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痩せたいけど、今苦しい
- #1
-
- miyu
- 2003/08/24 06:50
私は今29歳です。アメリカに来て体重が２０パウンドも増えてしまい本当に醜くって嫌で仕方ありません。以前は本当に普通だったのに、今は・・・。
周りの外国人の人たちはそんなに気にしないで良いよ。ぽっちゃりしてる方がかわいいとかいうけど、本当にデブ！
そこで今Gymへ出来るだけ毎日行って、ご飯も朝はしっかり、昼は軽く、夜は食べないか、豆腐やスープなどで頑張っています。でもなかなか体重が落ちなくって。今１ヶ月ちょっとです。気をつけて。何かストレスが精神的にあった時に無意識の内に何か食べているんです。食べてる途中できずいて、凄く後悔して。こんなんだから痩せないんです。でも、今日、朝ご飯とソーセージを食べて、お昼は軽くスナックを食べました。夕ご飯は、彼と一緒にご飯、味噌汁、肉を３口食べました。でも結局吐いてしまいました。実は最近時々気持ち悪くなって吐いてしまうのです。吐いてしまえばすっきりして気持ち良いのですがしばらくすると又お腹すいて食べて、又吐きたくなるという感じなのです。これで体重が痩せれば少しは嬉しいけど、落ちても２パウンド。ぜんぜん効果がなくって、しかも吐いて、苦しんで。本当にどうしてしまったんだろう。拒食症？過食症？でもそこまで深刻な感じでもないし。精神的にそこまで追いつめられてはいないとおもうのです。いったいどうしたら良いんでしょうか？このまま運動と食事を気をつけてれば良いとは思うのですが効果が今一つで。早く痩せたい。何か良いアドバイスありましたらお願いします。
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グリーンカードの抽選
- #1
-
- pooh1
- 2003/11/27 13:04
確か今月一杯まででしたよね？？
ギリギリになりましたが、応募してみたいと思っています。どのこHPから受付してもらえるのですか？あと、日本語で詳しく説明されている資料は何処にありますか？
よろしくお願いいたします。
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埼玉県出身者集合〜。
- #1
-
- 埼玉人
- 2003/10/23 01:49
他のトピで東京やら福岡やら広島やら言っているので、埼玉人も気軽にこのトピ使って会話しませんか〜。
ちなみに自分は埼玉生まれで、今は東京に住民票があるのですが、そんなん関係ないでしょ。とにかく、埼玉県出身者集合〜。
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イベント
- #1
-
- スプライトクール
- 2003/12/30 00:11
大晦日から年明けにかけていろいろイベントがあると思うんですけどこっちに引っ越してきて始めて年を越すのでわかりません。だれかカウントダウンするのにいい場所とかパレードとかなんでもいいでの情報交換してください。
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2004年のステッカー
- #1
-
- 1976112
- 2003/12/26 20:32
先月の頭頃にスモッグチェックを受け無事通ったので そのペーパーを同封してDMVへ郵送したのですが 未だに来年のステッカーが届きません。これって時間かかりすぎでしょうか？皆さんはどれ位の期間で届きましたか？来年までに届かない場合 その車は乗れませんよね。もし来年まで届かない場合は近くのDMVに連絡すると良いのでしょうか？それともサクラメントの方でしょうか？どなたか同じ様な経験のある方 教えて下さい。宜しくお願いします。
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車の保険について。
- #1
-
- kym
- 2003/12/30 08:24
車の保険代が日本よりもとても高くて驚いています。皆さんはどのくらいの保険に入ってますか?何かいい情報を教えてください。
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F-2の私でも免許取れますか？
- #1
-
- 比儀
- 2003/12/27 16:52
夫の留学で夫婦でこちらに来たばかりです。学生も今はSSNが取れないと聞いたのですが、それでは運転免許も取得できないって事なのでしょうか？ 又 もし夫が取れても私の様な立場では運転免許取得は無理でしょうか？どなたかご存知の方教えて下さい。お願いします。
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カウントダウンパーティー
- #1
-
- ホノルル
- 2003/12/20 08:49
もうすぐクリスマスゥー。そんでもって次の週は年越しカウントダウン！！
日本に帰る人、今年は格別多いみたいだね。里帰りチケット、例年より早く埋まっちゃったみたいだし〜。
そんな訳でLAで居残り。どこで新年迎えようかなー？ってことで、みんなで
カウントダウンイベントの情報交換しましょー！
どこどこのクラブのカウントダウンが熱い！らしいよー、とか、ここに行く予定だよー、とか。なんでもいいんで。
Queen Maryもカウントダウンやってるのかなー？
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トーランスで漫画喫茶オープン
- #1
-
- RT
- 2003/09/23 11:55
トーランスで漫画喫茶オープン
真剣に考えています。
EastGate plaza （ミツワのあるモール）内希望でしたがが、空きがないため他の場所を考えています。どこがベストかどなたかアドバイスお願いします。
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チップの置き方
- #1
-
- ウェイトレス
- 2003/12/02 02:48
最近お客さんのチップのおき方がヒドイ!!学生街のせいか日本人の留学生、ディナーで、何と７％切る人が多いっ!チップＴＡＸ払ったら何も残りません。どんなに食べても一人＄１とか思ってるひともいます。恥ずかしくないんでしょうか？マナーが悪いのは、日本人、中国人、ベトナム人。サーブするのが苦痛です。それでも笑顔で働かなきゃいけないっ、だってウェイトレスだから！ハハハ、悲しい〜…
- #2
-
- koken
- 2003/12/02 (Tue) 03:20
- 報告
本当にどうしようもない奴ばっかりですよね。 僕もレストランで働いて入るんですが本当に大変です。15％無いですよね、特に学生さんお願いしますよ〜
- #3
-
- エドッコ
- 2003/12/02 (Tue) 08:59
- 報告
しようがないでしょう。Tip はあくまでも心づけ。１銭も置かなくてもお客は何ら法を犯していないのだから。それを少ないからもっと置けとはちょっと無理があります。
まぁ、Tip の習慣のない国から来て間もない人はその習慣に慣れるまで時間がかかります。また、違った風習を人から教わった人などは、まずはその通りにします。私なども先輩からオープンキッチンのレストランで、カウンターに座って直接シェフにオーダーをいれ、ディッシュを直接出してくれるところでは Tip を出さないでいいと教わりそのようにしましたが、やはり Tip はそれなりに置かなければいけなかったんですよね。
まずは、Tip が少ない、置かないということは上記のような例もありますが、
ウエイター、ウエイトレスの客扱いが悪い。
店の雰囲気が悪い。
そこのメシがまずい。
ちゃんと Tip を置く人でもこのようなことを評価し Tip を上げ下げします。まぁ、言ってみれば Tip の量はそこの店の総合評価と見ていいでしょう。
Tip が少ないのはあなたに原因があるのか、またはその店が悪いんじゃないですか。立地条件や客層、食物の価格も含め店が悪いのであれば、勤め先を変えましょう。
ちなみに私はメシが旨くて客扱いがよかったらディナーでは２０％以上置きます。また衛生局の評価が「B」や「C」だったらその店にはなるべく行かないようにします。
- #4
-
- SM男
- 2003/12/02 (Tue) 11:20
- 報告
アメリカもヨーロッパ、その他世界各国と同じようにチップ制をなくせばいいのに･･･
店が気に入らなかったら二度と行かないだけですむだろうに。
- #5
-
- アゼク
- 2003/12/02 (Tue) 17:41
- 報告
あの店の評価はお金はらえばランクあげてもらえるみたいだよ。
僕もチップ制度はなくしたほうがいいとおもう。アメリカは古いシステムが多すぎ。どっかの国みたいに宗教が邪魔してるわけでもないし。
アメリカ人もヨーロッパみたいにチップ制度をなくす運動しないと。
- #6
-
- Doggie123
- 2003/12/02 (Tue) 21:41
- 報告
確かにチップ制度は面倒だけど、Lazyな人々が集まっている国。チップ制度がなくなったら、誰も働かないんでは？友達が働いていた電気屋さんでいつもレジが行列だったんだって。そこでストアーマネージャーがレジの人をコミッション制にしたんだって。そしたらレジの行列はとたんになくなったって。まさになるほどって感じ。頑張ったら頑張っただけ報われるって言う教育を受けてきているからね、こちらでは。結果がすぐに繁栄されないなら、誰も喜んでしないんではないかな。ちなみに私は満足のサービスには税抜き価格の15％から20％くらいを心がけています。だって、レストランの料理にはサービス料が一切含まれていないからその分安くなっているんだし。LA周辺ではTaxが8％くらいなので、Taxをダブルにしたくらいを置くとちょうど良いし、計算も楽チンではないでしょうか。
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