表示形式
表示切替
カテゴリ別に表示
戻る
最新から全表示
1. | ドジャースタジアムのパーキングについて(1kview/67res) | スポーツ | 今日 21:46 |
---|---|---|---|
2. | 高齢者の方集まりましょう!!(65kview/619res) | フリートーク | 今日 16:58 |
3. | 独り言Plus(93kview/2911res) | フリートーク | 今日 16:50 |
4. | 奄美大島の方集まりましょう!!(7kview/52res) | フリートーク | 今日 15:39 |
5. | ロサンゼルスで離婚について(2kview/13res) | 疑問・質問 | 今日 13:35 |
6. | 日本旅行に関することは、何でもアリ、のトピ(347kview/4225res) | フリートーク | 今日 10:03 |
7. | ウッサムッ(80kview/461res) | フリートーク | 今日 02:26 |
8. | DMVでの住所変更について(2kview/86res) | お悩み・相談 | 2024/05/05 18:13 |
9. | ロスアンゼルスの自然史博物館か、グリフィス天文台に行く方法(1kview/80res) | 疑問・質問 | 2024/05/05 11:07 |
10. | コミュカレ選びについて教えてください。(3kview/14res) | お悩み・相談 | 2024/05/05 11:07 |
肩こりに良い商品・対策
- #1
-
- 肩こり
- 2016/12/26 19:41
20代の頃から肩こりがひどく、仕事(オフィスワーク)をするようになってから、かなり悪化しています。
肩こりだけでなく、眼精疲労や頭痛を伴う時もあり、日常の生活においても苦痛を感じる時もあります。
(多分、肩こりからきているように思います)
適度な運動、頻繁にマッサージを行くなどしてますが、肩こりが常にあり、悩まされています。
何か、肩こりに良い商品、もしくは何か良い対策はないでしょうか?
- #5
-
- 健康商品
- 2016/12/28 (Wed) 08:05
- 報告
血流を良くする商品、日本でも流行ってて、スポーツ選手がよく着けていますね。
アメリカだとphitenとかですかね。。。
- #6
-
- 倍金萬
- 2016/12/29 (Thu) 12:09
- 報告
>適度な運動、頻繁にマッサージを行く
をやっても治らないのは Physical なものではなく Mental から
きています。
仕事や人付き合いからくるストレスが原因で、サプリや健康器具、
マッサージやカイロで一時的に治ってもまた元に戻ります。
ところが精神的な面から直すのは簡単ではありません。
#3 さんが言うことも役に立ちます。絶対薬やサプリに頼らないこと。
じゃぁ精神的な面から直すにはどうしたらいいの、となりますが、
これが簡単ではないのです。その人の人生観、身近には
生活している中で困難にぶつかった時などの対処の仕方を
を変えていきます。
簡単な例としては、自分が仏頂面をしているときなど、こっちの人が
よく「スマーイル」なんて声をかけてくれますよね。これ非常に重要な言葉で、
どんな苦境の時でも常に微かに微笑んでいると、肩の力が抜け
気が楽になります。
「言うは易し、行うは難し」ですが、常に心掛けてはいかがでしょう。
- #7
-
- 倍金萬
- 2016/12/29 (Thu) 12:48
- 報告
>どんな苦境の時でも常に微かに微笑んでいると
こんなことしていたら、周りの人は「あれ、この人、ついに行っちゃったんじゃないか」と
思うかもしれません。
と、人のことを気にすること自体がストレスを増強します。
いいじゃないですか、他人がどう思おうと。「我が道を行く」が肝心です。
「笑い」は肩の力を抜き、心臓の鼓動を落ち着かせます。
これが精神的にも肉体的にも健康の基本です。
もし時間が許すなら、なるべく頻繁にウォーキングをしましょう。
ウォーキングは腰から下の運動と見られがちですが、姿勢を正して
積極的に歩くと頭の先までの全身運動になります。
さらに無料で外の空気を長時間吸え、Win、Win、の健康法です。
- #9
-
- SEVファン
- 2017/03/25 (Sat) 06:00
- 報告
SEVメタルレールSiを長年つけてます。http://www.sev.info/kenko/whats_sev/
つけるようになってから肩こりなど首回りの負担が減り、首回りや体が軽く感じるようになりました。
ハイキングや歩く時などにつけると、わかるのですが、息切れが今までよりしません。
肺がんを患っている親にもプレゼントしましたが、息切れに関しては同じ事を実感しているようです。
SEVルーパー type Gも持っていて、しばらくつけていましたが、自分には、SEVメタルレールSiの方が効果があります。
SEVは、スポーツ選手も人気で、とてもお勧めです。
“ 肩こりに良い商品・対策 ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
引き続き同じトピックを続けられる場合は、新規トピックを作成してください。
- お店を検索するなら『タウンガイド』
-
- 企業サイトやショッピングサイトなどのウェブ制作、集客のためのオンラインマーケティ...
-
ネットワーク診断・構築、パソコンのトラブルシュート、ウェブサイト制作、SEO対策コンサルティング、営業支援・顧客管理・在庫管理等のシステム開発、メール・WEBホスティングまでITに関することなら何でも承っております。デザイナー、プログラマー・コーダー、リサーチャー・マーケター、ネットワークエンジニア、システムエンジニア、全てのリソースを社内に揃えております。カリフォルニアを中心にジョージア、テキサ...
+1 (310) 533-8245Seeknet USA
-
- ロサンゼルスカウンティ美術館へようこそ!
-
ロサンゼルスカウンティ美術館は、古代から現代まで、10万個以上の作品を集めた美術館です。ロサンゼルスの中心部にあります。ぜひ一度お越しください。
+1 (323) 857-6000Los Angeles County Museum of Art (LACMA)
-
- 本多屋は店内とアウトドアで元気にオープン♪🎊焼き鳥、サラダ、お刺身、寿司、ラーメ...
-
4:30PMから12:00AMまで休みなしで営業中❕人気の焼き鳥をはじめお刺身、サラダ、寿司、揚げ物、焼き魚、炒め物、締めのラーメンなど300種類以上(店舗により異なります)ご用意しており、お飲み物もビール、ワイン、焼酎、日本酒、梅酒、チューハイと数多く揃えております☆HONDA-YA Tustin店、KAPPO HONDA Fountain Valley店、2つのロケーションでお待ちしております...
+1 (714) 832-0081HONDA-YA INC.
-
-
+1 (310) 362-2875HARU DENTAL
-
-
- 🏠賃貸住宅探しのお手伝い|学生・駐在員でも安心のフルサポート✨不動産ならお任せく...
-
GOLDSEAIはアメリカ最大手不動産検索サイトと連携し、貴方に最適な賃貸案件紹介を致します。売買についても売却については最も高く、購入については最も安く購入できるよう専門の不動産ブローカーが親切、丁寧に対応いたします。また学生の方には学校探し、駐在員の方には日本語通訳サービスなども提供しております。是非お気軽にお問い合せください。
+1 (310) 801-6412GOLDSEAI不動産・USR ロサンゼルス
-
- 日本語や日本について学びたい人は、どなたでも入学できます!入門、小学部、中学部、...
-
日本語や日本について学びたい人は、人種や国籍にかかわらず協同システムの学園に入学できます!一緒に楽しく日本語を学びましょう!日本の言葉と文化を学ぶ日本語学園協同システムは、1948年に創設された全米でも最大規模の日本語学校です。ロサンゼルスを中心に5つの学園を持つ協同システムの全生徒数は二百名を数え、日本人学校や補習校とは異なり、「日本語を第 二言語として教える」ことを基本方針に、人種や国籍に関わ...
+1 (626) 469-0092Japanese Language School Unified System / 日本語学園 協同システム
-
- 送れる荷物の量なら日通のパックが絶対にお得です!
-
送れる荷物の量なら日通のパックが絶対にお得です!
+1 (562) 380-2202NXアメリカ株式会社 ロサンゼルス引越センター
-
- 変えてこ ! 自分
-
アメリカ就職、アメリカ求人情報は20年の経験豊富な人材紹介派遣会社、アルファネットの経験豊富なコンサルタントチームが日本語のバイリンガル求人情報より、最適な職種を探しだすだすサポートいたします。
+1 (310) 328-5511Alpha-Net Consulting Group, Inc.
-
- ロサンゼルスの海上輸送の老舗です。小口の貨物から車・バイクまで、ぜひご相談くださ...
-
日本はもちろん世界へ荷物の受け取りからお届けまで、日本人スタッフが真心こめてお手伝い致します。輸出輸入に関わらず、煩雑な手続きは全て私たちにお任せ下さい。長年にわたり、インターラインはアジアの主要な地域で独自のオフィスやパートナーを構築し、50カ国以上に事業を広げてまいりました。 刻々と変化し続ける運送業界において必要とされる競争力のある料金や柔軟な対応といったハイクオリティなサービスをお客様にご...
+1 (310) 834-5500Interline
-
- 住宅・投資・商業用・不動産物件の売買と管理。オレンジカウンティーとラスベガス。T...
-
住宅・投資・商業用・不動産物件の売買と管理の事ならお任せ下さい!業務エリア:オレンジカウンティーと近郊ロサンゼルス郡、リバーサイド郡、及びラスベガス充実したネットワークで、売買・ローン・物件管理・改装・テナント探しまで一貫したサービスを提供させて頂きます。オレンジカウンティー内のハンディーマン業務承ります。住宅売却時の売却準備・改装のご相談も承ります。アメリカ不動産関連業務20年の経験と実績。ぜひ...
+1 (866) 966-3217HomeSmart / Team Ichiro
-
- INTERNATIONAL TAX & ACCOUNTING 初回ご相談、手数料...
-
Founded in 2001, ACCO Venture Group provides full-accounting service and consulting for business and individuals in Los Angeles and internationally.景気の上げ下げと関係なく、国際化は常に進行し、企業間競争が益々激しさを増してます。ロサンゼルスの南郊、南...
+1 (310) 765-1915ACCO VENTURE GROUP
-
- 【日本語が通じる弁護士事務所】コーエン弁護士グループはロサンゼルス・ビバリーヒル...
-
信頼できる弁護士探しにお困りですか?コーエン弁護士グループは3年連続でSUPER LAWYERに選ばれた、実績のある弁護士事務所です。24時間いつでも日本語無料相談受付 。リーズナブルな料金で対応いたします。誰でもわかるよう、専門用語を使わずに日本語でわかりやすくケースを説明いたしますので、複雑なケースでも安心してご相談ください。
+1 (310) 756-2571Cohen Lawyers Group
-
- エッグドナー(卵子提供)募集しています。謝礼金$8,000〜$15,000。不妊...
-
18歳から29歳までの心身ともに健康な女性で、タバコを吸わない方を募集しております。謝礼金$8,000〜$15,000。本社はロサンゼルス近郊のパサデナ(カリフォルニア州)ですが、遠方でも交通費やホテル代、食事代等すべてこちらで負担致します。日本やアメリカ以外の海外からお越しのドナー様にも、旅費、食事代を負担させていただきます。弊社では守秘義務を守り、ご登録情報は弊社、クリニック以外の第三者に漏れ...
+1 (310) 550-6889Genesis Egg Donor & Surrogacy Group, Inc.
-
- 自社バレエスタジオNEWオープン🩰新規会員大募集!&日系サッカークラブF.C.K...
-
【バレエスクール🩰 サッカークラブ⚽️in サウスベイ】私たちMK ACADEMYは、サッカークラブとバレエスクールを運営するNPO法人です。《バレエスクール🩰プティ・エトワール》1.5歳〜大人まで、本格的なバレエレッスンを日本語で受けられるバレエスクールです!少人数制の丁寧・安全なレッスンで、美しい心と身体を育てます。今月3月に新しいバレエスタジオがオープンしました!身体への負担を軽減するバレエ...
+1 (310) 483-9318MK ACADEMY F.C.KATANA/Ballet des Petites Étoiles
-
- over 30 years, offering commercial refri...
-
Specialize in commercial refrigeration, free estimate for the work over $500.00
+1 (213) 820-8095Yun Company