最新から全表示

11381. ナースのお休みは？（1kview/0res） フリートーク 2008/01/24 05:00
11382. ママ友の子供が嫌い（3kview/22res） お悩み・相談 2008/01/24 05:00
11383. 交通違反（1kview/4res） お悩み・相談 2008/01/24 05:00
11384. bank　ｏｆ　ａｍｅｒｉｃａの口座について（10kview/35res） お悩み・相談 2008/01/24 05:00
11385. 働きたくない妻、働いて欲しいと思う自分。（11kview/97res） お悩み・相談 2008/01/23 20:05
11386. 車修理（1kview/1res） お悩み・相談 2008/01/23 15:11
11387. DELLで注文する時、日本語OSを入れられますか？（715view/4res） フリートーク 2008/01/23 09:04
11388. 科学ってすごい！！！（1kview/0res） フリートーク 2008/01/23 00:17
11389. ファインメイク（1kview/0res） フリートーク 2008/01/23 00:17
11390. こねこ（1kview/2res） フリートーク 2008/01/23 00:17
リストの先頭へ戻る
トピック

自分に自信がもてません・・・・。

お悩み・相談
#1
  • マロン＆チョコ
  • 2008/01/14 20:21

私は、表向きは明るく、活発で、正義感が強く、ひょうきんです。と、いうか、そんな風に振舞っています。

クラブにもよく行くし、パーティーも大好きで、行けば盛り上げ役ですし、外見的には、派手、とよく言われます。

でも、人の相談に乗ったり、子供やペットも好きですし、異性にも、同性にも好かれるタイプで「羨ましい。」と、言われます。「悩み事なんてないんでしょ。」と。

でも、人には言いませんが、私は自分に自身が持てず、常に他人に自分がどう思われているか、心配したりしていますし、そんな自分を、知られるのがイヤで隠したりしています。

私は、幸せな家庭には育っておらず、そのことで随分苦しんできました。１０代の頃は、自分の体を傷つけたりしました。今も、そのことを悔やんでいます。

カウンセラーにかかろうか、今悩んでいます。でも、これって精神的におかしいんでしょうか？自分が分からないんです。どの自分が本当なのか。

どなたかアドバイスいただけないでしょうか？
取り留めのない文ですいません。

#6
  • 柴
  • 2008/01/16 (Wed) 05:46
  • 報告

自分に自信？　　　わはは　　そんなもん無いほうが良い

#7
  • あそぼう
  • 2008/01/16 (Wed) 11:39
  • 報告

それくらいの気持ちが丁度いいと思います。自信過剰も良くないし、自分のその性分を理解することができているのなら問題ないですよ。

#8
  • jimmychan
  • 2008/01/16 (Wed) 21:25
  • 報告

ﾏﾛﾝ&ﾁｮｺさん、あなたはとっても幸せだと思わないですか？Partyにも飲み会にも行って場の盛り上げ役のようですし、そんなあなたはもちろん他の人からも楽しい人と思われてて、いいじゃないですか。誰でも一人になると自分自身をみつめたりしますよね。そのときに自分を反省することができるのですからいい事だと思います。そんないい人間なのに自信が無いって思わないでくださいね。毎日を楽しく後悔の無いように生きましょうよ。でもどうしても落ちこむようでしたらカウンセラーがいいですよ。話を聞いてもらうだけでも気持ちがすっきりします。がんばってください。

#14

マロン＆チョコさん
自分と全く同じなので、とても気持ちがわかります。私も幼少時代辛かった思い出からか、どうも自分に自信が持てません。でも表向きはとっても明るく、悩みなしだと思われてます。

実際、私はｶｳﾝｾﾗｰにも時々通っています。　
もし良かったらｶｳﾝｾﾗｰ教えることも出来ますし、色々お話できたらいいなと思いました。
良かったら連絡ください

#13
  • mouse
  • 2008/01/18 (Fri) 07:12
  • 報告

こんばんわ、

私は、幸せな家庭には育っておらず、そのことで随分苦しんできました。１０代の頃は、自分の体を傷つけたりしました。今も、そのことを悔やんでいます。

というところがポイントですね。
私は、一日も早くプロフェッショナルに見てもらうことをオススメします。

交通事故などのショックなど、瞬間的におこった出来事で傷ついてしまった場合よりも、マロンチョコさんのように、自分が育ってきた環境＝長期間の問題は、心の傷を修復するのにも時間がかかるようです。

お医者様にかかると、カウンセリングと、必要に応じてお薬の投与をして、それらを修復していきます。
（カウンセラーと、お薬を処方する先生は違います、二人の先生にかかることになります、投与が必要な場合、カウンセラーがお薬を処方してくれる先生を紹介してくれます）

カウンセリングは、先生がただ話を聞くだけではありません。（それだけで、気持ちがおちつくこともあると思いますが）プロが、あなたといっしょに、原因を突き止め、あなたといっしょに、あなたの心を修復しています。あなたが子供の頃得られなかった心の隙間が少しずつ埋まっていくのです。
　
ひどく落ち込んだり、悲しくなったり、いらいら怒ってしまったりなどがひどい場合、お薬の投与する場合があります。これらの症状は、あなたの絶望だったり、悲しみだったり、心の痛みの表れです。あなたは何かの原因があって、苦しんできた為、傷ついてしまったのです。
それだけのことです。　あなたの責任ではありません。

自分を傷つけてしまったことは、あなたが悲しかったからです。それはあなたの心が幸せな状態ではなかった
のです。そのようなことがまた起こらないようにしなければいけませんが、これは自分一人ではどうにもなりません。金銭的なこともあると思いますが、カウンセリングへ行けば、そこではあなたは何も自分をとりつくろわなくてもいいのです。全部話しても、泣いても、受け止めてもらえます。あなたにはそれが必要ですよ。

プロの先生は、たくさんの患者さんの話を聞いて、経験と知識があります。親友や実の親よりも、理解してくれることも多いです。

絶対、改善するので、それを信じて今期よくカウンセリングに通って下さい。一ヶ月、二ヶ月では無理です。一年、２年かかるかもしれません。　でも、長い間、あなたは苦しんできたのだから、時間がかかるのです。

以下は、ベストセラーになった、「子供が育つ魔法の言葉」の引用です。

けなされて育つと、子供は人をけなすようになる

とげとげした家庭で育つと、子供は乱暴になる

不安な気持ちで育てると、子供も不安になる

かわいそうな子だ、と言って育てると、子供は
みじめな気持ちになる

子供を馬鹿にすると、引っ込みじあんな子になる

親が他人を羨んでばかりいると、子供も人を羨む
ようになる

叱りつけてばかりいると、子供は、自分が悪い子なんだと思ってしまう

励ましてあげれば、子供は、自身を持つようになる

広い心で接すれば、キレる子にはならない

誉めてあげれば、子供は、明るい子に育つ

愛してあげれば、子供は、人を愛することを学ぶ

認めてあげれば、子供は、自分が好きになる

見つめてあげれば、子供は頑張りやになる

分かち合うことを教えれば、子供は、思いやりを学ぶ

親が正直であれば、子供は、正直であることの大切
さを知る

子供に公平であれば、子供は、正義感のある子供に育つ

やさしく、思いやりを持って育てれば、子供は、やさしい子に育つ

守ってあげれば、子供は、強い子に育つ

和気あいあいとした家庭で育てば、子供は、この世の中
がいいところだと思えるようになる



　

全表示（20)

“ 自分に自信がもてません・・・・。 ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
引き続き同じトピックを続けられる場合は、新規トピックを作成してください。

このトピックを報告
このページのトップへ