びびなびロサンゼルス (アメリカ合衆国) あなたの街のオンライン交流広場 / 交流広場

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#1

YAHOOUSER
2006/01/19 22:15

Gmailの最近の状況はいかがなものでしょうか？　特に、使い勝手や、日本語のメッセージの読み書きについての安定度など、教えていただければありがたいのですが。
私は、Eメールアドレスの変更には慎重な方なので、出来れば、サインアップする前に、実際に利用されている方々の声を聞いてみたいと思っているのですが。よろしくお願いします。

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ゲル
2006/01/18 17:49

ゲルマニオン温水ってすごいですね。
LAにいるといくら半身浴をしてもなかなか汗のかけない私でしたが、
湯船にゲルマニオン温水の素を入れて入ってみたらドクドク汗をかけました。
身体の中から毒素が抜けた感じがとても気持ち良いです！

こんなに良いものだと知っていたら、日本からもっと持って帰ってきたんだけど
何しろ効果を知らずにとりあえず買ってきたのでもうすぐなくなってしまいます。
どなたかLA周辺でゲルマニオン温水の素を売っているのを見かけた方、
或いはどこかSPAのようなところでゲルマニオンを扱っている所を
知っていらっしゃる方、教えてください！

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healthy
mail
2006/01/19 23:12

私現在Ｆ−１ビザでの滞在で健康・医療保険は日本の某保険会社で購入してきました。（Ａ＊Ｕ海外保険）４月に保険が切れてしまうのですが、４月以降ＯＰＴでの就職を考えているのですが、滞在期間が未定なので現在の保険の継続は考えておりません。また経済的な理由から、最低限必要な項目だけをカバーした保険を購入したいと考えております。こちらで働いていらっしゃる方や、学生さん、もしオススメの保険会社がありましたら教えてください！　会社名が出せない場合はメールをいただけると本当に助かります。よろしくお願いします！

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ロッタちゃん
2006/01/22 10:43

携帯屋でSIMロック解除してくれるところしりませんか？
日本の機種のロックをはずしてほしいんです。
リトル東京とかソーテルなどであればなおいいです。

よろしくお願いします。

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815yu
2006/01/16 23:02

現在アパート探しをしているのですが、皆さんどのようにいい物件をさがしましたか？
また家賃が安くて住みやすい場所ってドコでしょう？

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oooo3
mail
2006/01/18 17:49

アウトレットにあるような外資系化粧品が安く買えるお店を知っている方教えて下さい。
LA周辺でお願いします。

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HAPPY5588
2006/01/21 00:37

数日前にDMVからスモッグチェックを受けるようにと通知が来ました。そこで質問なんですが、ここ数ヶ月ずっとエンジンランプがついています。（一応数週間前に、車屋に持っていって、CHECKしてもらったのですが、エンジンは異常なく、電気配線の問題で運転には支障ないみたいなことを言われました）ここで、質問なんですが、スモッグチェックの際に、エンジンライトがついてるとFAILしてしまうのでしょうか？あと、DMVの紙にはTEST　ONLYと書いてありますが、これって普通のスモッグチェックと何か違うのでしょうか？？どなたか詳しい方いっらしゃいますか？？

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ルーシ
2005/11/05 22:24

喫煙歴16年。

アメリカに来る時にアメリカは禁煙社会、この際絶対やめる。と誓ってきたもののやめられません。
生活環境が変わったストレスかヒマすぎるのか、逆に本数が増えました。今１日2箱です。

アメリカではやたら高いし、肩身狭いし、美容に悪いし、身体に害あたえるし、いいことは何もなくやめたら一石三鳥四鳥のはずと承知しています。

でもやめられないんです。禁煙キットを試してもだめ、禁煙サプリメントはまったく効かず、身体を動かせばとジムに通ってもダメ、ニコチンガムをかみ続けてもダメ。喫煙しても半日で発狂しそうになります。今一億円やるからやめろといわれてもやめれないと思います。なぜ止められないのか、まったく自分の意思の弱さを恨みます。

タバコ依存症は立派な病気なので専門の治療を受けられると聞きました。どこの病院でやっているのか、またどんな治療内容なのかご存知の方いらっしゃいましたら教えて下さい。

知人からの又聞なのではっきり判りませんがロサンゼルスには催眠術?催眠治療?みたいのがあるらしく、それを終えた後はタバコの煙やニオイだけで吐き気をもよおすほどタバコが嫌いなるらしいです。禁煙催眠治療?ついて知っている方いらっしゃいましたら情報下さい。

ヘビースモーカーからタバコをやめた方で、断ち切った秘訣、方法、体験談、アドヴァイスを頂けたら幸いです。どうかよろしくお願いします。

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#64

腹立つ！！
2005/11/30 (Wed) 05:52
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ずっと見てたけど、vienna！！！
お前アホとちゃうか！！
頭おかしぃわ。『口害』とかしょうもないこと言うてるけど、タバコ吸わないお前も口臭いときあるんとちがう？寝起きとかやばいぞ、たぶん。
しかも、例えとかも「リストカットする友人をどう思いますか？」って、そんな人間そうはおらんぞ！！
もしかして自分の経験談か？？
例えも下手やしなぁ、、、、、、
お前は何か別のもんでも吸うて、頭柔らかくなった方がええわ。

#65

ルーシ
2005/12/02 (Fri) 01:53
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トピ主です

やはりこれは意思の問題ですか?確かにそうですね。病院に禁煙内科?みたいものがあるし、やめる為の治療や薬(身体にしみ込んだニコチンを抜く?)も処方されるのでニコチン依存症はれっきとした"病気"だと思っていました。まぁ確かに医学的にはれっきとした病気でしょう。

薬や治療に頼らずに(催眠術にも!)自分の意志の強さや持ち方で喫煙を止められるのも事実なので、私はどこかで"止められないのは依存症という病気だから仕方ない"と逃げていたのかもしれません。

本気でゆるぎなく、やめる意思があったのなら断固として実行していたでしょう、気が狂いそうになっても。

今日は14本でした(もう寝るので、まちがいなく14本です)少しづつ減らしていく方法は私に合っているようです。口が寂しいときの紛らわし方のコツも心得てきたのでイライラすることはなくなりました。水＋グレープフルーツの皮作戦、効果絶大です!!またローズマリーの香りをハンカチにしみ込ませて吸いたくなったら嗅いでいます。これも効きます。

例えば今週でやめる、この1箱でやめる、というのは失敗が多く、止めると決めた時点で持っているタバコもライターも全て捨ててしまういさぎよい人のほうが成功すると言います。が、私は本数をじょじょに減らす作戦を実行中で上手くいくと確信しています(絶対成功させます!!)

ダイエットのように、ある日突然プツッとキレてリバウンドしたら・・もう出家するしかないですね。

#66

元モク中
2005/12/02 (Fri) 13:02
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ルーシさん。

＞私は本数をじょじょに減らす作戦を実行中で上手くいくと確信しています(絶対成功させます!!)＜

それそれ、その意気。
絶対成功させる！っていう気持ちを忘れないで、頑張ってください。

#68

ルーシ
2005/12/05 (Mon) 12:28
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トピ主です。

昨日から禁断症状がひどくなってきました・・

ここ最近は負けるもんかといきおいで頑張っていたので予定通り、日に日に本数が減っていました。

が　早くも緊張の糸が切れてしまったのか気が付いたらタバコの箱に手をのばしているんです、無意識に。あっ、と思って箱に戻しますがやっぱり正直かなりイライラします。

水を飲んだり何か口に入れたりして紛らわすものの以前ほど気持ちが落ち着きません。

脱喫煙経験者の皆様この感じ経験されましたか?乗り越えたら大丈夫ですか?

徐々に減らす作戦より、すぱっと断ち切り作戦のほうが禁断症状も短期間で済み達成しやすかったのかな・・

おのれの弱さに自己嫌悪・・・でも絶対リバウンドしません!!頑張ります。

#69

momota
2005/12/05 (Mon) 13:07
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トピ主さん
頑張っておられるようですね。

＞徐々に減らす作戦より、すぱっと断ち切り作戦のほうが禁断症状も短期間で済み達成しやすかったのかな・・

本数を減らす方法はマイルドな禁断症状が禁煙するまで長期にわたり続き、すっぱり一度に禁煙をする方法は「気が狂いそうな禁断症状」が３、４日続いたあとは、再度喫煙してしまわない限りニコチンによる禁断症状が出ないはずです。どちらが達成しやすいかは禁断症状の長さを取るか、禁断症状の重さを取るかによると思います。

ストレスが溜まった時など精神的な「ニコチンの欲求」はどちらの方法でも続きますからどちらにしろ禁煙は簡単ではありませんが。「落ち着かない・イライラする」などの禁断症状は一旦ニコチンが身体のシステムから完全に抜ければなくなるはずです。

自分の努力に加え、周りの人の理解と協力が成功の鍵です。ぜひ頑張ってください。