Info Type
View Option
Sort by Category
Back
Select [Chat Gratis]
1. | ウッサムッ(127kview/541res) | Chat Gratis | Ayer 16:33 |
---|---|---|---|
2. | 独り言Plus(138kview/3142res) | Chat Gratis | Ayer 15:54 |
3. | 発達障害のつどい(306view/8res) | Chat Gratis | 2024/06/27 14:29 |
4. | 高齢者の方集まりましょう!!(111kview/684res) | Chat Gratis | 2024/06/25 17:35 |
5. | 日本旅行に関することは、何でもアリ、のトピ(398kview/4309res) | Chat Gratis | 2024/06/15 14:22 |
6. | 大谷翔平を応援するトピ(402kview/703res) | Chat Gratis | 2024/06/14 20:33 |
7. | 個人売買(132kview/607res) | Chat Gratis | 2024/06/13 10:45 |
8. | 奄美大島の方集まりましょう!!(11kview/53res) | Chat Gratis | 2024/05/09 09:04 |
9. | 幼児教室(739view/1res) | Chat Gratis | 2024/05/05 10:57 |
10. | ロサンゼルスにあった日本食レストラン等(939view/18res) | Chat Gratis | 2024/05/05 10:54 |
マウスの使いすぎ?手首と肘の痛み
- #1
-
- Click
- 2003/01/30 15:14
PC歴8年くらいの30代ですがここ最近、右手首と肘が痛くてしょうがありません。2週間ほど前に鍼に行きましたがあまり効果が無く、今はお灸を据えている毎日です。皆さんはいかがですか?
- #2
-
- 星座
- 2003/01/30 (Thu) 16:47
- Report
私は今のところ大丈夫ですが、前の職場で、痛みの為右手首に革性のギブスみたい
のをしてる人が居て、キーボードを乗せる板を机の下の所に取り付けてもらって
いました。その人のばあい、キーボードの所為かマウスの所為か分からないみた
いでしたけど。
- #4
-
ピロー(手首置き?)付きのマウスパッドを使ってみるとか。ジェル状のものだとひんやりしていて冷却効果もあるし。あとはデスクorいすの高さがあっていないとか。気が付いたときにストレッチをしてみるとか。長時間PCの前にいることも多いから、環境ってけっこう重要みたいですよ。
- #6
-
- それは、
- 2003/02/01 (Sat) 23:06
- Report
#3さん、もしかして視点とモニターの位置関係がマズいのかも。背筋をピンと伸ばしてイスに座った状態で、モニターのスクリーンの上辺と目の位置が水平になるのがベスト。猫背にならないよう、気を付けましょう。
- #7
-
>1さん
それがパソコンから来る痛みだというのははっきりしてますか?
知人に似た症状だった人がいて、病院で検査を受けたところ体内の抗体に異常のある病気でした。
一度病院に行った方がいいかも。
- #8
-
私はマッサージ師です。(少し特殊な技術をもっていますが・・。)患者さんに マウスの使いすぎで 手首をかなりはらした方がいらっしゃいました。(今は全く直ってみえます)
基本的には 腱鞘炎に似た 怪我のような状態だと思われます。治療法としては まずは 暖めて もにほぐす事をお勧めします。無理のないように ゆっくり行ってください。ご質問等 お受けしますので メールを下さってもかまいませんよ。
Posting period for “ マウスの使いすぎ?手首と肘の痛み ” has been closed.
Please create new topic to continue the same topic.
- Find local business with Town Guide
-
- Residencial ・ Inversión ・ Comercial ・ Ve...
-
Residencial ・ Inversión ・ Comercial ・ Podemos ayudarle con la venta, compra y gestión de propiedades inmobiliarias ! Áreas de operación : Condado de Orange y cerca del Condado de Los Ángeles, Condado...
+1 (866) 966-3217HomeSmart / Team Ichiro
-
- Si echas de menos el sabor de la cocina ...
-
Precios razonables y raciones generosas. Si echa de menos comida casera reconfortante, venga a Kotohira. ●Servicio de ensalada de patata casera y repollo chino en escabeche Servicio gratuito de abu...
+1 (310) 323-3966琴平
-
- La Clínica Dental Honda Plaza es un cons...
-
La Clínica Dental Honda Plaza, en Little Tokyo, es una clínica de estética dental centrada en el tratamiento con implantes. El Dr. Ito, que cuenta con 20 años de experiencia clínica, ofrece explicacio...
+1 (213) 687-3895Itoh DDS / ホンダプラザ歯科医院
-
- Los ordenadores y los servicios relacion...
-
Ordenadores portátiles recomendados serie dynabook ≪ Recomendaciones ≫ Robustez que ha pasado pruebas estrictas Los modelos delgados y ligeros son populares Atención especial. Calidad de sonid...
+1 (310) 477-4752PCS
-
- ✨ Dandelion para padres ✨ El centro infa...
-
! Cuando se trata de cuidado de niños bilingües, Dandelion Daycare
Ofrecemos clases presenciales y en línea, lo que le permite ver a su hijo desarrollarse en el estilo que mejor... +1 (949) 940-6160たんぽぽ
-
- 🏥Colocación sanitaria ・Apoyo para el cam...
-
Hasta ahora, el Grupo Univaleo también ha contribuido a la sanidad en Japón y otros países asiáticos. 🍀Nos comprometemos a introducir en las instituciones médicas no sólo personal altamente cualific...
UNIVALEO, INC
-
- ✅ Muy bien remunerado ・ Muchos trabajos ...
-
Trusted and proven ] High income ・ Abundant high career opportunities Dedicated recruiter support for each individual Agent contracts for career progression !
+1 (424) 216-2444HRAIT
-
- Rosemead College se compromete a ayudarl...
-
Quieres mejorar tu inglés ! Quieres estudiar en el extranjero mientras obtienes cualificaciones ! Quieres acceder a la educación superior ! Tenemos un horario de clases de mañana, tarde y noche, para...
+1 (310) 316-3698Rosemead College - Torrance Campus-
-
¿Está preparado para financiar su jubilación? He aquí algunas rentas vitalicias individuales que son fiables y seguras con un capital prometido. 《Servicios de seguros personales》 Seguros de vida:...
+1 (714) 978-7373Akifumi Yamamoto, CLU, ChFC
-
- ? Tratamos diversos tipos de dolor con l...
-
El tratamiento del dolor comienza con un diagnóstico preciso. Médicos japoneses con licencias médicas tanto en Japón como en EE.UU. le examinarán cuidadosamente en japonés ・y le tratarán. Si sufre d...
(310) 954-9583有田治生 / Haruo Arita MD (整形・ペインクリニック)
-
- Somos una tienda de revestimiento y lava...
-
Los recubrimientos para coches ya son habituales en Japón, pero EE.UU. aún va por detrás y la cera para coches sigue siendo la corriente dominante. Utilizamos recubrimientos especiales importados de J...
+1 (310) 435-1879SAGA AUTO CARE
-
- Arte en el Museo de Arte Asiático del Pa...
-
Pacífico ・ El Museo de Arte Asiático es uno de los cuatro únicos museos de Estados Unidos dedicados a las culturas asiáticas y de la cuenca del Pacífico. Su misión es promover el entendimiento mutuo a...
+1 (626) 449-2742Pacific Asia Museum
-
- Clínica pediátrica en Torrance. Pruebas ...
-
Consulta pediátrica en Torrance, California, en japonés. Se encuentra justo al lado del Torrance Memorial Hospital. El director tiene experiencia como pediatra en Japón y conoce bien las diferencias ...
+1 (310) 483-7880松本尚子 小児科
-
- Reparaciones de automóviles ・ Pintura ・ ...
-
En Pitline, tenemos instalaciones de reparación, chapa y pintura, todo en casa ! Garantizamos un precio y una calidad que usted estará satisfecho. No dude en ponerse en contacto con nosotros para obte...
+1 (310) 532-0270pit line international, inc.
-
- [Matrimonio ❤︎ solicitudes de tarjeta ve...
-
J&H Immigration Services es [una empresa especializada en solicitudes de residencia permanente por matrimonio] y constantemente recibimos más solicitudes. Deje su importante solicitud de residencia...
+1 (310) 327-3030J&H Immigration Services