下山のこつ / 비비나비 로스앤젤레스 (미국) 각 지역 안내광고 / 교류광장

표시방식

표시변경

카테고리별 표시

돌아가기

교류광장

최신내용부터 전체표시

1.	まさかトランプが勝つとは思わなかった。（4kview/113res）	프리토크	어제 22:21

2.	語学学校（208view/9res）	고민 / 상담	어제 08:52

3.	高齢者の方集まりましょう！！（329kview/870res）	프리토크	2024/12/28 19:21

4.	Palos Verdes パロスバーデスに住みたい（3kview/50res）	거주	2024/12/28 11:53

5.	AT&T Fiver（546view/43res）	IT / 기술	2024/12/27 17:33

6.	独り言Plus（421kview/3917res）	프리토크	2024/12/27 15:30

7.	日本への送金　$250,000（1kview/13res）	고민 / 상담	2024/12/27 10:15

8.	日本旅行に関することは、何でもアリ、のトピ（843kview/4338res）	프리토크	2024/12/27 10:03

9.	祖父、祖母、父のかって住んでいた場所を探しています。（832view/29res）	고민 / 상담	2024/12/21 20:37

10.	探しています（288view/3res）	재미	2024/12/21 12:38

トピック1/2620
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
>
>>

리스트 맨 앞으로 돌아가기

#1

Terubaba
메일
2006/09/26 16:48

全くの初心者ではないんですが、ハイキングの経験は浅い方です。

先日、ハイキングのベテランの方と、Ｍｔ．Ｂａｌｄｙを登頂したのですが、登りはきつくても、全く平気だったのに、下山がものすごく大変だったんです。怖いっていうのもあったんですが、ひざに負担をかけないように。。。と気をつけすぎて、今度は、太ももの筋肉がかなり早いうちに疲れてしまい、大変でした。相手のベテランの方は、岩だらけで足場の悪い下りもたったったっとほとんど駆け足で降りていけるんですよ。反対に、私はおっかなびっくりで、一歩一歩かなりゆっくり。で、彼女に、こつを聞いたんですが、「私は、足が短いからよ〜」とにっこり。（いや、足、短くないですよ）

どなたか、登山・ハイキングの経験たっぷりの方、そういう軽快な下山のこつっていうのを、ぜひ教えていただきたいんです。よろしくお願いしまーす！