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3742. レモンの木に(1kview/3res) お悩み・相談 2014/03/17 15:13
3743. テープをDVDに焼き付けたい(1kview/12res) お悩み・相談 2014/03/17 13:40
3744. 歌えるバー or レストラン(698view/0res) フリートーク 2014/03/16 12:43
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3749. お洒落なレストラン(2kview/6res) お悩み・相談 2014/03/13 16:50
3750. LAで日本語の通じる精神科医(6kview/26res) お悩み・相談 2014/03/12 09:02
トピック

国際宅急便で送れないものは、スーツケースに入れて帰るのもダメですか?

フリートーク
#1
  • 無農薬のお米
  • 2014/03/16 23:14

こんにちは。

友人で無農薬にハマっている友達が居て、是非無農薬のジャスミン玄米を送って欲しいと言われたのですが(whole foodsで売っている様な小さいやつです)、国際宅急便ではお米は日本に送れないという事を読みました。日本に帰国する時に、小さい袋に入っているお米をスーツケースに入れて(預け入れで)持って帰るしかないかなと思っているのですが、お米ってアメリカから日本への持ち込みは禁止されているのでしょうか?

ネットで調べたのですがよく判らず、どなたか詳しい方がいらっしゃれば、教えて頂けると助かります。

#2
  • 無関係
  • 2014/03/17 (Mon) 00:23
  • 報告

郵便局から送れそうですよ。
その昔、日本が冷夏で米不作のときに
20ポンド入りのカリフォルニア米を2袋持って帰りました。
植物検疫で袋から出されましたが(虫等がいないか確かめたと思う)が又、袋に入れてテープではってくれました。
今はどうなのかわかりませんけど。

#3

農林水産省のホームページによりますと、#2さんが記載されているように届出すれば持ち込み可能なようです。
http://www.maff.go.jp/j/seisan/boueki/kome_yusyutu/index.html

“ 国際宅急便で送れないものは、スーツケースに入れて帰るのもダメですか? ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
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トピック

レモンの木に

お悩み・相談
#1
  • Keiko10
  • 2014/03/16 12:35

スイートレモンの木を以前頂き、直径1メートル程の鉢に植わっているまま表の庭に置いて育てていました。しかし、徐々に葉が枯れて行き「季節的にそういう時期なんだろうな〜」と思っていましたが、更に枝が枯れて行くのでオカシイと思い様々検索しましたら”カイガラムシ”なる物が樹液を吸って木ごと枯らして最終的には木が死んでしまうとありました。それを知る前に「枯れた枝や葉は木の成長の妨げになるので切りましょう」と聞いた事があり”ガンガン”枝を切り落としていました。。。しかし、カイガラムシの存在を知り良く観察すると幹を覆う様に「何か」が付いていました。。。そこで”たわし”等で全て洗い流し幹にも枝葉にも一切発見した「何か」は居なくなりました。にもかかわらずその掃除から数ヶ月が経ちまた観察してみると再びその「何か」らしき物がチョイチョイ現れ始めたので「これは大変だ!」とこちらに投稿を決めました。

薬を使わずオーガニックレモンを育てたかったのですが、ここまで虫に悩まされると諦めて薬に頼った方が良いのかとも考えています。どなたかレモンの木や虫の駆除に詳しい方がいらっしゃいましたら助けて頂けると幸いです。

現在木は高さ1メートル程、カナリ枝を切りましたが一部から新しく葉が出て成長をしようとはしています。

#2

果物ですから malathion をスプレーされればいいです。
Lemonを使うときには洗ってください。

#3

写真をとって近くのナーサリーで相談されたらどうですか。
その際その何か、も持って行けば適切なアドバイスがもらえるはず。

#4
  • Keiko10
  • 2014/03/17 (Mon) 15:13
  • 報告

Ma-Ma-さん:malathion探してみます。
LADFさん:写真等持って行ってみます。その際Ma-Ma-さんの仰るmalathionについても聞いてみます。

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トピック

テープをDVDに焼き付けたい

お悩み・相談
#1
  • dvd困ってます
  • 2014/03/15 22:36

10年ほど前に購入したデジタルビデオで撮った録画済のミニビデオテープがあります。
それをDVDに焼くつけたいのですが、どうすればいいのか分らず、困っています。
教えてください。

#7

みなさん、ありがとうございます。
ビデオカメラは持っているのですが、デッキを持っていないのです。PCに一旦入れてから出来ると教えてもらったのですが、そのやり方がわからず困っております。
デッキを買わなければいけないのでしょうか。

#10
  • おばたりあん
  • 2014/03/16 (Sun) 23:30
  • 報告

同様な必要性に私も迫られ。
OFIICE DEPO等 関係訪ね回り。。
結論。。

WALMARTで12ドルでこの種のCONVERSIONできます。

デッキ。。買う事はありません

YOUR CHOICE..

#11
  • Suginoki M&A School
  • 2014/03/17 (Mon) 00:16
  • 報告

もう閉店してしまいましたが、シャーマンオークスにあったレンタルビデオ屋さん
(SankyuVideoだったかな?)で、1本5ドルでDVDに焼付けてくれましたよ。シャーマンオークス店は
もう閉店してしまいましたが、サンタモニカのミツワに入っているのが同じお店です。
聞いてみればやってくれるかも?です。
あと、ハリウッド界隈には沢山のビデオ屋さんがあり、どんな録画のものでもCDに焼き付けてくれます。
結婚式撮影とかをしている会社などでもやってくれると聞きました。ただ値段は実際にやってもらったことが
ないのでわかりません。
こういう所を利用すれば、デッキを購入する必要なないと思います。

#12
  • 昭和のおとっつぁん
  • 2014/03/17 (Mon) 09:59
  • 報告

>PCに一旦入れてから出来ると教えてもらったのですが、そのやり方がわからず困っております。

難しいことができなければDVDレコーダーでダビングするか

ダビングサービスをしているところに持ち込むか、のどちらかを選んでください。


DVDレコーダーは100ドルも出せば買えますので一台持っていても無駄にはなりません。

#13
  • dvd 困っています
  • 2014/03/17 (Mon) 13:40
  • 報告
  • 消去

みなさんどうもありがとうございます。
お店に持ち込んでやってもらいます。
どうもありがとうございました。

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トピック

歌えるバー or レストラン

フリートーク
#1
  • Keiko10
  • 2014/03/16 12:43

どなたか歌えるバーやレストランをご存知でしたらお教え下さい。
シンガー+キーボードの2名〜+バンドの4、5名まで。入れる人数がお分かりでしたらそちらも一緒にお願いしたいです。

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トピック

H1Bスポンサー企業から解雇された場合の帰国費用の件

お悩み・相談
#1
  • MatsuKenUSA
  • 2014/03/11 07:28

始めまして。

私は今年1月まで米国企業にてH1Bをスポンサーしてもらい就労していましたが、3年間の期間目前に解雇されました。

解雇通達には帰国費用は会社が負担する、と明記されていました。

解雇通達を受けた日がI-94の有効期限間近だったのでB2ビザへステイタスを変更し帰国準備を進めてきました。会社に対してはB2へステイタス変更した事は通知しています。

帰国の段になり会社へ帰国便の手配を依頼した所、「(私が)ビザ変更しアメリカに残る選択をした時点で会社に対しての帰国費用請求権利を放棄したと見なしている。今頃になって帰国したいからと連絡して来ても(私の)I-94期限迄が会社のスポンサード義務期間であり、それ以降は負担義務はない。自分で航空券を購入し帰国せよ。金輪際一切連絡してくるな」と取り付く島もありませんでした。

私から帰国費用請求権利を放棄した事実は有りませんし、これまでに会社より帰国費用請求の期限を通達された事実は有りません。

この場合、私は会社に対して帰国費用を請求する事は可能でしょうか。それとも諦めて自己負担にて帰国せねばならないのでしょうか。

#5
  • MatsuKenUSA
  • 2014/03/14 (Fri) 18:48
  • 報告

#3>ハイ、B型です。解雇理由までお答えまして頂きありがとうございました。

#6
  • いや~んばっか~ん
  • 2014/03/14 (Fri) 22:10
  • 報告


そういうところやぞ。解雇理由

#7
  • MatsuKenUSA
  • 2014/03/15 (Sat) 12:52
  • 報告

↑#3の方のご回答からは、私自身が襟を正す必要性を認識致しました。ご指摘を感謝しております。次の職場で生かしたいと思っています。

#6さんのご意見も前向きに受け止める努力をしたいと思っています。

帰国後は領事館面接等、次のステップにあたり上記のご指摘を参考に前向きに行動致します。

本件解決済みとさせて頂きます。アドバイス頂いた皆様方、有難うございました。

#8
  • /dev/null
  • 2014/03/15 (Sat) 21:53
  • 報告

「H1Bの3年間の延長申請も受理されていた為」って最初のH1Bが有効な期間中に、USCISにH1Bの延長申請を出したってこと?
もしそうならUSCISが受理してるなら結果が出るまでアメリカにいたら?ペティションの審理中は不法滞在にならないから。そしてその間に次の雇用主を探すのがいいと思う。厳密には解雇された時点でステータスも終了だけど、H1Bで解雇->転職はよくあること。

B2に切り替えたのは最初のH1Bが切れて、次のH1BのNotice of Actionが来るまでは働けないのが理由ですか?もしそうだとしてもB2では現地で給料を払えないから、どっちにしてもB2に切り替える理由はなかったことになりますね。

#9

B 型の方は創造性に優れているとか。 臨機応変に対処するお仕事に就かれれば大成するかもしれません。

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トピック

iphone 6

フリートーク
#1
  • gomo chan
  • 2014/03/12 09:07

いつ発売されるか知ってますか? もう4Sが限界で今すぐにでも買い換えたいけど、ここまで待ったならIPHONE6待ちたいです。 スクリーンが大きくなるっていうのが本当ならすごく楽しみです。 早く出ないかなぁー!

#2
  • 昭和のおとっつぁん
  • 2014/03/12 (Wed) 10:11
  • 報告

アップル商品は夏頃から秋にかけて発表があったような。

#3

ボクの頭の中では、GalaxyもExperiaも、所詮はiPhoneの「マネッコ」に過ぎない。
スマホはiPhoneから始まった。「いや、その前からブラックベリーはあったぞ」と言う人もいるが、あれをスマホと言うなら、Iモードもスマホじゃん。
とは言ってもなあ。おサイフケータイ機能とテレビ機能を標準でつけて、アジア標準ぐらいは満たしてほしい。

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トピック

外国銀行および外国金融口座報告書について・・・FBAR

お悩み・相談
#1
  • 恐いです。
  • 2014/03/13 09:06

100万ドル以上ある日本の口座(正確にはすべての口座の預金残高が合わせて100万ドル以上ある口座)がある場合、
報告義務があるのは皆さんご存知だと思うのですが、

私は今までこの存在を知らずに、長年、FBARへの報告を怠ってきてしまいました。

皆さん残高が0円である口座や、休眠口座扱いになっている銀行口座も細かく報告されていますか?

今回私は自主申告プログラムを使って報告を考えていますが、

この場合、すべての口座の残高の利用明細(2003~?)を添付しなければならないということで途方にくれています。

日本では、口座維持手数料がないこともあり、わざわざ手間をかけて解約するよりも残高を0にしたりして口座をとっておく方も多いと思います。

実際私もそのような口座を合わせたらたぶん10-15行以上あると思います。

銀行によっては、過去の明細の取り寄せは1ヶ月500円というところや、1通2500円だったりという膨大な料金面や手間、
時間もかかることもあり、金銭面的にも、精神的にいっぱいいっぱいです。

とはいえ、今回きちんと整理しようとしているにもかかわらず、
お金の入っている口座約4-5行分のみを報告し、その後、それ以外の0円口座が発覚され、多大な罰則・・・となるのも恐いです。

正しい方法は把握しているすべての口座を報告することなのでしょうが、
実際皆さんはどうされているのか、参考までに教えていただけたらと思いトピックをたてました。
状況を教えていただけましたら幸いです。

#2
  • 昭和のおとっつぁん
  • 2014/03/13 (Thu) 09:48
  • 報告

現金を貸金庫に置いときましょう。

煩わしさは無くなります。

#3
  • 恐いです。
  • 2014/03/13 (Thu) 10:07
  • 報告

>#2.昭和のおとっつぁんさん

貸金庫ですか。確かにそうする煩わしさがなくなりますね。

ただ私の場合、その口座が必要で、よくお金を入れたり引き出したりしているため、今回自主報告プログラムでの申告を考えています。

#4
  • 昭和のおとっつぁん
  • 2014/03/13 (Thu) 11:23
  • 報告

>ただ私の場合、その口座が必要で、よくお金を入れたり引き出したりしているため、

てっきり資金洗浄かと思っちゃった。

#5
  • いや~んばっか~ん
  • 2014/03/14 (Fri) 22:24
  • 報告

ぼったくりバーで20年以上前に働いていたけど、
そのオーナーがスタッフの家に金庫を置かせるという事あったな~。
社長と言ってはいけなく専務と呼ばなくてはいけなかった。
今もまだ騙してるらしいけど。。。

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トピック

LAのテーマパーク

フリートーク
#1
  • SatokoT
  • 2014/03/14 09:55

こんにちは。
ロサンゼルスに遊びにいきます。
テーマパークにも行きたいのですが、ユニバーサルスタジオなどの割引チケットやクーポンを手に入れる方法はありますか。

#2
  • ウクラ
  • 2014/03/14 (Fri) 11:55
  • 報告

ユニバーサルスタジオ以外に、どちらへ行きたいかわかりませんが、ロサンゼルスの観光地がパックになった、Go Los Angeles Cardというのが、あります
3日以上有効のカードを買うと、ユニバーサルスタジオ(3日間入れます)初め、37のアトラクション(中には絶対行かないなというものもありますが)が含まれています

http://www.smartdestinations.com/los-angeles-attractions-and-tours/_d_Lax-p1.html?pass=Lax_Prod_Go&gclid=CKvm_6nXkr0CFaLm7AodiGoAMg

で、確認ください

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トピック

お洒落なレストラン

お悩み・相談
#1
  • 教えてください‼
  • 2014/03/08 09:12

初めて掲示板で質問させていただきました。

もうすぐ両親の結婚記念日なんですが、ちょっとしたプレゼントでレストランでのディナーをプレゼントしたいと思っています。私の両親は毎年結婚記念日には「子供を置いて楽しむなんて悪いからー」なんて言って、夕食も家族全員か家で食べます。
毎年ちょっとした物(バスタオル、バスローブ、マグ、家族写真のコラージュなど)を渡していたのですが、今年は25周年と言うこともあって2人きりの素敵なディナーをと思っています。私自身学生(20歳です)でお洒落なレストランなんて行った事ないので見当もつきません・・・なので皆さんにアドバイスを頂ければと思って投稿しました。

あまり高級な所だと逆に気を使ってしまうと思うので、リーズナブルなお値段で雰囲気の素敵な所が良いと思います。両親は二人とも40代後半で、お酒は飲みません。オレンジカウンティー在住なのですが、LAも行動範囲内です。

Yelpで検索してみたのですが当たりはずれが多かったりするので、やっぱり日本人の味覚を頼りに探したいと思っています。

どこかお勧めの場所がありましたらアドバイス下さい。

#4
  • ここはどうでしょう?
  • 2014/03/10 (Mon) 08:50
  • 報告
  • 消去

ご両親が40代後半なら、子供の頃ワクワクした昔懐かしい感じの洋食屋さんはどうでしょうか?
お値段も安くて凄くアットホームな感じで美味しいお店です。最近の自分のお気に入りです。

http://www.yelp.com/biz/del-rey-kitchen-los-angeles

#5
  • 教えてください‼
  • 2014/03/11 (Tue) 08:50
  • 報告
  • 消去

ありがとうございます!早速Yelpで見ましたが、とっても美味しそうですね。このお値段なら私でも払えそうです!

#6

ペルー料理ですが和テイストが盛り込まれたアーティスティックなレストランです。毎週火曜日はコース料理が$27で頂けますよ!
https://www.facebook.com/MoChicaLA

#7
  • 教えてください‼
  • 2014/03/13 (Thu) 16:50
  • 報告
  • 消去

ペルー料理!多分両親も初めてだと思います。コース料理で$27ってとっても魅力的ですね。和テイストのペルー料理、どんな物かとても興味深いです。私も行ってみたくなっちゃいました!ありがとうございました!

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トピック

LAで日本語の通じる精神科医

お悩み・相談
#1
  • 一刻も早く解放されたい
  • mail
  • 2014/03/03 19:49

はじめまして。
50になり更年期障害が始まったようです。
元々の性格はどちらかといえば、いつも笑顔、明るく社交的なほうで、家族内、社内、友人たちに丁寧に温厚に接してきましたので
私自身がこの先老いていったとしても第三者との人間関係で苦しむような暗くじめじめした性格とは無縁だなと感じながら生きてきたはずでした。

ところが更年期障害の兆候が体に表れ始めてからというもの、
自分で自分の感情がまるでコントロールできなくなってきていることを自分でもとても怖く感じるようになり、ここ半年間が過ぎてきました。
一例ですが、なにか近親者たちと食事を共にする機会(もっぱら私がコーディネート担当です。)やFBなどでコメントをしあっている友達内で、
その物事に関与している直接的な相手たちが『実は内心私を快く歓迎していない。』とか、『無視している。』『ば かにしている。』など、
以前の私なら親しい周囲の人たちに対してそんな悲観的な見解はありえませんでした。
そしてここ最近は常に彼らへの攻撃的な気分が始終私を征服するように変わってしまいました。

先週あたりから苦しい悲しいノーコントロールな感情が自分でも歯止めがきかなくなりはじめ、
ついに夫に夜中泣きながらすべてを打ち明けました。
主人はこちら生まれのアメリカ人で私のことをとても心配してくれていますが、
『精神医で日本語が通じる医者がここLAでみつけられれば、それが一番の治療の早道だ。』と、私に勧めました。
日本人医師の彼らであれば、おそらく私の心の中の葛藤をアメリカ人の精神科医よりさらによく理解できるであろうし、
その病気に対しての医者としての見解や治療法も適格に判断できるのでは、と私に忠告しました。

子供たちももう巣立ち夫婦ふたりだけの生活で、夫婦間のトラブルはまったくといっていいほどありませんが、
私の精神的な苦痛を伴うようになってからのここ半年間ほどは彼の母親や彼の親戚などとはあまり親しくできなくなりギクシャクし始めました。
たぶんそれは私自身が彼らと付き合うことを苦痛だと感じ始めているからなのかもしれません。
私のとりまく環境すべてが私をネガティブに、ネガティブに、と駆り立てるような毎日のこの気分がとても耐えられなくなっています。

どうか日本語のできるドクターをご存じのかたがいたらぜひ教えてください。
また、私のような症状をお持ちの方、克服されたかたがいらっしゃいましたら
ぜひ経験談をお聞かせください。本当にどうしてよいかわからない苦しい毎日です。

#23
  • おばたりあん
  • 2014/03/10 (Mon) 13:10
  • 報告

神経のビタミンB類はとっていますか?
いわゆるすし屋の銀シャリ 精製米を食べていると
ビタミンが不足します。

江戸時代精米技術が発達して庶民が殿様の真似をして
銀シャリを食べるようになって
”江戸わずらい”で何百万人も病に
殿様は各地からの貢物でビタミンは不足せず。

神経のビタミンは豚肉 胚芽米 ナッツ類等に含まれます。
沖縄は豚肉文化で長生きする人が多いです。
わたしは、ビタミンBコンプレックスを時々飲み
(99centsで売ってます。酒の分解でもビタミンBが消費されます。)
米は玄米で仕入れ 都度8分程度に精米して胚芽米として食べてます。

薬よりも医者よりもまず。。神経のビタミンが不足しているかもしれません。
病は気!!から。。神経が疲れているからかも知れません。
森林浴で美しい朝日をみたり ビタミン摂取。。いかがでしょう

#24

#21
BRAVO‼︎
素敵 なコメントありがとう!
iPhone のノートにはっておきます。
私も宗教関係の集まりとかやめて久しいです。
頑張って、potラックとかやったり、無理してニコニコ、
自分をいい人に見せたい。そんなきがしてきて嫌になりました。
砂浜の中のひと粒か...。そう考えると気が楽になりますね。
でも、 ちょっとなという感もあります。
だから何しても、何になっても構わないみたいな。
ホームレスとか。
過去は三文小説からの3行位、すごく気に入りました。
本当に感謝します!救われました!
前にも「過去は三文小説って書き込みしてましたよね。
人間っていい事聞いても、すぐ忘れます。
又時々思い出させて下さい。

#25
  • 一刻も早く解放されたい
  • 2014/03/10 (Mon) 18:00
  • 報告
  • 消去

#22 敗北のカルテさま そして #23 おばたりあんさま
私のためにいろいろネットでサーチしてくださったようで、お心遣いありがとうございました。

おふたりは60代の男性でしょうか。おふたりの共通した文面からそのように感じました。
奥様はご健在ですか?
そしておふたりと同じくらいの年齢でいらっしゃいますか?
おふたりの奥様たちは過去にそれぞれお二方を巻き込んで苦しんでしまうような更年期障害を患った経験はございませんでしたか?

今現在の私は、自分のくちからとっさにでてしまう感情的な言葉の刃が、一番身近な夫に対して日増しに頻繁に向いてしまうことが多くなってしまい、
自分自身でのコントロールに歯止めが聞かなくなり、しばらくするととても後悔して自分自身が恐ろしくなる…の毎日です。
かつてなら、主人とふたり平穏にゆったりと流れていた楽しく貴重な週末が、今はとても不安です。
なぜならちょっとした彼の言動に、信じられないようなリアクションをとってしまいがちなのです。
本当にこんなことは1年前の私にはありえないことでした。
こんな調子がこれからずっと続くようでは、主人と末永く夫婦生活を共にするなどけしてままならない、
とにかく専門家に会って早急になんとかしなくては。と悩み、
今回ここで皆様に日本語が通じる良いお医者様や薬についての体験談などを教えていただけて、本当に感謝している次第です。


今日はオフの1日でゆっくり心身を休めるため家で静養していました。
そして婦人科のアポの予約を取りました。
ご指摘のありました精神安定剤やホルモン剤などクスリは一切摂取しておりません。
クスリについては、専門ドクターに私のケースにあうものを決めていただこうと思います。

私の食生活に関しては、お寿司は1か月に一度くらい食べるかどうかです。
「神経のピタミン」という言い方を今回初めて知りました。
アドバイスのあったような食材;豚肉やナッツ類は主人の健康維持のためにいつも我が家にある食材です。
うちの主人もおばたりあんさんと同じく、沖縄のかたたちの長生きの秘訣について、彼らの食材や食生活によるものだと信じているところが大きいので、
私は沖縄出身ではありませんが、主人の希望に沿うようなものをできるだけ調理してきています。
しかし玄米はあまり食べません。消化に良くて美味しい、と言って主人がロングライスやジャスミンライスを好むので
我が家では銀シャリ系の白米は週1回ぐらいしか炊きません。(もっぱらパサパサ系のライスが主食です。)
お米の種類ひとつでもそんなに健康に違いがでるのだとは、ためになるお話を教えていただきました。

#26
  • おばたりあん
  • 2014/03/11 (Tue) 13:33
  • 報告

>奥様たちはは過去にそれぞれお二方を巻き込んで苦しんでしまうような更年期障害を患った経験はございませんでしたか?

ありません 逆に私が更年期障害の症状をみせた時支えてくれました。
還暦過ぎても欲が出て尚も現役延長で働こうとしたときリタイアはリタイア。といって止めてくれました。
アメリカではリタイアを喜び日本では悲しむ 風潮を感じます。

還暦近くになるとまた.50才という壁は人生の中で一番の衝撃波でした。
最後の青春??でもあり来るべき還暦への恐れ。。
いわゆるたそがれ。。 さよならの始まり 仕事 友 今までの社会 自己ステイタス との別れ。への。
気持ちに焦りが出て無茶をしました。単なるあがきでした。
妻はそんな私を温かい目で見てくれ。。感謝しております。

ハウスワイフである妻が一番の精神科医 内科医だったのかも知れません、
、地縁>血縁>職縁 忘れ去るべきものは忘れ去る。
いまは60代後半です。.今のたそがれ人生が楽しいです。
女房は。。元気でいてくれたら。他に何も望みません。
ストレスがたまらないよう自己の理想を限りなく低く抑え現実とのギャップをゼロにと努力しております

..
胚芽にはビタミンB、 E の他にγ-アミノ酪酸が白米の10倍あります。
高価な胚芽米を購入せずとも玄米を家庭に貯蔵し都度精米して胚芽米として食卓に。。
昔から。。
○A SOUND MIND IN A SOUND BODY
○医食同源
沖縄以上に日本一 長寿な山岳。。長野県
直接 間接に森林浴となり、県民一人当たり日本一医療費が低いです。

>50になり更年期障害が始まったようです

50才人生の最大の衝撃波です 残り年数を数え始める年
お暇があれば Vitamin Bible ..アールミンデル著 読まれるのをお勧めいたします。
◎The first wealth is health!!

#27

とぴぬしさんは味噌汁飲んでますか?
味噌には、その発酵過程で作られるアミノ酸の一種・GABAが豊富に含まれています。これは、神経を落ち着かせる効果があるのだそうです。

味噌汁じゃないですが、実際、GABAが多く入ったチョコレート(日本のメーカー)を食べると、ほっとリラックスします。

“ LAで日本語の通じる精神科医 ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
引き続き同じトピックを続けられる場合は、新規トピックを作成してください。