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หัวข้อประเด็น (Topic)

かかとのガサガサ治したいです･･･

ปัญหา / ปรึกษาหารือ
#1
  • ガサガサ
  • 2005/12/01 08:55

ここ数年、カカトのひどいガサガサに悩んでいます。
日本にいるときはこんなことが無かったのですが、LAに来て最近手がつけられないほどひどくなってしまいました。

人に聞いて、直ったと言う方法を全て試したのですが、何をやってもその場だけは良いのですが、何日続けても効果がありません。

今では、ハサミでチョキチョキ切れるくらい、カカトが硬く、ガサガサになっています。
よく、ネイルサロンなどで、カカトのガサガサを削ってくれますが、その日は良いのですが、余計にトゲトゲしてしまい、いたちごっこ状態です。

今まで試した方法は、クリームを塗って靴下を履いて寝る。
クリーム＋サランラップを巻いて靴下をはく。オイルを塗る　etc
とにかく何をやっても何日続けても効果なしです。
年齢のせいもありますが、どなたか、効果的な方法を教えてください。
真剣に悩んでいます。
皆さんよろしくお願いします。

#2

うちの母親も同じ状況でした。
もう、毎日がんばってヤスリでこするしかないかと･･･
こっちではどうかは知りませんが、日本では足専用やすり、みたいなのも売ってますので。

あと、今履いてらっしゃる靴やサンダルがあっていない、ということもあります。
一度靴を変えてみる、というのも手かと思います。

頑張ってください

#3

根気よくお手入れを続けるに限ります。
お風呂では弱酸性のソープをつけてヤスリで古い角質をこすります。専用のものが売ってますよ。そのあと保湿効果の高いクリームを塗って靴下を履く。家にいるときはとにかく靴下です。私はこれで改善できてますけど。ちょっと手を抜くとすぐにガサガサです。

#9

それはお手入れ不足です。

毎日、ヤスリで根気よく削りましょう。それしかないです。

家の彼も足の裏は硬くなってザリザリです。面白いからって私が毎日、ヤスリでこすっていたらツルツルになりました。でも男の人の場合はお手入れしないからしばらくすると又、元に戻ります。

ヤスリでこすってクリーム塗ってこれが一番です。ヤスリは足専用のが売ってますよ。

#8

木酢液でできたかかと用の薬用液。
アレは凄き効きますよ。

ただ、しばらく木酢液の匂いがするのと足が黒くなるので素足で外出はお勧めできません。一度トリートメントをすると（その液に足を浸します）１週間ぐらいの間にシャワーの度にぽろぽろと古い角質した皮膚が剥がれます。
すっかり一皮剥けたかかとは赤ちゃんの足の裏のようにツルツルでフワフワになります。

私はその美容液が手元に無いときは普通の木酢液で代用する事もあります。
それでもかなり綺麗な状態になります。軽石などで擦りすぎると刺激を受けた皮膚はマスマス角質化してしまいます。
ツルツルになったかかとに専用のクリームなどを塗って日ごろのお手入れをしていれば　後は時々軽石などを使って軽く擦るだけで綺麗な足を維持できますよ。

#7

私は母から「それは水虫の一種」って言われました。「そんなわけないじゃん」って思ったけど、水虫の薬をつけたら、すぐ治りました。（真意のほどは不明）

他には、家が絨毯だった場合、裸足で歩くと静電気が発生して、がさがさになりやすいそうです。

#6

色々ご意見ありがとうございます。
結局、ガサガサを削り続けるしかないのでしょうか？･･･

カカトのガサガサを削って、きれいに角質をとった時は、非常に良い状態になるのですが、結局毎日続けると、削りすぎて痛くないですか？
実は、過去に毎日毎日削りすぎて痛くなってたまらなくなってしまった経験があるんです。
だからなるべくならこするのは避けたいのが本音なんですよね・・・

でも、やっぱり削るしか方法は無いのでしょうか？
カカトのガサガサって病院に行ったら薬か何か処方してもらえるんですかねぇ？
やっぱりその場合は皮膚科でしょうか？

#5

私も以前、悩まんでましたが、ハワイ旅行に１週間いったのをきっかけに治ってしまいました。ハワイはこちらより湿っているのででしょう。かかとを治す為にハワイへいくのはちょっと高すぎるので、私がいつも使用しているクリームをご紹介します。ボディーショップのCOCO BUTTERをお風呂上がりにぬります。がんばってください。

#4

Burt’s　BeesのFoot　Creme試されましたか？？？私はこれを塗ったらすぐかかとのがさがさが直りました。

#10

私は、お手入れよりも、履いている靴が第一の原因だと思います。
まず、安物の通気性の悪い靴屋サンダルやパンプス物は、避けるべきでしょう。通気性の良い皮製のものや、通気性の良いスニーカー。
そして、靴は何日も続けて同じものを履かない事。理由は、足も汗をかいているので、靴にもお休みが必要です。ちゃんと乾かしてあげましょう。
少しでも、蒸れた靴を履き続けると、靴の中にはバイキンが繁殖し、当然足はカサカサ、水虫などの原因になります。
ちなみに私はフェラガもの靴やサンダルを履き始め、このアドバイスを実行してから、足のかさかさが次第に無くなり、今ではお手入れしなくてもツルツルをkeep出来ています。

#11

すみません、訂正：「通気性の悪い靴やサンダル」　　です。

#12

みなさん色々な御意見ありがとうございます。
＃2さん、＃10さんがおっしゃる様に、靴も原因なのかな？と思いました。
基本的には、靴と時計は良い物をつけなさい。と、なぜか知らないが昔から親から言われているので、安い靴は一切はきません。どちらかと言うと、かなり高級な靴を履いています。
良い靴でも、自分の足に合ってないんでしょうね・・・（がっかりです）

＃8さんの ”木酢液でできたかかと用の薬用液”に非常に興味がありますが、ＬＡで売っている所はありますか？木酢じたい私は始めて耳にする言葉なのですが、もしよろしければ詳しいことを教えてください。
よろしくお願いします。

#13

#4 名前：Roma へ

Coconut Foot Creme が商品名でしょうか？　

#14

がさがささん、よくわかります。私も同じ悩みを持ってました。でも、このクリームで出会ってすっかり、かさかさも治りましたよ。↓のウェブサイトにいって、SATIN　HANDSを探してください。もともとハンドクリームなんですが、かかとにもOKです。つるつるめざしてがんばってね。
www.marykay.com/sschneider

#20

たまに角質を取る分には大丈夫ですが、あまりごしごしやるのは良くないです。ハサミで切れるくらい・・・とありますのでかなり表皮が乾いていると思われます。時間がかかるので効き目がないように見えるかもしれませんが、こまめにローションを塗ること、清潔にすることが一番です。私はとりあえずサロンへ行ってＳＰＡで角質をきれいにしてもらってから、毎日お風呂上りにすぐクリームを塗って朝もクリームを塗ってから靴下を履きました。靴下は綿１００％の通気性の良いもので。私の場合はまず２日目までに大変効果があり、しばらくした今はきれいになりました。まだつるつるとはいえませんが、かさかさはしていません。軽石の代わりになる石スポンジ？？（よくサロンで使われているやつ）が一番負担がかからないと思います。目の細かいものです。Ｎａｉｌ　Ｓｕｐｐｌｙ　Ｓｔｏｒｅなどで買えます。Ｍｉｎｅｒａｌ　Ｏｉｌの入っているローションやクリームは避けることと（反対に乾燥させてしまうらしいです）、新鮮なものを使い、古くなったものは使わないこと・・・・等細かいこともいろいろありますが、根気よく頑張ってくださいね。

私が一番感動したクリームは、ノエビアのＳＤ　Ｈａｎｄ＆Ｂｏｄｙ　Ｔｒｅａｔｍｅｎｔと言うちょっと手触りがべっとりのものです。塗ってしまうとさらさらしていますが、チューブから出した時はべっとりしています。私は手のささくれなどにも重宝しています。私は友達からプレゼントで頂きましたが、www.noevirusa.com かＩｒｖｉｎｅのＳｈｏｗｒｏｏｍで買えます。確か日本人スタッフもいるはずなので聞いて見てください。普通のハンドクリームではなく、ＳＤのほうです。

#19

私は、夜　風呂上りに顔にたっぷりの化粧水をコットンでパッティングする時、終わった後のコットンに染みこんでいる化粧水を足のがさがさにパッティングすると、すごく調子いいです。是非お試しあれ。

#18

私はGMGという会社の「２０１マッジクウォーター」を使ってます。
お風呂あがりにつけるだけで、１週間くらいでがさがさのかかとがぷにぷにになりましたよ。
それだけじゃなくて、ボディソープのボトルに混ぜたり、シャンプーに混ぜると髪もしっとりします！
かなりおすすめです。
私は日本に帰った時に買いだめしてきます。

#17

かかとのがさがさは、カルシウム不足が原因だったりするそうです。
煮干をたくさんたべると、すべすべ感が長持ちしますよ。

#16

＃14さん、こんな所でセールスするのはあまり良くないんでない？
書いてくれたWebにしっかりと貴方の名前らしきものと、電話番号がでてますよね〜。
Mary Kaytって確かマルチじゃなかったでしたっけ？（間違ってたら失礼！）

トピ主さんはセールスを望んでいるわけではなさそうなので、そんなに良ければ商品名だけ書けば良いのに･･･

第三者がしゃしゃり出てスンマソ。
でも、私もこのトピ気になってたので･･･

#15

木酢液は炭を作る時に木から蒸発して抽出される液だそうです。
（竹酢液は竹を炭にするときに取れます。）
木がこげたような匂いがするため動物や昆虫には山火事の匂いと感じるそうで動物除けや虫除けにも使えます。

バスタブに入れると肌の汚れが取れてツルツルになります。
あせもや軽いラッシュにも効果があります。ちょっとしみますが。
殺菌効果も高いため水虫などにも良いそうです。

かかと用の薬用液はマ○カイで１回分として小さいボトルに入って売っていました。（＄１０ドルぐらい）木酢液のなかに何かローションなどが入っているようでした。
二枚同封されていたビニール袋に入れてそこに足を浸してしばらく待ちます。説明では数十分だったと思いますが私は１時間ぐらいネットなどをして時間を潰していました。
トリートメントした直後は少しふやける程度ですが　数日後からシャワーの度にかかとや足の裏の硬くなっていた皮膚がポロポロと取れてきます。
赤ちゃんのようにフワフワの自分のかかとを見たとき本当に感動モノでしたよ！

ただし足がしばらく黒くなるのと匂いが強烈なので人に会う予定などの無いお休みの時にトリートメントをしたほうがいいと思います。

普通の木酢液や竹酢液も日系のスーパー（マ○カイ以外ではニ○ヤで以前見かけました。）にあると思います。値段はシャンプーぐらいのサイズで１５ドル以下だったと思います。

とても有効な木酢液ですがアメリカでは一般的ではないため入手しにくいのが難点です。

私は日本でネット購入して持ってきています。

#21

皆さん貴重な御意見をありがとうございます。

まずは、ちょこママさんの木酢液をしてからクリームで念入りに1ヶ月くらい頑張ってみようと思います。

本当にありがとうございました。
また結果が出ましたら報告します！

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