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車の運転が死ぬほど怖い。アドバイス願います。

고민 / 상담
#1
  • jun1017
  • 2013/05/26 09:49

こちらに来てそろそろ1年が経ちます。最初の頃は怖いながらも運転をしていましたが、最近車をぶつけてしまい、
それ以来車の運転をすることに恐怖を感じるようになってしまいました。
（運転しようと考えるだけで吐き気＆汗をびっしょりかいてしまいます。）

日本では週末に運転するくらいで、首都高を運転した経験はありません。それでなのか、下道ならまだしも、
こちらのフリーウエイの早さが怖くて仕方ありません。走ったことは数えるくらいです。
また、英語が話せないため、何かあった時のことを考えるだけでも怖いです。

LAで車の運転が出来ないと死活問題になると分かっているものの、どうやってこの恐怖を克服していけばいいのか悩んでいます。

みなさんは最初から上手に運転出来ましたか?私のように怖いと思ったことはありませんか?
克服するアドバイスをいただけると助かります。よろしくお願いします。

#2
  • 野良男
  • 2013/05/26 (Sun) 12:04
  • 신고

あんたー、そんな感じがずーっと続く感じならパニック症候群になったり過換気症候群になんぜー。

絶対あんたの横には乗らないぜ！

#3
  • キィ
  • 2013/05/26 (Sun) 13:04
  • 신고

とりあえず暫くは下道で走って近くのスーパーとかならスピード出さずに気楽に行けると思います。
そして徐々に慣れてきたらフリーウエイの右の方の車線は比較的スピード遅くても他の車の迷惑にはそんなにならないので慣れて行きましょう。最初はみんな怖いです。
私もそうでした。一番怖いのは慣れたと思って運転して注意を怠る事だと思います。万が一道路で何かあってもAAAなら日本人の通訳さんが常時いますから平気ですよ。
小さな山から登って行きましょう！

#4

ある恐怖症がだんだんすべてのことに対しての不安・恐怖につながった経験より、早く治療を始めることをすすめます。 一生パニック障害とつきあうことになりかねない。 長い目で見ると不自由でも高速はさけるとか、運転はやめたほうがいいです。心理療法の先生に相談してください。お大事に

#5
  • ムーチョロコモコ
  • 2013/05/26 (Sun) 14:53
  • 신고

ここで生活していくためには、慣れるしかないですね。
あるいは、運転を完全に断ち切って「メトロ」等の公共交通機関を利用することですね。

#7
  • 昭和の母
  • 2013/05/26 (Sun) 17:49
  • 신고

>LAで車の運転が出来ないと死活問題になると分かっているものの、

勝手に決めつけるのはやめませんか。私のまわりには車を使わない人が
何人もいますよ。

運転が嫌いで運転技術も低いのでしたら、無理することはありません。
車をきっぱり諦める選択もありえることを知って下さいね。

タクシーで通勤している人を知っていますが、彼曰く、車の値段、
金利、売上税、登録料、スモッグチェック費用、ガソリン代、修理
メインテナンス代、保険料、駐車費用、合計すれば、タクシーのほうが
安いのだそうです。

#8
  • 野良男
  • 2013/05/26 (Sun) 18:44
  • 신고

>#4

あらら。。。おらにつられちゃったがに?

#9

確かに車社会ではありますが、他の手段を考えてもいいと思います。
最終的には他にも選択肢があると思ったら、少しは気持ちが楽になりませんか?
運転をするにしてもやめたとしても、トピ主さんのお気持ちが楽になりますように。

#11

>#5 ムーチョロコモコさん

やはり運転は慣れなのですね。早くこの気持ちを切り替えて
「あの頃は大変だったけど、今は車でどこに行くのも平気になった」
と言えるようになるといいのですが・・・。
メトロも使える時は使うのですが、やはりエリアが決まってしまうので、
メトロが使えない区間だけでも、運転出来るようになるといいですね。
ありがとうございます。

>#7 昭和の母さん

そうですか、昭和の母さんの周りには車を使わない人がいるのですね。
LAは一人につき車一台だと思っていたので驚きです。
もちろん、どんなに頑張っても無理だった、となったら車を運転するのも
きっぱり諦める方向に行くことも考えていますが、出来ることなら運転出来る
ようになりたいものです。
タクシー通勤の方が安いのですね。情報ありがとうございました。

>#9 焦らないでさん

絶対何が何でも車の運転が出来ないと生活できない、と
思っていましたが、こちらの方のお話を伺って、車以外の選択が
あることを知りました。やはり自分だけで悩むのは良くないですね。
最近運転出来ないことで、周りから色々と言われていたので、優しい
お言葉が心にしみます。ありがとうございました。

#10

>#2 野良男さん

こういう感じが続くとパニック症候群になったり、過換気症候群になる危険性があるのですね。自分ではまだまだ大丈夫だと思っていましたが、
自分の体調をまず第一に考えるのが大事なんだな、と再認識しました。
ありがとうございます。

>#3 キィさん

しばらくは下道→その後フリーウエイの右側車線を走るのですね。
「最初はみんな怖い」ということを聞いて少し気持ちが楽になりました。
小さな山から一歩ずつ登っていけるように頑張ります。
ありがとうございます！

>#4 exp早めにさん

フリーウエイの運転が苦手なんです、と、最近知り合った日本の女性（アメリカ生活が長い人）にお話したら、
運転出来ないのは根性が足りないだけで、そんなんだったらこのアメリカでやっていけない、と少し強く言われてしまいました、
それ以降、何をするにも以前より自信が持てなくなっていました。
医療機関で治療や相談することは、全く頭にありませんでしたので、
これから少し調べてみようと思います。ありがとうございます。

#13

やっぱり緊張過ぎと思います。最初の私がFREEWAYに入るたびに今日事故で死んでもおかしくないと真剣にそう思いました。だが、今飛車の達人になりました。
トピ主さんには できるだけお友達の車に乗せてもらうほうがお勧めします。道とかスピード感など慣れつづ、道の状況や他の車の動き予想などの余裕も出来るはず、そうすれば 自分運転のときも同じように落ち着きになる、冷静に周りの状況を判断できるでしょう。余りのろい運転すると周りの車からブーブーされると、余計パニック状態になるので、できるだけ無視しましょう。

#12

＞運転出来ないのは根性が足りないだけで、そんなんだったらこのアメリカでやっていけない、と少し強く言われてしまいました、
それ以降、何をするにも以前より自信が持てなくなっていました。


根性って(笑) ずいぶん昔になんでも根性や気合いを引き合いに出して、他人を叱責したりあざ笑ったりするのが流行ったみたいですよ。
他人や部下が風邪をひいても、虫歯になっても、癌になっても根性が足りないからだと根拠もないのに堂々と言うのに、言った本人が風邪をひくと根性がないせいではなく、がんばりすぎたから風邪をひいてしまった事になるらしいです(笑)

なーーんの根拠もない軽口に振り回されるなんて、損ですよ！気にしない気にしない！
無理して、運転がトラウマになっても誰も責任とってくれません。
自分のペースで、時には専門家の力も借りてやってみたら?たとえば、ドライビングスクールとか?

#14
  • ムーチョロコモコ
  • 2013/05/28 (Tue) 17:28
  • 신고

以前の職場で一緒だった、山ちゃん（仮名）は、フリーウェイの運転が怖いという理由で、
一般道のみを運転して、トーランスからＬＡダウンタウンまで通っていました。

そんなある日、いたずら心を持った同僚が、山ちゃんをゴルフに誘いました。そして、山ちゃんの
運転する車で、ゴルフ場に向かいました。その際、同僚は、山ちゃんに、トーランスから、アーテジア・
ブルバードをひたすらまっすぐ東に行くように誘導。言われる通り、東に向かった山ちゃんですが、ある時、
ふと気がついたら、アーテジアフリーウェイを走っていたんだとさ。

（ここの東行きは一般道からそのままフリーウェイに入っていきます。西行きはその逆。）


それ以降は、何事もなかったかのように、ずっと、ハーバーフリーウェイを利用して通勤したのは言うまでもありません。
その後、日本に帰った山ちゃん、今は首都高も平気で走っているだろうな。（たぶん。）

#15
  • 野良男
  • 2013/05/28 (Tue) 18:13
  • 신고

ロコモコっておっさんだったんだ。おばさんだと思ってた。はは

#16
  • outcast
  • 2013/05/29 (Wed) 02:09
  • 신고

自分か他人を車の事故に巻き込む前に、こちらの生活に向いてないので、帰国をお勧めします。

#17
  • キィ
  • 2013/05/29 (Wed) 02:18
  • 신고

>16
あんたが帰んなさい。
向きも不向きも本人が決めること。
日本から出てきたもの同士、助け合って行きましょうよ！

#18

＞日本から出てきたもの同士、助け合って行きましょうよ！

ぶつけられたらどうします。

良くある事よ。気にしないでね。で終わりですか。

自分の車がサルベージタイトルになっても助け合うなんて心が広いですね。

#20

自分の車の事ばっかり気にしてたらいいんじゃない。

#19

私の知り合いで車なしで生活されている方がおります。
車なしでも慣れれば全く問題ないと言っております。
私自身もフリーウエーには乗りません。
怖いので。
Panic障害になったとしても
現在アメリカでは良い薬が出ています。
私の友人(こちらの方)がパニック障害を持っていますが
薬でノーマルな生活をしています。
何も心配なさらず、ゆっくりと前に進んでください。

#21
  • outcast
  • 2013/05/29 (Wed) 23:08
  • 신고

> 17

感情的になるところが女性らしいですね。

この訴訟社会のアメリカで、万が一人身事故でも起こしたら、

下手したら何億ってお金を請求される可能性だってある訳ですよ。

しかも運転するのが死ぬほど怖いって言ってる訳だし。

#22
  • キィ
  • 2013/05/30 (Thu) 00:22
  • 신고

私が言っているのはそうならないように皆でいい意見を出し合って助けあおうって話しです。
何で皆トピ主さんを不安にさせる様な事ばっかり言うのでしょうか。

#25

>#17 キィさん

気持ちのサポートありがとうございます。
日本人同士助け合う、私も出来ていないところがあるなぁ、
と改めるきっかけにもなりました。

>#18 冗談でっしょさん

サルベージタイトルという言葉、日本では一度も聞いたことが
なかったので調べてみました。一つ知識が増えました。

>#19 Momoqさん

Momoqさんご自身もフリーウエイには乗られないのですね。
私の周りには車に乗らず、公共機関を使う方がいなかったので、
車のない生活をされている方から直接お話を聞く機会がありませんでした。
ご友人も普通の生活を過ごされていて何よりです。アドバイスありがとうございます。

#24

>#12 green-teAさん

「根性」という言葉で他人を叱責したり、あざ笑ったりするのが流行ったのですか?
もしそれが本当だとしたら少し悲しいですね。
私が知り合いになった女性には、つい先日「車を持っていないならいざ知らず、
持っているのに乗らないなんて贅沢」と言われました。
あまり気にせず、自分のペースで頑張ります。
ドライビングスクールでフリーウエイの講習をしてもらえるところがありましたので、
問い合わせてみます。ありがとうございました。


>#13 飛車さん

最初の頃と違って、今は飛車の達人になられたのですね！素晴らしいです。
私も自分自身、必要以上に緊張しているようで視界がかなり狭くなっていると
思います。
運転の上手いお友達の助手席に乗せてもらった時は、つい景色を眺めてしまうのですが、
これからは自分が運転しているのをイメージしながら、道を覚えたり、他の車の動きに
目を向けようと思います。
まずは平常心ですね。私も飛車さんのような達人になれずとも、普通の人になりたいです。
ありがとうございます。

>#14 ムーチョロコモコさん

再度ありがとうございます。山ちゃんの変身ぶりにはビックリです。
人は好きなものが関係すると、弱い部分も克服するようですね。
その頃の山ちゃんのお話を直接うかがいたかったのですが、もうこちらには
いらっしゃらないのですね。残念です。

>#15 野良男さん

ロコモコさんっておじさんだったのですね。
私は文章を読む限り、男とも女とも全く分かりませんでした。

>#16 outcast

真っ直球なアドバイスありがとうございます。
今の段階では帰国も出来ませんので、一日でも早くこちらの生活に馴染めるように
頑張ってみようと思います。
outcastさんは今まで無事故で来られているのですね、素晴らしいです。
今後も安全運転なさってくださいね。

#23

運転するのやめたらいいと思います。
なにかあったら不幸になるのはあなただけではないですから。

ＬＡのＵＣＬＡ近くに住んでいる人で、「ここのエリアは公共交通の便がいいから車は使わない」って言ってる人がいました。

そのあたりに住めばいいと思います。

#26
  • 旅行好き3
  • 2013/05/30 (Thu) 10:06
  • 신고

運転は始めは誰でも怖いですよ。
いきなり交通量の多いフリーウェイを走ったりせずに、走りやすいところで運転をしていって、徐々に慣れていくのがいいと思います。

・制限速度があまり速くない道
・交通量の少ない道
・交通量の少ない時間帯
・視界がよい時間帯（夕日で道路が見えにくい時間、夜など）
・天気のいい日
・よく知っている道
・本線に合流しやすいエントランス

はじめの頃は、週末の朝とかの車があまり走っていない時間帯に練習をして、通るかもしれない道の予習とかしておくといいと思います。
・

#27

＞私が言っているのはそうならないように皆でいい意見を出し合って助けあおうって話しです。

じゃああんたが運転肩代わりして助けてあげたら。

助けるって何を助けるのでしょうね。

運転するのは本人で周りの人じゃないのに。

#28

怖くない、怖くない。

あなたと一緒にドライブなら死んでも一緒。

永遠に結ばれて怖くない。

#29
  • キィ
  • 2013/05/31 (Fri) 15:15
  • 신고

27>
それもいいですね。((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

#30
  • 勿忘草
  • 2013/06/01 (Sat) 00:30
  • 신고

私はとぴ主さんと反対で、運転大好きです。
もちろん、FWYも。今、ガスが高いのでがまんしていますが、
安くなればあちこち車で行きたいです。
とぴ主さんのドライバーしてあげたいくらい。
とぴずれごめん。

#31

トピ主さんと逆でアメリカに来た早々運転したくて１日目から友達に運転教えてもらい数週間で免許とりました。
因みに日本では値段も高いし試験も難しいので運転してませんでしたが日本はバスも地下鉄も電車も頻繁に走っているので全く車は必要なかったし道も狭くてそれこそ運転するのが怖かった。
私は普通の道よりフリーウェイの方が安心して運転できます。普通の道を通らなければいけない時はできるだけ信号の少ない道を選んでいます。
事故が起きる可能性は自分の家の近くが多いと聞いています。
でも運転が死ぬほど怖いのも飛行機に乗るのが死ぬほどこわいのも精神的な問題と思うのでやはり精神科のお医者様に相談したらどうでしょうか?
そういう私は飛行機の旅行が死ぬほど怖かった時があるのですが旅行が大好きなので死んだら死んだで仕方ないと開き直ったとたんに
恐怖心がなくなりました。

#32

＞私が言っているのはそうならないように皆でいい意見を出し合って助けあおうって話しです。

で何をしてあげるんだい? 早く書き込んでおくれ。

言うだけタダ、書くだけタダ、見るだけタダかい。

#33
  • キィ
  • 2013/06/01 (Sat) 13:46
  • 신고

キョ>そうかも知れません。
ただ私はこのトピの沢山の人の言葉で少しでも救われるなら書き込みしたいと思っただけです。

でもあなたが言った言葉、あなたにピッタリな言葉ですね。(*´ﾉ∀｀)ﾉ

#34

＞ただ私はこのトピの沢山の人の言葉で少しでも救われるなら書き込みしたいと思っただけです。

言葉で少しでも救われるなら世の中平和でっせ。

口からでまかせは泥棒の始まりでいけませぬ。

＞でもあなたが言った言葉、あなたにピッタリな言葉ですね。

分かりましたか、結局運転するのは本人ですから

他人がごちゃごちゃ言っても救われないしありがた迷惑。

#35

トピから外れつまらない事で口論したり他人の揚げ足とったりしてる人達、みぐるしいからやめましょう！人生短いのだから幸せを味わって生きてください。

#37
  • outcast
  • 2013/06/03 (Mon) 00:53
  • 신고

> #35 名前：Good Driver

まあそう言ってるあんたがトピから外れた事、書いてる訳で。

人生なんて人それぞれが違った価値観で生きてるんだから、

大きなお世話。

#38
  • いつかは出来る
  • 2013/06/03 (Mon) 17:55
  • 신고
  • 삭제

junさん 私は前にエスカレーター恐怖症で投稿したものです。
私は、ドライブ大好き人間で、車のマイレージも、そのせいで、普通の人より、2倍も使います。3人の子供も、teenの時、怒鳴りながら教えました。まっ、親なら当たり前ですが。お近くだったら、一緒に着いて教えてあげたいけど。
でも、前に40台の女性に路上ドライブ付き添ってあげた時、すごく、疲れました。まず、車からして、小回りの聞かない古ーい、長い車。そして、ずっとガレージにしまってuntouchだったとかで、TuneUpしたらと思うくらい、スッスと動かない。あれじゃ、ドライブ、誰だって怖くなると思いました。
15分位、彼女に、普通の道(それも、狭くて、交通量の多い時間帯-最悪)をドライブさせて，私は，横に乗っていましたが，6回いや，それ以上、ブーブー，ハンクされました。彼女の運転も，何もわからない初心者，それに加えて，また車もひどい。だんなさんから、ドライブするなと禁止されていると聞いて、請け負った私が浅はかだと思いました。要するに、私の言いたいことは、まず、小回りが聞いて。女性でも、簡単に、動かせる車で練習すること。そして、人気のあまりない所で、リーウェイだと、思って、チェンジレーンの練習、そして、フリーウェイにINの練習、これは、もう一人、相手の車を、横に、添わせて、あたかも、フリーウェイに乗るかの様に、練習したらと、思います。でも，スピードが全然違いますが。でも、フリーウエイより、一般道路の方が、はるかに疲れるし、特に、shopping、の時のパーキングは、スクラッチやデントのチャンス、いつも、怖いです。バックアップの時は、いつも、ヒヤッとさせられます。
そういうことを、頭にいれておくと、フリーウェイのドライブ楽ですよ！事故を起こしたら、怖いですが。ムチャな運転をしなければ、自分から起こす事故は、防げます。私が思うにー子供の時自転車に乗るチャンスがなかった人(あまり、いない)とかが、車の運転が怖んじゃと思います。要するに、車と人の波を、乗り越えて行く基礎を作るチャンスが無かったとか。長々とすみません！

#39

私も最初はＦＷＹが怖かったなあ。
どうやって克服したか・・・具体的に書きますね。
ＬＡに2番っていうちょっとマイナーなＦＷＹがあるんですが、
このＦＷＹはラッシュアワー以外は比較的すいていて、車線も広々しているんですね。
Ｓｏｕｔｈｂｏｕｎｄのある入り口から乗って、次のＥｘｉｔまで一直線（つまり車線がＭｅｒｇｅせず、Ｅｘｉｔ ｏｎｌｙの車線）で行ける区間があるんですよ。
私はその一区間だけを走ってスピード感に慣れる、度胸をつける練習をしました。何度も同じことをやって、本当に馬鹿みたいですが、そうやって徐々に慣れていきました。
ＦＷＹにのるときが一番こわいですもんね。車線がＭｅｒｇｅするので流れにのりながらスーッと入っていくことが、できるようでなかなかできないんですよ。それと車線変更・・・ずっと右にいるっていうのも手だけど、気がついたら別のＦＷＹに入っていったり、出口に行かされたりするので、ずっと右にいるわけにもいきませんものね。
でも、もうほんとに慣れ、ですよ。短かい区間から徐々に慣れていくしか克服の方法はないような気がします。

アメリカ人のママ友で、やはり事故にあったのが原因でＦＷＹでの運転ができなくなってしまった人がいます。
彼女はどこまでも下道でいきますよ。
だけど、彼女は2番にだけは乗れます。
だから2番を中心に下道を組み合わせてけっこう遠くまで行きます。

こんな風にのれるＦＷＹはひとつだけ、というのもありだと思います。ＦＹＷを全部って考えるとプレッシャーですから。
ちょっとローカルでしたが、トピ主さんのお住まいの近くにも2番のようなすいてて運転しやすいＦＷＹってあると思います。
そこから初めてみる、無理してＦＷＹを使わなくてもいい、ってそれでいいんじゃないでしょうか。

#40
  • キィ
  • 2013/06/06 (Thu) 09:53
  • 신고

私も空いてる時間帯に練習した記憶があります。
あの頃は私も怖かったです。
でも今はもうすっかり慣れて怖くないですよ。
トピ主さんもきっと慣れます！
頑張りましょう(^-^)

#41

トピ主です。
急遽日本に一時帰国することになり、先日こちらに帰って来ました。
その間沢山のお返事をいただいて今全部目を通させていただきました。
色々な方の具体的なアドバイスや励ましの言葉に、改めて感謝しています。
沢山あってお一人お一人にお礼のメールが送れず申し訳ありません。
コメントを下さった方、本当にありがとうございました。
これからのアメリカでの生活にちゃんと生かせるように、頑張っていきます。本当にありがとうございました。

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