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超超簡単だけどきちんとできる料理教えてください

고민 / 상담
#1
  • 不健康
  • 2012/03/27 20:29

基本的にキッチンに長居せずに簡単に作れて、栄養バランスもそこそこよく、冷蔵庫で場所を取らない食事ってありますでしょうか・・・ 好き嫌いはないので基本的には何でも食べれます。

冷蔵庫が中型冷蔵庫なのでドリンクやミルク（1ガロン）などを入れるとほんとに他に何も入らなくて困っています。

キッチンには毎日立たなくてもいいくらい、もしくは毎日ちょこちょこ立つくらいであればかなり助かります。

部屋には電子レンジ、トースター（パンが飛び出るやつじゃなくて小さいピザとかも焼けるやつ）、冷蔵庫があります。ガスレンジだけ部屋の外でシェアなのでできるだけキッチンに長いせずに・・・と思っています。

朝はシリアルを食べたりしているのですがもともとシリアルが好きではなので飽きてしまいました。毎日夜にカップラーメンを食べ過ぎて気持ち悪いです（涙）。クックパッドも参考にしましたがいまいち検索がしにくいので・・・・よろしくお願いします！！

#2
  • OE-LA
  • 2012/03/27 (Tue) 21:13
  • 신고

圧力鍋を使えば調理時間はかなり短縮できますよ。スロークッカーも良いかも...夜、寝る前にスロークッカーに材料を入れてスイッチをオンにしておいたら朝には美味しいスープが出来上がってます♪基本的に寝てる間、出掛けている時は使用しないで下さい。と注意書きにはあるんですが...もし使うんだったら気を付けて下さい。

#3

ルクエで温野菜は?－－＞ http://www.amazon.com/Lekue-Steam-Case-Tray-Person/dp/B003XT6DJ2/ref=pd_sim_sbs_k_6

#4

タジン鍋で野菜とお肉を調理するっていうのはいかがでしょう?友人は、野菜が、手間がかからずとても美味しく調理できると言ってました。

#6

ＯＯＰＳ！途中で載せてしまいました。

料理の出来ない私が悪いのですが・・・ 耐熱ガラスでがんばってみます。チキンなどはホントはオーブンで焼きたいんですけど・・

#5

やはりわざわざ何か買わないとだめですかね・・・スロークッカーは長い間キッチンを利用するため使用できません。持っていますし、大好きなんですが（涙）。とりあえず電子レンジだけで生活できそうなレシピをクックパッドで探していますがなかなか準備や後処理が簡単なものが見つかりません。ま、料理のできないわた

#7
  • OE-LA
  • 2012/03/30 (Fri) 11:17
  • 신고

スロークッカー部屋で使っちゃダメなの?

전체표시(27)

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