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Lasikについて
- #1
-
- Lasik
- 2007/03/26 01:18
乱視を伴うヒドイ強度の近視のため、コンタクトとめがねを使用している女子です。
日本だとLasikは税金控除対象だそうですが、どうもアメリカのほうが技術は進んでいそうなので、せっかくここに住んでいる間に受けたいと思っています。
トーランスとダウンタウンにある韓国人ドクターのカウンセリングを受けました。
一方では1500ドル、もう一方では2500ドル近くということ。その違いは使う機械のようで、Nidek(1500ドル)というものとLaderVision(2500ドル)とのことでした。
Nidekは6mmの厚さのレーザー、
一方LaderVisionのほうは高いだけあって、細かい目の動きをレーザーが捉えて安全で、レーザーのサイズもわずか0.6mmだそうです。
それにしてもその値段の差だけ違いがあるのかまったくわかりません。
どなたか詳しい方、またはすでに受けられた方、アドバイスをいただけたらと思います。
- #2
-
- physics
- 2007/03/28 (Wed) 14:01
- 報告
二年程前にレーシックの手術を受けましたが、私も手術を受ける前に使用する機械についていろいろと調べました。
NidekとLader Visionの違いはビーム幅ですが、Lader Visionのほうがきめ細かい手術が可能のようです。
記憶によれば
・乱視、遠視、近視が混ざっている人はNidekでは矯正できないが、Lader Visionでは可能。
・Nidekで矯正できない複雑な症状を持つ人はLader Visionが必要。
・術後に起きるハロー現象やグレアー(光点がぼやける)現象に関しては、NidekよりLader Visionのほうが少ない。
・日本での評価は、インターネットでNidekとLader Visionの術後の違いに関して評価記事がありましたが、矯正視力についてはNidekとLader Visionの違いはほとんどないということです。
私の場合は乱視と近視が混ざっていましたが、Nidekで手術を受けました。
術後のグレアー現象はかなりあり、現象がなくなるまで6ヶ月かかりました(個人差があります)。
矯正後の視力は両目約2.0弱、二年後の今でも変わりません(これも個人差があるようです)。
矯正後の乱視はほとんどなく、ただ夜に月を見ると像が二重になることが多々あり、その意味では完全に直っていません。
Lader Visionならば直っていたかもしれません。
結果から言えば99%以上満足しているので、Nidekで手術して何の問題もありません。
手術費用の違いは単に機械の値段がそのまま費用に反映されているだけだと思います。
- #3
-
physics さん、詳しい説明ありがとうございました。
やはりNidekとLader Visionの差は歴然なんですね。
いかんせん目のことなのでそのビーム幅がどう影響するのか心配で心配でなりませんでした。
でも価格差も歴然なので、どちらにするかは
ご予算次第といったところなのでしょう。
どちらの先生のところにも、分割払いがあったので、もう一度お財布とにらめっこして、NidekとLader Visionどちらにするかじっくり検討してみます。
physics さん、ちなみに施術前の視力はおいくつでしたか?私は0.1をはるかに下回るレベルです。
- #4
-
- physics
- 2007/03/30 (Fri) 15:08
- 報告
私の場合、術前視力は両目、0.25でした。
実は家内も去年レーシックを受けたのですが、家内の場合はトピ主さんと同じく0.1以下+乱視、Nidekで手術を受けました。矯正直後は1.5前後、の一年後の視力は0.7前後だと思います。昼はメガネなしで車の運転できますが、夜はメガネがないと運転できないようです。術後の矯正視力は年齢や体質などにより個人差がありますので、手術直後の視力が時間とともに落ちる人もいれば、逆に視力が上がる人もいるということです。
- #6
-
私も3,4年前にレーシックしました。私の場合も0.1以下プラス乱視が結構入ってましたが、安いほうの機械で十分だとドクターからの指示があったので、指示に従いました。術後しばらくは、ぼやけるような現象が起きてましたが今はなく快適な生活です。未だに2.0保ったままです!
- #5
-
physics さん、ありがとうございます。
私の場合奥様と近い状況ですね。
個人差はいたし方ないと割り切ります。
私の場合、裸眼で0.7出ればもう大成功です。
(老眼が迫っているので、あとどのくらい維持できるかもわかりませんし)
でも本当に助かりました。明日にでももう一度病院へ電話してみます!
- #7
-
peach peach さん、
すごいですね。2.0ですか。
私はNidekの先生に1.5は出ると言われました。
裸眼でドライブできれば充分なので
費用と効果を考えるとNidekにしようかと思います。
ありがとうございました。
- #9
-
- cachetona
- 2007/04/05 (Thu) 23:20
- 報告
ちょっと怖いんですけれど、手術はどんな感じなんですか。痛みはありますか。
- #10
-
- physics
- 2007/04/06 (Fri) 15:00
- 報告
#8さん、残念ですが、レーシックで視力矯正すると暗いところは見えづらくなります(理由はわかりません)。それでも日常生活には差し支えありませんが。
#9さん、手術では点眼麻酔をしますので痛みはまったく感じないです。ただ、目を抑えられるときの圧力感はあります。目は開けられたまま固定され、手術の第一段階で角膜を覆っているフラップがメスで切り取られるのですが、切り取られるとが突然まわりが真っ暗になります。しかし、眼上にある、眼球の動きをトレースするレーザ光の点だけが朱色の太陽のように見えます。レーザにより眼球内の角膜が削り取られるとき、焼けるようなにおいがします(たぶん数十秒間だと思いますが)。ドクターに言わせると焼くのではなく蒸発(Vaporize)ということでした。
- #11
-
#8さん、術後半年くらいは、夜の運転はぼやけてるように見えてましたが、今は普通です。
#9さん、 #10さんが言うように痛みはありませんでしたが、私の場合は術後に痒みがあり、4時間くらい涙が出てました。でも痛みというものは、全然ありませんでしたよ。
- #12
-
色々びびなびとか色んな所で調べたけど、とうとうレーシックやってきました。カンドーものです。今まで目が悪かったのに慣れすぎて!?(諦めてて!?)か、ハイビジョン的映像の日々です。
ドキドキ不安でしたがやってよかったですよ。
迷ってる人お勧めします。いや本当に。
- #13
-
#12さん 私は裸眼で0.05とひどい近視でレーシックに大変興味があります。差し支えなければ教えて下さい。とちらでレーシックされましたか?また料金は幾らかかりましたか?
- #14
-
ぶーこです 、さんへ。
私は近視と乱視がはいっていました。1500ドルでした。3ヶ所のドクターの所でコンソルテーションをうけましたが結局レーシックアイセンターというところにしました。ライトハウスに広告が載っていたと思います。
わたしの知り合いも何人かそこでうけて皆よかったと言っていました。待合室は患者さんがたくさん居てびっくりしました。
- #15
-
- HDな視界が夢
- 2007/08/14 (Tue) 23:10
- 報告
とっても有益なトピを見つけて感動です!
私もド近眼プラス乱視、さらにアレルギー持ちです。日本で検診してもらったときに、あまりにも白目が血走っていて「ここまでひどいとレーシックもうけられない場合がある」と言われました。
その言葉にショックでした。
でも、眼科についてはアメリカの方が進んでいるようなので、真剣に考えてみます。
術後は数日安静が必要ですよね?何日くらいかかりますか?
- #17
-
やってきた さん レーシックアイセンターはライトハウスの広告に載っていたのを見て気になっていました。家から車で20分位なので近くなのと日本語を話すスタッフがいるのが魅力でしたがお値段も$1500とは安いですね。再来月位にレーシックを受けたいと考えていましたので大変参考になりました。ありがとうございます。ちなみにレーシック後の定期診察は有料なのでしょうか?
- #16
-
術後、暗いところが見えづらい。ということですが、映画館なんかはどうなのでしょうか?やはり2重に見えたり、ぼやけたりしてしまいますか?
- #18
-
ぶーこです さん
レーシックアイセンターは一年間定期診察無料です。日本語を話すスタッフが親切に対応してくれました。手術は痛みはほとんどなく自分の中の恐怖感が先走っていたので、えっ、というほどあっけなく終わってしまいました。
私は次の日から自分で運転してチェックアップに行き、学校にも普通に行きました。最初はぼやけるとか、暗いところが見えづらいとか聞きましたが、全然気にならなかったです。そーいえばそーかな、、、ぐらいで。とにかくコンタクトいらずでコンタクトしてたときよりよく見える。もっと早くやってればよかった。迷ってる人お勧めします。コンソルテーションはダダだし。
- #19
-
やってきた さん 一年間の定期診察とコンソルテーション無料とは安心ですし気軽に行けそうですね。
私はコンタクトの生活が長いのですが、LAに来てから空気が乾燥しているせいかシリコンハードゲル素材の性能の良いレンズを試してみたり目薬をさしても辛い毎日を送っています。やってきた さんがかなりお勧めのようですし是非チャレンジしてみようと思いました。色々ありがとうございました。
- #20
-
- Alano.
- 2007/11/17 (Sat) 11:48
- 報告
質問です。
友達が日本で検査したら、長年のコンタクトレンズ使用で、角膜を傷つけているので、
レーシックできないと言われたのですが、こちらで、再検査してみる価値はあるでしょうか?
ちなみに、レーシックアイセンターは検査は無料なのでしょうか?
よろしくお願い致します。
- #21
-
#20さん
検査は無料です。
ただ、私が検査に行った時は、30人から40人の人がレーシックまたは検査を受けるために待っていたので、とても流れ作業というか商業的な印象を受けました。
日本と違っておそらくお友達もレーシックは受けられると思いますが、日本に帰ってしまったら一年間の定期診察が受けられないので、不安じゃないでしょうか?
あと、レーシックの値段は同じ所へ行っても人によってまちまちです。いくつか違う場所で検査されることをお勧めします。
- #22
-
- Alano.
- 2007/11/20 (Tue) 18:53
- 報告
Alamoさん、ありがとうございます。
けっこうまめにチャックしているほうなんですが、
あっという間に下がってしまい見逃して、御礼が遅れました。
やはり日本とは技術が違うのでしょうかね?
友達は、完璧にあきらめていましたから、もしできる望みがあるのでしたら、検査を受けさせたいですね。
他にも、日本語が通じるところがあるのでしょうか?
- #23
-
- mugikiti
- 2007/12/10 (Mon) 23:51
- 報告
こんにちは。
少し前のトピですが、今週レーシックを受ける予定のものです。
質問ですが、レーシックを受けたその日はどのくらいの間、見えない状態が続きますか?
帰りはドライバーが必要と言われたので、もちろん来てもらう予定ですが、帰ってからのことが不安です。
私は家族などもいないのですが、当日の食事などはみなさんどうされていたのでしょうか?
また、翌日の痛みやぼやけ具合などはいかほどのものなんでしょうか?
個人差があることは承知していますが、みなさんの体験談を教えて頂けると助かります。
- #24
-
レーシックを検討している者です。沢山の方の書き込みを拝見し大変参考になったのですが、半年前程の情報なので最近レーシックを受けた方の情報を聞きたくトピックを上げました。
私はコリアタウンにある2箇所(良くライトハウスに広告が出ている所)でコンソルテーションを受け価格差があるのでとても悩んでいます。価格は機械の違いとコメントされている方がいて理解はしたのですがレーシック後のアフターケアーの対応はとちらがいいのかなど色々考えるとなかなか決められないのです。
最近受けた方、どんな情報でもいいので教えて下さい。
- #25
-
- TKR
- 2008/02/07 (Thu) 07:51
- 報告
知り合いがLASIKを受けたところ、しばらくして夜間の視力に変化がおき始めたとのことでした。彼によると、以前と比べて夜間の視力が顕著に落ち今ではどうしても必要なとき意外は夜間の運転は奥さんにしてもらっているとのことです。。。。怖。。。
- #26
-
- めたぽん
- 2008/02/07 (Thu) 08:36
- 報告
夫が去年の春に、コリアタウンのライトハウスによく出てるところでレーシックを受けました。私は毎回運転手でした。
手術を受けて1ヶ月後くらいに、みえづらくなってきたので再手術を無料で受けました。
その後はすごく調子がいいようです。
最初の数ヶ月は夜間の運転に違和感があったそうですが、今では落ち着いてきてきにならなくなったようです。
日本語を話すお姉さんがけっこう行く度に違う人になっていたそうです。
- #28
-
#25#26さん書き込みありがとうございます。レーシックをした方のほとんどが夜間は見えづらくなるようですね。LAだと車の運転は不可欠ですから少し心配です。でも時間が経てば落ち着く様なのでとにかくやって見なければ分かりませんね。偶然にも別にトピックを立てた方がいらっしゃいましたが最近は日本でもかなり安くなったようですね。加入している生命保険によっては支払いの対象になっているようです。
- #27
-
Lasik Eye Centerで去年の8月に受けてきました。
両目ともに0.01でしたが、述語は1.2−1.5くらいを行ったり来たりしています。
パソコンなどをよく使う人は、やはり適度に休みを取り続ければ目の状態は保ち続けやすいと思います。
- #29
-
私は、先週末コリアンタウンでレーシックをしたばかりです。
私の場合、かなり視力が悪かったので(乱視も多少あり。。)Ladarvision(お値段の高い方の機械)を使用し、
手術をしました。
機械によって、お値段がかなり違うので、迷うお気持ちよくわかります。
私は、クリニックの清潔さと知り合いのドクターにも尋ねて、Ladarvisionを使用しました。
あまり、Nidek(安い機械の方)は、レーザー幅6ミリ。
かなり幅があり、悩んだ末の結論です。
術後は、確かにグレアー現象があり、
夜の運転で違和感がありますが、運転できないほどではありません。。(個人差ありだと思いますが)
個人的には、かなり満足の結果です。
- #30
-
#29タパスさん 最近レーシックされたのですね。
私もNidekとLadarvisionで検討していました。近視がかなりひどいのでLadarvisionの方が効果があるかもしれませんね。クリニックの清感潔なども選ぶポイントになりますね。参考になりました。
近々Ladarvisionでやってみようと思います。ありがとうございました。
- #33
-
- mopa
- 2008/02/18 (Mon) 10:12
- 報告
>31
片目だけやる人っていんの?
- #34
-
最初に角膜をめくる作業は、メスですか?
それとも機械なのですか? ニューズウィークで機械でやる方法を書いてあったのを見た記憶があるのですが、、
- #35
-
遅ればせながらの参加なのでお返事あるかわかりませんが、最近レーシックを考えているのでどなたかお答えいただければ嬉しいです。
レーシックを受けた方、術後遠視になったという方いませんか?私は実際そういう話を聞きました。
またこの先、白内障などになった場合の治療などご存知の方いますか?
みなさんが言っているコリアンタウンでのレーシックというのはレーシックアイセンターのことでしょうか?そこが$1500か$2500でやってくれるのでしょうか?
私が先日検査を受けた所は4800ドルと言っていたので半ば諦めていたところですが、その値段だとレーシックも夢ではないですね。
その他で受けた方、よければ病院名とお値段と評価を教えていただけないでしょうか?
- #36
-
- 親父
- 2008/03/10 (Mon) 15:07
- 報告
私は先月ここにも出ているセンターのサウスベイ支所で検査を受けました。近視がかなりひどく少し乱視も入っていました。料金は受付(担当)の女性から「本来なら2000ドルですが1800にします」と言われました。料金はさておいて、いまだ迷っているのはドクターから1年以内に再手術をする可能性もありますと言われた為と(6ヶ月以内なら無料)今現在コンタクトレンズ(ハード)をしているのですが、最低2週間はレンズをはめない状態で手術を受けてくださいと言われた為です。一日中メガネで生活をするのが不便なので迷っているのですが、いい加減思い切って月末か来月頭には受けようと思っています。
そこで既に受けた方々に質問ですが、会社の保険(目)にはレーシックの際に150ドルの値引きが可能とあります。誰か保険で何らかのディスカウントを受けた方はいますか?また受ける前に自分で抗生物質を買ってきて下さいと処方箋までもらったのですが、これも保険でカバーされるんでしょうか?
- #37
-
ご存知ですか。LaderVisionはFDAからリコールがでているそうです。私の知り合いはLaderVision でレーシックをやって最初は良かったのですがだんだん見えづらくなってきたようで心配になりネットで色々調べたところLaderVisionで手術をした人の中に問題がありリコールになっていることを知りました。不安な日々を送っていて気の毒です。これから受ける方はお医者さんとしっかり話し合ってください。
- #38
-
- XYZQ
- 2008/03/30 (Sun) 07:16
- 報告
少しトピずれになりますが、Lasikを受けてドライアイになった方いらっしゃいますか? 症状はどのくらい続きましたか?
私は2006年11月に受けて、1ヵ月後の検査で視力が落ちていたため2007年2月に右目だけ再手術。特に朝右目が曇っていたので手術に失敗かと思ってドクターに聞いたところ、ドライアイのせいだと言われました。最近になってやっと普通に戻ってきましたが、まだ気のせいか曇っているような感じがする時があります。
- #40
-
私も来週コリアンタウンのLasik Eye Centerじゃない方(Olympic沿いにあるクリニックの方)で手術を受ける予約をしたのですが、Lader Visionがリコールという書き込みを見てちょっと怖くなってきました。
以前にこのクリニックで手術を受けられた方いらしたら、術後のケア等どうだったか教えて頂けませんか?
ちなみに、ライトハウスに載っているもうひとつのクリニックには知り合いが数年前に行ってNidekで手術をして両目で$1000だったそうです。私もここを薦められたのですが、電話をしたときに、対応があまり良くなかったので(個人的な感想です)、今の方にしたんです。対応も良いし、医師も良い感じでなんでも質問に真摯に回答してくれるのですが、機械のリコールは別問題ですよね・・・・
- #39
-
私は先日、アメリカンのドクターのところでレーシックを受けてきました。そこはとても忙しいところで、流れ作業のようにずべての工程が進んでいきました。値段も$600と格安で3ヶ月間の定期診察は無料です。日系でないということで、いろいろ不安もありましたが、今は痛みもなくメガネもいらない状態になったのでとても満足しています。悩んでいらっしゃる方、レーシックはお勧めですよ。
- #41
-
2週間後にレーシックを受けることにしました。
先生に聞いたら Nidekは、日本製だそうです。
やっぱり日本製の機械が一番だと言ってました。
- #43
-
私の知り合いで何人かレーシックアイセンターでレーシックを受けて皆やってよかったといっていました。先生も仕事熱心のようで感じの良い方と聞いております。一年間の検査とその間の再手術は無料だそうです。迷って色々なとこにコンソルテーションに行きましたがやっぱり人が薦めてるところにしようと思います。値段も良心的との事だし。
レーシックやった方で病院選びの決め手はなんですか?
- #44
-
#12-19 ぶーこです、やってきた、24,26,43 ちょっと自主自演がしつこすぎるぞ。レーシックアイセンターの宣伝はもう十分だ。ライトハウスに載っていて、コン’ソ’ルテーションが無料なのはわかったから・・・・・
- #46
-
ちょっと話が飛ぶかもしれませんが、私の知り合いはタイで10年以上前にレーシックを受け、今でも全く問題ないそうです(少し夜間見えにくくなる以外は)。タイは医療が非常に進んでいて(もちろん大きな病院ですが)、値段もアメリカの半額なので非常にお薦めとの事。
- #45
-
昨年8月そのOlympic沿いにある所でLadervision で手術を受けました。1週間で見えずらくなりました。9月に再手術を受けました。しかし右目が昼間でもかなり曇って見にくく、とても目が疲れます。そこの先生は最初はナイスですが、このような症状を定期健診で言っても、きちんとした説明や対応はしてくれませんので、私は今大変困っています。最初は1ヶ月ぐらいしたらよくなると言われ、その次は3ヶ月したらよくなると言われました。他の眼科医に行って再度見てもらおうと思っています。
- #47
-
#45さん 私も先月Olympic沿いにあるクリニックでレーシックを受け2週間位で見えにくくなり、気になったので検査を受けてきましたが、再手術するかどうか1ヶ月様子を見ることになりました。確かに先生は初めのイメージは良いものの手術を受けてしまった患者さんには説明が少ないと思います。
それにしても#45さんは再手術されても視力が落ちつかないようですが心配ですね。私も時間が経過しても視力が落ち着かないので来月再手術をすると思うのですが、Ladervisionは片目$100の負担もありますし、再手術をして良くなるのか不安です。Ladervisionでレーシックを受けて問題の無い方はいらっしゃいますか?#45さん もし宜しければメールで情報交換しませんか?
- #48
-
- AZR
- 2008/04/14 (Mon) 22:11
- 報告
40さん、45さん、47さんがおっしゃっているところで手術を受けました。といっても3年も前の話です。それぞれのケースによって個人差があるかと思いますが、私は結果に満足しています。
私は右目が0.01、左目が0.1とがちゃ目だったのですが、Ladervisionで受け、術後数ヶ月は大満足。しかし4ヶ月ころから右目だけ視力が落ち始めました。再手術を聞いてみると、視力が安定するまで待ったほうがいいと言われ、再手術が無料(Nidek)の期間である1年ぎりぎりまで待ってみたところ、視力の低下が落ち着いたので、Nidekで両目の再手術をしました。
以来3年経ちますが、視力は落ちていません。また、幸いドライアイにもなっていないです。手術の前はコンタクトがだいぶ古くなっていたので、あの時のドライアイと不快さを考えたら今はとても快適です。ちなみに私の姉はUCLAのドクターで手術を受け、やはり1年後に多少視力が下がってきたようです。でも日常生活にはあまり支障がないということで、彼女は再手術はしていません。
皆さんいいドクターが見つかるといいですね。やはり大切な目のことですから、色々リサーチして納得してからの手術をお勧めします。頑張ってくださいね。
- #49
-
こんにちは。私もレーシックを受けようと思いいろいろ探している所です。インターネットでLasikfirstと言う所を見つけたのですがそこはなんと$399です。まだコンサルテーションには行っていないのですが、電話の応対はまあ普通で、眼科医の先生がすべての人にLasikをという考えのもとに低料金で提供しているようです。高いからいいといは限らないとは思っています。が、なんといっても安すぎて・・。どなたかこのLasikfirstについて情報を持ちの方いらっしゃいませんか?
- #50
-
こんにちは。
私も今、レーシックを受けようと色々調べています。
皆さんのを読んでいると、レーシックだと術後に夜間かなり見にくくなる可能性が高かったり、再手術が必要になったりすることが多いようで少し心配です。
また、質問なのですが、色々調べていたら、術後にドライアイで悩んでいる方が多いという記事を見ました。また、そのうちの一人でドライアイがひどく自殺まで追い込まれた方がいた記事も読みました。それでかなり悩んでしまっているのですが、ドライアイに関して何かしら術後に経験されている方いらっしゃいますでしょうか。
- #52
-
日本ではDRY EYEや緑内障の診断がある患者の場合、LASIKは適応外になると思いました・・・
ただDRY EYEに関しては 患者さん個々の差があるので検査上 DRY EYEでない と医師が判断しても、患者は症状を強く感じる場合もあります。特に個人開業医の場合、多少のDRY EYEがあっても「問題ない」といわれ手術されてしまうケースもあると思います。
カリフォルニアは乾燥しているのでDRY EYEにもなりやすいでしょうか・・・
夜間みずらい=グレア これが生じるのは仕方ないみたいですね。。。光が屈折して生じるのでしょうか・・・
さて#1さんの質問に関しNIDEK、LASER VISION どちらもウェーブフロントレーシック でしょうか??
機械よりもLASIKそのもの 差が大きいと思います。
どちらもウェーブフロントレーシックなら有意差は無いと思います。
ただ参考までに 何せ偽BLACK JACK
- #51
-
2ヶ月ほど前にLasikを受けました。いろいろ悩みましたが今ではやって良かったと思います。
ドライアイはコンタクトの時よりもひどいですが、目薬をさせばよくなりますし。。。何よりもこの開放感が快適ですよ。私はアメリカンのDrのところでしたが大変親切でアフターケアーもしっかりしていますし、大満足でした。悩んでいるなら絶対にお勧めです。
- #53
-
偽Black Jackさん、
>機械よりもLASIKそのもの 差が大きいと思います。
とは、どういう意味でしょうか?
現在LASIKを受けるか考えているので、教えていただければと思います。
- #54
-
カスタムレーシックと普通のレーシックってどう違うのでしょうか?
機械とか色々あるようなので混乱します。
どれが一番いいのでしょうか?
“ Lasikについて ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
引き続き同じトピックを続けられる場合は、新規トピックを作成してください。
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- ロサンゼルス・オレンジカウンティにお住いの方を対象に、精神科・心療内科診療、お薬...
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カリフォルニアには毎年多くの日本人の方がいらっしゃいますが、慣れない海外での生活は決して簡単ではありません。カリフォルニアにお住いの日本人の方の多くが文化や言葉の壁、生活習慣の違い、日本の家族や友人との離別、現地の学校や職場への不適応などの様々なストレスにさらされています。強いストレスは気づかないうちに様々なこころとからだの不調を引き起こします。ストレスとは万病のもととも言われます。こんな症状はあ...
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