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ディプレッション
- #1
-
- ミナ
- 2003/02/12 18:25
ここ数ヶ月鬱が酷くて悩んでいます。
カウンセリングに通ったり抗鬱剤を処方してもらいましたが、ちっとも効き目がありません。
真剣に悩んでいるので同じ様な経験がある方、どう対応したか教えて下さい。
宜しくお願いします。
- #31
-
おやなんださん、情報ありがとうございます。さっそく、連絡してみようと思います。リトル東京だったら車が無くてもいけます。
- #32
-
ミナさん頑張らなくて良いんですよ。。深呼吸して暖かいお風呂に入って少しのんびりしてみては??お風呂って身も心も綺麗にするらしい汚いものは流してしまうとかもできるし。。お薬も自分が必要だったら取れば良いし必要ないかな??って思ったら取らなければ良いし他の人と比べずにのんびりと人生成るようにしか成らないって思うと少しは気楽かも(^^)
- #33
-
私も欝に入るときあります。私の場合は落ちるだけ落ちてしまいます。その時の精神状態は本当にひどいもので、正直にここに書き込みすると非難を受けそうなのでやめておきますが。。。でもそのうちそんな落ちている自分に嫌気がさして自動的に上がってきます。(私の場合は、ですが)
それと私も心理学を勉強する者なのですが、人間が一番絶望すつ瞬間というのは「自分が誰からも必要とされていない」と思ってしまった時なのだそうです。私の場合はこちらに留学生として単身で来ているため、たまに猛烈な孤独感に襲われます。友達はけっこういるけど、日本の時のような何年来も付き合って気心知れた友達というのとも違うし。でもそんな時は日本にいる家族のことを考えます。誰よりも私の幸せを願っていてくれているはずの家族のことを考え、気分が乗れば電話してみたり。ミナさんがこちらでご家族と一緒か一人かわかりませんが、どこにいようと家族はみんなミナさんの幸せを願っていると思います。
私の場合は、少し家族に甘えてみようかと考えると気楽になります。
- #34
-
私も躁鬱がちょっと人より激しいみたいです。毎月鬱は自覚があったのですが、その時は本当にどうしようもなく、些細なことが異常に気になり会社にも行けなくなったりします。そして病院に行ったらどうやら躁の時期があることに気づき、その時は買い物に走っています。先生がおっしゃるには女性は毎月生理のサイクルで多少の躁鬱は誰にでもあるそうです。ただ、私はその波が人より大きいのだとか。確かに毎月同じ時期に鬱になります。しかし、そのサイクルが分かってから、もうすぐ鬱になりやすい時期だからと冷静に自分を見ることができ、少し楽になり、鬱になることはなるのですが、前よりよくなったと思います。
- #35
-
生理前は鬱というか、とてもイライラします。自分でもどうにもコントロールができないくらいなのです。
いつもこっちに置いてある物があっちにおいてあるだけでイライラしてしまい、彼氏にもあたってしまいます。 でも、#34さんの言う通り、それは生理のせいだと自分でわかっているので、納得してます。
以前、10代後半から20代前半の頃はやはり鬱でした。妙に自殺したくなったり、物事を悪いほうへとばかり考えてもいました。その頃家庭も円満ではなかったので、それもあったと思いますが。
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日本に彼氏、彼女がいる人!!いた人!!
- #1
-
- abc
- 2003/02/25 17:23
結構というか、かなり多いと思うんですけど、このトピないですね。以外・・。
日本とこっちで遠距離恋愛してる人。
調子はどうですか??
上手くいってますか?
それとも終わりました?
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- #73
-
私も彼氏と3年遠距離してます。私がこっちで彼が日本。今は円満にいってますけど、ほんといっぱい心移りがありました・・・。でもやっぱり彼氏が一番大切っていつも気付くから、他の人へのちょっとした浮気心は自然と冷めちゃうことが多いです。でも、やっぱり他の男の子と会ったりした事は言えない・・・。私は正直に全て話すより、遠距離を続かせたいなら一番大切な人には不安にさせる要素を言わないのが思いやりだと思います。「正直に話さないと!」って思うのは結局自分の自己満足だと思うし・・。
- #74
-
わかる。知らなくていいことは、絶対にわからない事は、きっと言わない方がいいんだよね。言って傷つけるだけだものね。。。 でも、正直に言わない自分はそれでいいのだろうかとも、責めてしまうよね。 だから、やはり彼だけを思うのが一番だよ。
- #75
-
#73さん、それならば証拠になるものを絶対残さないであげて下さいね。
私の彼は前にも書いた通り、女の子と遊んでたという証拠が出てきました。
そこになにかあったかなかったじゃなくてその前に信頼関係に傷がつきました。隠し事はしない方がいいと思いますよ。
相手を不安にさせたくないというその気持ちがあるのなら、他の男の子と遊ばないことです。
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シンガポール航空てどう?
- #1
-
- 初ロス
- 2003/03/05 18:22
初めていくのですが、価格が安くまあまあとゆうような評価(日本ーシンガポール)なので決めようかなと思っているのですが、乗ったことのある方の感想聞かせてください。それと何時間ぐらい乗ってるのですか?
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- #7
-
クビレを強調した制服とスリットから見える足が、シンガポールの人気の秘結では?
食事のカート移動の時に見える太もも、最高です。
- #8
-
私も初ロスはシンガポール航空だったよ。映画やMTVも見れるし、食事はおいしかったし、食後にはベン&ジェリ―のアイス食べたし、料金は安かったし満足さ!臭いは全く気にならなかったけど、機内がすんごく寒かった・・・靴下が配られたけど。
- #9
-
シンガポール航空、最高だと思いますよ。
確かにスチュワーデスはかなりハイレベルの美人ぞろいだし、食事もとてもおいしかった。
私もはじめてのLAの時はシンガポールだったので、
これがスタンダードだと勘違いしてました。(笑)
その後、格安航空会社に乗り換えたため
その際だった良さが身にしみてわかりましたよ。(爆笑)
- #11
-
いろいろありがとうございました。
昨日予約しました。安さにびっくりしています。
定価て何なんでしょうね?安く乗れるからいいのですが、気になります。
それに比べ国内線の価格に頭にきます。
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バイクの免許はどうやって取得するのですか?
- #1
-
- いわきこうじ
- 2003/03/05 17:09
カリフォルニア州でのバイクの免許はどうやって取得すればいいのかいまいちわかりません。ものすごく恐縮ですが、どなたか教えてください。いくらかかるとか、どこで試験受けるとか、また教習所などの情報をお寄せください。よろしくお願いします。
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- #2
-
最寄りのDMV(Department of Motor Vehicles)で、筆記と実技を受けます。今は、クラス分けがあります。
250cc以下はM2、それ以上はM1かな?
下記のアドレスで確認して下さい。
http://www.dmv.ca.gov/dl/dl_info.htm#MINORMC
がんばってね。
- #3
-
DMVに行って視力の検査と筆記があって、それに受かると何ヶ月か忘れたけど期限付きの仮免がもらえます。それは他人と高速は乗れないのですが下道なら乗れてまぁ練習用の免許らしいです。それで慣れたらまたDMVで今度は実施の試験を受けて受かればちゃんとした免許がもらえます。(未成年か18歳以下か忘れたけどその場合はまた違ってきます。
- #4
-
私も先月バイクの免許を取得しました。実地試験はスラロームして、円を描いて戻ってくるのを両方向やるのみの超簡単なテストでした。バイクは持ちこみですが、BANZAIでレンタルできます。ハーレーのスポーツスターですけどね。日本で乗っていた人なら楽勝です。
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I−20って
- #1
-
- ヨウヘイ
- 2003/02/27 16:46
I−20ってなんか変わったんすか?!
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- #16
-
いるんだ。I-20が切れてもそのままにしている人って。 悪いことはいいません。 専門の人に意見を聞いた方がいいですよ。 サインを真似る?!うーん、どうでしょうねー。 一時的に大丈夫でも何かの時に自分の首を締める事にならないといいのですけど。。。
- #17
-
そうなんです。いちゃったんです。何か自分でも「どうしよう、どうにかなるかな」って思いつつ、ここまで来ちゃって(泣)自業自得です。一度日本に帰って又VISAの取り直しをしてL.A.に戻ってこようと思ったのですが、不法に居た時期をチェックされて、VISAが取れにくくなったり、次回の入国が難しくなる事はあるんでしょうか?
- #18
-
I-20が切れていて3ヶ月以上米国に滞在した場合、INSはそれを違法滞在と受け取るって話を聞いたけど、どうなんだろうね。ビザを取り直した場合は大丈夫なのかどうかはやはり弁護士さんに聞くことをお勧めしますね。 いずれにしても、Actionは早い方がいいです。もしアメリカに居たいのならですけど。
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ペットシッター
- #1
-
- しずか
- 2003/03/03 15:26
ペットと一緒に生活している方、日本への里帰りや旅行のとき、どうしているのですか?日本にいた時は、いつもペットシッターにお願いしていたのですが、こちらにもありますか?料金やサービス等知っている方教えてください。(家は猫3匹います)
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- #2
-
家に来てもらうペットシッターはけっこういろいろあります。Petcoなどに広告のチラシがあります。私が利用しているのはThe Pet Staff, 一日18ドルで30分来てくれます。エサをあげてトイレきれいにして遊んでくれます。犬なら散歩もしてくれます。
電話は310ー273ー5600
事前に面接に来てくれてとっても親切でした。
- #3
-
私、ペットシッターやったことあります。知り合いの知り合いの方で、奥さんが日本人だったんですが、ネコ3匹2週間ほど面倒みましたよ。相手の家に行くとかじゃなく、家にネコを連れて来てもらい、2週間分のエサとトイレと、ネコ用のゲージも持ってきてもらいました。値段は$350−400でした。最初、値段も聞いてなくてネコ好きだし、50くらいかなって思ってたので、そんなにお金もらえたときはびっくるでした。まず、出かける前に半額で帰ってきて猫を迎えに来てもらったときに残りの半額もらいました。私も始めてで相場がわからなかったのですが、なんかいっぱいもらえてびっくりでした。しかも、いっぱいもらった事しか覚えてないので、$350−400と書きました。私としては、2週間ずーーーとネコと一緒にいたものの、楽しかったし、お金いっぱいもらえて、なんだかウハウハでしたよ♪トイレを代えるのも苦じゃなかったし、しつけがちゃんとできてたので、部屋を汚される事もなく楽しかったですよ。
ペットシッター必要なのですか?
知り合いの動物好きな方に頼むのが一番だと思います。
- #4
-
ねこ好きさんmilk-teaさん、ありがとうございます。前回旅行したときには知り合いにお願いしたんですけど、家の子、猫白血病のキャリア(3匹中2匹)なので、猫のいるお宅には預けられないんです。で、その方には家にきてもらってたんですよ。4日間、家を空けたんですが、来てもらったのは、1日だけ、仕事もしてるし、頼みつらくて・・・。それに、結構高くつく!だから、やっぱり、プロ(?)の方がいいかなって思ってたんです。今度、ねこ好きさんの教えて下さったところ連絡してみます。私も自分がペットシッター頼まれるのは、全然OK,milk−teaさんのようなバイトは楽しそうですね。ありがとうございました。
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メガネ・コンタクトについて
- #1
-
- dai
- 2003/03/06 00:44
今、メガネorコンタクトを作ろうと思って、品揃えが良いお店、安いお店の両方を探せています。また、EYE EXAMを受けなければいけないのですが、それについても何か情報があれば教えてください。お願いします。
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- #3
-
通じるに越した事はないと思いますが、日本語が通じる・通じないはあまり気にしてはいません。それよりもEYE EXAMにかかる費用が安いところや、メガネやコンタクトの種類が多いところを探しています。宜しくお願いします。
- #4
-
TorranceのPariMikeの隣に、2プライスショップが出来た。めがねフレームとレンズ込みで、$69と、レンズが反射防止コートされてる$99の2つのタイプ。常時500本ほどの在庫があるみたい。それに、PariMiki社製なので 品質は問題ないみたいです。EYEExamの費用はわかりません。
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日本での免許書き換え
- #1
-
- じゅん
- 2003/03/04 20:55
こんにちは。質問ですが日本では車を運転したことがなくこちらで免許を取得しましたが、今回日本に一時帰国したときに日本で車を運転したいと思っています。書き換えでテストをうけたりしないといけないのは知っていますが、その後アメリカに帰ってきて一度書き換えた免許をこちらでつかえるのでしょうか?ご存知の方教えてください。
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- #3
-
日本で外免切替してもこっちの免許は取られないので、日米両国で運転できますよ。知っているとは思いますが、外免切替をするにはこっちの免許(テンポラリ不可)が必要、免許取得から3ヶ月以上現地滞在の証明(パスポートでOK)等が要ります(期間等は都道府県によって違うのかな??)。詳しくは自分の都道府県の警察ウェブサイトを見るといいですよ。条件が整わない場合は、AAAで国際免許を発行してもらえば1年間は日本で運転できます(テンポラリでも発行可)。
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Hollywoodサインに最接近するには?
- #1
-
- Hollywood
- 2003/03/05 00:55
どっからどうやって行ったら一番でかく見えるんでしょう?
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- #2
-
マドンナの家(昔の)の近所から見た、Hollywoodサインが一番今までで、でかく見えて、きれいでしたよ。ついでに、長居して、そこからの夜景もきれいでした。
- #3
-
じつは近所です。
フランクリンからビーチウッドDR(76ガスステーションと小学校の間)をぐんぐん上がってくと、真ん中に小さいお店屋さん&ビーチウッドコーヒーショップがあります。
それを『左上』の方向にまたぐんぐんどこまでも上がって行って(道細くて急坂です)しばらくいくと、誰かのお屋敷の前で行き止まりになります。ここまで来ると、ハリウッドサインはかなり巨大で、板の継ぎ目や裏の骨組みまで見えちゃいます。
お屋敷の入り口の右脇の白い壁に、日の出から日の入りまで、ハイキングできるトレイルの入り口の『門』があります。門は見た目誰かの家のお勝手口みたいで、奥まってて見つけにくいです。車は、その行き止まりのお屋敷の入り口サイドに停めても邪魔にならなければ、何も言われません。
そのトレイルの入り口から見るハリウッドサインはどこよりもデカイです。デカすぎて、晴れた日にそこで写真を撮ると合成写真のように嘘っぽく写ります。ダウンタウンも晴れていればパノラマビューで街中を見おろせちゃいます。
行き方は、ときかくどこまでも登りつめるのみ。道の名前を詳しく言えなくてゴメンナサイ。今度よく見ておきますね。私は嫌なことがあると、ここによく来ます。眺めを見ると癒されます。普段は、犬連れの人がちょこちょこ来るくらいで、ひとけはあまりありません。日没で門が閉まるので夜景は見れませーん。
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解体屋ってどこにあるの?
- #1
-
- Q&A
- 2003/03/05 13:52
車の解体屋が集まっているところ知ってますか?教えて下さい。
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