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トピック

旦那に浮気されました。アドバイス下さい

お悩み・相談
#1
  • taxi
  • mail
  • 2010/01/17 22:08

結婚丸２年、付き合った期間を含めると丸４年。旦那に浮気をされました。
旦那は浮気をしたことを認めており、「仕事のため仕方ないから関係をもった。コレが最初で最後」というのが言い訳。たしかに仕事のためというのは１割くらいはあるかもしれないのですが、私から言わせるとやりたかったからだと思っています。
今回の浮気が発覚する前にも別の女性達と浮気をしていたと私は思っています。（旦那は認めていませんが、車の中にコンドームを発見したりしました。）ただ、心の浮気ではなく、完全に体の関係だけだと思います。
旦那は変わらないと思うので、子供がいなければ離婚をしている所ですが、子供の事を考えるとなかなかそうはいきません。
でも旦那のことを許す事ができずに、今とても辛いです。

相手に浮気をされて、それを許せる人の考え方が知りたいです。
どういう風に考えれば私は旦那を許す事ができるでしょうか?
同じような経験をされた方、是非アドバイスを下さい。宜しくお願いします。

#3

妻に浮気をされ、それでも愛していたので許しました。と言うか、許すと言う選択しか考えられませんでした。

あなたは旦那さんを本当に愛していますか?もう一度信じることができますか?それができないなら、子供のためにと愛の無い結婚を続けるか、きっぱりと離婚に踏み切るか、どちらかだと思います。どうすれば許せるのか、ではなくて、どうして許す気にならないのか、良く考えて見てください。

#4

http://www.wofs.jp/archives/000242.shtml
私の大好きなリリアン ﾄｩｰという風水師のサイトです。
参考になるといいのですが。

ふたりの関係 再出発のための１０のアイディア

あなたの中の「気」を改善するのです。それができれば、たとえ彼との関係が改善されなかったとしても、ほかのひとがあなたをほうっておかないですから。誰のためでもなく、あなた自身のために。


1.自己中心な考えをやめて、自分自身を取り戻します。引きこもり、不平不満を他人に話したり、泣きごとを言っても、ふたりの関係は改善しません。魅力的に、エネルギッシュに輝いていた頃の自分に戻るために努力をしてください。あなたの中の「気」を改善するのです。それができれば、たとえ彼との関係が改善されなかったとしても、ほかのひとがあなたをほうっておかないですから。誰のためでもなく、あなた自身のために。

2.彼が浮気をしたことは、あなたにとって「新たな第一歩」のきっかけなのだと考えてみてください。あなたが受け身になる必要はありません。あなたが主導権をもって、代償を負うのは彼の方です。そう思えたら前向きな気持ちが戻ってきます。きっと誰かにそのことを話したくなりますが、まだ秘密にしておきましょう。このようなことは、内面的な感情を共有してくれる、しかるべき人に、しかるべきタイミングで話をすべきことです。軽率に他人にすべきことではありません。

3.心を強くもってください。新しいあなたを表現するのです。彼が浮気をするのは、パートナーであるあなたのか弱さに甘えているからです。だから強くなってください。涙は拭いて、負の連鎖をここで断ち切るのです。あなたをとりまくエネルギーをすべて新しくするよう、努力をするのです。深呼吸しながら、あなたの中に新しいエネルギーを送ってください。

4.少しだけ感傷に浸る時間を持つのはよいでしょう。でも、その時間が終わったら傷心のことは忘れましょう。うわさやあやしい行動によって浮気を疑っている段階では心を決めるのは難しいです。彼の浮気が証明された時にはきっと絶望感に心を支配されてしまうでしょう。けれど同時にあなたは、世界がまだ終わっていないことに気がつきます。あなたはそれでもなおかつ彼を信じようとするか、やめるかを決心することができるのは、怒りを超越して、「傷心」が「理解」へとかわった時です。怒りにまかせた行動をするのはやめてください。かわりに、彼の「同情」すべき点に目を向けてみます。彼がパートナーであるあなた以外に、何か理由があって浮気をしなければいけなかったことをかわいそうなことだと思ってみてください。そう思えたときに、あなたは彼よりも心が強くなっったことに気がつくでしょう。この方法は感情的な方法より前向きかつ簡単に状況に対処できる方法なのです。

5.彼の浮気は、あなたの責任でないことを確信するために少し時間を使います。自分を責める必要はまったくありません。あなたが何か悪かったから、彼が浮気をした、ということは一切ありません。彼は自分自身の責任でしたのであって、あなたの責任ではありません。この考え方は、あなたが立ち直るためにとても大事なことです。彼の浮気は彼の問題です。
あなたは彼との関係で何かあやまちをしましたか?
ええ、たぶんあやまちはあったことでしょう。
あやまちは誰でもすることです。

そのあやまちを改善することができたでしょうか?
はい、あなたががんばればきっとできたはずです。
でもそれは彼にも同じことが言えます。彼もがんばれば改善できたでしょう。
浮気は誰かの責任でなく、行った本人の問題なのです。

6.さあ、彼と再び対面するときです。人知れず苦しんでいるよりもこの方が良い解決策です。彼の目をじっと見てください。まばたきをしないほど彼を見つめてください。
この場にいたるまでに、あなたはどのような決心をしたのですか?
彼を許して関係を続けることにしましたか?
それとも、彼にはうんざり。別れる決断をしましたか?
あなたが決心できずに迷っているなら、彼にもう一度チャンスを与えた方が幸せな結末になる可能性が高いでしょう。彼をあなたがカウンセリングすることを提案するのが良いでしょう。ふたりの関係が救われるために。彼をまだ愛している、子供がいる、家庭を壊したくない、といった理由があるのなら、彼が戻ってくるためにドアを開けておいてください。

7.言葉は慎重に選んでください。あなたが正しく発言することは、戦いに半分勝利したことを意味しています。分別をもって鋭い洞察力を含む発言で彼を驚かせてください。あなたは心を強く持つべきであって、攻撃的になれ、ということではありません。あくまで不快感を与えない態度で。
彼が強気にでたら、浮気をやめさせるチャンスです。そのときに、「責任を問う」「しかる」「軽蔑する」ことはしない方が得策です。彼が浮気していることを誰から聞いたのか、それであなたがどれだけ傷ついたかを話す必要はありません。彼はわかっています。
絶望的で、感情的な行動はとらず、冷静に、慈悲深い心の状態をキープしてください。

8.彼が浮気を隠したり、言い訳をするのは、ふたりの関係を終わらせたくないと願っているという意味です。あなたさえ彼の浮気に目をつぶることができれば、希望を持つことができます。
しかし、そうならないことも覚悟しておく必要があります。
彼は浮気をやめず、彼から別れを告げられるかもしれません。
あなた自身が「離婚」を決意した場合には、その後の人生をずっと一人きりで過ごす覚悟も必要です。子供がいる場合には、子どもも苦しむことになるということも覚悟してください。もちろん別れた方が今よりもはるかに幸運な人生を歩む可能性もあります。

9.東洋では男性の浮気に対して、女性が我慢する習慣があります。その習慣の意味とは?これは長い目で見ると男性はもとのさやにおさまるものだ、という先人の知恵による考え方です。このことを自分の母親からアドバイスされたのだったら自信をもって決断してください。うまくいかなくても、世界が終わるわけではないですから。
しかし、彼に頼らないで生きていけるよう、経済的に独立しておくことは大事です。あなたは彼に生かされているのではありません。あなたはあなたです。
西洋では多くの浮気に関する研究レポートがあり、「浮気」と「愛情」とはほとんど関係がない、ということが証明されています。浮気は一時的な行動で、長く続くものではないということです。あなたが「冷静さ」を失わないことが、浮気をやめさせる最善策なのかもしれません。
そしてその間に、あなたは家の風水を調べ、模様替えをすることを忘れてはなりません。それであなたや家族、子供たちに幸福をもたらすのなら、絶対にやるべきです。

10.最後に、あなたは心から「姦通罪＝離婚」ではないのだ、と深く理解してゆるぎない心をもっておかなければなりません。同時にこれは何かの知らせだということに気づくべきでしょう。「あなたの家の風水は間違っていますよ」というとても明確な警告ですから。良い風水は幸運を、悪い風水は不運をもたらします。
つまり、あなたが彼の浮気を受け入れて、ふたりの関係を修復する心理的克服をすると同時に、彼が浮気をした風水の原因を追究し、改善するのです。
このふたつのノウハウをあなたは手に入れたのだから、負けるはずありません。

#7

一生の内、既婚男性の80％以上が浮気をするという結果が出ています。(顔とかスタイルとかは関係ないです)
そして浮気は麻薬みたいなもんです痛手を負わない限り再発するでしょうね。
子供が小さい内の家族の輪がない家庭なら早めに離婚する方が賢明だと思います。準備に時間がかかりますがいくらでもやり直しができますから…
それとご主人の良い面と、悪い面をトータルしてじっくり考える事も必要かな?
ご主人の様子を探ることに時間をかけて必死になるのも麻薬みたいなもんで無駄な時間を費やす事となります。
ここは一つ辛いのはわかりますが我慢して平静を装うかもしガマンできなければ離婚を前提に心の中を相手にぶつけるしかないと思います。

相手の浮気を許せるかどうかはCase by caseだと思うのですが…
もし離婚したくないのでしたら相手の事は気にせず子供と楽しく生活する方法を見出して下さい。
好きな事を始めてみる、子供と2人で楽しく出かける、ご主人にも自分でできる事は自分でやってもらうようにする。

まずは自分改革ですかね、自分が自立するように心がけると不思議とご主人の事は気にならないものですよ。
言う事は簡単ですが実行するのは大変です、努力するのもあなた自身ですじっくり考えて行動されてはいかがでしょうか。

#6

今とても悔しい気持ちでしょうね。私も過去に旦那に浮気されました。私は一度別れを決意しましたが、やはり別れる事ができず今現在に至ります。お子さんがいらっしゃるので、そう簡単には気持ちを固められないですよね。そして今すぐに許すという事は出来ないと思います。ただ次第に時間が解決してくれます。わたしはその時に男は動物だと実感しました。きっと旦那さんは今後も浮気すると思います。私の旦那もばれていないだけで、陰では浮気してるかもしれません。でも今は好きにすればっていう感じです。馬鹿をみるのは相手の方だから。正直、旦那の事は信用してないです。けど子供が私もいてるので。やはり子供がいてると、いてないでは離婚の重荷が違う様な気が私はします。思いますよ、子供が居てなければ離婚してるだろうなって。でも私は心に決めています。いつか、この旦那と離婚する日の事を。

#5

私も経験があります。
許すことは時間がかかります。

まず・・考えてみてください。

別れる辛さと、別れないで一緒にいる辛さ
天秤にかけて、どっちが辛いかどうか・・

私は別れる辛さの方が重いことに気づきました。
浮気されても・・・それでも旦那を愛している自分にも・・

旦那の今後の誠意次第でもありますが・・・
まず あなたが強くなることです。

男はね・・・
好きでもない女とセックスできる生き物です。
反省している振りをすることはまだかわいいもんです。
又 ほとぼりが冷めたら浮気したくなるのが本能です。

浮気を繰り返す男。
それは”病気”です。
治りませんね。。。

旦那さん 結婚前から４年も浮気されていたのでしょう?
まさに治療法はないと思います。

この場合に限っては・・・・きつい言い方をいいますが
旦那を許すのは見て見ぬふりしかないような気がします。
詮索しないことも大事ですが、家庭が一番の安らぎの場にすることも大事です。
浮気して楽しいかもですが、男がいずれ体力もなくなって家にいる方を好むように
なるものです。。。それには２０年以上かかるかもですね・・・・

７０超えたじじぃに若い女は見向きもしません・・・・
いつか・・あんなことがあったね・・と孫を囲む日が来ます。
旦那は死ぬときに ”苦労かけてすまなかったな・・”と心から詫びるでしょう・・
その時 あなたは初めて旦那を許せるでしょう・・・

それが無理なら 早いうちに見切りをつけることも大事です。
我慢するか別れるか・・どっちかですね・・・・
トビさんがまだお若いのでしたら 別れる方法もあります。
母親のあなたが腹をくくって旦那と生活ができないのなら
お子さんの教育にもわるい影響を及ぼします。

私は 今の旦那と２０年後・・・一緒に居たいか?と考えたとき・・・
”やっぱりこの人しかいない”と思いました。
人生 辛い思いをした分だけ幸せがきます。
泣いた分だけ人に優しくなれます。
今の試練はきっといい経験になります。

事業に失敗して多額の借金を抱える。
離婚、身内の不幸・・人生にはいろんな試練はあります。
浮気はその試練の一つにしか過ぎません・・・

乗り越えられない試練はないといいます。
どうですか・・・?
幸せになりたいのなら 乗り越えてみましょうよ！
旦那さんと手を繋いでね！

健康体でいる喜び、この世に生まれてきた幸せを忘れていませんか?
旦那さまも根は悪い人ではないと思います。
許すことは愛することです。。。
どんな人でも・・

頑張ってください。

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