びびなび : Los Angeles : (United States) Los Angeles

• 正論
• 2006/04/21 (Fri) 14:19
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＃17のyokomojiさんの説明で私自身のことで納得するものがありました。
私はお肉は食べますが少量で、どっちかというと草食系なんですけど、
チーズとか乳製品が大好きなんです。

で、果物は酸味が苦手でほとんど食べていませんでした。ジュースでさえも駄目でした。
先日、コスコでドライフルーツを見つけて、りんごのドライを買いました。
りんごを１日1個食べたら、医者いらずとアメリカと言われていたのを
思いだし、それを買って食べ始めて４日くらいなのですが、口臭がゼンゼンなくなりました。

ですので、yokomojiさんの言われている事はホントにそうだ！と実感しています。

• gucci207
• 2006/04/23 (Sun) 11:53
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口臭の直接の原因になる要素は通常次の2つのものが考えられます。
１．バクテリア２．カビ
１．のバクテリアは人の口の中には必ず存在するものなのですが歯周病や虫歯がある人は特にその量が多く奥に潜んでる為洗口剤や歯磨きでは中々量を抑える事が出来ないものです。やはりそのコンディションを完治してやらなければならないでしょう。もし虫歯や歯槽膿漏の問題がない場合、口腔内のバクテリアは唾液により常に洗い流され量が一定に保たれます。鼻炎の方など口呼吸をされる方は口の中がドライになりがちなのでバクテリアの数が増えます。２．の「かび」はカンジダと呼ばれるものでこれは完治が中々しにくいものです。舌が白っぽくなっている場合、カンジダの可能性があります。重度の場合は胃までやられている場合があります。カンジダはカビの一種なのでバクテリアの場合と治療法が異なります。歯医者さんでそのための薬を処方してもらうかあるいは処方なしで購入できるものとしては「Wisdom of the ages」というものがあります。これは緑茶やジャスミン茶等の葉の成分のExtractでカビにとても効果があります。また歯磨きをする際に舌もブラッシングする事をお勧めします。ならない場合は最初は大変なのですが慣れれば何とかなるものです。舌用の専用のブラシもDrugストアーで購入可能です。

• になぼ
• 2006/04/24 (Mon) 01:40
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口臭の原因も大切だと思いますが。
もしかして、肝臓とかの機能があまり働いていないのかもしれません。
マウスワッシュと舌のクリーンの他にアップルビネガーで喉から下までのクリーンもできます。夜寝る前にアップルビネガー（酸っぱくて飲みにくいですが）をスプーン1〜2杯ぐらいに飲み、夜寝ると朝起きた時の口臭も消えます。健康にもいいし、殺菌にもなりので一度お試しあれ！

• chobo
• 2006/04/24 (Mon) 01:40
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私が聞いたことあるのは歯茎がはれていると口臭に繋がるそうです。普通だと思っていた私でもはれていて、ほっとくと口臭もくさくなるよ、と歯医者でいわれた事があります。
もう実践されているかもしれませんが、なるべく歯茎のマッサージをしたほうが良いですよ。葉と歯茎の間を目掛けて歯磨きを意識したり、歯間ブラシで歯茎をマッサージ、そうすると血が出るんですが、血が出るということははれている証拠だそうです。
もしすでにされてたらすみません！

• #9です
• 2006/04/24 (Mon) 01:40
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＞＃17、yomikajiさん
果食動物なんていうカテゴリーがあったんですね。知りませんでした。
素朴な疑問ですが、そうすると、人間は昔は果物からタンパク質を生成することができたのでしょうか？草食動物は草・野菜類からタンパク質を作ることができる体だけど、肉食動物はそれができないと、どこかで読んだことがあります。人間も、野菜や果物と同時にタンパク質を含むものも採らなければいけないと、家庭科とかで教わりましたが、それは現代人に限ってのこととか？
私は果物が大好きなのですが、以前、漢方の医者に診てもらった時に、私のような冷え性の人間は果物とか生野菜はあまり食べない方が良いと言われて結構ショックでした。果物って身体に良いと思い込んでいたので。