Vivinavi : Los Angeles : (Estados Unidos) Los Angeles

• ocroom
• 2005/06/27 (Mon) 15:36
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２週間前に行ってきました。ず〜っと山を登っていくと、展望台の建物エリアのところに柵があり、まだ中は工事をしていました。初めて行ってみたので以前はどんな感じだったのかよく分かりませんが、柵手前には駐車スペースもあり、Hollywoodサインや景色は普通に楽しめました。参考にならなかったらごめんなさい。。＾＾；

• DennisOCCA
• 2005/06/29 (Wed) 09:46
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グリフィス天文台のReOpenは、2006年5月14日、７１周年目になるみたいですね。

今年夏までに、周辺工事は終了するみたいです。建物の周りなど。

• ブルー・・
• 2005/06/29 (Wed) 14:16
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＃10さん
休みの日や週末は家の人（アメリカ人）と過ごしています。
でもやっぱり、日本人の友達がいないのは寂しいものがあります・・
クラブにも家の人以外とは行った事ないし・・
友達が欲しいよぉぉぉぉ・・
ＬＡに来て急に出来なくなったもん・・

• ソアラ
• 2005/06/29 (Wed) 14:16
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ってか、このトピタイトルだと、「その子は悪い子orいい子？」みたいな感じがするけど、トピ主の悩みってそこじゃないんじゃない？この掲示板って悩みを相談する所でしょ？
今まで友達でいた子との価値観の相違が気になってきて、このまま友達として続けるかどうかで悩んでるんじゃないの？俺の勝手な推測なのかもしれないけどさ。「友達としてありorなし」って感じじゃないのかな。そうだとしたら、あまり皆さんトピ主の悩みに答えてなくない？そういう状況って結構あると思うんだけど・・・。ちなみに俺ならそいつと、とことん話してみるかな、とりあえず。ま、でも男と女って違うのかもしれないけど。（ってトピ主は女性だよね？）

• ＊＊＊
• 2005/06/29 (Wed) 14:16
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　普通にありだと思います＾＾；
　というか、実際、結構いるような気がします・・・。

>#14さん
　言いたいことはわかりますが、最初の２行は、ちょっと勇み足な気が・・・。
（煽りが目的と思われる人には、何もコメントしないのですが、そうではなさそうなので。気を悪くされたら失礼）

• nose
• 2005/06/29 (Wed) 14:16
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#11,#12はちせさん。
確かにこのトピックは悪口に聞こえるのかもしれませんが、これはすべて友達本人が私に言った言葉です。本人には直接何度も話をしましたが、その場は謝り反省のいろをみせます。しかし、本人は嘘でも謝れると言う場合があるので、信用することは出来ません。今まで仲良くやってきてたのですが、目に余る言動、行動が多くなりとても悩んでいます。

• 私は　
• 2005/06/29 (Wed) 14:16
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同性の友達より異性の友達が多い。同性の友達はやっぱりさばさばしてる人たちというか自分を持ってるというか。

私は同性(女)の友達はめんどくさくてなりません。秘密を共有しようとしたり、他人のゴシップで楽しんだり。私がそういった話題に興味を持たなかったりすると友達じゃないみたいな反応するし。はっきり言って疲れます。

私は嘘は言いますね。特に話し相手の女性が「自分はこんなにすごいんだよ」みたいな話をしてるときは特に相手の気分を損ねないために「そうだね○○ちゃんてすごいね」と大嘘つきます。それがストレスなんだよね。はっきり素直に思ったこと言おうものなら怒るし。

不特定多数の異性を家にあげることが何が悪いのでしょうか？それはつまり性的行為があっての話でしょうか？

とりあえず私は《こんな子あり》だと思ってます。私は自分の家に不特定多数の異性をあまりあげないのでﾄﾋﾟ主の言ってる子が私のことではないのは確かでしょうけど。

• 欧州連合
• 2005/06/20 (Mon) 21:02
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地震、うちの実家は大丈夫だったみたいです。でも、けっこうグラッっときたって・・・。高速道路は一時通行止めになったけど、無事。怪我人は１人だったらしいです。前の様な大惨事ではなくて安心しました。三条の辺りの方の実家は大丈夫でしたか？？

• 中条
• 2005/06/21 (Tue) 08:10
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え？また地震あったんですか?昨日新潟からLAに帰ってきたのに。

• 頑張れ、新潟！
• 2005/06/21 (Tue) 08:10
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新潟県民の皆さん、こんにちは。
私は長岡出身です。
もうすぐで故郷にバケーションで帰れるのでとても楽しみです。
地震の傷跡をみるのはつらいですが、家族や友人たちを励ましてきたいとおもいます。。

• ちーず
• 2005/06/25 (Sat) 16:12
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初めまして。わたしも新潟県人です。
どなたか南魚の方がいらっしゃいましたが、
実は私も南魚沼産の人間です！
あ〜驚きました。。。

この春に長岡まで行ったのですが、
小千谷、川口のあたりは、まだまだ復興が進まず（雪の影響で）、
道はぼこぼこ、お墓は倒れたままと
まだまだ大変そうでした。

• ECHIGO-
• 2005/06/28 (Tue) 14:13
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大雨みたいだけど、皆さんの実家は大丈夫ですか〜？

• たららん
• 2005/07/05 (Tue) 21:02
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lookup使えばいいんじゃないのかな？

• そうだなぁ。。。
• 2005/07/05 (Tue) 22:14
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早速のコメントありがとうございます。
ちょっと今みてみたんですが、今ひとつ使い方が・・・　^^;)　もちょっと頑張ってみます。

そいえば、＃１の中で間違いありました。
（つまり、"ABC"=40, "XYZ"=30 ・・・
・・・って、書いちゃってますけど、逆ですね。
"ABC"=30, "XYZ"=40 です。

• ぶんぶん丸
• 2005/06/29 (Wed) 17:42
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>傍観だけではいられなくなった2さん

睡眠３時間サイクル説は僕も中学校時代に国語の時間で習った記憶があります。

眠れないことで焦る、というのはありません。以前にもたまに眠れないことはあったので、そういときは諦めて、目を閉じて睡魔が襲ってくるのを気長にまってます。


＞じょじょさん

メラトニンの効果のせいか、今日は１日中眠いです。。。仕事中にあまりに激しい睡魔に襲われたので、トイレに避難してました。ああ、上司が出張中でよかったです。。。

副業については、まだまだ自分の作業ペースを把握しきれてないのが原因かと思います。


＞ばーにんぐまんさん

お心遣い、感謝です。
元々紅茶は好きなので、おいしいハーブティーなどがあったら仕事もはかどると思います。次回いろいろ教えてください。

今日はメラトニンなしで眠れると思う！たぶん！

お互い

• ObOrO
• mail
• 2005/06/29 (Wed) 19:13
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>ぶんぶん丸さん

父が前に不眠症に悩んでいたので
片っ端から書籍を読んでた事があるんですが、僕のお勧めは「深呼吸」です。寝られない時にやるんですが、重要なのは「腹式呼吸すること」です。出来るだけ長く吸って長く吐く事を意識して下さい。30秒ほど。あとイメージとして「体内の悪いものを息を吐く時に一緒に吐き出すこと」、「呼吸で取り入れた外のエネルギーを体の隅々まで行渡らせること」を思い浮かべて、吸う時には外から新鮮な（？）エネルギーを一緒に取り入れる事を意識してください。
　僕は薬を使うのが嫌いなので、寝られない時にこれやってます。大体30回ほどやってると寝てます。
　話が変わるんですが、キックボクシング興味があるのでよければ色々情報をください。良いジム探してます。

• momota
• 2005/06/29 (Wed) 21:35
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幼児と高齢者を除く健康な人の睡眠サイクルは９０分です。寝て１５分後ぐらいに一番深い眠りについて、それからレム睡眠とノンレム睡眠を繰り返し、９０分後に一番眠りが浅くなります。その９０分サイクルを一晩に４から５回ほど繰り返します。

深い眠りのときに起こされると、起きても眠気が続き、逆に９０分や三時間の短い睡眠でも、サイクルの一番終わりの眠りが浅いときに起きると、目覚めがいいそうですよ。

ちなみに幼児は睡眠サイクルが９０分より長く、高齢になるほどサイクルが短くなったり、深い眠りのステージが無かったりするそうです。

• 傍観だけではいられなくなった2
• 2005/06/30 (Thu) 04:28
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#14 momotaさん
なるほどサイクルは90分なんですね。ずっと3時間だと思っていました。（笑）
これで選択肢が広がりました。ありがとうございます。4.5ｈ睡眠とかって、自然に起きるには難しそうだけど、今度試してみます。

ObOrOさんの深呼吸も遠いかすかな記憶にあったような。。多分昔テレビ見たような気がします。

ぶんぶん丸さん、何はともあれ眠られたようでよかったです。

• ぶんぶん丸
• 2005/06/30 (Thu) 17:39
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＞ObOrOさん

腹式呼吸っていまだにうまくできないんです。。今晩試してみますね。
キックボクシングですが、僕がやっているのあ24Hour FitnessにあるTKB(Turbo Kick Box)というなんちゃってキックボクシングです（汗

いい運動になるんで、一度試してみては？


＞momotaさん

睡眠サイクル説についてですが、僕は寝つきが悪いときがしばしばあるので、サイクルの逆算が難しいです。仮に９０分を４回分で６時間寝ようと思っても、布団にはいって寝付くのに１時間かかっていたらかんなり計算がずれてしまいますので。


＞傍観だけではいられなくなったさん

今はなんとか眠れています。今日はジムにいって体を動かし、正常なサイクルに戻そうと思います。

みなさんアドバイスありがとうございました☆