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トピック

冷え性対策、どうしていますか？

お悩み・相談
#1
  • 冷血人間
  • 2005/12/20 20:26

冷え性で、寒くなってくると、机に座って仕事をしていると足や手が冷えて困ります。
日本では足温器とか、半畳ぐらいのホカホカ・カーペットを愛用していたのですが、こちらでは売っているのを見たことがありません。（売っているところを御存知だったら是非、教えてください！）
皆さんは、冷え性対策としてどんなことを実践していますか？

#2
  • ねこ。
  • 2005/12/21 (Wed) 13:49
  • 報告

私もかなりの冷え性です・・・。しかも身体が冷えると腰が痛くなるので、日系スーパーでカイロを購入して腰に貼ったりしています。
あと、ターゲットやライトエイドなどで、暖房機能のついたスリッパを見たことがあります。これは形はスリッパみたいで、歩き回ったりは出来ないのですが、コンセントにつないで足を突っ込んでおくと暖かくなるものです。
今度探して見て下さい。
あとはモコモコの足を包み込むような暖かいスリッパを購入するのも良いかもしれません。

#3

＞＃２ねこ。さん
レスどうもありがとうございます。
暖房機能のついたスリッパ、良さそうですね！今度、ターゲットで探してみます。
モコモコのスリッパも試したことがあるのですが、ホントに冷えちゃってる時はあまり効き目がありませんでした。そんな時は、足湯をして温めた上モコモコ・スリッパを履いたりもしたのですが、それでも２〜３時間後にはまた冷え冷えしちゃって。
冬でもサンダルばきの女性とか見ると羨ましくなります。

#4
  • misaco
  • 2005/12/30 (Fri) 19:51
  • 報告

いつか雑誌で読んだんですがあまり冷え性だからといって暖房機器に頼っては逆効果、とありました。
シャツなどをきちんと着る、あまりきついものは血行が悪くなるのでよけい冷える、などとありました。例えばぴったりするブーツなんかよくないそうです。
かなりの冷え性であれば専門家が出してる本とかあるのでそういうのを参考にするのもいいかもしれません

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