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トピック

飛行機に乗るのが怖い

お悩み・相談
#1
  • ひこうき
  • 2009/05/26 11:25

日本にしばらく帰国していない間に、飛行機に乗るのが怖くなってしまいました。
飛行機に乗ってい間中、寝るというアイデアもあるのですが、搭乗までの待ち時間も飛行機に乗っている間の事を考えると怖くて仕方ありません。
飛行機に乗るのが怖い方、どのように対策されていますか？

#11

怖いと思う原因はわかりますか？
密室になるからとか、事故の心配があるからとか。何かトラウマになっているようなことは考えられますか？一度、医師に相談して見るのもいいかと思います。

#10

事故率、飛行機の場合

事故率を移動距離で考えると飛行機が安全。
事故率を搭乗時間で考えると飛行機が危険。

好きな言葉。
火に油、泣きっ面に蜂。

#12
  • エドッコ3
  • 2009/05/29 (Fri) 14:01
  • 報告

その通りです。怖くて怖くてたまらない状態でしたら、病気でしょうね。

いくら体を疲れさせて寝不足にしても、こういう人は飛行機の中では絶対眠れないでしょう。心の方から直す必要があります。座禅やヨガなんかはどうでしょう。

以前、父親が死んで葬式のため日本へ行き２泊で戻ってきたことがありますが、私の場合、あまりにも疲れたのか、帰りの飛行機では最初に出された食事以後は、シートベルトをしたまま、LAX に着陸するまで寝込んでしまいました。

昔の Oakland Raiders のコーチ John Madden は今テレビ解説者をやってますが、今でも飛行機はダメらしく、全米を自家用バスで移動しています。

#13
  • porky
  • 2009/05/29 (Fri) 19:35
  • 報告

>昔の Oakland Raiders のコーチ John Madden は今テレビ解説者をやってますが、今でも飛行機はダメらしく、全米を自家用バスで移動しています。

僕も聞いた事はありますが、これは本当の話だったんですか？

まぁフットボールは、せいぜい一週間に一試合だから大陸は横断できるけど、東海岸と西海岸行ったり来たりが大変でしょうね。

それにしても、かなり古い話ですね。
＞Oakland Raiders のコーチ John Madden

#15

みなさん、アドバイスありがとうございます。　
ヨガや呼吸法などでリラックスする方法を周りの友達からも薦めていただいて、今リラックスする方法を学んでいます。　

今までは本気で船で日本に帰った方がましと思っていましたが、みなさんのアドバイスを聞いて気がかわりました。　確かに飛行機の方が車より全然事故率低いですよね。

できれば薬は飲みたくないので、他の事で気を散らす方法やもっとリラックスできる方法探してみたいと思います。

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