びびなび : ロサンゼルス : (アメリカ合衆国) Los Angeles

• Rxy
• 2007/02/15 (Thu) 16:52
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純粋な和食とは言えないかもしれませんが、
私はよくグラタンとハンバーグを冷凍しています。
どちらも焼く前（グラタンはオーブンに入れる前）までの処理を済ませて冷凍するので、
食べる時もそんなに時間がかかりません。
ハンバーグは形を変えればロールキャベツにも出来ます。

• 頑張っちゃ
• 2007/02/16 (Fri) 06:16
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＊天ぷら
揚げたてを冷凍。食べるときは天ぷら丼、天ぷらうどん。

＊とんかつ
衣を着けて揚げれば良いようにして、冷凍。食べる時は解凍しないで、熱した油に冷凍のまま入れてあげる。とんかつにお味噌汁とご飯があれば最高！あと、とんかつサンドにしてOK.

＊カレー

＊パンプキンスープやコーンスープを冷凍。

＊グラタン

＊ミートボールやハンバーガー
焼いて冷凍。ミートボールなら甘辛くして食べても良いし、パスタ様にトマトソースなども冷凍しておいてその中に入れてミートボールパスタ。バーガーはそのままでも、サンドにしてもこれまたOK.

他にも考えたらドンドン出てくるけど、今回はこれくらい。頑張ってね！

• Terubaba
• 2007/02/19 (Mon) 13:37
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私は、よく五目寿司のたねを冷凍して、もちろん五目寿司にもしますが、炊き込みご飯にしたり、おからと混ぜたりしてます。

なすの揚げ煮も冷凍できるし、マッシュポテトなら、ジャガイモも冷凍できます。マッシュポテトの状態までできていたら、コロッケもかなり楽につくれますよね。

私は、ひき肉とたまねぎのみじん切りをいためたものを、大量に作り、小分けして冷凍してます。これを、市販のスパゲッティーソースに混ぜればミートソースになるし、先ほどのマッシュポテトに混ぜて、コロッケにできるし、ドライカレーもできます。

あと、餃子。我が家は、ダンナと二人っきりですが、一度に200個ほどの餃子を作って、冷凍します。忙しくて、夕食の準備が大変な時の協力な「助っ人」ですね。

それから、かぼちゃの煮たの。これも一食分ずつ冷凍してます。

お勧め文献：
いそがしいあなたのホームフリージング
婦人之友社

• 一般的に
• 2007/02/18 (Sun) 08:20
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９月に行ったけど穏やかな海でした。
マイアミに台風が来る時期は波が少し荒れるみたいだけど、台風はカンクンをそれて上陸しませんよ。

• 納得！
• 2007/02/18 (Sun) 08:20
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4月がベストと書いたのは観光客が少なくホテルの人がいいと言ってたので。雨季でも日本のようなずーーと雨が降ってるわけではなく、スコールなのですぐ止みます。私も江戸っ子さんの言うようにチチニッツァはお薦めですね。

• ほへ？
• 2007/02/18 (Sun) 08:20
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#7
> 海の鮮度はTahiti、Moldives、宮古島、グランドケイマンと同レベルです。

そうだったんですか〜（宮古島は以外でしたね）。
ちなみに、Tahiti、Moldives、宮古島、グランドケイマンでは、ダイビングされたことありますか？

• 納得！
• 2007/02/19 (Mon) 04:11
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ほへ？さん。
もちろんありますよ。
それぞれ見れる魚の種が違います。
タヒチやカンクンはラグーンなので波が低いのでー３０Mくらい潜っても澄んでました。moldivesは北にshark-spotやstonefishもいますよ、刺されたら毒でいちころ、死にいたります。

• ほへ？
• 2007/02/19 (Mon) 10:21
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納得！さん、
すごく、うらやましいです…
なぜか、コズーメル（ここは、すごく良かった！）とタイランドでダイビングをしたことあるんですけど、
Tahiti、Moldives は、私にとって、夢のようなところですね…
（いや、実行力がないだけなのかも？）

• エドッコ3
• 2007/02/18 (Sun) 19:19
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http://www.arb.ca.gov/msprog/carpool/carpool.htm

をどうぞ。

ハイブリッドでも認可の取れない車種がアメ車日本車ともに沢山ありますね。

• はい〜
• 2007/02/19 (Mon) 04:11
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DMVのサイトで確認できます。
http://www.dmv.ca.gov/vr/decal.htm#hybrid
Clean Air Stickers will no longer be issued to hybridsということです。

• 困ったものだ
• 2007/02/18 (Sun) 20:15
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movファイルも挿入できますよ。
Insert>Media>Plugin
で、"~.mov"ファイルを選んでみてね。

ほ〜ら、見えたでしょ？

• よっこらしょ
• 2007/02/18 (Sun) 18:26
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wire transferという方法になりますので
口座をお持ちの銀行にお問い合わせください。
銀行によって必要な情報が違う事があります。

• しばぶり
• 2007/02/18 (Sun) 14:54
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アメリカからどちらの国へ入国するかで検疫を通すための費用と日数が異なりますよ。
たとえば、日本へ行くのでしたら日本の検疫を通す条件（ISO規格のマイクロチップ挿入と狂犬病抗体検査の証明）が揃わなければ日本へ入国はできない（日本の検疫所で限られた期間拘留が必要）ことになります。入国先の動物検疫を通す条件は全てアメリカ側で揃える必要があります。日本へ入国の場合、日数は狂犬病抗体検査が早くて3ヶ月〜4ヶ月（だったかな？）費用はISO規格のマイクロチップを含めて300ドルくらいかかるかもしれません。日本に犬を連れて行った人から聞いた話なのではっきりわかりませんがだいたいこんな感じです。

• ペンギンサンバ
• 2007/02/18 (Sun) 14:54
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子供がパブリックのPre-Kに通っていました。
キンダーのラウンドアップの際にキンダーのレベルに達していない子はPre-Kに行くように勧められる場合が多いそうですが、どうしてもと言う場合は親御さんがご自分でアピールされた方がよいと思います。
Pre-Kは各学校にはなく、定員も決まっているので早生まれなので必ず入れるという訳ではありません。

• K美
• 2007/02/18 (Sun) 14:54
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初めまして。私、アメリカのプリスクールでアシスタントをして6年になります。そうですね。10月生まれだと悩まれる親御さんはたくさんいます。私の教えているプリスクールの場合、一年遅らせた方がいいと思われるお子様には直接先生の方から親御さんに連絡を入れます。
お子様によってもさまざまで10月、11月生まれでもアドバンスなお子様はたくさんいます。特に女の子の場合は男の子より読み書きは数段上と思えます。
私のところにはパブリックでテディープログラムといってプリスクールを卒業したけどもキンダーにはちょっとまだ早いかなというお子様を受け入れるクラスがあります。
そこに入れたいを思う親御さんはとても多く、1クラス20人が限度ですが毎年40人くらいのお子様の名前がリストにあがります。
そこに入るには勿論無料ですがテディークラスの先生が一人一人と面談をしてその子がどの程度のレベルであるかテストをします。
お住まいのディストリクトに連絡して地元にどんなプログラムがあるか詳しい事を聞いてみるのが一番だと思いますが。

• あんずさんへ
• 2007/02/18 (Sun) 14:54
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トピ主さん、本当に大変だと思いますよ。

保険なしの場合、定期健診だけで、1回につき200〜250ドル（４ヶ月まで２週に１度。それ以降、８ヶ月までは１ヶ月に１度。８ヶ月以降は２週に１度？）＋血液検査などの検査代の実費。

（ちなみに私の場合、１度妊娠初期に出血して急患でＥＲに行ったら、薬なし点滴なし、自家用車での受診で請求額が約4000ドルでした）

また、普通分娩で5000ドル、帝王切開で１万５千〜２万ドル、もちろん入院費は別（一日500〜1000ドル）と言われました。

もちろん経済的に大変だからの選択かと思いますが、おそらく慣れない土地で慣れない出産にむけて、身体に不調があっても医療費のことを考え病院にも行けず震えて家で過ごすことになりますよ。

たしかメディカルだかメディケア、それにＡＩＭといった公的機関での低所得者への出産サポートがあるはずです（ネットで調べてみてください）。ステイタスや収入等の制限など条件がありますが、こういったのを利用してみてはどうでしょうか？

それも無理な場合は、コリアンタウンなどは安いと聞いたことがあります。もしくは、日本での出産のほうがはるかに経済的・精神的負担は軽いのではないのでしょうか？

現在、妊娠中であれば、さぞ不安なことと思います。しかし、もし初めてであれば、思った以上に出産は大変なものです。がんばってくださいね。

• できこん
• 2007/02/18 (Sun) 14:54
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　貴方のステータスは何ですか？　もし、学生、あるいはシングルマザーでしたら書類の申請をすることでいい保険を持つことができます。　その場合は病院の掲示板にある、アジアンパシフィックメエディカル・・・・という病院に聞いてみてください。いい情報が貰えると思いますよ。

• ほへ？
• 2007/02/16 (Fri) 22:58
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多分、「バランスのいい食事・適度な運動・規則正しい生活・いつも前向きな心構え」が
美しくなる一番の秘訣だと思いますよ
（と、私にも言い聞かせてます）！

• ろみ
• 2007/02/17 (Sat) 09:15
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まずは、ほへさんの言うとおりです。

それに加えるとすれば、エステなどでマッサージはあまり頻繁に行わないほうがいいということ。
気持ち良くてリラックスするとは思うので、たまにならいいですが
頻度が多いと将来的に弛みを助長させることにもつながります。
自分でのマッサージは正しい方法がよくわからないのならやらないこと。
間違った方法で続けるのなら、頻繁でない程度にプロに任せた方が絶対にいいです。
あとは徹底的な紫外線防止（これはLAに住んでいる限りかなり難しいですが）と保湿を！
焼けた肌は素敵ですが、紫外線は肌の老化を早めます。
又、乾燥を感じたまま適切な処置をしないで放置しておくと皺の原因になるので気をつけてください。
季節ごとや体調により肌の調子はコロコロと変わるものです。ご自分で常にその状態を把握して
お肌に合ったお手入れを心がげるといいと思います。
たとえば、ポツンと出来たニキビひとつとっても、ホルモンのバランスからくるもの
皮脂過剰からくるもの、乾燥からくるものなどと様々です。
頑張って下さい！

• 杏子　
• 2007/02/17 (Sat) 16:13
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いっくすきゅうずみい#2、くっぢゅうてるみいふうぇあざしょっぷせえりんぐいっと？　あんど、あいわんととぅのうざねえむあんどざぷらいすおぶいと。　あいむそおりい、ばっとあいむべりいいんたれすてっどいんにっと。

• エステシャン
• 2007/02/18 (Sun) 08:20
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エステはいかなすぎても駄目です。月１回がBESTですね。ストレスを貯めず、果物や野菜からビタミンや栄養を取得し（錠剤は駄目ね）適度な運動、趣味やよく笑うこと幸せな気持ちになる事など精神的な部分も大事ですね。それと良いスパイスは目標を持ったり夢を持つこと、やりがいある生き方をしている人は美しい。外見も内面もバランスよく磨く事です

• べりーべりー
• 2007/02/18 (Sun) 08:20
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私も歳とともに「お肌改善」を真剣に考えなきゃなーと感じてきたこの頃。
どんなお手入れがいいのかって、とてもむずかしいですよね・・・。

＞ろみさん
「保湿」についてですが、具体的にはどんなことをなさってますか？
日中仕事の合間にふと顔に手をあてると、Tゾーンがべたべたになっています。何かでそれは保湿が足りないからと書いてあったのですが、とはいえ仕事中だと化粧を落として再度化粧水、乳液、クリーム・・・と付けている時間はないので結局べたべただけ拭きとってほおってしまってます。以前日本で流行った顔にスプレーするボトルウォーターのようなものは実は効果がない、と聞きました。何かオススメの保湿法はありますか？