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悩み
- #1
-
- なみ
- 메일
- 2023/11/02 22:52
よく寝る前に足がむずむずします。
足をじっとしてられなくて眠れません。
同じような方いらっしゃいましたら解決策など教えてください。
- #2
-
- あぁ
- 2023/11/03 (Fri) 13:07
- 신고
Restless Leg Syndromeというやつですね?
Magnesiumのサプリ試してみてください。ドクター曰く。
- #4
-
- RLS
- 2023/11/15 (Wed) 19:18
- 신고
むずむず脚症候群、レストレスレッグス症候群(Restless Legs Syndrome)、下肢静止不能症候群、エクボン症候群(Ekbom syndrome)
男性よりも女性に多く、鉄欠乏性貧血の人によくみられる。
鉄分の不足による代謝異常、ドーパミン(ドパミン)の作用不足の可能性。
妊娠、貧血、透析治療、糖尿病、感染症、末端神経障害、睡眠時無呼吸症候群等との関連。
カフェイン、アルコール、ニコチン摂取を控える。コーヒー、紅茶、緑茶、チョコレート、コーラなど止めるか、または夕方以降は摂らない。
鉄剤やマグネシウム(ポカリスエットが効く事も)摂取推奨。
症状が軽いうちは温かいシャワーと冷たいシャワーを交互にあてる、立ち上がって歩き回る、マッサージ、冷やす、足枕、軽〜中程度の運動などで改善出来る事があります。
症状が重い場合は病院でドパミン系薬剤(使い過ぎると副作用があるので要注意)、非ドパミン系薬剤(神経に直接作用)等を処方してもらう事が出来ます。
- #5
-
- ガセネタ太郎
- 2023/11/15 (Wed) 22:58
- 신고
ふくらはぎにタイガーバーム塗ってみ
- #27
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- 発表!
- 2023/11/16 (Thu) 22:24
- 신고
2023年、名ゼリフ大賞は🥁
「お前タイガーバームの会社バカにしてるのか」
- #28
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- RLS
- 2023/11/16 (Thu) 23:20
- 신고
こちらでオンライン診療出来るようです。
https://www.tawara-clinic.com/oj/disease04/
- #31
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- RLS
- 2023/11/17 (Fri) 10:14
- 신고
上記のオンライン診療は日本国内在住者の利用で、日本の住所を使わないといけなさそうですが
貼付薬ニュープロパッチはこちらではRotigotineになります。中等度以上で使うお薬です。
https://ja.wikipedia.org/wiki/ロチゴチン
https://www.webmd.com/drugs/2/drug-148338/rotigotine-transdermal/details
- #32
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- RLS
- 2023/11/17 (Fri) 11:18
- 신고
https://www.otsuka.co.jp/for-patients/information/assets/pdf/neupro_patch.pdf
- #37
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- RLS
- 2023/11/17 (Fri) 21:13
- 신고
治療は不足した鉄の補充、ドーパミン受容体作動薬(ビシフロール、ニュープロパッチ)が使われます。
この薬が余り効かない場合は補助剤としてレグナイト
症状が夜間だけの場合は抗てんかん薬リボトリール、ランドセン、ガバペン
併用薬レグナイトは不快感、不快痛タイプのむずむず脚症候群に有効な場合あり。
遅寝、カフェイン、アルコールは症状を悪化させるので要注意。
- #38
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- RLS
- 2023/11/22 (Wed) 07:31
- 신고
https://www.fureaikanpou.com/post/むずむず足症候群・周期性四肢運動障害(不眠症:その2)
- 가게를 검색하고 싶을 땐 <타운가이드>
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일본어와 일본을 배우고 싶은 사람은 인종과 국적에 관계없이 협동시스템의 학원에 입학할 수 있습니다 ! ! 일본의 언어와 문화를 배우는 일본어 학원 협동시스템은 1948년에 설립된 미국 내에서도 최대 규모의 일본어 학교입니다. 로스앤젤레스를 중심으로 5개의 학원을 가지고 있는 협동시스템의 전체 학생 수는 2백 명에 달하며, 일본인 학교나 보충학교와는...
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