びびなび : ロサンゼルス : (アメリカ合衆国) Los Angeles

• mitchｙ
• 2006/04/13 (Thu) 20:17
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Salicylic Acidが入っているローションをコットンに含ませてふき取るだけで、だいぶにきびが減りました。普通にRiteAideとかで安く売っています。

でもやっぱり、「よく寝る」「お通じ良くする」が基本ですね。
夜更かしや、寝る前に食べたりすると、てきめんににきびできますね。

あと、洗いすぎを防ぐため、朝は洗顔料を使わずに、ぬるま湯だけで顔を洗っています。かなりの脂性肌だったので、お湯だけ洗顔に切り替えるのには勇気が要りましたが、英断だったと思います。脂の分泌がマシになったような気がします。

• momona
• 2006/04/15 (Sat) 10:49
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＞rosetea.さん
私も健康茶を飲んだらニキビが治るかなと思って
ニキビに良いと言われる「ローズヒップティー」と「はと麦茶」、「雑穀茶」を飲み続けましたが
あまり効果が現れませんでした。

他にもピーリング石鹸やビタミンC誘導体の化粧品も使用したけど
ニキビが出来続け・・・ほとほと困っていたところ
父親が某CMの青汁を送ってくれて（こちらでも買えるのに）
試しに飲んでみたところ、ニキビが出来なくなりました。

他にも続けているのは
毎朝ヨーグルトを食べること。
腸内環境を良くする為、ここ半年は続けています。

あと、あまり石鹸でゴシゴシ洗顔すると
逆にニキビができるため
mitchｙさんと同じく、朝はぬるま湯洗顔のみで、夜石鹸でやさしく洗顔するようにしています。

私が飲んでいる青汁は値段が高いし
あの番組制作費が値段に反映しているようで嫌だけど（笑）
効果があるから飲み続けています。
高い化粧品を買うよりは経済的だから。
でも、効果の現れは個人差があると思うので、興味があれば無料サンプルで試してみてください。

• yumo
• 2006/04/15 (Sat) 13:43
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romaji de sumimasen...

watashi no baai, adult acne ni ha, birth control pill ga ichiban kaouka ga arimashita!!

ob/gyn de acne ga kini naru tte soudann sureba, acne ni kiku prescription dashite kure masu yo :)

ato ha, karada wo ugokashite, ase wo kaku koto ga daiji dato omimasu.

• ちょぉーチャン
• 2006/04/17 (Mon) 01:11
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特にあごや首は　ホルモンのバランスが崩れて出来る個所ですね。
みなさんのおっしゃる通り、体の中からのケアーも大事です。あと　ニキビが出来ている場所は出るべき油が出ていない状態でドライ肌です。綺麗に洗顔をしてから　良質のスクワランオイル等で補っていかないと　まわりに広がっていきますから　試してみてください。
たまには　頑張ってる自分にご褒美で心も体も　リラックス出来る事を与えてあげる事も大切ですよ。

• ニキビ大嫌い
• 2006/04/17 (Mon) 01:11
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私も長年、しつこ〜〜〜い、アダルトニキビで悩まされましたが、
薬（Ｄｏｘｙｃｙｃｌｉｎｅ：ドキシサイクリン）大豆イソフラボンの摂取とで、
それはそれは、きれいに治りました！！

特に、薬の服用を始めたら、効果覿面で、本当に長年何を試しても、
全く治らなかったのに、アゴ中にあったニキビが３、４日には消え始め、
１〜２週間もすると無くなっていきました。

私は保険がないので、ネット通販でジェネリックのドキシサイクリンを購入しています。
ここのサイト（http://www.drugsupplier.biz/doxycycline.html）だと、
お医者様の処方箋がなくても購入可能です。
いつも、纏め買いをして、３ヶ月分で６９ドルで購入していますが、保険があれば、
Ｃｏ−Ｐａｙの５ドル、１０ドル程度で済むんですけどね・・・。

あと、薬の服用と同時に始めたのは『大豆イソフラボン』の摂取です。
私のアダルトニキビは、ストレスの多い仕事をしていたせいもあり、
ストレスによる男性ホルモンの増加、女性ホルモンの減少によるものでした。
そして、アゴの周りに夥しい数のニキビが出来てしまったんです。
豆腐と納豆、豆乳などと言った食品をバランス良く食べました。
大豆に含まれる『イソフラボン』という物質（女性ホルモンと似た性質を持つ物質）を
摂取することにより、女性ホルモンの減少を補いました。
（ちなみに、食事にも気を遣ったせいか、１ヶ月で体重が４ｋｇ落ちました！）

昔の私のあの肌の酷さを思い出すだけでぞっとします。＾＾；
やっとここまで改善されて、鏡で自分の顔を見ても憂鬱にならなくなりました。