表示形式
表示切替
カテゴリ別に表示
戻る
最新から全表示
1. | 独り言Plus(272kview/3640res) | フリートーク | 今日 20:38 |
---|---|---|---|
2. | ソーシャルワーカー(social worker)(64view/2res) | 生活 | 今日 18:03 |
3. | 高齢者の方集まりましょう!!(222kview/846res) | フリートーク | 今日 16:24 |
4. | 成田空港第二ターミナルでのJRパス引換所の混雑状況(588view/21res) | 疑問・質問 | 今日 11:28 |
5. | モービルHome(1kview/35res) | 住まい | 昨日 10:33 |
6. | 日本への送金 $250,000(217view/2res) | お悩み・相談 | 昨日 08:56 |
7. | 帰国後の小切手の換金について(215view/14res) | お悩み・相談 | 昨日 08:36 |
8. | Palos Verdes パロスバーデスに住みたい(750view/26res) | 住まい | 2024/10/22 08:31 |
9. | 賃貸オフィスを扱う日系不動産屋さんを教えてください(220view/5res) | 駐在員 | 2024/10/15 13:55 |
10. | 日本旅行に関することは、何でもアリ、のトピ(604kview/4331res) | フリートーク | 2024/10/13 19:58 |
苦しいです
- #1
-
- ひとりぼっち
- 2010/02/10 15:41
外へ出るのが怖いです。
人と関わるのが怖いです。
自分は何の為に存在しているのかと思います。
30代後半、無職、子なし、
10年以上もアメリカで暮らしているのに英語もまともに話せません。
おまけにあまりに人と会話をしていないため日本語も怪しくなってきました。
こちらには友達と呼べる人もおらず、
主人以外の人間とは会話をすることもなく、
毎日ほぼ寝たきりの生活をしています。
買い物に行きたくても一人で外出する事が怖くて、
行く事ができないことがほとんどです。
家事も、たまにまだ調子の良い時に
夕食だけは主人が帰ってくる前に何とか頑張って作っていますが
頭が混乱していて献立などのアイデアが浮かばず、
たった一食分の食事を作るのさえ必死の思いです。
また掃除や洗濯などの家事も何とかこなしているといった感じです。
主人が休みの日は一緒に外出できますが、
平日のほとんどは一人で家にいて、
ほぼ寝たきりの状態です。
私自身は日本に帰りたいのですが、
仕事の関係もあって主人は日本在住を望んでおらず、
また国を挟んでの移住となると事はそう簡単ではないので
主人も決心がつかず、ずるずると今に至っているといった状況です。
この10年間の間に、どうしようもなくなって実家へ逃げ帰ったことが何度もありましたが
私は父とも母とも折り合いが悪く、暫くたつと争いが起こり始めます。
狭い家なので接触がどうしても多くなり、いがみ合いが起こります。
父はすぐに暴力を振るう横暴でなファシストで、
母は奴隷のような扱いを受けています。
実家は貧乏で、古い狭い家の中に、家庭内離婚のような状態で二人は暮らしています。
母は父を嫌い、避けるようにして生活していますが、
それでも離婚しないのは、生活ができなくなると思っているからです。
私が実家で暮らしている頃は、私はできる限り親に会わないでいられるように、
毎日のように予定を詰め込んでは外で時間をつぶしていたのですが、
精も魂も尽きてボロボロになって米国から帰国している今のような状況の私には
外に出歩ける気力はなく、家にいる時間が多くなってしまいます。
母も父も私が病気であるということを認めようとはしないので、
私がただの怠け者であるようなことを言い始め、
私はその言葉に深く傷ついてしまいます。
母も父も自分の生活に苛立を抱えているため、
その不満の矛先が私に向かうのか、
特に母は、グチグチと延々と不満を言い続けるので
私の状態はますます悪化してしまいます。
今の私には帰りたくても帰るところがない。
行くところがないといった状況で、
まさに八方ふさがり。
もうこんな絶望的な状態が何年も何年も続いていて
この頃はこの世からいなくなりたいと思う欲求が頭から離れず、
気がつくと浴室にベルトを吊って、
夜になって、真っ暗になっているのにそのことに気づかないまま
明かりもつけずに、何時間もその場に泣きながら座り込んでいる自分がいます。
病院へは以前に通ったことがありますが、
薬漬けになって、ますます症状が悪化したりと、色々と酷い経験があり、
医者不信に陥ってからは通院を辞め、
一人で断薬をし、食生活を変え、運動をし、
一時は何とか一人で外出ができるまでに回復したこともあったのですが、
それも長くは続かず、断続的に今のこのような状況を繰り返しています。
年齢的なこともあり、子供を授かりたいと思う気持もあるのですが、
先の見えない闇の中、こんな状態の自分に何一つ自信が持てず、
すべてに絶望しています。
このような経験をなさったことがあるけれど、今では元気に暮らしているよという方、
いらっしゃいましたら、どうぞ経験談を教えて下さい。
宜しくお願い致します。
- #3
-
- ぶんぶん丸
- 2010/02/10 (Wed) 17:06
- 報告
読んでいるかぎりでは、鬱病でしょう。
日本ではご両親の無理解で適切な治療が受けられないとのことですが、米国なら通院可能でしょう。
>病院へは以前に通ったことがありますが、
薬漬けになって、ますます症状が悪化したりと、色々と酷い経験があり、
医者不信に陥ってからは通院を辞め、
鬱病の診察については、医者によってかなり当たり外れがあります。
不幸なことに最初に診察してもらった医者とはあまり相性がよくなかったのでしょう。安易に薬を処方する医者は僕もあまりいい評判を聞きません。カウンセリングのようにじっくり話しをしながら時間をかけて治療してくれる医者を探してみましょう。
とりあえずあと2,3件ほど違う医者にあたってみて、診察する前に「前の医者では薬ずけにされて病状が悪化した」と説明して適切な治療を受けられるところを時間をかけて探しましょう。うつ病治療で適切な医師に出会うのは実はなかなか難しいんです、最初の医者がはずれだったのも不幸ですが珍しい事例ではありません。
- #4
-
- mopa
- 2010/02/10 (Wed) 17:10
- 報告
旦那との関係はどーなの?つーかこんな症状なら、旦那が食わしてくれなきゃとっくに餓死してたわけだろ?外に出て働かなねーで済むだけでも幸運なんじゃねーの?この症状で、しかも朝から晩まで生活のために働くこと想像してみ。
- #5
-
初めまして。 「苦しいです」さんのメールを見ていつもメールを見ているだけの者が書いて見る事にしました。
「苦しいさんです」はしっかりとしている方で、自分に厳しい方なので今苦しんでいるのだと思います。 もししっかりしていなければ病院に行って薬漬けになった後一人で断薬をし、食生活を変え、運動をするというような考えすらできませんし、自分に厳しいから今の自分が嫌なので「何とかしたい。でもどうしたら良いの?」と苦悩しているのだと思います。 (もし自分に弱い人、甘い人だったら簡単に薬、アルコールとかに走っていますからね。)
まず「苦しいさんです」、世界にはあなたより不幸な人が沢山いる事を覚えて下さい。 住む家も無く寒い中、家族で寄り添いながら掘建て小屋に住む人達、親に見捨てられ下水道の下で浮浪児だけで群れている子供達もいますし、毎晩寝る時に「明日無事に生きて起きられるだろうか。。。」と泣きながら寝る子も沢山います。 泣く泣く子供を売る親もいます。 未だに日本、アメリカ、等先進国で住んでいる人には想像もつかない事がまだまだ他の国では起きています。
以前どこかの統計を見たのですが私達見たいに恵まれている人間は世界でも3割も過ぎず、残りの7割は未だ大変な環境の中で住んでいます。 ただ私達はラッキーに日本、アメリカという裕福な国に生まれ生活できているという事だけでも難しいかも知れませんがまず最初親に感謝する事から初めて下さい。 日本での状況を読んだ限り難しいかもしれませんがまず努力して下さい。
自分も「苦しいさんです」と一つ似ている状況があるのですが父親が暴力を振るう最低な父親でした。いつも小さい頃母親に暴力を振るう父を見て横で泣いていた自分を良く思い出します。 父が家に帰ってくる度に「は~、一生帰ってこなければ良いのに。。。」と思ってたました。 今は大きくなって母をアメリカに呼びよせたのでもうそういう事はありませんが、最近父から電話が頻繁にあり生活が苦しいので生活費をくれ、とせがまれます。 昔家にはお金をいれないで、外で遊び三昧だった人を「何故助ける必要があるの?」考えたのですが、、、助けています。 過去がどうあれやはり自分を育ててくれた親ですし、許すと感謝も含め、言葉では説明しずらい何かがそうさせています。
「苦しいさんです」さんは自分でも気付かない内に家庭事情を含め色々な心の傷を沢山深く背負っているのだと思います。 そしてその傷を癒せる方法はその傷に塗付ける「幸せ」しか無いと思います。
まず最初にその傷ついた心に塗付ける自分が「幸せ」だと思うものを探す事から初めて見ませんか? 結構身近にある物だったりします。 例えば貴方を見守ってくれている旦那様を1日1回どうやって笑わせれるか、喜んでくれるのか。 美味しい料理、パンを作ってプロ級になりたい、ペットを飼ってみたい、 音楽を習いたい、空手で黒帯を取って感謝をする前に親父を殴る!(これは冗談ですよ) 等といくらでも出てくると思います。
とにかく「苦しいさんです」が「考える」事が重要です。 そしてそれを「実行」する。 1日でする事なんて無理ですから、1ヵ月後にはこうしたい、3ヵ月後にはこう、等と計画を立てて今日から1日づつの計画をたてて実行してみて下さい。 もし何も考えが出て来ないなら BookOff に行って本をとにかく一杯買って読む。(僕は正直これで助かりました。)
もし立ち直れたら僕が「苦しいさんです」夫婦を寿司を招待しても結構です。それを目標にしてもらっても構いません。 (^^)
自分なりに一生懸命考えたメールですがもし見当外れのメールでしたら本当にごめんなさいね。 ただ心から「苦しいさんです」立ち直れる事を祈っている人間がいる、という事だけは覚えておいて下さい。
- #6
-
- mopa
- 2010/02/10 (Wed) 17:31
- 報告
>世界にはあなたより不幸な人が沢山いる事を覚えて下さい。
そーだよなー。アメリカに住めたら死んでもいーっつー奴いるもんな。そこに10年以上も住んでんだろ。
- #7
-
- ぶんぶん丸
- 2010/02/10 (Wed) 17:39
- 報告
>世界にはあなたより不幸な人が沢山いる事を覚えて下さい。
「幸福の度数」は自分の身近にいる人たちや社会との比較で決まるので、そんな遠いアフリカの事例を比較対照にしても無意味。この理屈が通るなら先進国での鬱病は存在しません。
“ 苦しいです ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
引き続き同じトピックを続けられる場合は、新規トピックを作成してください。
- お店を検索するなら『タウンガイド』
-
- 想像力や思考力が豊かになり自信たっぷりの子ども達に成長して欲しい!アメリカ社会の...
-
こぐま幼稚園では、広々とした芝生の園庭で伸び伸びとお友達と遊びながら、日本の文化や習慣を身につけていきます。アメリカに住む子どもたちが日本語で自分の気持ちを伝え、意思疎通しながら心を育むことを大切にしています。様々な行事を通して日本を感じていくことを大切にしています。日本人保育士によるきれいな日本語での保育、日本のあいさつの習慣や、季節の行事、言葉、季節の歌や手遊びなどを日々の保育の中で学びます。...
+1 (310) 257-8880こぐま幼稚園
-
- <予約制店内飲食可>テイクアウトも承ります!!48年以上続く老舗の本格的江戸前寿...
-
他のお寿司屋さんではなかなか取り扱っていないネタもあります!コハダ・アナゴ・かんぴょう...バッテラ、太巻きは手土産に持って行かれると喜ばれます。新鮮な鮮魚とこだわり抜いた食材を使用!握りをメインでご提供している本格的な江戸前寿司店です。当店では、その日に市場で仕入れた新鮮なお魚や旬なお魚をご提供しております!
+1 (949) 642-2677Sushi Shibucho
-
- 過去現在のトラウマ、PTSD/複雑性PTSD、うつ、パニック、社会不安、OCD、...
-
こんにちは。牧野有可里(まきの ゆかり)と申します。1996年から2018年まで、日本の心理臨床において、さまざまなトラウマを抱えたクライエントの方々と向き合ってまいりました。また、渡米前の7年間は、保育士・看護師養成の大学で准教授として心理学を教えておりました。現在は、日本では臨床心理士、米国ではAPCCの資格を持ち、サイコセラピーを提供しております。【専門分野】トラウマ、PTSD/複雑性PTS...
+1 (323) 334-0180Yukari Makino, Ph.D., AMFT, APCC, SEP
-
- 💛家具・家電・廃品・引越しゴミなどの不用品の買取や回収はお任せください! 💚お引...
-
家具、電化製品、その他生活品など「なんでも」「まとめて」お引き取り・買い取り・処分・お片付けいたします。ご帰国やお引越しなどでご自宅やオフィス等の整理の際、通常は大きな引き取り料がかかる家具や電化製品・生活品などの回収サービスに、私たちは買取サービスをプラスすることで、お客様のご負担を減らす、便利でお得なお引き取り・回収サービスを提供しております。その他、お片付けやお荷物や不用品の搬送などのお困り...
+1 (424) 201-9975Kaguyahime / かぐやひめ(不用品買取)
-
- 不動産のことなら!ロサンゼルスでもスターツが日本語でお手伝いします。
-
不動産のこととなると、書類ややり取りが複雑・煩雑になりがちですが、私たち日本人スタッフが全力でサポートいたします!トーランス、ビバリーヒルズにオフィスを構え、ロサンゼルスの住宅物件から、オフィス、 店舗等の商業物件の賃貸、売買、管理まで、不動産に関するご相談を承っております。日本からお越しの駐在員の方、留学生の方、ロサンゼルス現地にお住まいの方、お引越しの際や物件購入、ロサンゼルスでの不動産投資を...
+1 (310) 782-7877Starts Pacific, Inc.
-
- ガーデナとコスタメサにある日系美容室!コスタメサ店では完全個室のまつげエクステも...
-
インスタグラムもやっています。umweltabilityで検索してください☆
+1 (714) 540-1455Ability Hair / CostaMesa
-
- 艶やボリュームを失ってしまった髪…頑固なくせ毛… ケラチントリートメントで若々し...
-
オールドトーランスにあるヘアサロン。Beauty Care La Pinkieでは、自宅に帰っても手入れしやすいヘアスタイルを心がけています。お客様の髪質に合った、お洒落で簡単なスタイルを提案させていただきます。縮毛矯正デジタルパーマケラチントリートメントネイルサービス
+1 (310) 259-8738Beauty Care La Pinkie
-
- Feel the atmosphere of a Japanese izakay...
-
①大変お待たせいたしました!!遂に来週月曜日からランチメニューに焼き鳥が追加されます。備長炭で焼いた本格的な焼き鳥を是非、ランチでもお楽しみください!!皆様のご来店を心よりお待ちしております。②5月12日日曜日は母の日ということで、こちらの投稿を見てくださった方に朗報です!!居酒屋眉山では、母の日スペシャルプロモーションを実施いたします。当日、お母様と一緒にご来店され、お食事をされた方には、お会計...
+1 (213) 625-1184Peace Dining (Izakaya Bizan)
-
- 日本語や日本について学びたい人は、どなたでも入学できます!入門、小学部、中学部、...
-
日本語や日本について学びたい人は、人種や国籍にかかわらず協同システムの学園に入学できます!一緒に楽しく日本語を学びましょう!日本の言葉と文化を学ぶ日本語学園協同システムは、1948年に創設された全米でも最大規模の日本語学校です。ロサンゼルスを中心に2つの学園を持つ協同システムの全生徒数は二百名を数え、日本人学校や補習校とは異なり、「日本語を第 二言語として教える」ことを基本方針に、人種や国籍に関わ...
+1 (626) 469-0092Japanese Language School Unified System / 日本語学園 協同システム
-
- ✨保護者様に寄り添うたんぽぽ✨通園式チャイルドセンターではモンテッソーリ教育を軸...
-
『デイケア』バイリンガル育児といえばたんぽぽデイケア!当園は対面式、オンラインの両方のクラスを開講し、ご家庭にあったお好みのスタイルでお子様の成長を見守ります。夕方から夜間の一時預かり始めました!夜の9時までお預かり可能です!詳しくはお問い合わせください。通園式チャイルドセンターではモンテッソーリ教育を軸として、知育教育、日米の幼稚園を融合したカリキュラムで、お子様一人一人の成長に寄り添う教育を目...
+1 (310) 666-5126たんぽぽクラブ
-
- 企業サイトやショッピングサイトなどのウェブ制作、集客のためのオンラインマーケティ...
-
ネットワーク診断・構築、パソコンのトラブルシュート、ウェブサイト制作、SEO対策コンサルティング、営業支援・顧客管理・在庫管理等のシステム開発、メール・WEBホスティングまでITに関することなら何でも承っております。デザイナー、プログラマー・コーダー、リサーチャー・マーケター、ネットワークエンジニア、システムエンジニア、全てのリソースを社内に揃えております。カリフォルニアを中心にジョージア、テキサ...
+1 (310) 533-8245Seeknet USA
-
- Mama Bear Daycare Servicesでは、0歳から4歳のお子様を...
-
Mama Bear Daycare Servicesでは、0歳から4歳のお子様を親御様に代わって大切にお預かりし、日々のご縁に心から感謝しています。お子様一人ひとりに感謝の気持ちを込めて、愛と温かさで包みながら成長を見守ります。ご家族やスタッフと共に、感謝の心で育む素敵な毎日をお届けしております。
+1 (424) 221-0580Mama Bear Daycare Services
-
- 日本の老舗ラーメンブランドのUS1号店グランドオープンしました!OCエリアのラー...
-
東京ラーメンアワード大賞等の受賞歴のある『麺魚』がプロデュースしたMUNCHIE軒Japanese ramenがアメリカにOPEN!お店一番のウリであるサーモンラーメンはサーモンの身以外で出汁をとっており、あっさりとした味わいで虜になること間違いなし。スモークされたサーモンラーメンは、香ばしさただよう味わいを堪能していただけます。アメリカで大人気の豚骨ラーメンもご用意◎気になる方はぜひ一度お越しく...
(714) 465-9729Munchie-Ken Japanese Ramen
-
- トーランスにある不妊治療専門クリニック。かけがえのないご家族のために最強のチーム...
-
トーランスにある不妊治療専門クリニック。かけがえのないご家族のために最強のチームでサポートします。不妊診断・精子卵子凍結・体外受精(IVF)・人工授精(IUI)・着床前診断など 【まずは日本語でご相談ください。】男女不妊診断・治療 体外受精IVF 人工受精IUI 顕微授精ICSI 着床前診断PGT 卵子凍結保存 精子凍結保存 精液検査 自然周期体外受精Natural Cycle IVF 低刺激体外...
+1 (424) 212-4087Incinta Fertility Center
-
- お悩みを抱えたご自身やそのご家族に寄り添い、共に問題解決に向けて歩み、 ご家族全...
-
毎日の生活、思い通りにいかない事もたくさんあります。特にコロナが始まって以降、様々なストレスや責任を背負いながらご自身のバランス、又は家族のバランスを保つのは容易ではなかったと思います。リトルパインコンサルティングでは、目標を定め、それに向かって出来る事から少しずつ取り組んでいくことで、より良い行動または気持ちの状態を増やし、お悩みや問題行動の軽減に重点を置いています。お子様又はご自身への個人カウ...
+1 (323) 285-2221小松千沙都/Chisato Komatsu, Ph.D., BCBA-D(カリフォルニア州公認心理学者)