジムに到着

    3.事前カウンセリング5分
    ダイエットの目的、運動歴、食生活等を簡単に聞かせていただきます。
    ご不明な点や疑問に思うことがありましたら遠慮なくご質問ください。

    4.体験パーソナルトレーニング40分
    痩せたい部位、目的に基づき、実際に身体を軽く動かしてもらいながら身体の機能をチェックします。

    5.事後カウンセリング5分
    運動生理学と栄養学に基づき、ご希望のダイエットプランをアドバイスさせて頂きます。

    6.終了
    無理な勧誘は、一切ございませんのでご安心下さい。

    <体験パーソナルトレーニングでご用意いただく持ち物>
    ジャージ、トレーニングウェアなどの動きやすい服装
    (動きやすい服装で直接お越し頂いても、ジムの更衣室で着替える事もどちらでも可能です。)
    体験パーソナルトレーニング料金 $80(税込・ジム使用料込み)

    *恐れ入りますがお支払いは現金又は小切手(FIT BODY宛て)でお願いします。
    *体験は、カリフォルニア州居住者の方のみご利用可能です。

    体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中😊

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2025年01月22日(水)

    💥これでお腹周りスッキリ💥

    食べ過ぎて、たるんだお腹周りをスッキリしようと腹筋運動だけしても効果は残念ながら限定的です😢

    お腹の脂肪は、体全体の脂肪の蓄積によるもので、体の一部しか使わない腹筋運動では、お腹の脂肪が直接エネルギーとして使われる事はほとんどありません☝️

    エネルギーを多く発揮する部位として脚、背中、胸があり、それらを個々の体格に合った適切なトレーニングを行い、その上で腹筋運動をすると基礎代謝、免疫力も上げ、下腹からみるみる痩せ、6パックの腹筋になるだけで無く、男性はウエストが引き締まり逆三角形の上半身となり、ジーンズもスーツも似合うカッコ良い体となり、女性は今まで隠れていたクビレが出現し、気付くとお腹だけでなく、すらりと脚も痩せ、垂れていたお尻が上がり、体重が減っても、胸のボリュームが増える事になります🎉

    本格ダイエット美ボディ改造パーソナルトレーニングFIT BODYでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、体力に自信の無い方々や運動嫌いの方にも無理なく楽しく出来る運動で理想の体に導かさせて頂きます🤗

    体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中🤗

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2025年01月21日(火)

    💥お尻のたるみ、脚の悩み全て解決💥

    美しいレッグライン👙を作るには、個々の体格に合ったエクササイズで骨盤の位置を矯正し、大臀筋(お尻)の角度を引き上げヒップアップし、大腿二頭筋(太ももの裏側)を効果的に鍛えスッキリ引き締まった脚にする事により美脚美尻が実現します👠

    脚は、体の中の一番大きな部位ですので、美脚美尻トレーニングを効果的にすると、基礎代謝が上がり、脂肪燃焼作用が加速し、痩せやすい体質となり、成長ホルモンの分泌も促進されますので、肌の張りを出し美容効果も期待出来ます👏

    ロサンゼルス実績NO1パーソナルトレーニングFIT BODYでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、運動嫌いな方や体力に自信の無い方々にも無理なく楽しく出来る運動と一人一人の好みに合ったダイエット食であなたの理想の体に最短で導かさせて頂きます🤗

    体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中🤗

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2025年01月18日(土)

    運動🏋️‍♀️嫌いな女性、中高年の方にお薦め🤗

    トレーニングは、大きく分けると2つあります。1つは、素早い動作で物理的に体を刺激するクイックトレーニング。

    もう一つは、ゆっくりした動作で成長ホルモンを大量に分泌させ化学的に体を刺激するスロートレーニング。

    スロートレーニングは、ゆっくり力を入れ続けることで血流を制限し、激しい運動をしているかのような状態を作り出すことで、軽い負荷、少ない回数のトレーニングでも、きついトレーニングをしたのと同等の効果を得る事が出来、運動嫌いな方や体力に自信の無い方でも、無理なく効率良く体脂肪を燃やす事が証明されています🔥

    また成長ホルモンを大量に分泌させますので、体が引き締まる脂肪燃焼効果だけでなく、肌の張り・弾力、シワの軽減など美容効果もあります🎉

    ロサンゼルス実績NO1パーソナルトレーニングFIT BODYでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、お客様一人一人の体力と骨格に合わせたトレーニングと体質と好みに合わせた食事で、脂肪を最速で燃やし、理想の体へ無理なく楽しく導かさせて頂きます😊

    体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中😊

    • 割引いろいろ / 美容・健康
    • 2025年02月06日(木)

    ★★奇跡のダイエット注射★★今話題のセマグルチド注射で簡単らくらくダイエット☆彡

    😊セマグルチド注射とは😊💕

    Semagultide(セマグルチド注射)は、エネルギー消費を減らさずに満腹感を高めて食欲を抑えます。
    それにより、簡単かつ確実にダイエット効果をもたらします。
    体重減少に伴って、中性脂肪やコレストロール値の低下、血圧の低下、炎症反応レベル(CRP)の低下など、
    さまざまな臨床所見の改善も報告されています。
    セマグルチド注射は、食欲が抑えられて食事量が減るために、過度な運動をしなくても体重は減少していきます。
    運動する時間がない、苦手な方に特にお勧めです。
    ただ、運動をすることでさらに体重減少効果も高まり、健康な体作りに役立ちますので、ウォーキングや軽いジョギング、筋トレなどをお勧めします。

    副作用について、治療中はまったく副作用がない人もいれば、治療初期に吐き気や嘔吐、下痢や便秘などの副作用があり、胃のムカつきを感じたり、食事がおいしくなくなると感じる人もいます。また、低血糖症状:脱力感、めまいや頭痛、生あくびなど、大半の方は継続すると、だんだんと症状が軽くなり消えていきます。


    ★このようなお悩みをお持ちの方におすすめ★★

    食欲が抑えられず食事制限ができない
    運動ができないがダイエットしたい
    少ない副作用でダイエット注射したい
    安全(なダイエット注射を試したい

    【注意事項】以下の方はダイエット注射はできません

    自己免疫疾患、糖尿病、甲状腺疾患、膵臓疾患の方
    糖尿病、膵炎、胆石炎、胆嚢炎、重度の腎機能障害、肝機能障害がある方
    妊娠中、授乳中の方
    BMI18.5未満の方 体脂肪率が男性は15%未満、女性は25%未満の方
    摂食障害がある、疑われる方
    うつ病などの精神疾患がある方
    腸閉塞の既往がある方
    多発性内分泌腫瘍症2型の家族歴がある方
    3日以内にワクチン接種をされた方

    施術をご希望の方は、ドクターとのカウンセリングが必要となります。。
    ご予約はお早めに!!

    🌟今なら3カ月で$1250 + 無料カウンセリング(通常価格$250)🌟
    *Lab works $150別途

    詳しくはオフィスにてご相談承ります。
    Long Beach Office予約も随時受付中
    お気軽にご連絡ください。

    割引いろいろ

    Long Beach Officeオープン記念、パッケージ価格からさらに10%オフ!!!

    びびなび見たで嬉しい特典!!
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    • 割引いろいろ / 美容・健康
    • 2025年02月01日(土)

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    それにより、簡単かつ確実にダイエット効果をもたらします。
    体重減少に伴って、中性脂肪やコレストロール値の低下、血圧の低下、炎症反応レベル(CRP)の低下など、
    さまざまな臨床所見の改善も報告されています。
    セマグルチド注射は、食欲が抑えられて食事量が減るために、過度な運動をしなくても体重は減少していきます。
    運動する時間がない、苦手な方に特にお勧めです。
    ただ、運動をすることでさらに体重減少効果も高まり、健康な体作りに役立ちますので、ウォーキングや軽いジョギング、筋トレなどをお勧めします。

    副作用について、治療中はまったく副作用がない人もいれば、治療初期に吐き気や嘔吐、下痢や便秘などの副作用があり、胃のムカつきを感じたり、食事がおいしくなくなると感じる人もいます。また、低血糖症状:脱力感、めまいや頭痛、生あくびなど、大半の方は継続すると、だんだんと症状が軽くなり消えていきます。


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    糖尿病、膵炎、胆石炎、胆嚢炎、重度の腎機能障害、肝機能障害がある方
    妊娠中、授乳中の方
    BMI18.5未満の方 体脂肪率が男性は15%未満、女性は25%未満の方
    摂食障害がある、疑われる方
    うつ病などの精神疾患がある方
    腸閉塞の既往がある方
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    • 割引いろいろ / 美容・健康
    • 2025年01月30日(木)

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