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トピック

飛行機に乗るのが怖い

お悩み・相談
#1
  • ひこうき
  • 2009/05/26 11:25

日本にしばらく帰国していない間に、飛行機に乗るのが怖くなってしまいました。
飛行機に乗ってい間中、寝るというアイデアもあるのですが、搭乗までの待ち時間も飛行機に乗っている間の事を考えると怖くて仕方ありません。
飛行機に乗るのが怖い方、どのように対策されていますか?

#14

前に、ニューズウィークに飛行機の機体の半分が壊れても
墜ちないと書いてあったのを見て、安心して乗ってます。
これは、本当に書いてあったので、信用しなかったり、文句がある人がいたら、私でなくて、ニューズウィークに言ってください。
2年以内の記事で読みました。

#17

飛行機に乗るのが怖い理由の一つが「自分でコントロールできないので不安になるから」だそうです。
私は揺れが嫌いなので、離陸、着陸、乱気流の時は頭の中でパイロットになりきって飛行機を操縦します。あと、山岳地帯は揺れるので前もって地形を調べたり、天気図で天気をチェックするのもいいと思います。

#16

冷や汗が出て乗れないとなるとパニック症かもしれません。睡眠薬で寝るというのは私も時差ボケを防ぐためしたことあります。翌日、快適に過ごせますね。

#19

この場合対策は意味ないでしょうね。乗る回数が増えれば、自然になれます。自分も最初はとぴさんと一緒でしたけど、今はまったく怖くない。むしろ人はどうせいつかは死ぬのだから、と開き直って空のたびを楽しんでいます。カウンセリングを受けても、結局は自分ですよ!!ってとぴさんでてこないけど、今空にいるのかな?

#18

私も飛行機が長い間ダメでした。そこでDRより 神安定剤をもらって必要なときには飲んでから乗るようにしていたらその内直りました。

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