最新から全表示

1. 信頼できる自動車修理工場（270view/25res） 疑問・質問 今日 17:10
2. 高齢者の方集まりましょう！！（61kview/599res） フリートーク 今日 14:44
3. 幼児教室（12view/0res） フリートーク 今日 06:12
4. 独り言Plus（90kview/2873res） フリートーク 昨日 22:52
5. おすすめ日本人学校（440view/9res） 学ぶ 昨日 22:15
6. 日本旅行に関することは、何でもアリ、のトピ（344kview/4211res） フリートーク 昨日 21:05
7. ドジャースタジアムのパーキングについて（372view/12res） スポーツ 昨日 01:03
8. 大谷翔平を応援するトピ（304kview/670res） フリートーク 2024/04/25 08:24
9. 個人売買（87kview/596res） フリートーク 2024/04/22 18:56
10. リタイア（7kview/34res） フリートーク 2024/04/21 09:13
リストの先頭へ戻る
トピック

足のむくみに効くもの

フリートーク
#1
  • Rio
  • mail
  • 2003/01/10 00:31

アメリカで足のむくみや、臭い防止に役立つものを教えて下さい！！！ストッキングや、なんでもOKです。

#2

商品は、日本のものが充実してるみたいですね。
それとは別に、先日テレビでむくみに効くマッサージをやってましたよ。
太ももの付け根（座った時にへこむ部分）を、外から内側に向かって
指先で押したりこすったりして（あんまり強くなくていいらしい）
次に足首から膝の裏まで押してこすって。
その後に膝の裏からももまで（全部脚の裏側ですね）同じように。
最後に足首からももまでさすりあげる。全部で５分くらいみたい。

これなら今すぐできるので（無料だし）是非やってみて下さい。

#3

寝るときにストレッチ！これ一番あるね

#4

塩辛い食事をしたときは...
アメリカでなら唐辛子。日本からサプリメント送ってもらえるのなら「メリロート」。（アメリカでメリロート売ってるのかどうかわからないんで）
リンパマッサージをするとか、色々あるけど、放っておくとさらに悪くなるから、早めはやめの対応をした方がいいよ。

#5

足の臭い対策なら、フットバスとかドラッグストアで安く売ってます。
それから靴の中敷き（クールタイプ等）や、スプレーなど、日本と同じようなものが売られてます。
新聞についてくるスーパー等の広告を見ていたら色んなグッズが見つかるはず。

全表示（5)

“ 足のむくみに効くもの ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
引き続き同じトピックを続けられる場合は、新規トピックを作成してください。

このトピックを報告
このページのトップへ