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หัวข้อประเด็น (Topic)

基礎体温について詳しい方へ

ปัญหา / ปรึกษาหารือ
#1
  • Pooh-さん
  • 2005/10/25 16:21

最近基礎体温なるものをつけ始めました。色々なサイトや本などを見て、自分の身体をよく知るためにはまず「基礎体温」と。ところが、前回の月経が済んでからもうすぐ次の月経が来る予定なのですが、体温が２層になっていません。（基礎体温をつけている人はわかると思いますが・・・）これはもしや、「無卵生排卵」？？と思ったのですが、調べた結果、「無卵生排卵」も月経時に一度体温が下がるんですよね？

ところが、私はずーーーと、３７度以上が続いているのです。いくら、「無卵生排卵」が一層のグラフになるといっても、体温が高すぎるのでは？と思って悩んでいます。この一ヶ月の間に、１度だけ、３５度６分と言う異様な体温も記録しているのですが、これはあきらかに、測定ミスでは・・・？という感じですよね。この日が排卵日だったとしても、「下がりすぎでは？」と思いました。それ以外には３６度７分や８分が２・３回でましたが、これも決して平熱と言えるほど低くないですよね？

もし、この記録が自分の身体の異常を示しているものだとしたら早めに検査をしたいと思っているので、どなたか、基礎体温に詳しい方や、医療関係に詳しい方、携わっている方がいましたら意見をいただけませんか？私も調べてはいるのですが、どうもよくわかりません。中には同じような経験をお持ちの方もいらっしゃると思うので、よろしくお願いします。

#2

どういう体温計を使っていらっしゃるのかわかりませんが、口腔内で計ると、腋窩（わきの下）で計るより高く出ると思います。
ですので、もし今まで腋窩で測定してた場合、その平熱より高目にでることはあると思いますよ。

基礎体温はしばらくつけてないとそのパターンが見えてこないので、今どれくらいつけてらっしゃるのかわかりませんが、長い目でみてみてはどうでしょうか？

生理があるからといって必ずしも毎回排卵するともいえませんし、もう少し様子をみていろいろ考えたほうが良いと思います。

基礎体温は婦人科での治療に役に立つ場合も多々あるので、頑張ってつけましょう！（そんな私も最近つけ始めました　*＾＾* なので、私も忘れずに頑張ります）

#4

どういう体温計を使っていらっしゃるのかわかりませんが、口腔内で計ると、腋窩（わきの下）で計るより高く出ると思います。

基礎体温はわきの下で測りませんよ。

#3

基礎体温の測り方が一定でないのでは？基礎体温の正しい測り方をもちろんご存知ですよね？
朝起きたときにベットからでないで、体温を測るのが普通です。ソレまでに体を動かすとまちがいなく、運動がおこなわれるので、体温はあがりますよ。そして、ぎもんなのが、基礎体温を測る体温計は
普通の風邪などに使う体温計でははかれないですよ。
下２桁で毎日の変化を測るのでるので
それようのものを使用してくださいね。基礎体温を測ることは女性としてとてもいいことだと思いますが、はじめてみてしばらくはわかりにくいものです。でも、あきらめずに毎日グラフにすると今後の体の目安になるので、がんばってくださいね。

#6

＞#4のかた
わかってますよ。
だから、普段熱を計る際、
日本人は腋窩で計る人のほうが多いため、
今まで腋窩での体温を平熱と考えてた場合、
基礎体温のために口腔で計り始めると、自分が思ってた体温よりも高めに出る
と言ったまでです。

体温計も用途によって種類があるので、‘どういう体温計を・・・’という表現になりました。

書き方で誤解を招いたのであればすみません。

#7

最近日本から持ってきた基礎体温計を壊してしまいました。こちらで日本の基礎体温計を売っているところ知っている方教えてくださ〜い。

#8

RITE AID で見ましたけど、華氏での測定用でした。

日本から送ってもらう方がいいかも。

#10

それは、普通の体温計では？？？？

36度７分とか書かれていますが、基礎体温は、そのもうひとつ下の温度までです。

３６度７７分といった具合に。

体温表のグラフも、ものすごく細かいので、３６度７７分から、３６度７９部になっただけでもグラフにすると、かなりの山になります。

口で測るのが一般的ですけど。
図り方は、朝起きて、起き上がらないですぐに計ります。測定時間は５分ほど。（二度寝危険度高し！！！）
これも、毎日同じ時間に起きてない人だったら、きちんとした測定ができないかもしれませんね。

#9

計測されている全てを見たわけではないのでわかりませんが、ずっと３７度以上が続いているのですよね？その「ずっと」とはどれぐらいでしょうか？２週間以上であれば妊娠が考えられますがどうですか？体温が高温を維持しているということは黄体ホルモンが原因ですので無排卵ではないと思います。人によりますが一般的に36.70度以上が高温期の体温の標準と言われているようです。
ちなみに日本の基礎体温計（水銀タイプ）はマルカイで買うことができます。確か２０ドルぐらいでした。
アメリカのドラッグストアにもありますが電子タイプが多いですし値段も２００ドル近くするようです。
高温の原因がはっきりするといいですね。ちなみに私は基礎体温で排卵日を予想し現在妊娠５ヶ月です。

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