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หัวข้อประเด็น (Topic)

アメリカで買える低糖質食品

คำถาม / สอบถาม
#1

糖質制限しながら筋トレしている40代後半女性です、

アメリカのスーパーや日系スーパーなどで買える

低糖質食品でお薦めの物ってありますか？

ホールフーズにある1ピント150カロリーのアイスは味がいまいち。

マルカイにある糸こんスパゲッティくらいしか見当たりません。

日本では低糖質がかなりメジャーになってきているので、私の知らない

良いものがあれば、ぜひ教えて下さい。

また皆さんのご自慢の低糖質料理や、外食でお薦めのレストランなども

あれば教えて下さい。

#103

MOCOさん、

100の方が言われる様に、戦前までの日本人の
平均寿命は驚くほど短く、また身長も成人男子で
も160ｃｍ未満が多かったと思います。

太った人がいなかったのは、今ほど炭水化物を取っていなかった、
野菜、魚、大豆製品を良く食べていた、甘いものはめったに口に
入らず、盆、正月、お彼岸等の節句の時のみ、

100番さんが言われる様に、タンパク質が絶対的に足りていませんでした。
第二次大戦中の日本兵とアメリカ兵を比べてみれば良くわかります。

今の日本人の食生活は実は、とても危険なのです、昔の日本人の食生活とは
大きくかけ離れているのが現状です。これは新聞、ニュース等でも取り上げられていますよ。


MOCOさんは古い知識は捨て、もっと素直に皆さんの意見を聞いて勉強された方が良いと思いますよ。

#104

#100 財前教授

またどこかのネットで自分に都合が良いエセ学説をピックアップして、自分風・教授風にしてコピペしてるだけだろ。

ホント芸がないよな、そのへんのサルでも出来る芸当じゃねーのか。

#106

国立研究開発法人 農業・食品産業技術総合研究機構 より抜粋

ふつうのお米であれば昔の品種と今の品種とでは、ほとんど栄養は変わりません。
そのほかに、赤米や紫米といった有色米があります。この有色米の品種は昔からありましたが、有色米にはビタミンやミネラルがふつうのお米よりも多く含まれるものが多く、ヌカの部分にガンや老化の原因になる「活性酸素(かっせいさんそ)」をへらしてくれる成分が含まれていることが特徴です。

現代が甘い米というのは単に限界まで脱穀してるから
ということで　#100　財前教授
見当違いプラス嘘をついたということで、死んで詫びてくださいな

#107

#104
豊田真油子

糖質制限ダイエットの説明も出来ないくせに
出てくるな、

うざいんだよ、お前もMOCOも、

イモ食って太って死ね！

#108

でこ、

栄養価はともかく、今のお米が昔より甘いと言うのは誰でも知っていますよ、

現にお米ならず、果物にしてもしかり、日本人は甘いを美味いを美味いと思っている

あなたは子供の頃よりお米が美味しくなったと思いませんか？

それとも、お米が食べれないような貧困でしたか？

美味いの語源は＝甘い　です。

日本人は余りにも美味しい＝甘いと勘違いしています。

でこさんやMOCOさんなど、お米が甘いと言う認識もなく

バクバク食ってぶくぶく太っている事だと思います。

甘い米（美味いと思っている米）は脱穀ではありません、

米自体が甘くなっているのです。

赤米が終戦後大量に輸入されましたが、でこさんはそれしか食べた事

なかったのでしょうね、それなら仕方がないかも、

国立研究開発法人 農業・食品産業技術総合研究機構なんて難しい事を

言う所自体あなたも豊田真油子だと思いますが、ちょっとした知的な

番組では今のお米が甘いと言うのは良く聞きます、こないだも林先生も

言っていましたけどね。

#109

106でこさん、

国立研究開発法人 農業・食品産業技術総合研究機構の抜粋は
どこにあるんですか？
教えて下さい。

僕は財前教授を支持します！

#110

ググるってこと出来ませんか？
これくらいのことが出来ない位のレベルの人たちとは
低レベルですね

#111

＃１００も＃１０８も名前は違うけど
書き方同じなんだよな
ついでに＃１１０も同一
気持ち悪い人

#112

110

ぐぐってもどこにもそんな事書いていませんよ～～
ウソついてませんか？

#113

教授

米を主食とするアジア人のほうが、そうではないアメリカ人より体型がスマートですよ。
米食って太るんならアジア人は、もっとブクブクでしょ。
アジア人で飛行機のエコノミー席に座れないようなデブは滅多にいないですね。
この現象を説明してください。

糖尿病に関しては糖質の摂り過ぎよりも、インスリンの分泌量が原因ですよね。
日本人は遺伝的にインスリン分泌量が低い傾向にあるらしいです。
つまり正常に必要量が分泌されないから糖尿病になりやすいのです。
少し認識がズレていると思います。

#114

113の教授さーん

なんか主旨がずれてますよ～～

どっちが太っているなんてこと言ってません。

米が太るとも言ってません。

太ってる人がどうすればいいかの話ですよ。

バランスがとれていれば何を食べても良いのです！！

そうでない人がどうすればいいかって話です。

それと、日本人が太っていないのは、太っていないのではなく、

上の人も書いているように、タンパク質不足、つまり、

今の日本人はカロリーはとっても飢餓状態にあると、林先生の

番組で言ってました～～よ！！



糖尿はインスリンが正常に分泌されない？？？？

それは糖質を取り過ぎて血糖値が急激に上昇するからでしょ？

だから糖質制限するのですよ！！

#115

#100財前教授
#108元百姓
#114金井助教授

同一人物だろ。
キモっ!
HN変えるんだったら、ついでにカキコも変えろよな。
キモっ!

#116

１１５番さん、そんなことどうでもいいしょ、
みんな言ってる事正論だし、
それよりさ、トピからずれて茶々入れるあんたの方がキモいよ

#117

＞みんな言ってる事正論だし、

みんな？
同一人物じゃん。それにしてもダサい多数派工作だな。
４回目のHNでようやく書き方変えちゃって。
エラい、エラい。
少しは進歩したね。
プッ、プッ。

#118

↑　屁ぇこくなよきったねぇ

#120

屁ぇこくなよきったねぇ、と言わずに私のを楽しんで
とてもいい匂いがして虜になるわよ。

#121

ついでに呆け老人のもいかが？年季が入って芳しいのよ。

#122

知能が低い人とは会話が成り立たないって本当ねぇ。

#123

カマ子です。かまってください寂しいの。

#124

８年ぶりに日本に里帰りしましたが、
明らかに肥満の日本人が増えてますね、
ビックリです。

確かに、日本の美味いもの＝糖質タップリ
こじゃ太るわけだ。

今後日本人はもっと肥満が増えると思います。
昔から米食って太らないははるか昔の事だと思います。

財前さんの言われる食生活を見直すには大いに賛成です、
私も糖質を少し減らしてタンパク質を増やした食事で、
以前より食べているにも関わらず半年で２５パウンド
楽に痩せて筋肉もつきました。
コレステロールが高かったのも、正常に戻りました。

スーパーに行くとジャンクフードに溢れているので、
それらを買わない様にするのが大変です。

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